Garam merah jambu Himalaya - faedah dan keburukan

Garam Himalaya mempunyai rasa yang sedikit halus dan bau tertentu, ciri-ciri inilah yang menentukan keaslian dan nilai tertinggi. Penganut gaya hidup sihat menyediakan penggunaan rempah, tanpanya tidak mungkin hidup.

Apa itu garam Himalaya

Perasa adalah kristal kecil berwarna merah jambu. Garam ditambang di wilayah Punjab, yang terletak di Pakistan. Komposisi kristal terbentuk lebih dari enam ratus juta tahun yang lalu dalam keadaan semula jadi yang istimewa.

Garam dari perairan Laut Tatis secara beransur-ansur bergabung dengan lava gunung berapi berhampiran Himalaya. Ini adalah lava api yang memberikan garam warna yang tidak biasa dan komposisi berharga. Senarai kimia unsur-unsur "Himalaya" melebihi semua "saudara-saudaranya".

Produk ini berguna kerana pengumpulan sebatian mineral seperti strontium, kalsium, borat, bromin, magnesium, yodium, garam asid sulfurik dan lain-lain. Sehingga kini, saintis telah menemui sejumlah 84 sebatian mineral. Garam mereka mengumpulkan lebih daripada 15% daripada jumlah keseluruhan. Selebihnya diberikan kepada natrium klorida - garam biasa (jadual).

Garam Himalaya lebih besar daripada jenis lain; sebelum digunakan, produk ini dihancurkan secara manual atau melalui penggiling kopi. Komposisi ini dilombong di lembangan garam dekat Pakistan, setiap tahun lebih dari 320 ribu tan garam tersisa dari ladang ini.

Produk yang berasal dari gunung berapi selalu jernih, kerana simpanannya jauh dari peradaban yang tercemar. Sebagai perbandingan, garam laut juga berguna, tetapi lautan relatif tercemar oleh pelepasan.

Tindakan garam Himalaya

• mencegah penyumbatan usus kronik;
• meningkatkan tekanan hipotonik ke tahap yang boleh diterima;
• menjadikan tisu tulang kuat, mengisi lubang pada strukturnya;
• membentuk serat otot dan tidak membenarkannya hancur;
• menormalkan sistem pencernaan;
• membersihkan perut dan usus;
• menstabilkan pengeluaran hormon tiroid;
• bertanggungjawab untuk aktiviti sistem saraf pusat yang betul;
• perlahan-lahan membuka saluran darah, membersihkannya dari kolesterol;
• meningkatkan peredaran darah dan kebekuannya;
• menghilangkan sakit sendi;
• bergelut dengan mabuk dan bentuknya;
• membuang bahan toksik;
• malah mengatasi sanga lama;
• menyumbang kepada penurunan berat badan dengan mempercepat metabolisme;
• meningkatkan pertumbuhan semula tisu pada tahap sel, menguatkan dinding yang terakhir;
• meremajakan badan;
• meningkatkan imuniti;
• menghalang penunjuk glukosa darah;
• mengawal kerja otot jantung.

Khasiat garam Himalaya

1. Ia bertanggungjawab untuk keseimbangan air-alkali, membuang lebihan cecair dari badan. Garam Himalaya adalah satu-satunya jenis produk yang tidak menyimpan air di dalam badan.
2. Ia mengawal keseimbangan elektrolit berkat natrium, kalium, klorin, asid organik. Menggalakkan pencernaan cepat mineral dan vitamin yang disertakan dengan makanan.
3. Pengumpulan yodium yang tinggi bertanggungjawab untuk kelenjar tiroid dan seluruh sistem endokrin. Dengan pengambilan garam secara sistematik, kekurangan yodium dikecualikan.
4. Mengandungi glukosa, menghalangnya naik. Ia mengawal tekanan darah dan sedikit meningkatkannya, ia dihargai oleh hipotonik. Menormalkan persekitaran hormon pada wanita dan lelaki. Memandangkan ini, adalah berguna untuk mengambil garam untuk gadis hamil.
5. Komposisi membersihkan tisu dan hati dari racun, mencegah penyakit onkologi dan menyekat aliran darah ke sel barah yang ada. Kesan diuretik meningkatkan fungsi buah pinggang. Sifat pencahar membersihkan saluran usus dengan lembut, mempercepat metabolisme.
6. Garam Himalaya menyumbang kepada penurunan berat badan, kerana meningkatkan semua proses metabolik dalam tubuh. Produk mengekalkan penunjuk keasidan pada tahap yang tepat (keseimbangan pH).
7. Garam adalah kaedah semula jadi untuk mencegah osteoporosis; kualiti ini dihargai oleh wanita. Komposisi melegakan kemurungan dan menormalkan persekitaran mental. Ini membawa kepada menenangkan saraf.
8. Garam sangat penting untuk pesakit kencing manis. Lebih mudah bagi orang dengan penyakit seperti itu untuk melawan berat badan berlebihan dan mengekalkan berat badan pada tahap yang betul. Produk ini ditunjukkan untuk penghidap alergi jika tidak ada intoleransi individu.
9. Garam Himalaya menyembuhkan masalah dermatologi, seperti psoriasis, eksim, dermatitis, dll. Kulit dibersihkan dari bahagian dalam, sehingga pesakit pulih.
10. Garam Himalaya sangat berguna bagi orang yang mempunyai kecenderungan sembelit, pembentukan urolithiasis. Cukup untuk mengubah komposisi memasak menjadi garam merah jambu untuk mencegah perkembangan penyakit.

Kelebihan garam Himalaya untuk wanita dan lelaki

1. Ciri-ciri garam Himalaya yang berharga ditunjukkan dalam semua organ dan sistem manusia. Dengan penggunaan biasa, anda dapat memperbaiki keadaan tulang dan otot, rambut, kulit, kuku.
2. Garam meningkatkan penyerapan unsur bermanfaat ke dalam darah yang memasuki makanan. Komposisi mengawal prestasi yodium, glukosa.
3. Membentuk kelenjar tiroid, menormalkan pengeluaran hormon. Meningkatkan fungsi pembiakan lelaki dan wanita.
4. Produk ini disarankan untuk dimakan untuk pasangan yang mengalami masalah konsepsi.
5. Garam Himalaya menguatkan dinding saluran darah, menguruskan saluran darah dengan lembut dan meningkatkan aliran darah melaluinya.
6. Oleh kerana pengumpulan sebatian mineral yang tinggi, pembersihan lengkap dari slagging, bahan toksik, dan radionuklida dilakukan.
7. Garam diperlukan untuk orang yang menjalani gaya hidup sihat. Ia sangat sesuai untuk diet yang betul, kerana mengoptimumkan jumlah nutrien.
8. Pada lelaki, garam mencegah penyakit prostat dan mati pucuk. Ia membantu wanita bertahan dalam klimaks, mengawal jumlah rembesan semasa haid dan mengatasi kekurangan zat besi.

Kelebihan garam Himalaya untuk kanak-kanak

1. Pediatrik sebulat suara menegaskan bahawa garam hanya dapat ditambahkan ke dalam diet anak ketika mereka mencapai usia 1,5 tahun. Anak-anak tidak memerlukan perasa kerana mereka mendapatkannya dari makanan biasa.
2. Pendapat pakar mengenai perkara ini berbeza-beza. Walau bagaimanapun, sebarang pengenalan garam ke dalam menu anak harus dilakukan setelah mendapat persetujuan doktor.
3. Menariknya, garam terdapat walaupun dalam susu ibu. Seorang kanak-kanak dari usia dini menerima bahan yang diperlukan.
4. Di Pakistan, kristal garam disedut sebagai gula-gula kerana produknya enak.
5. Di negara kita, garam merah jambu digunakan untuk merawat selesema, gigitan haiwan dan serangga, dan masalah kulit.
6. Terdapat bilik garam yang dipanggil. Di dalamnya, kanak-kanak itu duduk atau bermain permainan biasa dan menghirup wap garam. Dari sini imuniti meningkat dan badan dibasmi kuman.

Garam Himalaya semasa kehamilan dan menyusui

1. Semasa kehamilan dan tempoh menyusui, seks yang lebih lemah perlu selektif mengenai produk, terutama berkenaan dengan formulasi baru. Oleh itu, jika anda memutuskan untuk memasukkan bahan mentah Himalaya ke dalam makanan anda, berjumpa dengan doktor terlebih dahulu. Dia akan memberikan cadangan yang tepat.
2. Sekiranya pakar memberikan jawapan yang negatif, perlu difikirkan profesionalisme dan kesedaran mengenai kesan garam Himalaya pada tubuh bayi dan ibunya.Telah terbukti bahawa komposisi semasa kehamilan berkesan mencegah osteoporosis, melegakan tekanan, menormalkan tidur.
3. Kepentingan pengambilan garam seperti itu mendorong kanak-kanak perempuan untuk minum lebih banyak cecair. Proses yang serupa diperlukan untuk mengekalkan isipadu cecair amniotik. Garam Himalaya tidak terkumpul di dalam badan, penting untuk memilih kadar harian secara individu. Ini harus membantu doktor.

Garam Himalaya untuk orang tua

1. Garam, unik dalam komposisinya, membantu memulihkan tisu dan sel yang rosak dalam masa yang singkat. Pengambilan komposisi Himalaya secara teratur akan meremajakan seseorang dengan ketara.
2. Pengambilan garam Himalaya akan membantu menstabilkan aktiviti saluran gastrousus untuk orang tua.
3. Dalam kebanyakan kes, semasa mengambil produk berwarna merah jambu, bau yang tidak menyenangkan dari rongga mulut hilang. Komposisi menguatkan sistem kardiovaskular dengan ketara.

Bahaya dan kontraindikasi untuk garam Himalaya

1. Garam Himalaya dilarang untuk dimakan dengan bentuk batuk kering, proses keradangan akut dengan iringan purulen.
2. Tidak dianjurkan untuk memasukkan dalam diet komposisi merah jambu pada trimester ketiga kehamilan, dengan glaukoma progresif, trombophlebitis.
3. Hadkan pengambilan anda jika anda telah didiagnosis dengan vena varikos dan kemungkinan pendarahan dalaman. Dilarang mengkonsumsi komposisi Himalaya sekiranya gagal ginjal dan intoleransi individu.
4. Jangan lupa bahawa bahan mentah Himalaya adalah garam yang tidak boleh disalahgunakan. Satu hidangan 30 gr. memprovokasi kematian. Juga, produk tersebut akan mendatangkan bahaya besar kepada tubuh dengan penyakit di atas.

Penggunaan garam Himalaya

1. Bahan mentah Himalaya digunakan secara aktif bukan hanya untuk tujuan masakan, tetapi juga dalam bidang kosmetologi dan perubatan tradisional. Garam banyak digunakan dalam bentuk mandi santai, penyedutan dan kompres.
2. Prosedur yang berterusan merehatkan badan dan menghilangkan terak. Mandi dengan garam disyorkan untuk neuralgia.
3. Untuk menyembuhkan kulit yang rosak dalam waktu yang singkat, disarankan untuk menggunakan kompres. Alat ini berkesan dalam proses keradangan dan bisul. Penyedutan dengan garam merah jambu melawan gejala jangkitan musiman.
4. Untuk tujuan kosmetik, garam berkesan dalam bentuk balutan, lulur, topeng. Akibatnya, anda akan terkelupas pori-pori yang sempit, kulit kelihatan kembali segar dan menjadi halus. Puffiness hilang, nada sekata kembali.
5. Di dunia sekarang, lampu garam semakin meluas. Peranti sedemikian membersihkan udara di dalam bilik dengan sempurna, menekan mikroba yang berbahaya. Aksesori mengionkan bilik dan memberi kesan positif kepada kesihatan penghuni.
6. Kos garam Himalaya adalah beberapa kali lebih tinggi daripada tanda harga jadual. Jangan memandang rendah produk seperti itu. Penggunaan garam merah jambu kurang, di samping itu, komposisi berharga akan membantu meningkatkan kesihatan.

Garam Himalaya dianggap sebagai produk yang unik. Komposisi merah jambu, apabila diambil dengan betul, akan meningkatkan kesihatan manusia. Di samping itu, alat ini berkesan dalam bidang kosmetologi. Dengan garam ini anda dapat menyingkirkan masalah kulit dan rambut. Penggunaan komposisi merah jambu dalam perubatan akan melegakan senarai penyakit.

Video: Garam Himalaya