Kā iemācīt bērnam stāvēt bez atbalsta

Katrs bērns ir individuāls. Un jums nav jāpielāgo viņa prasmes vidējo prasmju kontekstā. Kāds sāk darīt šo vai citu darbību agrāk, un kāds vēlāk. Bet ir medicīnas normas vai drīzāk termiņi, līdz kuriem bērnam ir jāiemācās kaut ko darīt noteiktā laikā. Piemēram, bērniņam vajadzētu apgāzties līdz sešu mēnešu vecumam - tas ir termiņš veselīga bērna piedzimšanai. Bērns var sākt sēdēt līdz 9-10 mēnešiem - tas ir arī normāli. Bet bērnam ir jāiemācās stāvēt bez atbalsta pusotra gada garumā - tas ir arī pēdējais termiņš. Ja bērniņš gadu nestāv - neuztraucieties, bet sāciet aktīvi apmācīt mazuli, lai viņam palīdzētu fiziski un garīgi. Ja pēc 18 dzīves mēnešiem mazulis nestāv pie atbalsta, noteikti parādiet bērnu ārstam.

Bērna mācību vingrinājumi

Pirms vingrinājumu un nodarbību uzsākšanas ir ļoti svarīgi parādīt bērnu ortopēdam un neiropatologam. Tas nenozīmē, ka bērniņš ir slims, jums vienkārši jāpārliecinās, ka šajā ziņā bērniņš ir veselīgs. Ja speciālisti nepamana nopietnus pārkāpumus, varat veikt vingrošanu, kas stiprinās bērna muskuļus un liks viņam stāvēt bez atbalsta.

1. Ļoti labi lecošie muskuļi, piemēram, staigulīši, attīsta kāju muskuļus. Bērnu ievieto tā sauktajā sēdeklī, šūpoles augšdaļa ar āķi ir droši piestiprināta pie apakšējās lentes vai mājas horizontālās joslas. Šūpošanās atsperu vidus dēļ elastīgās. Bērns lec, bet nekrīt. Ar šādiem lecieniem tiek trenēti teļa muskuļi, augšstilbu muskuļi, kā arī apmācīti mugurkaula muskuļi.
2. Jūs varat iemācīt bērnam uzturēt līdzsvaru un trenēt viņa vestibulāro aparātu ar fitballu. Lai to izdarītu, novietojiet drupatas uz lielas gumijas bumbiņas vēdera uz leju un pagrieziet to no vienas puses uz otru, pa labi un pa kreisi. Esiet uzmanīgs pret bērnu - ja viņam tas nepatīk, labāk ir pārtraukt vingrinājumu.
3. Ja bērns labi atrodas pie atbalsta, bet nevēlas viņu atlaist, dodieties pie viltības. Kad mazulis stāv pie dīvāna vai krēsla, pieviliniet viņu ar savu iecienīto rotaļlietu vai nezināmu priekšmetu - pavāru vai tālvadības pulti (tos bērni tik ļoti mīl). Bet priekšmetam vajadzētu būt diezgan lielam, lai mazulim būtu nepieciešamas abas rokas, lai ņemtu jaunu rotaļlietu. Esiet piesardzīgs, neļaujot bērnam krist. Viņam vienkārši jānoņem rokas no atbalsta un jāsniedz rotaļlietai - tas ir pietiekami pirmo reizi. Īstermiņa bilances turēšana jau ir nopietns sasniegums drupatas.

Spēlējot ar savu bērnu bez piepūles, jūs varat iemācīt viņam daudzas fiziskās prasmes. Tomēr, lai mazulis iemācītos stāvēt bez atbalsta, jums jārīkojas integrēti.

Masāža muskuļu stiprināšanai

Ar masāžas palīdzību jūs varat stimulēt bērna muskuļu attīstību. Parasti veselīgam bērnam tiek doti trīs labsajūtas masāžas kursi gadā - pēc trim mēnešiem, pēc septiņiem un apmēram gada. Parasti pēc katra profesionālās masāžas kursa mazulis dod reālus fizisko prasmju rezultātus. Pēc pirmā kursa tas sāk labi apgāzties, pēc otrā - tas rāpo, bet pēc trešā - tas sāk stāvēt pie atbalsta vai bez atbalsta, un dažreiz staigāt (atkarībā no bērna fiziskās attīstības). Vislabāk ir veikt masāžu pie profesionāļa, bet, ja nav laika vai naudas, lai aizvestu bērnu pie masiera, masāžu var veikt arī māte. Būs labāk, ja jūs vismaz pāris reizes vedīsit bērnu pie speciālista, lai redzētu, kādu masāžu viņš veic. Galu galā mazuļiem ir hipo- un hipertoniskums, tas ir, vāja vai spēcīga muskuļu attīstība. Masāžas veids ir atkarīgs no šī secinājuma.

Atjaunojoša masāža tiek veikta veseliem bērniem, to veic šādi.Viņi ievieto bērnu uz gultas, vēlams, uz ģērbšanās galda. Bērnam jābūt mīkstam, ērtam un siltam. Izģērbiet drupatas un samitriniet rokas masāžas bērnu eļļā (izvēlieties hipoalerģiskus preparātus). Sāciet masāžu ar pēdu - uzmanīgi iemasējiet katru pirkstu, uzmanīgi staigājiet pa papēdi un visu pēdu, berzējiet aizmugurējo pusi. Pēc tam masējiet teļus, augšstilbus. Kustības var berzt, sasmalcināt, glāstīt. Galvenais, lai bērnam būtu ērti. Pēc kājām masējiet plaukstas un rokas, pēc tam plecus. Apļveida kustībās iemasējiet vēderu, lai nodrošinātu labāku gremošanu. Ar glāstīšanas kustībām masējiet krūtis un muguru, izvairoties no mugurkaula. Rūpīgi iemasējiet kaklu, neizdarot lieku spiedienu. Ar kloķvārpstu šo zonu var masēt tikai ārsts. Masāžu var pabeigt ar vingrošanas terapijas vingrinājumiem - “velosipēdu”, liekot bērnam kājas ar padušu atbalstu, stimulēt rāpošanu (tas stiprina muskuļu un skeleta sistēmu).

Regulāra masāža aktivizē asinsriti muskuļos, stiprina tos, padara kājas labāk sagatavotas gaidāmajām slodzēm. Pēc masāžas ir ļoti noderīgi dot iespēju mazulim peldēties. Īpašs aplis, kas tiek nēsāts uz bērna kakla, ļauj viņam pārvietoties pa visu vannas virsmu. Tajā pašā laikā bērns nejūt savu svaru ūdenī; viņam ir daudz vieglāk pārvietot kājas. Šis ir vēl viens svarīgs treniņš ceļā uz brīvu stāvēšanu.

Stāvoklis un motivācija

Ļoti svarīga ir vide, kurā bērns iemācās staigāt. Ja mazulis paslīd un nokrīt, viņš ne tikai nesāpēs sevi. Svarīgi ir tas, ka viņš zaudēs pārliecību par savām spējām un kādu laiku pārstāj mēģināt stāvēt bez atbalsta. Tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties apavus bērnam. Ja mazulis mājās staigā pa kailu grīdu, iegādājieties viņam īpašas zeķes ar gumijotu zoli, kas neslīd. Ir ļoti svarīgi nodrošināt vietu, kur notiek vingrinājumi - mīkstināt mēbeļu stūrus un apmales ar speciāliem silikona spilventiņiem. Ja mazulis staigā kurpēs, tam jābūt pēc iespējas ērtākam un mīkstākam. Jums, iespējams, kādu laiku būs jānoņem paklāji un paklāji, lai jūsu mazulis varētu paklupt.

Ļoti svarīga ir arī bērna motivācija. Bērns nevēlas atlaist atbalstu tikai tāpēc, ka viņam tas nav vajadzīgs. Apkārt viņam interesantas rotaļlietas un jaunus priekšmetus, kas viņam varētu būt interesanti. Bet nedodiet viņiem uzreiz - turiet tos vienu soli prom no atbalsta. Centieties atbrīvot mazuļa rokas, bet neatstājiet to. Ļaujiet mazulim justies, ka jūs joprojām esat tur, un, ja jūs mēģināt neveiksmīgi, noķeriet viņu. Izvairieties no nopietniem kritieniem - bērns var zaudēt ticību saviem spēkiem. Kad mazulis stāv vismaz dažas sekundes - aizsniedzieties pie viņa, viņam jāzina, ka mamma un tētis vienmēr nāks uz glābšanu un nākamreiz nav jābaidās stāvēt pats. Pirmoreiz trenējoties staigāšanā un stāvēšanā, vajadzētu būt tikai uz mīkstajiem - mājās vai uz zāliena, nekādā gadījumā uz asfalta.

Mācot bērnam, kā stāvēt bez atbalsta, nepiespiediet lietas. Ja mazulis atsakās patstāvīgi - nevainojiet un turklāt nepiespiediet viņu. Tas ir tikai tas, ka viņa ķermenis vēl nav nobriedis. Lai nekaitētu bērnu mugurkaulam, mazuli nevar stādīt un likt uz kājām pirms laika. Bērns pats izjutīs spēku kājās un noteikti dosies drīz. Tajā pašā laikā nevajadzētu aizkavēt ārsta apmeklējumu - labāk ir pārliecināties, ka bērniņš ir veselīgs, un pacietīgi gaidīt pirmos soļus, nekā tērēt dārgo laiku, cerot, ka viss ir kārtībā. Esiet pacietīgs un uzmanīgs pret savu bērnu, un viņš noteikti drīz uzkāps uz kājām!

Video: kā iemācīt bērnam staigāt