Kā savilkt augšējos plakstiņus mājās

Izlaistie augšējie plakstiņi ievērojami sarežģī to īpašnieku dzīvi. Epidermas elastības izmaiņu rezultātā izskats izskatās noguris un nedzīvs, ir grūtības ar aplauzuma uzklāšanu, ēnas ir saburzītas, un bultiņas vispār nav redzamas. Meitenes sāk grumzt pieres, atverot acis platāk, tas provocē dziļas sejas grumbas.

Augšējo plakstiņu nolaišanās cēloņi

• sejas individuālās iezīmes;
• kolagēna un elastīna šķiedru trūkums, ādas elastības zudums;
• slikts un nepareizs miegs, jo īpaši, atpūsties uz augsta spilvena;
• nepareiza ādas kopšana;
• regulāra saules iedarbība un sauļošanās gultas;
• bieža mizu un skrubju lietošana;
• melnas kafijas, saldumu un miltu ļaunprātīga izmantošana;
• nepareiza diēta, trūkums vai otrādi, pārmērīgs minerālu daudzums;
• mitruma trūkums ādā, vispārēja ķermeņa dehidratācija;
• bieža dzeršana, smēķēšana;
• daži kapilāri un trauki ap acīm;
• vāji sejas muskuļi;
• ģenētiskā predispozīcija.

9 veidi, kā savilkt augšējos plakstiņus

Sekojiet līdzi diētai
Lielākoties āda pasliktinās nepietiekama uztura dēļ. Ēdiet vairāk svaigu augļu un dārzeņu, ēdiet jūras veltes, gaļu, pākšaugus un graudaugus.

Pievērsiet uzmanību pārtikas produktiem, kas bagāti ar selēnu, varu, cinku, luteīnu, karotinoīdiem, omega skābēm, bioflavonoīdiem. Visi šie minerāli novērš brīvo radikāļu rotāciju, izraisot ādas tonusu.

Dabiski antioksidanti, piemēram, A, C, E, K grupas vitamīni, beta-karotīns, nebūs lieki. Šīs sastāvdaļas ir sastopamas riekstos, dzeltenā, sarkanā, oranžā dārzeņos un augļos.

Izvēlieties kosmētiku, ņemot vērā vecumu

Izmantojiet mitrinošus hidrogēlus un serumus
Āda ap acīm bieži cieš no dehidratācijas, tāpēc to nepieciešams mitrināt vairākas reizes dienā. Iegūstiet labu hidrogelu, uzklājiet to ar punktveida kustībām pa orbītas kaula tangenci, neietekmējot maisiņus zem acīm. Lai sajustu to pašu kaulu, novietojiet roku uz vaigu kauliem, tuvāk tempļiem. Vispirms apstrādājiet apakšu, pēc tam no tempļu sāniem dodieties uz augšu. Daudzas meitenes pieļauj kļūdu, kad viņas sāk smērēt kustīgu plakstiņu. No tā nebūs nekāda labuma. Jums jāpārvietojas no ārējā stūra uz iekšējo, vedot pirkstu pa laukumu zem uzacīm.

Valkājiet lēcas un saulesbrilles
Tiem, kam ir slikta redze, nepieciešami brilles vai kontaktlēcas. Pārtrauciet čīkstēt, ja nevarat skaidri redzēt, nāciet tuvāk. Arī padoms ir svarīgs sauļošanās cienītājiem. Apmeklējot sauļošanās gultu, nevilcinieties lūgt administratoram infrasarkano staru acu aizsardzību; ilgstoši atrodoties saulē, nēsājiet brilles vai cepuri ar platu malu.

Pārejiet uz dabisko kosmētiku
Iepirkšanās kosmētika plašam klientu lokam nedod nekādu labumu. Ieteicams no tā pilnībā atteikties, vai arī izmantot augstas kvalitātes spāņu, franču, amerikāņu kosmētiku. Pirmajā gadījumā jums būs jāapgūst tradicionālās medicīnas pamati un pats jāsagatavo kosmētika, otrajā - jums jābūt biezam makam, jo ​​sveši produkti jūs sabojās.Abos gadījumos ir paredzēts izmantot dabiskus preparātus bez parabēniem, kas provocē epidermas priekšlaicīgu novecošanos.

Uzturiet ūdens un sāls līdzsvaru
Centieties dzert daudz ūdens, ikdienas šķidruma daudzums nedrīkst būt mazāks par 2,7 litriem. Tas ietver minerālu un filtrētu ūdeni bez gāzes, svaigi spiestas sulas, lapu zaļo un zāļu tēju. Nevajag ļaunprātīgi izmantot sulas maisos, soda, alkoholu un kvasu.

Lai noņemtu toksīnus un toksīnus, ir nepieciešams šķidrums, bet tam ir jāiznāk ar sviedriem vai dabiskā veidā. Dodieties sportā, reģistrējieties dejošanai, mājās lejupielādējiet presi vai sēžamvietu.

Nevajag ļaunprātīgi izmantot sāļos, pikantos, miltainos un kūpinātos ēdienus, tie veicina tūskas parādīšanos un ādas nokaršanos.

Ievērojiet darba un atpūtas režīmu
Miega režīms ir tikpat svarīgs kā sabalansēts uzturs. Bet tam jābūt pareizam: dodieties gulēt ne vēlāk kā pulksten 23 vakarā, guliet vismaz 8 stundas. Nelietojiet gulēšanai pārāk augstu spilvenu vai otrādi. Tam nevajadzētu būt arī pārāk mīkstam vai cietam. Izvēlieties vidusceļu, iegādājieties vidējas stingrības ortopēdisko spilvenu ar nelielu kāpumu.

Kas attiecas uz oficiālajiem pienākumiem, nepārstrādājiet. Zirgs visvairāk strādāja kolhozā, bet viņa nekad nekļuva par priekšsēdētāju. Iemācieties atpūsties. Ja daudz strādājat pie datora, parūpējieties par acu aizsardzību. Optikas veikalā iegādājieties īpašas brilles darbam ar datoru.

Apgūst grima veidošanas tehniku

Izmantojiet necaurspīdīgas melnas, tumši brūnas, tumši zilas vai smilškrāsas nokrāsas acu ēnas. Ar baltu pērli izvēlieties acs iekšējo stūri, ārējā stūrī piestipriniet nepatiesas skropstas. Ar tumšu zīmuli vai šķidru acu zīmuli uzzīmējiet kustīgu plakstiņu, norādot bultiņu uz augšu. Nekādā gadījumā neļaujiet apakšējam plakstiņam un vēl jo vairāk - nesavienojiet abas līnijas kopā. Problēma ir augšpusē, tāpēc strādājiet ar to.

Masējiet un noslaukiet plakstiņus ar kosmētikas ledus
Eļļojiet pirkstus ar krēmu zonai ap acīm un berzējiet to. Novietojiet trīs punktus uz orbītas kaula visā uzacu augstumā. Aizveriet acis un viegli ar pirkstu piesitiet zem uzacīm un augšējā plakstiņa. Pamazām pārejiet uz tempļiem un nolaidiet roku uz tumšo loku veidošanās zonu.

Veiciet masāžu 10-15 minūtes, pēc tam vienmēr eļļojiet plakstiņus ar kosmētikas ledu. Lai to pagatavotu, uzvāra 40 gr. pelargonijas 160 ml. verdošs ūdens un atstāj uz 1 stundu. Pēc tam ielejiet veidnēs un sasaldējiet. Ledus var lietot no rīta un vakarā, pats galvenais - ilgstoši neturiet to vienā vietā.

Lai izvairītos no problēmām, jums jāiemācās pašiem savilkt plakstiņus, negulot uz operāciju galda un neinjicējot Botox injekcijas. Ievērojiet vienkāršos ieteikumus: vispirms sabalansējiet uzturu un tonizējiet ādu ar šķidrumu. Atsakieties no sliktiem ieradumiem, regulāri veiciet masāžu. Izmantojiet dabisko kosmētiku, apgūstiet aplauzuma tehniku.

Video: kā noņemt pārliekušos plakstiņus