Hvordan gjøre ansiktsmassasje for rynker

Hva moderne kvinner bare ikke gjør for å stoppe tiden og se ung ut. Smertefulle kosmetiske prosedyrer, dyre kosmetikk, det kommer til og med til kirurgisk inngrep. Imidlertid gir ingen av disse metodene en garanti for at resultatet blir trygt og naturlig. I beste fall blir vi igjen med våre gamle rynker, i verste fall får vi et steinansikt med spor etter en mislykket operasjon. Hvorfor gå til ytterligheter hvis du kan stramme ansiktet selv - uten imponerende kostnader, og viktigst av alt, helt trygt!

Fordelene med ansiktsmassasje

Ansiktsmassasje var kjent i det gamle Egypt. Skjønnheten Cleopatra masserte ansiktet hennes med varme og isete steiner, forskjellige grove gjenstander. Kanskje var det denne hemmeligheten bak kosmetikk som hjalp henne med å bli berømt for sin enestående skjønnhet og glatthet i huden? La oss prøve å forstå fordelene med ansiktshudmassasje mer detaljert.

1. Ansiktsmassasje forbedrer blodsirkulasjonen i overhuden, noe som forbedrer næringen til hudceller. Derma er mettet med vitaminer, mineraler, oksygen.
2. Regelmessig massasje trener ansiktsmusklene, forhindrer dem sagging, bringer dem i tone. Takket være dette strammes ansiktet merkbart, bryl forsvinner, overhenget på det øvre øyelokket blir mye mindre merkbart, en tapt oval i ansiktet vises.
3. Rynkemassasje fjerner den øvre stratum corneum og lar overflaten glatt og øm. Regelmessig peeling fremskynder regenereringen av huden, gjør at den fornyer seg og ser yngre ut.
4. Konstant stimulering av huden fører til akselerert produksjon av kollagen og elastin. Takket være dette blir huden mer elastisk og jevn.
5. Normalisering av blodsirkulasjonen eliminerer sprengende kapillærer, aldersflekker, heterogen farge. Huden får en jevn og rolig nyanse uten defekter.
6. Hvis du masserer konstant, kan du redusere foldene i nasolabialtrekanten og rynker rundt øynene betydelig. Samtidig forbedrer hudens generelle tilstand - den blir tonet og frisk.
7. Hvis du lider av hevelse i ansiktet, vil en massasje hjelpe deg med å kvitte huden med overflødig væske. Dette er spesielt nødvendig for kvinner som lider av poser under øynene.
8. I tillegg til kosmetiske effekter, hjelper massasje å takle helseproblemer. En målt avslappende ansiktsmassasje beroliger, slapper av, lindrer hodepine og søvnløshet.

Ansiktsmassasje handler ikke bare om å kvitte seg med eksisterende rynker. Regelmessig stimulering av huden er en utmerket beskyttelse og forhindring av utseendet på mulige uregelmessigheter og folder. Hvis alt er gjort riktig, kan du ikke bare stoppe tiden, men også slå den tilbake!

Hvordan forberede deg på en massasje

Massasje er en alvorlig prosedyre som ikke tåler analfabetisme. Med urettmessige handlinger kan du omvendt strekke huden. Det vil se slapt ut, mange nye rynker vil dukke opp.

Først må du forberede huden din for massasje. Hvis du har tørr hud, må du først dampe den. For å gjøre dette, forbered en avkok av medisinske urter og hold ansiktet over dampen i minst 5 minutter. Damping i ansiktet anbefales ikke hvis du har fet hud med forstørrede porer. I dette tilfellet kan du ganske enkelt lage en varm kompress fra urter.

Samle hår og skyll hendene grundig før massasje. For enkelhets skyld må du bruke et tynt lag olje eller krem ​​på huden. Hvis du bruker et nytt kosmetisk produkt som aldri har blitt brukt på huden før, gjør du en allergitest. For å gjøre dette, bruk litt midler på innsiden av albuen eller håndleddet.Hvis rødhet og kløe ikke vises, kan du bruke produktet på ansiktshuden. Det er veldig praktisk å kombinere ansiktsmassasje med maskepåføring. Effekten av denne prosedyren blir til tider forbedret.

Hvordan gjøre ansiktsmassasje

Det er bedre å gjøre massasje før sengetid, slik at ikke prosedyren belastes ansiktsmusklene med ansiktsuttrykk. Det er bedre å gjøre massasje i sittende stilling, i en avslappet tilstand. Øvelser må utføres sekvensielt.

1. Knus først huden din litt. For å gjøre dette trenger den dampede overhuden litt stryking, klemming, litt elting med fingertuppene. Du kan utføre et lett trykk på nesebroen, nesevingene og "kråkeføttene" -området. Lett prikking og sipping av huden stimulerer et rush av blod. Når huden blir rosa og brenner litt, er den klar for massasje.
2. Strammebevegelser i massasjen skal rettes nedenfra og opp. Du må huske dette en gang for alle. Så du må gjøre massasje, bruke kosmetikk og gni kremen. Ta det med til en vane, og du vil redusere prosessen med slapp hud i ansiktet.
3. Sveip fingertuppene fra midten av haken til øreflippene. Bevegelsene skal være jevn, jevn. Denne øvelsen er rettet mot å trekke opp brley.
4. Etter det, tegne noen få linjer fra midtpunktet på underleppen til øreflippene.
5. Tegn en bane fra midten av overleppen til templene. Hver jevn bevegelse må gjentas 8-10 ganger (på begge sider av ansiktet).
6. Deretter gjennomfører vi opptrekksbevegelser fra hjørnene på leppene til midten av ørene. Bevegelser skal ikke bare stryke, men trekke.
7. Den neste bevegelsen er trykk på fordypningene nær nesevingene. Gjør 4-5 intense klikk, og sveip deretter fingrene fra det angitte stedet til templene. Slike bevegelser beskytter ansiktet vårt mot dannelse av nasolabiale folder.
8. Etter det kan du fortsette å massere den øvre delen av ansiktet. For å gjøre dette, tegner du en linje fra nesebroen til øyenbrynens ytterkant. Dette hjelper til med å jevne ut rynker på pannen.
9. Du kan bli kvitt det forestående århundret ved hjelp av en slik øvelse. Klyp litt hud mellom fingrene og trekk et brett fra det ene øyet til det andre. Utfør de samme manipulasjonene med øyenbrynet. Husk å jobbe på begge sider av ansiktet.
10. Følgende bevegelser er rettet mot å stramme huden rundt øynene. For å gjøre dette, sveiper du fingertuppene fra det ytre hjørnet av øyet til det indre nedre øyelokket og tilbake langs det øvre øyelokket. Bruk deretter fingertuppene for å lage lette klapp på det nedre øyelokket. Dette vil bli kvitt opphopning av overflødig væske og dannelse av poser under øynene.
11. Så glem ikke å massere utringningen med slag, klapp og lette tweaks. Tross alt er det dette området som ofte gir ut en kvinnes sanne alder.
12. Du kan fullføre massasjen ved å banke på huden med baksiden av hånden. Ikke glem å forhindre dannelse av den andre haken etter klapping, og klapp området under haken med baksiden av hånden.
13. Tørk ansiktet med en isbit etter hele prosedyren. Det vil berolige den oppvarmede huden, smalere de forstørrede porene, stramme ansiktet oval og tone overhuden. En større effekt kan oppnås hvis man i stedet for vanlig vann for frysing bruker avkok av urter, juice av bær og frukt.

Å utføre en slik massasje er bedre hver dag. I dette tilfellet kan man se et konkret resultat etter 2-3 ukers regelmessige prosedyrer. Hvis målet med massasjen er å forhindre rynker, kan du gjøre det bare 2-3 ganger i uken.

Hva å gjøre massasje

Du kan massere med forskjellige naturlige ingredienser. Bland for eksempel kefir med hakket agurk og bruk denne blandingen i stedet for massasjeolje. Så du får ikke bare effekten av massasje, men fukter også overhuden betydelig, og gnir så nyttige komponenter i den.

Kontra

Noen mennesker bør være veldig forsiktige når de gjør ansiktsmassasje mot rynker. Hvis du har vorter i ansiktet eller store hengende føflekker, kan du ikke massere dette området. I tillegg må kvinner med fet hud være på vakt for massasje - fordi økt blodsirkulasjon fremskynder alle prosesser, inkludert sebaceous kjertelen.

Du må være forsiktig i massasjen hvis det er forkjølelsessår på leppene og eventuelle kutt og skader på huden. Å gjøre massasje med et stort antall smertefulle kviser bør heller ikke. Hvis det er rosacea i ansiktet, bør massere sonen med edderkopp årer være veldig, veldig delikat. Ansiktsmassasje kan heller ikke utføres med en så sjelden arvelig sykdom som hemofili. Hvis du er i tvil om det er mulig å gjøre massasje med denne eller den diagnosen, bør du konsultere legen.

En sjelden kvinne ønsker ikke å se perfekt ut. Og enda sjeldnere samtykker en kvinne i å legge ansiktet under kniven for å se vakker og ung ut. Tross alt er dette et slags lotteri. Hvis du er heldig, vil du vise deg å være en skjønnhet, hvis du ikke er heldig, er det spor for livet. For ikke å risikere din naturlige skjønnhet og helse, stram ansiktet ditt og bli kvitt rynker på sikre måter. Den eneste betingelsen for et reelt resultat er handlingens regelmessighet. Og så kan du være stolt av refleksjonen din i speilet i alle aldre.

Video: Anti-rynke ansiktsmassasje