Pētersīļu sula - ieguvumi un kaitējums veselībai

Pētersīļi ir pazīstami daudziem kosmetoloģijas jomā. Zaļumus pievieno visu veidu maskām, kuru mērķis ir balināt ādu un cīnīties ar vasaras raibumiem. Bet ne visi cilvēki zina, ka pētersīļi var pagatavot svaigi spiestu sulu. Tas dziedinās ķermeni ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Svaigs ir īpaši noderīgs pieaugušajiem, bet vai tā lietošanai ir kāds kaitējums? Mēs ar visu tiksim galā kārtībā.

Pētersīļu sulas priekšrocības

1. Sula satur daudz antioksidantu un imūnstimulējošu līdzekļu, tāpēc dzēriens jālieto ar sezonālu vitamīnu trūkumu un zemu imunitāti no dabas. Svaigi paaugstinās ķermeņa aizsargfunkcijas, noņems toksīnus, uzlabos visu orgānu un sistēmu darbību.
2. Svaigi spiesta zaļā sula tiek parakstīta pacientiem, kuri nesen pārcietuši sarežģītu slimību vai operāciju. Svaigs palīdz ātrāk atjaunot izturību, nogalina atlikušos mikrobus, piešķir dzīvīgumu.
3. Zaļā sula ir noderīga cilvēkiem, kuriem ir tendence attīstīties varikozām vēnām, aterosklerozei un citām slimībām, kas parādās uz paaugstināta holesterīna līmeņa fona. Svaigi attīra asins kanālus un uzlabo asiņu plūsmu caur tiem.
4. Ir ārkārtīgi noderīgi lietot narkotikas to cilvēku kategorijām, kuriem ir risks saslimt ar sirds patoloģijām. Diurētiskā efekta dēļ samazinās arteriālais un intrakraniālais spiediens, sarkano asins šūnu veidošanās dēļ uzlabojas asins sastāvs.
5. Tiek uzskatīts, ka sulas galvenā iezīme ir tā, ka dzēriens noņem lieko ūdeni, neizskalojot kāliju. No šejienes pazūd iekšējo orgānu kāju un audu pietūkums, sirds sāk ātrāk sūknēt asinis. Dzelzs uzkrāšanās dēļ paaugstinās hemoglobīna līmenis un tiek novērsts anēmijas risks.
6. Cilvēki, kuri vada neaktīvu dzīvesveidu, biežāk nekā citi cieš no kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Pētersīļu sula ir nepieciešama aizcietējumiem, zarnu aizsprostojumiem, fekāliju kauliņiem, pārtikas fermentācijai barības vadā.
7. Zaļumos ir koncentrēts daudz dabisko antioksidantu. Pateicoties viņiem, cilvēks ilgu laiku saglabā jauneklīgu ādu un audus. Lai novērstu prostatas slimības un palielinātu potenci, ir lietderīgi dzert vīriešu dzimuma pārstāves.
8. Pētersīļu ekstraktu pievieno daudzām zālēm, kas cīnās ar vēža šūnām. Lieta ir apstādījumu spēja novērst kapilāru veidošanos ļaundabīgu un labdabīgu audzēju rajonā. No tā ir vērts secināt, ka sula ārstē un novērš onkoloģiju.
9. Svaigi no zaļuma nosaka intrakretorisko dziedzeru darbību. Zāles izšķīdina smiltis un mazus jaunveidojumus nierēs un urīnpūslī. Ir lietderīgi lietot kopā ar atklātu šo iekšējo orgānu infekciju.
10. Bez pētersīļu sulas nav viena paņēmiena svara zaudēšanai. Dietologiem dzēriens patika, jo tas uzlabo pārtikas sagremojamību un gremošanu, noņem toksīnus un pārmērīgu šlakvielu veidošanos. Dzēriens ar aptaukošanos un lieko svaru palīdzēs cilvēkiem zaudēt svaru.
11. Ieteikumi svaigu produktu lietošanai ietver cilvēku kategorijas ar identificētām acu kaites un vāju redzi. Dzērienā uzkrājas karotīns, kas nepieciešams kataraktas profilaksei un acu muskuļu nostiprināšanai. Lai sasniegtu efektu, pētersīļus labāk sajaukt ar seleriju un burkāniem.
12. Pētersīļi ir dabisks afrodiziaks. Uz tā balstīta sula palielina sieviešu pievilcību vīriešu acīs un otrādi. Arī dziedinošā mikstūra noņem smaku no mutes dobuma un ārstē dažāda rakstura stomatītu.
13. Meitenēm ir noderīgi zināt, ka sula menstruāciju laikā kompensē hemoglobīna trūkumu. Kompozīcija mazina sāpīgus krampjus muguras lejasdaļā un vēderā. Ne bez izcilajām svaigo sieviešu īpašībām klimatiskajā periodā.
14. Sula ir pieprasīta kosmetoloģijā. Tas balina ādu no vasaras raibumiem un hiperpigmentācijas, normalizē epidermas ūdens bilanci un cīnās pret nopietniem izsitumiem un pūtītēm. Dzērienu iemasē matu saknēs, lai novērstu un ārstētu blaugznas.

Pētersīļu sulas ieguvumi un kaitējums grūtniecēm

1. Meitenēm, kas atrodas grūtniecības stadijā, ir nepieciešama sula anēmijas novēršanai. Tajā uzkrājas daudz dzelzs, kas paaugstina hemoglobīna līmeni asinīs, palielina sarkano asins šūnu skaitu un cīnās ar reiboni.
2. Grūtnieces bieži sūdzas par tik delikātu problēmu kā aizcietējums. Sistemātiska svaigas sulas uzņemšana ārsta uzraudzībā atvieglos obstrukciju zarnās un uzlabos pārtikas sagremojamību. Pārtika vairs neklīst barības vadā, radot diskomfortu.
3. Lai iegūtu tikai ieguvumus, sula jādzer pēc ārsta atļaujas. Ja speciālists aizliedz, pievienojiet zaļumus salātiem, pirmajam un otrajam kursam. Nedzeriet buljonu un svaigu.
4. Ar sulas pārdozēšanu grūtniecei var rasties krampji, spēcīga dzemdes darbība, reibonis, koncentrēšanās un līdzsvara zudums.
5. Pretējā gadījumā pētersīļi var būt noderīgi. Tas mazina pietūkumu, cīnās ar sāpēm locītavās, stiprina imūnsistēmu un novērš iedzimtu sirds defektu attīstību nedzimušam bērnam.

Pētersīļu sulas ieguvumi un kaitējums bērniem

1. Pētersīļu ieguvumi tiek sasniegti, pateicoties produkta lielajam mikroelementu un vitamīnu saturam. 100 gr. izejvielām ir divkārša vitamīna un askorbīnskābes dienas likme.
2. Ja dažādiem ēdieniem pievienojat nelielu daudzumu sulas, varat izraisīt apetītes palielināšanos. Svaiga arī uzlabo gremošanas procesus un palīdz bērnam iegūt nepieciešamo fermentu porciju.
3. Ir svarīgi zināt, ka pētersīļus ir atļauts iekļaut bērnu uzturā ne agrāk kā 1,5 gadu laikā. Šajā vecumā pietiek ar 15 gramiem. dzert dienā. Katru gadu apstādījumu daudzumu var palielināt.

Pētersīļu sulas kaitējums

1. Papildus priekšrocībām pētersīļu sulai ir kontrindikāciju saraksts. Dzēriens ir aizliegts lietot akūtā čūlas vai gastrīta formā, kuņģa-zarnu trakta slimības un nieru mazspējas gadījumā.
2. Pētersīļu sula, tāpat kā selerijas, palīdz palielināt dzemdes tonusu. Šāda parādība grūtniecības laikā var izraisīt abortu vai priekšlaicīgas dzemdības. Ļoti retos gadījumos rodas individuāla produkta nepanesamība.

Pētersīļu sulas pagatavošanas metodes

1. Parasti zaļo sulu nenovāc konservētā veidā. Tāpēc dzērienu nevar atrast veikalu plauktos. Kompozīcija šādā formā zaudē visas derīgās īpašības. Šajā situācijā produktu var sasaldēt.
2. Pastāv ievērojams “bet”: šāds sastāvs pēc sasaldēšanas procedūras ir piemērots tikai kosmētikas vajadzībām. Tāpēc dzērienu ieteicams lietot tikai pētersīļu audzēšanas sezonā.
3. Paturiet prātā, ka, gatavojot dzērienu no augiem, jums tas jādara vienai porcijai uz vienu cilvēku. Nav jēgas pirkt izejvielas turpmākai izmantošanai. Pētersīļos noderīgos savienojumus ātri iznīcina.
4. Svaigus garšaugus ledusskapī var turēt apmēram 1 nedēļu. Pirms sākt gatavot svaigu, ir nepieciešams rūpīgi nomazgāt auga lapas un stublājus. Jūs varat mērcēt produktu krūzē pusstundu.
5. Nosūtiet sagatavoto maisījumu blenderī vai virtuves kombainā. Izspiediet gatavo izejvielu caur marles audumu. Ja vēlaties iegūt sulu no pētersīļu saknēm, tām jābūt sarīvētām uz smalkas rīves. Arī iegūtais sastāvs tiek izspiests.

Pētersīļu sulas ņemšanas noteikumi

1. Sulai ir augsta aktīvo bioloģisko enzīmu koncentrācija. Tie spēcīgi ietekmē ķermeni, tāpēc patērē vairāk nekā 50 ml.Dzert dienā nav ieteicams.
2. Produkts vienmēr jāatšķaida ar ūdeni vai citām sulām.
3. Dzērienam ir aizliegts pievienot cukuru vai sāli, pretējā gadījumā sastāvs neradīs labumu ķermenim.
4. Ja vēlaties atvadīties no papildu mārciņām, jums jāizdzer 15 ml. sastāvs 3 reizes dienā. Svara zaudēšanas laikā noņemiet kaitīgo un taukaino pārtiku.

Pētersīļi ir unikāls augs ar bagātīgu ķīmisko sastāvu. Sulas iekļaušana ikdienas uzturā nāks par labu organismam. Svaigai ir vairākas pozitīvas īpašības. Ar tā palīdzību jūs varat izārstēt dažas slimības. Dzērienu var izmantot arī kosmētikas vajadzībām. Uz tā pamata tiek iegūtas efektīvas maskas sejas un matu ādai.

Video: pētersīļu dzēriens ar citronu sulu