Sennep under graviditet - fordeler og skader

Artikkelinnhold

1 Nyttige egenskaper til sennep under graviditet
2 Sennepsskade - til hvem er produktet kontraindisert?
3 Sennep i kosmetologi
4 Video: fordelene med sennep for kroppen

Smakspreferansene til en gravid kvinne er et skikkelig lotteri: noen er avhengige av søtsaker, noen spiser frukt med glede, og for noen er ikke livet søtt uten syltede og syltede agurker. Det er til og med en tro, i henhold til hvilken babyens kjønn bestemmes i de tidlige stadiene. Hvis en kvinne blir trukket av søte godbiter, venter hun mest sannsynlig på en jente. Hvis hun blir overvunnet av oppriktige følelser for kjøtt og krydret retter, vil en helt bli født. En av de vanligste gastronomiske preferansene er sennep. Det spises mange kjøttretter med den, den blir lagt til sidedisken, uten sennep, selv enkle pølser virker ikke så velsmakende. Men er produktet trygt under graviditet? Hvor mye sennep kan du spise for ikke å skade deg selv og babyen din under hjertet? La oss prøve å finne ut krydret krydder og svare på alle spørsmålene dine.

Nyttige egenskaper til sennep under graviditet

Sennep er en plante som vokser i ett år. Fra gule blomster dannes sommerbelger med små erter. Etter oppsamling av erten pulveriseres sennep, siktes og pakkes. Noen ganger selges sennep i form av pulver, men ofte blir den presentert i en spiseklar form - i form av tykk rømme. Det er mange typer sennep, som hver har en spesiell smak og aroma. Sennep er ikke bare et krydret krydder, det er også et nyttig smaksstoff.

Sennep øker appetitten - dets skarpe smak irriterer reseptorene, en person tar en hovedrett med glede. Dette er veldig viktig for mødre som spiser dårlig eller ikke går opp i vekt. Sennep er en ideell løsning for toksikose når det er fullstendig avvisning av mat. Selv om du ikke ønsker å spise lunsj eller middag, bare spise en skive rugbrød med sennep, vil en appetitt snart dukke opp. Mens sennep øker appetitten, bidrar den ikke til akkumulering av overflødig fett. Faktum er at den skarpe smaken av krydder stimulerer de metabolske prosessene, fremmer fettforbrenning - dette er veldig viktig for unge mødre som vil returnere tallet i løpet av noen måneder etter fødselen.
Forskere har bevist at sennep bremser dannelsen av en ondartet svulst og veksten av kreftceller. Dessverre er det noen ganger viktig å vite under graviditet, i løpet av denne perioden akselereres eventuelle prosesser.
Sennep stimulerer produksjonen av spytt og enzymer. Av denne grunn serveres krydder sammen med tunge kjøttretter for å gjøre maten enklere å bearbeide. Dette er veldig sant for gravide som ofte lider av halsbrann, oppblåsthet og flatulens.
Sennep har en mild avføringseffekt, det er ekstremt nødvendig under graviditet. Forstoppelse hos vordende mødre er veldig vanlig, dette skyldes forsinket tarmperistaltikk mot bakgrunn av progesteronproduksjon, en stillesittende livsstil, en liten mengde drikkevann, dårlig ernæring, etc.

Blant annet inneholder sennep vitaminer og mineraler. De lar deg gjøre opp for mangelen på viktige stoffer, styrke immunforsvaret og bringe kroppen i tone.

soyasaus under graviditet

Sennepsskade - til hvem er produktet kontraindisert?

Til tross for alle de nyttige egenskapene til produktet, er sennep ganske aggressiv, bruken av det kan føre til ubehagelige konsekvenser. Først av alt er krydder kontraindisert ved sykdommer i magen, sennep kan irritere en allerede betent slimhinne. Med gastritt og magesår er krydder strengt kontraindisert! Noen mennesker opplever en allergisk reaksjon på sennep, som kan manifestere seg ved utslett i huden, halsbrann, svie og magesmerter og et akutt hosteanfall.Med sennep kan diaré oppstå, spesielt hvis tarmene er svake. Ved hyppig og ukontrollert spising av sennep kan det oppstå kraftige magesmerter, tarmkolikk, kortpustethet, svakhet og rask hjerterytme. Blant kontraindikasjonene for bruk av krydder kan det bemerkes problemer med nyrene, tuberkulose, økt surhet i magen.

pepperrot under graviditet

Sennep i kosmetologi

Krydder er veldig mye brukt i kosmetologi, det er det beste middelet mot håravfall. Under graviditet faller hår ganske ofte ut, i noen tilfeller danner det skallede flekker og skallede flekker. Oppskrifter med sennep vil helt sikkert trengs under amming - i denne perioden faller håret ut med enda større kraft. Du kan gjenopprette vegetasjon ved hjelp av en slik maske. Kombiner eggeplomme, sennep, honning og vegetabilsk olje i en bolle. Hvis sennep i utgangspunktet er i form av et pulver, bør den fortynnes med vann, og helst melk. Den tilberedte blandingen må påføres hårrøttene i trinn, seksjon etter seksjon, behandle hver centimeter av hodebunnen. Egg og honning gir næring, utarmede røtter gjenopprettes. Sennep irriterer hårrøttene, dette fører til økt blodsirkulasjon i vevene, hårsekkene lever av en stor mengde oksygen. Olje reduserer sennepsens aggressivitet, slik at du ikke opplever alvorlig svie og kløe.

Tidligere skal masken testes på huden for å sjekke reaksjonen. Hvis det etter påføring på huden er kraftig rødhet, hevelse, blemmer eller kløe, bør den kosmetiske prosedyren kastes. Hold masken i en halv time, og skyll deretter med varmt vann med sjampo. Lag en slik maske hver uke, og etter et par måneder vil håret slutte å falle ut, blir skallede flekker strammet.

Sennep er på bordet til nesten alle russiske personer. Krydre med glede spredt på smørbrød, dyppet i det fett og biter av kjøtt, sopp, bønnestenger. Ikke en eneste marinade kan klare seg uten sennep, den tilsettes nugginsaus, sennep er en viktig komponent for å kle på keisersalat. Hvis du er gravid, er dette ikke en grunn til å nekte velsmakende og krydret krydder. Spis sennep - vær alltid sunn og munter!

hvitløk under graviditet