Cara menghilangkan bengkak di bawah mata di rumah

Edema di bawah mata membimbangkan banyak wanita, dan ini tidak menghairankan. Kerana pelanggaran aliran darah, wajah menjadi letih. Bengkak di kawasan ini disebabkan oleh sejumlah faktor luaran dan dalaman. Ini termasuk ekologi, gaya hidup dan pelbagai penyakit yang buruk. Kanak-kanak perempuan tertanya-tanya bagaimana untuk menghilangkan edema sendiri. Ahli kecantikan telah memberikan cadangan yang berkesan, yang akan kita bicarakan hari ini.

Penyebab edema di bawah mata

• pelanggaran buah pinggang dan hati;
• kekurangan serat dalam badan;
• reaksi alahan;
• kehamilan (2-3 trimester);
• kurang tidur kronik;
• penyahhidratan;
• solarium, berjemur;
• Genetik
• gangguan hormon;
• pengeluaran serat kolagen yang kurang baik;
• kekurangan elastin, hyaluron;
• kegagalan dalam bioritme (rejim kerja dan rehat dilanggar);
• memandu kereta lama;
• kerja berterusan di komputer;
• kosmetik hiasan berkualiti rendah;
• pergaduhan, tamparan muka;
• suntikan Dysport / Botox yang tidak betul;
• ICP;
• kekurangan vitamin B, E;
• nada otot yang lemah di kawasan bawah mata;
• peningkatan aktiviti otot muka;
• umur
• minum cecair pada waktu tidur (khususnya alkohol);
• penggunaan kosmetik yang tidak betul;
• pendedahan kepada sebatian mudah menguap, gas ekzos, asap tembakau;
• kemurungan, tekanan berterusan;
• menangis
• kapilari dekat dengan lapisan atas dermis;
• penyalahgunaan makanan berlemak, masin, pedas.

Langkah pencegahan

1. Untuk mengelakkan munculnya edema dan menyingkirkannya selamanya membantu mencuci kontras. Pada waktu pagi dan malam, bilas wajah anda setiap hari dengan air sejuk, kemudian suam. Untuk meningkatkan kesannya, tepuk tangan anda di pipi, menyentuh bahagian bawah mata dengan hujung jari anda. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menyelesaikan pencucian menggunakan ais kosmetik berdasarkan ramuan perubatan.
2. Ramai orang tahu bahawa garam mengekalkan air di kulit, menyebabkan edema tidak hanya di kawasan bawah mata, tetapi juga di seluruh wajah. Untuk mengelakkan ini, keluarkan garam, lada, goreng dengan hidangan rempah dari makanan. Sekiranya ini tidak mungkin, jangan makan makanan seperti itu pada waktu petang (6 jam sebelum tidur). Juga, kurangkan jumlah cecair yang digunakan sebelum tidur.
3. Peminat hiburan malam (khususnya, pengunjung ke tempat hiburan) disarankan untuk minum alkohol dalam jumlah kecil. Pada masa yang sama, cahaya kelab hiburan yang berkelip-kelip memprovokasi penampilan bengkak pada wajah. Tolak dari minuman beralkohol yang kuat (vodka, cognac, wiski, dll.), Jangan minum bir, lebih suka anggur kering putih. Apabila anda sampai di rumah, ventilasi bilik sebelum anda tidur.
4. Pembengkakan kawasan di bawah mata sering muncul kerana pengumpulan cecair di dalam badan. Dalam kes ini, kanak-kanak perempuan menggunakan penggunaan ubat diuretik. Walau bagaimanapun, anda harus berhati-hati, ubat semacam itu sering menyebabkan lonjakan tekanan darah, aritmia. Perhatikan kerja buah pinggang, pergerakan usus anda harus sebanding dengan cecair yang anda minum sehari sebelumnya.
5. Urut muka dianggap sebagai kaedah paling berkesan untuk menghilangkan edema di bawah mata. Lakukan manipulasi sederhana dua kali sehari: selepas bangun pagi dan sebelum tidur (tempoh - 7 minit). Pada hari permulaan, sapukan krim di kawasan yang bermasalah, kemudian buatkan kawasan itu dengan bengkak dengan pergerakan memandu. Gerakkan sepanjang tulang orbit ke bahagian luar mata, kemudian naik ke kelopak mata yang bergerak.
6. Sekiranya boleh, kecualikan penggunaan solek secara berkala.Bermakna anda harus menolak sebentar: asas tonal, pemerah pipi, concealer terhadap lingkaran hitam, concealer, serbuk. Sekiranya tidak ada kemungkinan untuk tidak dicat, pakai alat solek tidak lebih dari 3 jam sehari. Basuh dengan toner lembut, losyen atau gel pencuci yang direka untuk jenis dermis anda.
7. Sekiranya edema di bawah mata muncul dengan kerap dan tidak hilang selama lebih dari 3 jam, tinjau diet harian. Kecualikan makanan berlemak, aturkan hari puasa seminggu sekali. Sepanjang hari, makan keju kotej atau kaldu ayam, minum kefir dengan madu dan herba, susu panggang, teh hijau. Dapatkan jus segar, sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim.
8. Sekiranya anda yakin bahawa pembengkakan muncul kerana pengumpulan cecair, sediakan larutan diuretik. Ambil segelintir viburnum, 30 gr. bearberry dan 50 gr. lingonberi. Tuangkan buah beri dan tanaman bersih sebanyak 0.5 liter. air mendidih, bertegas 1 jam. Apabila campuran telah sejuk hingga suhu bilik, terus gunakan. Minum 150 ml setiap satu. setiap masa dengan makanan.
9. Telah diketahui bahawa sukan mempercepat peredaran darah dan membuang air dari badan melalui liang roma. Anda boleh berlatih di rumah dengan menggoyangkan akhbar dan berjongkok. Ikuti pelajaran percubaan dalam melakukan peregangan, yoga, menari, dan mulai pergi ke kolam renang. Tubuh berpeluh secara aktif semasa berlari, berbasikal atau bahkan meluncur / bermain ski. Datang dari pilihan individu.
10. Semasa memasak, gunakan ketuhar atau dandang berganda untuk menjadikan hidangan kurang berminyak. Cuba tambahkan jumlah garam minimum, jika boleh gunakan campuran beryodium atau laut. Makan kira-kira 1 kg. sayur-sayuran segar dan 1.5 kg. buah segar setiap hari, mereka mempunyai kesan diuretik. Masukkan kefir atau susu panggang yang diperam dicampur dengan dill cincang (kira-kira 1 liter minuman sehari).

Ubat-ubatan rakyat untuk edema di bawah mata

Kaedah yang berkesan untuk menghilangkan edema di bawah mata adalah penggunaan formulasi rumah. Prosedur harus dilakukan secara berkala, sapukan topeng sekurang-kurangnya 3 kali seminggu.

Penting!
Ujian reaksi alahan disyorkan sebelum digunakan. Sapukan 5 g. komposisi di pergelangan tangan, tunggu selang waktu yang ditentukan dalam arahan, bilas, nilaikan hasilnya. Sekiranya tidak ada kemerahan, teruskan prosedur.

1. Kentang. Basuh 1 ubi kentang, jangan keluarkan kulitnya, potong buah menjadi kiub kecil. Hantar sayur ke pengisar atau penggiling daging, ubah menjadi bubur. Sekiranya komposisi ternyata cair, tambahkan sedikit pati jagung, campurkan. Letakkan jisim di kawasan dengan bengkak, bilas selepas setengah jam. Sekiranya dikehendaki, kentang rebus boleh digunakan. Untuk melakukan ini, cukup memanaskan sayur dengan api, dan kemudian mengubahnya menjadi kentang tumbuk dengan penambahan mentega. Teknologi penggunaannya serupa, tetapi masa pendedahan mesti ditingkatkan menjadi 40 minit.
2. Timun Topeng disapu pada kawasan bawah mata 15 minit selepas bangun pagi. Untuk memulakan, basuh dengan air ais dan lap wajah anda dengan ais, kemudian teruskan untuk menyediakan komposisi. Basuh 1 buah timun dan masukkan melalui penekan, campurkan bubur yang dihasilkan dengan 25 ml. jus lemon atau limau gedang. Pakai bahagian masalah, perbaiki dengan sehelai pembalut, tunggu sepertiga jam. Selepas tempoh ini, buang lebihan, basuh, sapukan hidrogel.
3. Lemon Basuh separuh buah sitrus (boleh diganti dengan kiwi utuh), masukkan pulpa bersama dengan zest melalui pengisar. Apabila campuran bertukar menjadi bubur, tambahkan 10 gr. agar-agar, biarkan membengkak selama 20 minit. Selepas itu, sebarkan komposisi di kawasan yang bengkak di bawah mata, angkat dengan serbet selepas 10 minit. Sekiranya tidak ada lemon, ganti dengan limau gedang ketiga yang dicampurkan dengan 15 gr. agar-agar. Teknologi aplikasi tetap sama.
4. Epal. Hanya epal hijau yang sesuai untuk menyediakan topeng; utamakan varieti Granny Smith, Simirenko, Golden.Kupas biji dan tangkai, potong kecil dan masukkan ke dalam pengisar. Kisar buah dalam kentang tumbuk, tambah 15 gr. kanji kentang 75 g. bubur epal. Sebarkan komposisi di kawasan yang bermasalah, letakkan kain kasa di atasnya sehingga jisim tidak jatuh. Basuh selepas setengah jam, lap muka anda dengan ais. Di samping itu, sekurang-kurangnya 0,5 kg mesti dimakan. epal segar setiap hari.
5. Daun Laurel. Daun salam mempunyai kesan diuretik, ia mengeluarkan garam dari badan dan tidak membiarkannya menyimpan cecair. Ambil 6 biji. laurel, bancuh tanaman dalam 100 ml. air mendidih, bertegas 1 jam. Selepas ini, tapis larutan, ambil 30 ml. 4 kali sehari selepas makan. Anda juga boleh membuat kompres dari sisa-sisa infus: lembapkan cakera kosmetik, pasangkannya ke kawasan di bawah mata, angkat setelah seperempat jam.
6. Abu gunung. Basuh dua gelas abu segar, keringkan dan hantar ke pengisar. Apabila beri berubah menjadi bubur, campurkan dengan 50 gr. keju kotej buatan sendiri (kandungan lemak dari 25%). Tuangkan dalam jisim 40 ml yang dihasilkan. jus lemon dan tambah 10 ml. minyak sayuran. Sebarkan jisim di kawasan dengan edema, tutup dengan kain kasa, biarkan selama setengah jam. Setelah mengeluarkan residu, lap kulit dengan ais kosmetik, sediakannya dari rebusan teh panjang.
7. Lobak. Basuh dan kupas satu wortel, parut pada parutan halus atau melalui penggiling daging. Tambah 35 gr. krim masam, tuangkan 3 g. kayu manis tanah. Kisar 5 biji badam dengan tukul, campurkan bijirin dengan jisim sebelumnya. Buat topeng di kawasan di bawah mata, simpan sekurang-kurangnya 40 minit. Selepas tempoh ini, gosokkan campuran dengan gerakan bulat ke kulit, bilas.
8. Walnut Untuk menyediakan topeng, anda memerlukan kira-kira sebilangan kecil kenari yang dikupas. Kisar ke dalam mortar atau gabungkan, tambah 20 gr. gula dan 40 gr. krim masam pekat. Dengan menggunakan satu sudu besar, sapukan campuran pada kulit, lekatkan pada semua sisi dengan pelekat. Masa pendedahan berkisar antara 15-25 minit, tetapi lebih baik meninggalkan campuran selama jangka waktu maksimum.
9. Dill. Basuh 1 tandan besar dan keringkan sehingga bersih. Kisar dengan pisau, campurkan dengan krim masam untuk mendapatkan jisim tebal. Sebarkan di kawasan masalah, tutup dengan pembalut atau kain kasa, rendam selama 25-30 minit. Setelah jangka waktu yang ditentukan, keluarkan lebihan dengan serbet, basuh dengan air cair.
10. Bunga chamomile. Dapatkan chamomile ubat di farmasi (anda boleh menggunakan sage, geranium, rosemary dan ramuan perubatan lain). Bancuh 40 gr. bunga 275 ml. air mendidih, biarkan mendidih selama 1 jam. Selepas tempoh ini, berikan larutan melalui 2 lapisan kain kasa, tuangkan ke atas acuan ais. Hantar ke peti sejuk, gunakan 2 kali sehari (jangka masa - 15 minit).

Edema di bawah mata muncul dengan pelbagai sebab, jadi disarankan untuk memantau kesihatan anda dengan teliti. Sekiranya fungsi buah pinggang terganggu, berjumpa dengan pakar. Ikuti langkah pencegahan, sediakan topeng dari produk improvisasi. Pertimbangkan resipi berdasarkan timun, kentang, chamomile, wortel, lemon atau krim masam.

Video: cara menghilangkan beg di bawah mata