Hvordan bli kvitt obsessive mennesker

Hver person har sitt eget personlige rom og en sone med komfortabel kommunikasjon. Uten å mistenke det, etablerer vi akseptable grenser for oppførsel for oss. Det er grunnen til at vi er mer avslappet med venner, ærlige med kjære, muntre med barn og behersket med kolleger. Når det dukker opp en person som lengter etter vår oppmerksomhet, skjer ikke den hyggeligste situasjonen. Utdanning lar deg ikke bare snu og forlate, og sinnet sier at tiden brukt på unyttig kommunikasjon kan brukes mer lønnsomt ... Og generelt, bør du gå mot deg selv og tåle en tvangsperson?

Hvem er de obsessive menneskene

Ingen skal tåle påtrengende kommunikasjon. Å kvitte seg med irriterende klisshet, ikke være kjent som en boor og bevare ansiktet ditt er imidlertid ikke så enkelt. For å velge riktig oppførselstaktikk, må du forstå hvem du har å gjøre med, hva er motivene til den irriterende samtalepartneren og hva han ønsker å få fra å kommunisere med deg.

Alle barn henvender seg til voksne med deres behov. Når de blir eldre, endrer forespørsler karakter og forsvinner gradvis. Samtidig lærer personen selv å takle behovene sine på egen hånd, etablere selve grensene for komfortabel kommunikasjon og passer på at ingen griper inn i komfortsonen hans. Noen mennesker ser imidlertid ut til å forbli i barndommen, ikke vokse opp psykisk, ikke kan takle sine egne følelser og søker fortsatt støtte og godkjenning utenfra. Så det er to typer besettelse:

1. Estimert avhengighet. I dette tilfellet sympatiserer personen med deg som enkeltpersoner, din mening er viktig for ham, livet er interessant, han prøver å være som deg. Dette ligner veldig på beundring for et avgud eller kjærlighet, selv om du er av samme kjønn. Hvis samtalepartneren snakker om seg selv, er det bare med det formål å høre råd eller finne ut en vurdering av hva som skjer. Vi kan si at du er valgt inn i stillingen som ekspert og klok mentor.
2. Energivampyr. I dette tilfellet er samtalepartiet parasittisk. Han trenger bare å kaste ut følelsene sine, dele hendelser, gjøre inntrykk, bevise noe, sladre eller bare drepe tid. Energivampyren bryr seg ikke om din mening, han kom ikke for det. Det er mulig at de ikke vil gi deg et ord, men samtalepartneren vil føre en monolog og spre seg i diskusjoner, planer, formoder osv. I ditt sted kan være absolutt alle som ikke motstår trykket fra en energivampyr.

Selvfølgelig kan den første typen besettelse virke mer ufarlig og mindre ubehagelig. Dette er imidlertid bare første gang. Konsekvensene av "veiledning" kan være veldig beklagelige, fordi samtalepartneren til en viss grad forskyver ansvaret for å ta en beslutning spesifikt til deg, han er selv fjernet fra problemet og er avhengig av en pålitelig bakside. Og kanskje, generelt sett, tar han noen av bekymringene og problemene sine på skuldrene til eksperten han har valgt. Energivampyren parasiterer ærlig, dekk, etterlater seg en ubehagelig rest og dreper nådeløst tiden din.

Konklusjonen antyder seg selv - kommunikasjon skal være like hyggelig for begge parter. Det skal ikke være vesentlige fordeler. Hvis det er en besettelse, må du kjempe mot den.

Regler for kommunikasjon med irriterende mennesker

For det første er det verdt å forstå at alle voksne uten unntak føler seg relevante for seg selv og tydelig forstår at den andre personen unngår dem, ikke vil kommunisere, ignorerer dem og prøver på alle mulige måter å distansere seg fra sin irriterende samtalepartner. Imidlertid er ikke alle klare til å gi etter og ser ikke ut til å merke at samfunnet deres er tyngende.Resultatet er et slags spill "katt og mus." Et lignende spill kan vare i flere år! Derfor trenger ingen innrømmelser å klebe. Hvis en person er ubehagelig for deg, må du øyeblikkelig klargjøre din posisjon og bygge en oppførselslinje. Du må gjøre følgende:

Vær så oppriktig og ærlig som mulig.
Så si at du har tid til å snakke, men det er ting og planer som for øyeblikket er viktigere for deg enn kommunikasjon. Ikke se etter imaginære grunner, ikke si at du har det travelt eller er opptatt, ikke utsett samtalen til en annen tid. Ærlig innrømme at du rett og slett ikke er tilbøyelig til å snakke. Ikke ta stilling til en unnskyldende person.

Hvis samtalepartneren konstant ber om råd, forklar de sanne grunnene til at du ikke kan eller ikke vil gi det.

For eksempel er det et spørsmål om personlig liv, i hvilket tilfelle må du si at du bare kjenner situasjonen ut fra samtalepartnerens ord, noe som betyr at du ikke objektivt kan vurdere situasjonen og anta noe. Hvis det kommer til å fungere, kan du bestemme deg for det bestemte tidspunktet du er klar til å diskutere samtalepartnerens spørsmål på vanlig basis, og ønsker å bruke din personlige tid som du ønsker. I dag er informasjon dyrt, så du har selv rett til å velge med hvem du vil dele kunnskap og erfaring, og med hvem ikke.

Oppføre seg i et speil til en besettende bekjentskap
Anta at du møtes ved en tilfeldighet, bare ikke later som du ikke legger merke til det, men i stedet sovner med spørsmål, oversett emnet til din bekvemmelighet, avbryt og ikke la deg innse deg. Trykk på et tema som samtalepartneren ikke liker å støtte. La den feste seg, den tar en defensiv posisjon og innser at ikke bare han kan sette tonen for kommunikasjon.

Ikke svar på ubehagelige spørsmål
Ingen grunn til å finne opp noe, bare si en enkel, men meningsfull setning: "Beklager, dette er personlig." Du trenger ikke å snakke ærlig om tankene, følelsene, planene, ønskene og mulighetene dine. Hvis du med venner og slektninger fortsatt på en eller annen måte kan komme deg ut av det ubehagelige spørsmålet, må nysgjerrigheten til det irriterende bekjentet stoppes i knoppen. En person må forstå at forholdet ditt ikke er så nært at det ikke er forbudte emner.

Spør klebrig om noen små tjenester på kort sikt, men lån heller penger.

Du vil se at i 80% av tilfellene en person umiddelbart vil forsvinne fra livet ditt. Det er en ting å kommunisere, og en annen å finne tid til en handling eller gratis penger. Denne metoden fungerer spesielt effektivt med den andre kategorien - energivampyrer som ikke er interessert i dine bekymringer og problemer i det hele tatt, men bare trenger å snakke om seg selv og drepe tid.

Vær fast og forklar din posisjon
Kommuniser med en besettende samtalepartner kort, i ensembler, motstå pauser. Oppriktig ærlig interessere deg i hvorfor du skylder din person så nøye. Innrøm at overdreven oppmerksomhet gir deg ulemper. Legg merke til at du i de fleste tilfeller bare kommuniserer av høflighet, fordi du ikke vil fornærme personen du snakker med. Angi emner som er spesielt ubehagelige eller uinteressante å snakke med deg. Ikke vær redd for å fornærme en person, fordi du ikke kjennetegner personligheten hans, men diskuter kommunikasjonsmåten.

For å beskytte deg mot kommunikasjon med irriterende mennesker trenger du selvfølgelig mot og styrke. Men du må velge: enten bruke tiden din og følg den klissete pinnen, eller forsvare grensene for indre komfort. I livet kan det faktisk være mange titalls irriterende samtalepartnere, og det er rett og slett ikke noe poeng i å vie tid til alle.

Video: hvordan man ikke skal være påtrengende eller hvordan man får oppmerksomhet