Hvordan bli kvitt fet hud hjemme

Fet hud gir mye problemer for eierne. På grunn av den akselererte produksjonen av underhudsfett, holder ikke kosmetikk godt på det, og den fete glansen gjør ansiktet trøtt og livløst. Huden er utsatt for utslett og betennelse på grunn av den konstante ansamlingen av smuss i porene. Det er viktig å lære det grunnleggende om riktig pleie for å bremse talgkjertlene. Vurder hovedaspektene i rekkefølge.

Årsaker til fet hud

• dysbiose, sykdommer i mage-tarmkanalen;
• hormonelle lidelser;
• pubertet;
• feil bruk av kosmetikk og hjemmemedisiner;
• vegetovaskulær dystoni;
• genetisk disposisjon;
• hyppig eksponering for stress og humørsvingninger;
• mangel på næringsstoffer i kroppen;
• en stor ansamling av giftstoffer og giftstoffer;
• nyresvikt;
• leversykdom
• overdreven inntak av fet og salt mat.

Tegn på fet hud

• utseendet på en fet glans 20 minutter etter vask;
• en stor ansamling av svarte flekker, betennelser og hudormer;
• foundation krem ​​ruller i området med fine rynker;
• rødme og pulver kleber ikke på huden.

Praktiske tips

1. Kvitt deg med fet hud vil hjelpe deg med skum og geler i ansikttypen til vask. I kombinasjon med dem, bruk en børste med naturlige børster, den selges i profesjonelle butikker for ansikts- og kroppspleie. Vask med varmt vann for å åpne porene. Påfør rensemidler på hendene, gni det mellom håndflatene og begynn å massere ansiktet. Etter det, bruk en børste, behandle det T-formede området, pannen, nesevingene, templene og haken nøye. Disse sonene er mest utsatt for høyt fettinnhold. Etter rengjøring, vask med kaldt vann for å lukke porene. Eiere av denne typen hudvaskprosedyre bør utføres lenger for å fjerne alt overflødig fett.
2. For å nøytralisere betente områder og rødhet, kjøp kosmetiske tonere og lotions merket "for fet hud." De inkluderer antibakterielle komponenter som behandler pustler og kviser fra innsiden. Les etiketten på baksiden av produktet; rengjøringsmidlene skal inneholde sinkoksyd, hydrogenperoksyd, aktivert karbon eller acetylsalisylsyre. Foretrekk bare produkter med en naturlig sammensetning, en liste som du er mer eller mindre kjent med. Ikke kjøp kosmetikk av tvilsomme merker i undergangene.
3. Regelmessig bruk av skrubber og skreller vil hjelpe deg med å fjerne døde hudceller. Du kan kjøpe dem ferdige eller bruke folkemiddel. Slike kosmetikk renser porene perfekt fra hudormer, tørre kviser og nøytraliserer dem deretter fullstendig. Igjen, hvis du bruker butikkbaserte produkter, velger du formuleringer med aspirin, sink, peroksid eller trekull. Det er viktig å fjerne alle partikler nøye etter at prosedyren er fullført. Ikke misbruk slike medisiner, frekvensen av bruk varierer fra 1 til 2 ganger på 10 dager.
4. Når du velger melk eller krem ​​for å fjerne sminke, bør du foretrekke produkter med et optimalt pH-kompleks. Dette gjelder også gelen for vasking. Ikke rengjør ansiktet ditt med vaskesåpe. Det er ikke designet for slike behov.
5. Hvis det er mulig, må du alltid forlate bruken av foundation, pulver og rødme. De tetter porene, og får kjertlene til å produsere dobbelt så mye underhudsfett. Hvis dette ikke er mulig, bruk sminke til din hudtype.Som regel produseres det bare i en profesjonell serie, så kostnadene vil øke med 200-300 rubler.
6. Gå gjennom den daglige menyen. Nekter stekt mat, damp eller i ovnen. Når det gjelder salt, krydret og søt mat, gjør de huden fet. Ta med mer bakte poteter, magert kjøtt, fisk og sjømat på menyen. Ikke glem grønnsaker og frukt som støtter kroppens vann-saltbalanse. Fet hud utløser overdreven daglig inntak av kaffe, vi anbefaler å bytte den ut med sikori. Forskere har også gjentatte ganger bevist at grønn te våkner om morgenen ikke verre enn den vanlige forfriskende drikken. Hvis du er en ivrig kaffeelsker, bruk den bare med krem ​​eller melk.
7. Ikke bruk fet krem ​​som næring. Foretrekker fuktighetsgivende serum eller hydrogeler som metter huden med oksygen. Bruk dem en gang om dagen før leggetid, ikke dekk ansiktet med en rikelig mengde. Det ville være riktigere å bruke gelen på fingrene, rive litt og med en bevegelse for å gå over huden og deretter fjerne overflødig med en kosmetisk vattpinne eller bomullspute. Lignende teknologi brukes av profesjonelle håndverkere. Tørk ansiktet med juice fra fersk kål eller gulrøtter før du påfører serumet. Disse produktene normaliserer aktiviteten til talgkjertlene.

Bad for fet hud

Badet holdes 2 ganger på 5 dager. Damp åpner porene perfekt, og forbereder huden for videre manipulasjoner. Etter inngrepet anbefales det ikke å gå utenfor, spesielt i frost og vind, i 6 timer. Av disse grunner er det lurt å bade om natten.

Først må du forberede huden ved å fjerne all sminke. Tørk deretter ansiktet med 3% peroksyd eller klorheksidin. Du kan bruke en tonic eller lotion, som inkluderer disse komponentene.

Som en enhet for prosedyren, kan du bruke en konvensjonell inhalator. Hvis ikke, forbered en gryte og håndkle. Fremgangsmåten er ganske enkel: du vipper hodet over beholderen, holder en avstand på 25 cm, dekker det med et håndkle på toppen slik at dampen ikke fordamper, lukker øynene og venter 10 minutter. Som en infusjon kan du bruke avkok av medisinske urter eller vanlig kokt vann. Væskens temperatur skal ikke overstige 40 grader, ellers vil dampen brenne ansiktet ditt.

Følgende medisinske urter er egnet for fet hud:

• salvie;
• eucalyptus;
• kamille;
• kalk;
• Johannesurt
• mor og stemor;
• rose blomster;
• calendula;
• bjørk av bjørk, eik;
• fersk eller tørket persille;
• grønn te med sitronmelisse eller jasmin.

For å forberede et avkok, ta tre typer planter, hver av dem skal være 25 gr. (total mengde 75 g.). Hell deretter 1,7 liter vann og la det småkoke på ovnen i omtrent et kvarter. På slutten av perioden, tilsett 12 dråper essensiell olje, og føl deg fri til å fortsette med fremgangsmåten. Eventuelt kan du helle knust tørket sitrusfruktskall i badekaret.

Fete hudkremer

Hjemmemiddel renser porene grundig, desinfiser huden og eliminerer fet glans. I tillegg fjerner lotions alle forurensninger som har dannet seg i løpet av dagen og strammer for mye åpne porer. Folkemedisiner hjelper i kampen mot kviser og magesår, da de har betennelsesdempende egenskaper.

Regler for bruk av kremer:

1. For fet hud tilberedes sammensetningen på basis av vin, vodka, cognac, lingonberry, eddik, mynte, sitron eller grapefrukt.
2. Tørk ansiktet minst 3 ganger om dagen, og vær nøye med problemområdene. Varigheten av bruk av en sammensetning er 2 måneder, hvoretter du må velge en annen oppskrift. Det anbefales å ta en tre-dagers pause 1 gang per måned.
3. Etter å ha forberedt produktet, må det helles i flasken og lukkes tett med et lokk, og deretter settes i et mørkt skap.Eksponeringstiden er vanligvis 4-5 dager, i noen tilfeller lenger. Rist hetteglasset godt før hver bruk.
4. Kremer er spesielt effektive for å bli kvitt fet hud hvis de påføres etter et dampbad.
5. Holdbarheten til hjemmepreparater er 20 dager, forutsatt at de oppbevares i kjøleskapet.

Lotion Oppskrifter

1. Klem saften fra 1 grapefrukt og 1 sitron, kombiner med 40 gr. vodka eller konjakk, bland og la den trekke på et mørkt sted i 4 dager.
2. Hakk 1 agurk i tykke skiver og fyll den med 120 ml. eple cider eddik, lukk lokket og la det brygge i minst 6 dager. Sil etter komposisjonen gjennom osteklut.
3. Ta 2 hvite lilje blomster og fyll dem med 250 g. vodka. Insister produktet i 1 måned, sil og fortynn i like store mengder mineralvann uten gass.
4. Klem juice fra 1 håndfull umodne druer, tilsett hakket havsalt, 25 gr. honning og 80 ml. vann. Bland komponenter, insister 4 dager.
5. I 120 ml. kokende vann tilsett knuste blader av fersk sitronmelisse, 30 ml. sitronsaft, 20 ml. kål juice og 10 gr. borisk alkohol. Tilfør sammensetningen i omtrent en dag, filtrer deretter og påfør som anvist.
6. Hell på 170 ml. lingonberry juice 230 ml. cognac, insisterer 3 uker. Ved slutten av perioden, sil du gjennom ostekluten.
7. Hell 45 g. Johannesurt 150 gr. vodka, tilsett 50 gr. persille og insisterer 5 dager. Filtrer sammensetningen og tørk ansiktet.

Å permanent kvitte seg med fet hud er ikke nok en bruk av passende kosmetikk. Det er nødvendig å anvende en integrert tilnærming. Nekter salt og fet mat, drikk kaffe med måte. Tørk ansiktet hver dag med hjemmelaget kremer, ikke glem å tilberede bad. Velg dekorativ kosmetikk for din hudtype, dekk ansiktet ditt med et fuktighetsgivende serum eller gel i stedet for en fet krem.

Video: hvordan bli kvitt fet glans i ansiktet