Bumbieri - noderīgas īpašības un kontrindikācijas

Smaržīgā bumbiere ir karaliene starp augļiem. Tas stiprina cilvēka ķermeni, pazemina holesterīna līmeni, stiprina imūnsistēmu, palīdz zaudēt svaru. Šis ir brīnišķīgs auglis diabēta slimniekiem, ieteicams ēst grūtniecēm, jo ​​tas ir sava veida vitamīnu un barības vielu noliktava bērniem.

Bumbieru veidi

1. Žāvētas bumbieri Žāvējot augļus, palielinās barības vielu un kaloriju koncentrācija. Ir lietderīgi tos ēst cilvēkiem, kuri spēlē sportu, viņi ātri papildina iztērēto enerģiju, apmierina izsalkumu, bagātina ķermeni ar vitamīniem un derīgām vielām.
2. Ķīniešu bumbieris. Viņiem ir saldskābi garša un gaiši dzeltena krāsa. Tāpat kā citām šķirnēm, to sastāvā ir minerāli, vitamīni un barības vielas. Šie augļi ir sulīgākie, lieliski ietekmē sirdi un asinsvadus, nervu un uroģenitālās sistēmas, aktivizē gremošanu.
3. Sarkanie augļi. Tos uzskata par visgaršīgākajiem no visām bumbieru šķirnēm. Tie ir sulīgi augļi, kas ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, satur lielu daudzumu C vitamīna. Tie atšķiras ar nātrija trūkumu, ar daudz dzelzs. Tos lieto liekā svara, diabēta gadījumā, tie aktivizē asinsriti un noņem toksīnus un kaitīgās vielas.

Uzturvērtības

• Glikoze, fruktoze.
• Tanīni.
• Polisaharīdi.
• Organiskās skābes.
• Aminoskābes.
• Šķiedra
• Slāpekļa vielas.
• C, B, PP vitamīni.
• Minerāli

Dažās šķirnēs ietilpst jods. Sulīgi augļi satur 80% ūdens, bet sēklās - līdz 20% eļļas.

Attiecībā uz kalorijām var atzīmēt, ka tas nav produkts ar augstu kaloriju daudzumu. Augļu kaloriju saturs ir atkarīgs no bumbieru šķirnes. Eiropas šķirņu kaloriju saturs ir 46 cal, ķīniešu šķirnēs - 42 cal.

Žāvētu augļu kaloriju saturs ir daudz lielāks, simts gramos ir 270 kalorijas. Neatkarīgi no svaigiem augļiem vai žāvētiem, tos var izmantot ārstēšanai un ēdienkartē liekam svaram.

Augļu derīgās īpašības

Bagātīgais bumbieru sastāvs nodrošina augļus ar daudzām derīgām īpašībām. Aminoskābes izglābj šūnas no radikāļa oksidācijas ietekmes. Liels kālija daudzums ļauj kontrolēt intracelulāro šķidrumu, kālija trūkums var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu.

Bumbierim ir šādas īpašības:

• Diurētiķis.
• Expectorant.
• Savelkoša.
• Dezinfekcijas līdzeklis.
• Pretdrudža līdzeklis.
• Stingrinoša.

Tas stabilizē gremošanas traktu, palielina kuņģa sekrēcijas darbu. Bumbieru augļus ņem ar:

• Liekais svars.
• Holecistīts.
• Miega traucējumi.
• Migrēnas
• Saaukstēšanās.
• Caureja
• Nieru, žults un urīnpūšļa slimības.
• Cukura diabēts

Bumbieru augļi ir profilaktisks līdzeklis pret gastrītu, tie normalizē sirdi, stiprina asinsvadu sistēmu, stimulē asinsriti un tiek izmantoti aizkuņģa dziedzera slimībām.

Sakarā ar šķiedrvielu saturu auglim tiek samazināts holesterīna līmenis asinīs, izdalās toksīni un smagie metāli.

Bumbieru ārstnieciskās īpašības

1. Bumbieri lieliski absorbē gan pieaugušā, gan bērna ķermenis. Daudzas mātes caurejas ārstēšanai zīdaiņiem izmanto žāvētu bumbieru strūklu.
2. Augļiem ir tonizējoša iedarbība, tie uzmundrina, ārstē depresiju un nervu spriedzi.
3. Savvaļas bumbieriem vai savvaļas medījumiem ir lieliskas ārstnieciskās īpašības.Lai aukstuma laikā pazeminātu temperatūru un mazinātu klepu, jums jādzer bumbieru sula vai meža bumbieru novārījums.
4. Savvaļas bumbieru novārījums palīdz vīrietim ar prostatītu, ilgstoša tā lietošana noved pie pilnīgas slimības izārstēšanas. Lai novērstu prostatītu, tradicionālie dziednieki iesaka vīriešiem regulāri dzert buljonu pēc piecdesmit gadiem.
5. Ar plaušu slimībām (bronhītu, tuberkulozi, klepu) lieliski palīdzēs cepti, vārīti vai svaigi augļi.
6. Urīnpūšļa iekaisuma gadījumā tiek ņemts novārījums no savvaļas medījumiem, un bumbieru novārījumam var pievienot auzu novārījumu, lai pastiprinātu efektu.
7. Cukura diabēta gadījumā katru dienu ieteicams dzert glāzi svaigas bumbieru sulas. Ir nepieciešams ņemt sulu no ceturtdaļas vai trešdaļas glāzes, pakāpeniski palielinot tās daudzumu. Sula jādzer trīsdesmit minūtes pirms ēšanas, tas palīdz samazināt cukura līmeni asinīs, uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli.
8. Bumbieris perfekti attīra ķermeni, ņemot vērā, ka augļi ir ar zemu kaloriju daudzumu, tie palīdzēs atbrīvoties no papildu mārciņām. Lai to izdarītu, divas reizes nedēļā jums jāēd 1,5-2 mārciņas svaigu augļu. Lai neizraisītu gāzes veidošanos zarnās, pirms lietošanas augļiem var nedaudz ļaut nomest.
9. Cilvēkiem, kuriem ir zems hemoglobīna līmenis, katru dienu jāēd divi lieli sarkani augļi. Lai sasniegtu vislielāko rezultātu, jums jāgatavo bumbieru biezeni ar medu.
10. Nieru, sirds asinsvadu slimībām ir nepieciešams ēst augļus, jo tie satur nelielu daudzumu nātrija un ievērojamu daudzumu kālija, kas ļauj no organisma izvadīt lieko šķidrumu.
11. Ārsti cistīta ārstēšanai iesaka lietot ceptus augļus vai kartupeļu biezeni. Pietiekami, lai ēst 2-3 gabalus. Ar ādas slimībām tiek izmantota augļu mīkstums.
12. Bumbieru bāzes maskas palielina ādas elastību, palīdz noņemt vecuma plankumus, šauras poras, lieliski tonizē un atsvaidzina ādu. Ar plaisām un nobrāzumiem bumbieru mīkstums tiek uzklāts uz bojāto vietu.
13. Dziedēšanai izmanto arī zarus un bumbieru lapas. No lapām tiek pagatavota aromātiskā tēja, kas ir bagāta ar vitamīniem un citām derīgām vielām.
14. Novārījumus no bumbieru koku zariem izmanto elpceļu un tuberkulozes, podagras, osteohondrozes, aritmiju, infekciju un kuņģa un zarnu trakta slimību gadījumos. Novārījumu galvenā iezīme ir spēja noņemt starojumu un metāla sāļus no cilvēka ķermeņa.
15. Nieru akmeņu mīkstināšanai tiek ņemts bumbieru un ābolu lapu novārījums.

Kas ir noderīga bumbieris vīrietim

1. Augļi - šī ir efektīva metode, kā rīkoties ar agru pliku vietu. Lai pagatavotu ārstniecības līdzekli, jums jāsajauc trīs ēdamkarotes mīkstuma ar karoti medus, diždadža eļļas, trīs pilienus kadiķu eļļas. Masu ar apļveida kustībām uzklāj uz galvas ādas un pēc pusstundas to noskalo.
2. Smaržīgi augļi tiek uzskatīti par vīrišķīgiem, jo ​​tie palielina potenci.

Bumbieru derīgās īpašības sievietēm

1. Menopauzes laikā bumbieris mazinās negatīvos faktorus, uzmundrinās, piešķirs enerģiju un enerģiju. Bumbieris mazinās sāpju simptomus ar cistītu, un kopā ar dzērvenēm un pīlādžiem sniegs spēcīgu diurētisku efektu.
2. Lai sejas ādai piešķirtu svaigumu, varat pagatavot bumbieru masku. Lai to izdarītu, divus ēdamkarotes bumbieru biezeņa sajauc ar karoti medus un šķipsniņu kanēļa. Uzklājiet masku divas reizes nedēļā.
3. Pūtītēm lietojiet bumbieru augļu masku. Šim nolūkam divus ēdamkarotes mīkstuma sajauc ar četriem pilieniem ūdeņraža peroksīda.

Jūs nevarat lietot bumbieru maskas sievietēm ar paaugstinātu jutību, kā arī, ja ir sasitumi un skrambas.

Kādi ir augļi mazuļiem

1. Zīdaiņiem ir efektīvi dot vārītu žāvētu augļu caureju, drudzi vai saaukstēšanos.
2. Bumbieru sēklas palīdzēs atbrīvoties no pinworms. Noderīgi augļi stiprina imūnsistēmu, palielina ķermeņa aizsargājošās īpašības saaukstēšanās laikā.

Tautas receptes

Bumbieris bieži tiek izmantots tautas medicīnā. Viņi mazina stresu un depresiju. Ēdiet dažus augļus ar nervu spriedzi vai vilšanos, nevis šokolādi.

Daudzas receptes ir balstītas uz savvaļas bumbieru izmantošanu. Tomēr zarnu disfunkcijas gadījumā var patērēt parastos augļus. Šajā situācijā tiek izmantoti nevis svaigi, bet sausi bumbieri.

1. Drudzis ar caureju Lai pagatavotu vārījumu, jums vajadzēs ielej vairākus žāvētus augļus divās glāzēs karsta ūdens un ļauj tam brūvēt vismaz četras stundas. Atļauts tos vārīt vairākas minūtes, uzstāt un patērēt sešdesmit mililitrus vairākas reizes dienā. Jo vairāk bumbieru izmantos novārījumā, jo spēcīgākas būs to savelkošās īpašības.
2. Iekaisums ar tuberkulozi. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešami žāvēti bumbieri un auzas. Simt gramus žāvētu augļu sajauc ar 75 gramiem auzu, uzvāra ½ litru karsta ūdens un vāra uz lēnas uguns trīsdesmit minūtes. Ļauj vienu stundu atdzist un filtrē ar sietu vai marli. Izmantojiet sprādzienu simts gramu vairākas reizes dienā. To pašu infūziju var dzert ar caureju, urolitiāzi, kolikām, klepu, saaukstēšanos.
3. Savvaļas skrejlapu sprādziens. Šis sprādziens tiek izmantots nieru akmeņiem. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams simts lapu gabalu, ielej glāzi karsta ūdens. Ļauj ievilkties, filtrē vārījumu un tējas vietā dzer vairākas reizes dienā. Vienādās proporcijās ir atļauts sajaukt ābolu un bumbieru lapas un vārīt.
4. Savvaļas zaru liesmas diabēta ārstēšanai. Lai to pagatavotu, ņem divdesmit gramus sasmalcinātu zariņu un uzvāra ½ litrā ūdens, vāra uz lēnas uguns trīs minūtes. Tad uzstāj desmit stundas un filtrē caur sietu vai marli. Jums regulāri jālieto vāra vairāk nekā mēnesi, atkarībā no slimības formas.

Kontrindikācijas

Bumbieris ir produkts ar zemu alerģiju, tāpēc daudzi cilvēki to labi pieņem. Lai pēc iespējas vairāk izmantotu auglim derīgās un barojošās vielas, ārsti iesaka bumbieri nelobīt. Mizā ir daudz šķiedrvielu un citu noderīgu vielu.

Tomēr tas var saturēt arī negatīvas vielas. Jo īpaši tas attiecas uz bumbieriem, kurus ieved tirgū vai veikalā no citiem reģioniem vai valstīm. Pārvietošanās un uzturēšanas laikā tos apstrādā ar noteiktām vielām, kas ir kaitīgas cilvēka ķermenim.

Neēdiet bumbierus tukšā dūšā. Turklāt dietologi neiesaka ēst augļus tūlīt pēc bagātīgas taukainas pārtikas vai gaļas. Jums jāgaida vismaz stundu. Nedzeriet bumbierus ar ūdeni.

Bumbieru lietošana ir kontrindicēta cilvēkiem, kuri cieš no zarnu un zarnu trakta traucējumiem akūtā formā. Jo īpaši tas attiecas uz svaigiem augļiem, jo ​​tiem ir caureju veicinoša iedarbība.

Cilvēkiem, kas cieš no hroniskām kuņģa vai zarnu slimībām, pensionāriem ieteicams lietot pirms augļu lietošanas, pakļaut tos termiskai apstrādei vai ēst tikai mīkstos bumbierus.

Stipriniet savu veselību, izbaudiet smaržīgās un saldās mātes dabas dāvanas - teicamas bumbierus. Neaizmirstiet vasarā nožūt lapas, ziemā - palutināt sevi un savus mīļos ar aromātisku noderīgu tēju.

Video: bumbieru ārstnieciskās īpašības