Kā sildīt mātes pienu no ledusskapja

Mūsdienu sieviešu dzīve ir piepildīta ar milzīgu notikumu skaitu. Daudzas aktīvās mātes nevēlas mirt pēc dzemdībām un visu laiku palikt kopā ar bērnu. Viņiem jāapvieno darbs, ģimene, bērnu aprūpe, mājas darbi. Par laimi, milzīgs skaits noderīgu sadzīves tehnikas to ļauj. Jūs varat iemest netīrās autiņbiksītes veļas mašīnā, produktus lēnajā plītē, iedarbināt robotu putekļsūcēju un tas arī viss. Visi mājsaimniecības darbi tiek veikti paši. Tomēr rūpēties par bērniem nav tik vienkārši. Ja jauna māte dodas prom no mājām, viņai ir jārūpējas par to, lai viņas mazais bērns ēst, palikdams pie vecmāmiņas vai aukles.

Protams, vienkāršākais veids, kā barot bērnu ar pielāgotu maisījumu. Tomēr kāpēc to darīt, ja mammai ir daudz sava veselīgā un neaizvietojamā piena. Ikviens zina, ka mātes piens ir iesaistīts spēcīgas imunitātes rašanās, aizsargā pret dažādu alerģisku reakciju attīstību. Jebkurā gadījumā, ja sieviete negrasās pabeigt zīdīšanu, kāpēc dot maisījumu? Jums tikai jāzina, kā pareizi izteikt, uzglabāt un sildīt pienu.

Kā savākt un uzglabāt mātes pienu

Ja sieviete atstāj mājas un atstāj savu bērnu ne ilgāk kā 6 stundas, viņa var iepriekš filtrēt svaigu pienu un atstāt to istabas temperatūrā. Šāds piens nezaudē savas īpašības un ir pilnīgi drošs. Ja māte ilgāku laiku nav no drupatas, piens jāievieto ledusskapī. Šādu pienu uzglabā ne vairāk kā četras dienas. Pirms dot pienu bērnam, tas jāsasilda.

Gadās, ka mātei būs ilga ārstēšana, operācija un citi iemesli, kāpēc viņa kādu laiku nevarēs barot bērnu. Tad viņai vairākas nedēļas iepriekš jāuzkrāj liels daudzums mātes piena. Lai to izdarītu, aptiekā ir jāiegādājas īpaši konteineri, kuru izmērs ir aptuveni 100-150 ml. Izmērs nav nejaušs - bērni vienā barošanas reizē ēd līdz pat sešiem mēnešiem tieši tik daudz, un, tā kā pienu nevar atkārtoti sasildīt, šis trauka tilpums ir ļoti ērts. Turklāt īpašas tvertnes ir izgatavotas no drošas plastmasas, kas nemaina produkta garšu un smaržu.

Jūs varat izteikt pienu ar rokām vai ar krūts pumpiņu. Sievietes, kas dodas uz darbu, to dara pusdienu pārtraukumā, lai iztukšotu pilnās krūtis. Nosusināts piens jāievieto saldētavā. Tur to var uzglabāt pat vairākus mēnešus. Tādā veidā jūs varat veikt pienācīgas piegādes, it īpaši, ja sievietei ir daudz piena. Tas ļauj barot bērnu neatkarīgi no mātes klātbūtnes.

Kā sasildīt mātes pienu

Krūts pienu nedrīkst vārīt. Tajā pašā laikā tas zaudē vitamīnus, kļūst bezjēdzīgs. Ja piens ir sasaldēts, to vajadzētu atkausēt pakāpeniski, bez pēkšņām temperatūras izmaiņām. Vienkārši ielieciet ledusskapī trauku ar pienu no saldētavas. Kad tas ir pilnībā izkusis, to var uzkarsēt. To var izdarīt dažādos veidos.

Karstu ūdeni
Tas ir vienkāršākais un labākais veids, kā sasildīt piena pudeli. Vienkārši nolieciet to zem tekoša karsta ūdens un ik pa laikam krata. Piens pēc pāris minūtēm kļūs silts. Gadās, ka jums steidzami jāuzsilda saldēts piens, bet ledusskapī nav laika ilgstošai atkausēšanai. Šajā gadījumā jums jāievieto trauks pienam zem vēsa ūdens straumes. Un tikai pēc tam, kad piens ir pilnībā izkusis, to var sildīt ar karstu tekošu ūdeni.Tas tiek darīts, lai saglabātu labvēlīgos enzīmus.

Ūdens vanna
Jūs varat sasildīt mātes pienu ar ūdens vannu. Lai to izdarītu, ielieciet katlā ūdens uz uguns, pagaidiet, līdz tas vārās. Pēc tam mazākos traukus novietojiet virsū tā, lai to dibens būtu virs tvaika. Pannai nevajadzētu vārīties pārāk daudz, pretējā gadījumā piens uzsilst nevienmērīgi. Tas ir drošākais ēdiena sildīšanas veids, jo ūdens vannā nav īpaši augsta temperatūra.

Īpašs sildītājs
Ir īpaša ierīce, kas darbojas uz tvaika. Tas ir daudzfunkcionāls un ļoti noderīgs jaunai mātei. To var izmantot kā sterilizatoru pudelēm, kā arī auksta piena sildīšanai. Nākotnē, kad mazulis sāk ēst papildinošus ēdienus, šo ierīci var izmantot kā divkāršu katlu liesas pārtikas pagatavošanai.

Pudeļu sildītājs ļoti ātri un droši uzsilda pienu. Galvenais ir tas, ka tas nepieļauj pārkaršanu un dod signālu, ka piens ir gatavs, kad tā temperatūra sasniedz normu.

Pienu rūpīgi samaisiet, jo tas var nebūt pilnībā uzsildīts. Neatkarīgi no tā, kādā veidā lietojat mātes pienu, neaizmirstiet to pārbaudīt, pirms pudelīti iedodiet mazulim. Ielieciet dažus pilienus šķidruma uz plaukstas locītavas - pienam jābūt siltam un ērtam.

Vai ir iespējams sildīt mātes pienu mikroviļņu krāsnī?

Par šo tēmu ir daudz strīdu. Piens, karsējot mikroviļņu krāsnī, zaudē visas derīgās īpašības, vitamīnus, fermentus. Šāds piens, protams, nav kaitīgs, bet absolūti bezjēdzīgs. Turklāt mikroviļņu krāsns var sasildīt ēdienu nevienmērīgi, kas var izraisīt pārkaršanu, ja pirms barošanas tas nav labi sakratīts. Uzmanīgi vērojiet laiku. Neuzglabājiet pienu mikroviļņu krāsnī ilgāk par minūti - tas var izlocīties, kas radīs problēmas ar mazuļa izkārnījumiem. Iesildīšanās mikroviļņu krāsnī ļaujiet jums tikai vissmagākajā situācijā - kad mazulis pieprasa ēst šeit un tagad.

Dēlis mātes piena uzglabāšanai un sildīšanai

Ir daži padomi, kas noder, uzglabājot un sildot pienu.

1. Neuzglabājiet mātes pienu uz ledusskapja durvīm. Temperatūra tur ir augstāka, turklāt durvis pastāvīgi atveras, un pienu piepilda ar karstu gaisu. Tas pasliktina tā īpašības. Mātes pienu vislabāk uzglabāt dziļi ledusskapī.
2. Atkausētu pienu var izmantot ne tikai sevis ēšanai. Viņi var izaudzēt putru, pievienot to kartupeļu biezenī. Tas ir noderīgi ne tikai - mātes piens pārtikā ļauj mazulim sajust pazīstamo garšu un ar prieku sākt ēst papildinošus ēdienus.
3. Dažreiz pēc atkausēšanas piens zaudē parasto garšu un krāsu. Tas ir normāli, tam nav nekā slikta.
4. Ja pamanāt, ka piens ir sadalīts slāņos, neuztraucieties, tas ir arī normāli. Tātad, starp citu, jūs varat noteikt tauku saturu jūsu pienā. Jo biezāks ir augšējais slānis, jo tauku piens.
5. Ja jūs baidāties, ka jūs piešķirsiet mazulim pārāk karstu pienu, ar termometru izmēriet šķidruma temperatūru. Temperatūra nedrīkst būt augstāka par 37 grādiem.
6. Pienu nedrīkst atkārtoti sasildīt vai sasaldēt.

Bērna mātes piens ir gan ēdiens, gan dzēriens. Pareizi sasaldējot, piens saglabā 95% no tā derīgajām īpašībām. Pareiza piena sildīšana palīdzēs jums neatņemt bērnam vērtīgus vitamīnus, pat ja neesat tuvumā.

Video: mātes piena sasaldēšana un uzglabāšana