Adakah mungkin persimmon dengan penyusuan susu ibu?

Kesemek tamu suria biasanya muncul di rak kedai Rusia pada ketika frosts teruk pertama melanda. Berkat buah kuning cerah ini, tubuh juga mendapat banyak vitamin dan mineral.

Ramai yang menunggu kesemak akhirnya dijual, tetapi jika seorang wanita menyusui dalam masa yang lama ditunggu-tunggu ini, dan dia ingin merasakan buah yang sedap, tetapi enak, dia bimbang sama ada produk baru itu akan mempengaruhi bayi.

Peluang penyembuhan

Persimmon sangat berguna, kerana doktor dan penyembuh tradisional menawarkan pesakit untuk memasukkan kesemek dalam menu sebagai diuretik, dan juga julap, yang meningkatkan imuniti dan melindungi hati.

Buah berguna sebagai kaedah pencegahan untuk melindungi diri daripada penyakit seperti:

1. Selsema. Pada dasarnya, ini mungkin berlaku kerana adanya asid askorbik dalam kesemak, yang terkenal dengan sifat unik seperti mengurangkan risiko terkena selesema, merangsang sistem imun, dan menghilangkan kesan kerengsaan dan keletihan. Terutama dalam cuaca sejuk dan buruk, ketika jumlah jangkitan pernafasan meningkat dengan mendadak, kesemek bersama dengan madu akan mengurangkan kemungkinan jatuh sakit. Vitamin C juga melawan seborrhea, menghilangkan gangguan metabolik.
2. Masalah kencing. Persimmon mengandungi bahan-bahan yang menyumbang kepada normalisasi nada pundi kencing, mengurangkan proses keradangan di dalamnya, melembutkan membran mukus yang meradang. Kesan diuretik produk disebabkan oleh adanya unsur surih kalsium dan kalium. Kalium dikenali sebagai pembantu aktif yang mendorong penyingkiran cecair dari badan. Ini juga memastikan fungsi normal impuls saraf. Kalsium mampu mengeluarkan garam logam berat yang terkumpul dari badan, dan ini adalah elemen utama tisu tulang - jika tidak mencukupi, terdapat risiko osteoporosis.
3. Tekanan darah tinggi Kehadiran unsur surih, seperti magnesium, membantu menghilangkan ancaman lonjakan tekanan. Terima kasih kepada kalium, yang tidak membenarkan natrium terkumpul di dalam badan, kerana tekanan meningkat dan pembengkakan berlaku, tekanan diatur. Buah oren menguatkan dinding saluran darah. Untuk tujuan pencegahan, disarankan untuk mengupas buahnya, dan mengisar daging dengan menambahkan sedikit susu. Campuran yang dihasilkan harus dimakan pada waktu pagi dan petang.
4. Detoksifikasi. Persimmon mengandungi antioksidan, yang bukan disebut perangkap radikal bebas. Yang suka kesemek, melindungi tubuhnya dari kesan aktif radikal bebas.
5. Keadaan saraf. Semasa tempoh kehamilan, dan kemudian melahirkan dan semasa menyusui, sistem saraf wanita sentiasa tertekan bersama dengan orang lain. Ketidakstabilan ini sering menyebabkan perubahan mood, keletihan, dan air mata. Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, anda perlu makan kesemak. Komposisinya, misalnya, kalium dan gula, akan membantu melihat dunia dengan gembira.

Tetapi kesemek bukan hanya produk yang enak dan sihat. Ia digunakan dalam tata rias untuk melambatkan proses penuaan. Untuk melakukan ini, cukuplah membuat topeng secara berkala untuk mengetatkan kontur wajah, untuk menghilangkan keriput kecil. Cara yang paling biasa adalah membuat topeng dengan mencampurkan bubur kesemek, kuning telur yang telah disebat dan titisan lemon yang baru diperah. Gruel harus disimpan di wajah tidak lebih dari 15 minit. Sekiranya gliserin dan jus lidah buaya ditambahkan pada topeng seperti itu, anda boleh menghilangkan kilauan berminyak pada kulit wajah.

Sebagai profilaksis umum terhadap buasir, penyembuh tradisional menawarkan 15 gr.kesemek kering dibiarkan direndam dalam satu liter air. Selepas 10 minit, minum cecair, tetapi hanya selepas makan.

Pelbagai jenis

Kesemak mempunyai banyak spesies, tetapi mereka dibahagikan kepada beberapa kumpulan - ini adalah jenis lembut dan tart.

Yang paling terkenal adalah:

1. Coklat Berbeza dengan kulit oren tepu, lebih dekat dengan warna merah. Tetapi di tengah, warnanya coklat. Bintik kecil ditandai dengan jelas di bahagian atas. Rasanya sangat sedap.
2. Ragam "Maru" - pelbagai jenis kopi dan kayu manis - mempunyai rasa yang tidak biasa. Bentuk janin secara keseluruhan kelihatan bulat, namun sedikit membujur. Daging coklat tersembunyi di bawah kulit yang mengelupas.
3. Variasi "Fuyu" dibezakan oleh kualiti rasa seperti yang dimiliki labu manis, yang memungkinkannya menjadi ramuan dalam salad. Buahnya kecil, sangat jarang terdapat tulang di dalamnya.
4. Kesemek terbesar dan paling manis dari pelbagai jenis Izu.
5. "Mabolo" memiliki kulit yang lembut, ketika kesemek ini telah matang, ia memiliki warna merah terang.
6. Metamorfosis berlaku dengan pelbagai hachiya. Walaupun buahnya masih muda, sangat masam, tetapi begitu matang, daging menjadi lembut dan benar-benar mencair di mulut.
7. "Yemon" mungkin berisi tulang, tetapi ada buah-buahan tanpa itu. Ia mempunyai penampilan yang rata. Apabila masak, pulpa sangat manis dan lembut.
8. Sangat mudah untuk mengenali "sapote", kerana kulitnya berwarna hijau dan dagingnya seperti susu hingga matang, tetapi gelap dengan ketara ketika ia matang.

Sifat berbahaya persimmons untuk ibu yang menyusu dan bayinya

1. Kesemak membawa banyak faedah, dan bahkan mempengaruhi pengeluaran susu, kerana mengandungi hampir 80 peratus cecair. Tetapi terdapat banyak gula di dalamnya, oleh itu selepas penggunaannya kadar gula dalam darah dapat meningkat.
2. Sebilangan besar kesemak dimakan boleh menyebabkan sembelit, dan bayi juga.
3. Kesemek juga berbahaya sebagai alergen yang kuat, oleh itu, ibu harus memasukkannya ke dalam makanannya sendiri setelah mencapai anak berusia 4 bulan. Pada masa inilah sistem pencernaan mula berfungsi dengan baik dan lebih baik menyerap zat yang disertakan dengan susu. Sekiranya bayi bimbang tentang gas dan kolik, lebih baik mengecualikan kesemak dari makanan. Doktor kanak-kanak hanya menawarkan makanan pelengkap untuk memakan buah ini untuk ibu.

Terdapat beberapa peraturan mengenai cara makan buah kesemak untuk kesihatan anda:

1. Setelah berada dalam perut kosong, ia boleh mengganggu pencernaan kerana kandungan tanin dan pektin yang tinggi. Hasilnya adalah penggumpalan makanan menjadi gumpalan, yang menyebabkan munculnya batu perut. Tannin terutamanya terdapat di kulit, jadi pakar pemakanan menasihatkan agar tidak makan.
2. Jangan gabungkan makanan protein dengan kesemek. Ini kerana tanin dapat memprovokasi lekatan protein, yang akan mempengaruhi proses pencernaan secara negatif.
3. Tidak digalakkan minum kesemak kering dengan susu untuk mengelakkan muntah dan cirit-birit.

Bagi bayi, bahaya terletak pada peningkatan kandungan beta-karoten dalam kesemek, yang boleh bertindak sebagai alergen yang kuat. Sekiranya ibu masih menggunakan kesemek, anak akan menderita lebih banyak, akibatnya, kerengsaan kulit dan dermatitis mungkin berlaku. Tannin bukan sahaja mempengaruhi kelikatan buah, tetapi ia diserap untuk waktu yang lama, dan bagi bayi yang baru lahir, ia adalah proses yang sangat kompleks. Senaman yang berlebihan boleh menyebabkan sakit perut, muntah, atau cirit-birit. Terdapat bahaya lain - ada kemungkinan beban pada pundi kencing akan meningkat.

Semasa memilih kesemak, anda perlu membeli yang matang dan lembut sehingga kulitnya seragam warnanya. Bintik-bintik gelap dan titik memberi amaran bahawa buah mula merosot atau terlalu beku.

Video: buah apa yang dapat dimiliki oleh ibu yang menyusu?