Kā ātri noņemt pietūkumu no sejas: 11 efektīvi veidi

Vairumā gadījumu tūska uz sejas parādās no rīta, kad steidzami nepieciešams sagatavoties darbam vai veikt citas svarīgas lietas. Tāpēc rodas vajadzība rīkoties ar tām, izmantojot visdažādākās metodes, izmantojot improvizētus līdzekļus. Kosmetologi iesaka neatlikt procedūru, lai nepārkāptu audu elastību un šķidruma stagnāciju zem ādas. Apsveriet svarīgos aspektus un izvēlieties nepieciešamos pasākumus problēmas novēršanai.

Pietūkuma cēloņi

• nieru un virsnieru dziedzeru pārkāpums;
• stingru diētu ļaunprātīga izmantošana, jo īpaši nepietiekams uzturs;
• sirds un asinsvadu sistēmas komplikācijas;
• nepareiza endokrīno dziedzeru darbība;
• pārmērīga šķidruma (ieskaitot alkoholu) uzņemšana pirms gulētiešanas;
• alerģiska reakcija;
• vitamīnu deficīts vai noteiktu vitamīnu un elementu pārmērīgums;
• kompleksu antibiotiku lietošana neatļautā veidā (ārsta kontroles trūkums);
• atpūsties uz pārāk augsta vai, gluži pretēji, uz zemu spilvena;
• sāļa, pikanta, trekna ēdiena uzņemšana īsi pirms gulētiešanas;
• vispārējs ķermeņa pārkaršana, dehidratācija;
• lēna asinsrite.

Tautas līdzekļi sejas tūskas novēršanai

Sāls
Metode tiek uzskatīta par efektīvu, taču to ieteicams izmantot tikai ārkārtas gadījumos. Pagatavo šķīdumu 110 gr. sasmalcinātu ēdamo sāli un 2,2 litrus verdoša ūdens, pagaidiet, līdz kompozīcija izšķīst un daļēji atdziest līdz pieņemamai temperatūrai (maisījumam nevajadzētu sadedzināt seju). Tajā samitriniet biezu dvieli, nedaudz saspiediet un piestipriniet. Ja vēlaties, virspusē var ievietot salīmējošu plēvi, lai komprese ilgāk saglabā siltumu. Ekspozīcijas laiks nav ierobežots, noņemiet dvieli no sejas, tiklīdz tas atdziest. Pēc tam vēlreiz samitriniet to un atkārtojiet iepriekšējās manipulācijas vēl 2 reizes. Procedūras beigās uz ādas uzklājiet hidrogēlu vai mitrinātāju.

Temperatūras kontrasts
Sagatavojiet 2 bļodas: vienā ievelciet karstu ūdeni, otrā - aukstu ar ledus gabaliņiem. Pirmajā traukā iemērciet dvieli, uzlieciet to uz sejas 3-5 minūtes, pēc tam samitriniet drānu otrajā bļodā, atkārtojiet iepriekšējās darbības. Veiciet procedūru pusstundu, izveidojot temperatūras kontrastu. Pēc izvēles jūs varat pagatavot liepu vai kumelīšu ziedus pirmajā bļodā ar verdošu ūdeni.

Zāles ledus
Efektīvi cīnās pret ledus tūsku, pamatojoties uz ārstniecības augiem. Verdošā ūdenī brūvējiet salviju, ģerāniju, pelašķu, ozola vai bērza mizu, liepas, kumelītes, timiānu vai ceļmallapu. Atstāj uz 3 stundām, lai garšaugi izdalītu derīgās vielas. Pēc derīguma termiņa beigām maisījumu izkāš (pēc izvēles), pēc tam ielej veidnēs un sasaldē. Noslaukiet ādu 5-7 minūtes ar intervālu ceturtdaļas stundas. Kopējam salvešu skaitam vienā procedūrā jābūt 5 reizēm.

Zāļu infūzija
Ne daudzi cilvēki to zina, bet zāļu uzlējumi no augiem, kas jālieto iekšķīgi, ir efektīvs veids, kā novērst sejas tūsku. Lai pareizi sagatavotu kompozīciju, sajauc 100 gr. rožu gurni, 20 gr. Asinszāli, 35 gr. timiāns, 30 gr. nātru lapas, 20 gr. bārbele un 25 gr. ceļmallapa. Ieliet augus ar 1,3 litriem verdoša ūdens, ļaujiet tam brūvēt 1 stundu. Pēc tam, kad pagājis laiks, izkāš caur marles un kokvilnas filtru, paņem 150 ml iekšķīgi 3 reizes dienā.

Neapstrādāti kartupeļi

Labi nomazgājiet 2 vidējos kartupeļu bumbuļus, sarīvējiet ar seklu daļu vai sasmalciniet tos ērtā veidā. Neizņemiet mizu. Sajauc iegūto putru ar 20 gr. rupja auzu pārslu, izklāj uz sejas ar bagātīgu slāni. Virsū ielieciet marli vai pārsēju, lai maisījums nenokristu.Iedarbības laikam jābūt maksimālam, ja iespējams, dodieties atpūsties 1,5–2 stundas. Ja tūska ir izveidojusies uz plakstiņiem, piestipriniet pie tiem nevis putru, bet biezus kartupeļu ķīļus.

Tēja
Metode ir pazīstama ar tās īpašībām kopš seniem laikiem, pat mūsu vecmāmiņas to izmantoja, lai apkarotu edēmu. Brūvēt 45 gr. lapu tēja 300 ml. verdošs ūdens, pagaidiet ceturtdaļu stundas, līdz maisījums brūvē. Pēc tam izkāš kompozīciju, iemērc tajā dvieli un piestiprini pie sejas. Mērcē vismaz 45 minūtes. Vasarā jums ir jāsagatavo komprese, kuras pamatā ir melnā tēja, tā vienlaikus uzsvērs iedegumu. Ziemā labāk ir lietot tīru zaļo tēju, kurai piemīt balinošas īpašības. Procedūras beigās ādu ir nepieciešams noslaucīt ar ledu vai mazgāt ar kausētu ūdeni.

Lauru lapa
Ja tūsku izraisa pārmērīga sāls un tā rezultātā šķidruma uzkrāšanās zemādas apvalkā, mēģiniet to novērst ar infūziju no lauru lapām. Pagatavo 200 ml. verdošs ūdens 5 gab. lauru lapu, uzstāj 1 stundu. Pēc tam izveidojiet kompresi, iemērcot šķīdumā dvieli. Ja vēlaties, varat dzert 2 reizes dienā 1 ēdamkarote infūzijas, lai palielinātu procedūras efektivitāti.

Biezpiens un dārzeņi
Papildus sejas tūskas noņemšanai, maska ​​arī savelk ādu un padara to tvirtāku. Lai pareizi sagatavotu maisījumu, sasmalcina blenderī 45-50 gr. pīlādžu ogas, pārvēršot tās putrā. Berzēt 40 gr. trekns biezpiens ar 10 gr. niedru cukurs. Berzējiet uz smalkas rīves vai sasmalciniet kombainā pusi burkānu un 1 neapstrādātu kartupeļu bumbuļu. Sajauc visas sastāvdaļas kopā, pievieno 30 ml. smiltsērkšķu eļļa un 5 valriekstu kodoli, iepriekš sasmalcināti. Nosedz seju ar masu, virsū ielieciet marles gabalu, lai kompozīcija nenokristu. Pagaidiet 30–40 minūtes, pēc tam mazgājiet ar aukstu ūdeni un noslaukiet ādu ar ledu. Ja nepieciešams, atkārtojiet.

Kukurūzas stigmas un pētersīļi
Bieži sastopams sejas pietūkuma iemesls tiek uzskatīts par sirds muskuļa pārkāpumu. Ja uzskatāt sevi par šo personu kategoriju, rīkojieties šādi: ielejiet 800 ml. karstais ūdens 40 gr. kukurūzas stigmas, uzstāj 2,5-3 stundas, pēc tam izkāš. Iemaisa 20 gr šķīdumu. šķidrs medus, uzkarsē infūziju un patērē to ik pēc 4 stundām, 200 ml. visas dienas garumā. Līdztekus tam sasaldējiet pētersīļu ķekaru, sasmalciniet to blenderī un izveidojiet masku, atstājiet pusstundu.

Masāža sejas pietūkumam

Īpaši būtiska masāža tiek uzskatīta no rīta, kad plakstiņi uzbriest, zona zem acīm, vaigi. Lai sāktu, nomazgājiet sevi ar aukstu ūdeni un noslaukiet ādu ar kosmētikas ledu, kura pamatā ir ārstniecības augi. Eļļojiet rokas ar krēmu, 3 minūtes sāciet sāpināt vaigus (intensīvi, bet ne grūti). Pēc tam uzklājiet speciālu krēmu uz zonu ap acīm, 5 minūtes brauciet pa orbītas kaula līniju, atjaunojot asinsriti. Izlīdziniet seju ar rokām, pārejot no deguna uz tempļiem, nespiediet smagi. Kopējam masāžas laikam jābūt vismaz 25-30 minūtēm. Procedūras beigās vairākas reizes mazgājiet, vispirms ar siltu ūdeni, pēc tam ar ledu.

Diurētiskie līdzekļi sejas pietūkumam
Ļoti bieži sejas pietūkumu izraisa šķidruma uzkrāšanās, tas ir saistīts ar ūdens un sāls līdzsvara pārkāpumu. Šajā gadījumā jums palīdzēs diurētiskie līdzekļi, kurus izdod bez receptes. Iegūstiet lāča ausis, uzvāriet 20 gr. augi 300 ml. verdošs ūdens, ļauj tam brūvēt 2 stundas. Celms, dzert ēdamkaroti 3-4 reizes dienā pēc ēšanas. Papildus liekā šķidruma noņemšanai tas ir arī lielisks nieru slimību profilakses līdzeklis. Jūs varat iegādāties aktuālos diurētiskos līdzekļus tablešu formā, taču tie ir mazāk efektīvi.

Praktiski ieteikumi

1. Kopā ar tautas līdzekļiem, diurētiskiem līdzekļiem un masāžu izmantojiet kosmētisko ledu.Pirms un pēc masku / kompresu lietošanas noslaukiet viņu ādu. Tas ievērojami palielinās izredzes gūt panākumus. Veikt ieradumu tonizēt seju šorīt kā profilakses līdzekli.
2. Gadījumos, kad tūska parādās ne tikai uz sejas, bet arī uz ķermeņa, sagatavojiet vannu ar sasmalcinātu jūras sāli. Lietojiet to pusstundu 2 reizes dienā. Kursa ilgumam jābūt vismaz nedēļai.

Tūska var būt iekšējo orgānu darbības traucējumu rezultāts, tāpēc ar ilgstošu un nepārliecinošu ārstēšanu konsultējieties ar ārstu. Ievērojiet diētu, naktī neēdiet sāļus un smagus ēdienus, pirms gulētiešanas nedzeriet pārāk daudz šķidruma, īpaši alkoholu.

Video: kā noņemt sejas pietūkumu