Daikon - ieguvumi un kaitējums veselībai

Vai esat kādreiz redzējis redīsus, kas garāki par 50 cm un sver vairāk par 5 kg? Nē, tas nav zinātniskās fantastikas filmas mutants. Šis ir diezgan izplatīts dārzenis mūsu valstī. Iepazīstieties ar daikonu. Tā ieguvumi un kaitējums ir pilnībā izpētīti laboratorijās un veicot neatkarīgus pētījumus. Bet pilsētnieki joprojām nav pilnībā informēti par šīs sakņu kultūras vērtību. Mēs aizpildām nepilnības.

Daikon derīgās īpašības

Daikon ir unikāls vienā īpašumā. Tas neuzsūc no augsnes smago metālu sāļus, nitrātus un pesticīdus. Tāpēc jūs varat to droši ēst, nebaidoties no kaitīgām vielām. Turklāt japāņu redīsi dod lielu labumu ķermenim.

Nostiprina imūnsistēmu. Šis Daikon īpašums pastāv tā stiprinātā sastāva dēļ. Tāpēc daudzi ārsti iesaka katru dienu ēst nelielu daudzumu salātu. Protams, no svaigas sakņu kultūras. Tas ir īpaši svarīgi, jo fitoncīdi termiskās apstrādes laikā iztvaiko un olbaltumvielas ir denaturētas. Bet šis pāris veicina daudzu patogēnu baktēriju un mikrobu iznīcināšanu organismā.

Starp citu, daikona sula, kas sajaukta ar īstu medus tradicionālo medicīnu, veiksmīgi izārstē daudzas elpošanas sistēmas slimības. Bronhīts, klepus, traheīts - nepretojieties spēcīgam vitamīnu sitienam.

Uzlabo nervu sistēmas darbību. Tā pati tradicionālā medicīna piedāvā ārstēt agresiju un nervu uzbudināmību ar svaigu daikonu sulu. Starp citu, datus apstiprina pētījumi. Sakņu sulas dzeršana naktī veicina labu miegu un nomierina nervu sistēmu.

Pēc šādas ārstēšanas no rīta cilvēks pamostas labā noskaņojumā, atpūties un mierīgs.

Šī daikon spēja ļauj to droši iekļaut dažādās diētās tiem, kas vēlas zaudēt svaru vai vienkārši sekot viņu figūrai.

Attīra ķermeni. Cilvēki jau sen ir pamanījuši, ka sakņu kultūrai ir spēcīgs diurētisks efekts. Un caurejas efekts ir maigs un pareizs, atšķirībā no parastajiem melnajiem redīsiem. Tāpēc tīrīšanas diētas un pareiza uztura fani ļoti novērtē un ciena japāņu redīsus.

Starp citu, diurētiskais efekts tiek panākts, pateicoties kālija un kalcija sāļu saturam daikonu sulā. Tāpēc tradicionālā medicīna dziedina akmeņus un smiltis nierēs. Saskaņā ar pārskatiem, metode ir pārliecinoša veiksme. Bet ne slimības saasināšanās periodā! Par iekaisušām nierēm un bez diurētiskiem līdzekļiem slikti tiek galā ar savu pienākumu, un tad ir spēcīgs grūdiens.

Padoms. Mēs joprojām neiesakām pašārstēšanos. Neskatoties uz visām tautas gudrībām, oficiālās medicīnas zināšanas nav atceltas. Tāpēc noteikti konsultējieties ar ārstu vai kompetentu speciālistu. (Kaimiņa vecmāmiņa nav speciāliste. Viņas draudzene arī ir.)

Attīra aknas. Daikonā ilgu laiku tika novērots spēcīgs īpašums akmeņu un smilšu izšķīdināšanai. Bet tas vēl nav viss. Sakņu kultūrai ir unikāls choleretic efekts. Tāpēc daikon:

• izvada "slikto" žulti
• stimulē "laba" ražošanu
• palīdz aknām strādāt
• noņem toksīnus
• stimulē aizkuņģa dziedzeri

Kā redzat, japāņu redīsus var droši saukt par dabisko hepatoprotektoru.

Daikon kosmetoloģijā

Bet ne tikai medicīnā, japāņu redīsi ir spēcīgi. Sievietes to aktīvi izmanto kosmētikas nolūkos.

Matiem. Svaigu sulu iemasē saknēs, lai krēpes būtu veselīgas un spēcīgas.Pēc burtiski 5-7 šādām procedūrām parādās dabiski skaists spīdums, blaugznas iziet un mati paši aug ātrāk.

Starp citu, nagiem netiks liegta uzmanība, lietojot japāņu redīsus. Celuloze atrada augstu kalcija saturu. Tas ļauj kauliem un nagiem palikt stipriem.

Ādai. Daikona sula kopā ar pētersīļu novārījumu lieliski izgaismo vasaras raibumus, vecuma plankumus. Viņi arī eļļo problemātisko ādu, kurai ir nosliece uz pūtītēm. Ir gadījumi, kad tradicionālā medicīna izārstēja pat vecos vārījumus, uzklājot pārsējus, kas iemērc japāņu redīsu sulā.

Atšķaidīta sula veicina ātrāku brūču, griezumu un skrāpējumu sadzīšanu. Jums vienkārši nepieciešams eļļot bojājumus vairākas reizes dienā. Vai arī vienkārši uzlieciet ciešu pārsēju ar sulu iemērc pārsēju.

Starp citu, kosmētiskiem nolūkiem ir piemērota ne tikai ārēja eļļošana ar sulu. Ir recepte daikon salātiem un citiem dārzeņiem. To sauc par Skaistuma bumbu. Tās sievietes, kuras katru dienu ēda porciju šādu salātu, atzīmēja, ka pēc nedēļas ādas stāvoklis ievērojami uzlabojās. Pazuda mazas grumbiņas, sejas krāsa bija izlīdzināta. Pati āda ir kļuvusi blāva un samtaina, izskatās jaunāka. Izmēģiniet to, un jūs kļūsit skaistāks, tikai dažādojot savu uzturu.

Kas ir kaitīgs daikonam

Neskatoties uz plašo pozitīvo efektu klāstu, daikon ir kontrindikācijas. Un ļoti nopietni. Ir stingri aizliegts ēst cilvēkus ar kuņģa-zarnu trakta slimībām:

• gastrīts
• kuņģa čūla
• dūrieni
• meteorisms

Tā kā pat neliela porcija var radīt nopietnu kaitējumu ķermenim. Līdz nāvei, ja jums nav laika savlaicīgi palīdzēt. Rupja šķiedra ļoti kairina jau iekaisušos orgānus. Tādējādi kaitējums. Ir zināmi gadījumi, kad ārstam, kurš ieradās ātrās palīdzības mašīnā, vienkārši nebija laika glābt cilvēku.

Starp citu, pat absolūti veselīgu cilvēku nav ieteicams pārmērīgi aiznest ar Daikonu. Tā kā pārēšanās draud:

• sāpes vēderā
• vemšana
• sāpes vēderā
• temperatūras paaugstināšanās
• drebuļi
• caureja

Turklāt visi simptomi rodas ļoti ātri un vienlaicīgi. Lai gan rijība un bez daikona rada tikai kaitējumu. Tāpēc mazliet ēdiet šo skaisto sakņu kultūru, un jūs būsit laimīgs.

Interesanti fakti

Jaunākajos pētījumos ir atklāta interesanta viela daikonu sastāvā - izorodānskābe. Tam ir spēcīga pretvēža iedarbība. Tāpēc vēža profilaksei ir vērts savā ēdienkartē iekļaut japāņu redīsu salātus.

Daikon praktiski nesatur sinepju eļļu, atšķirībā no redīsiem vai redīsiem. Tāpēc to var droši ēst cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām. Tas neizprovocē lēcienus sirds darbā, tāpēc neizraisa sirdsdarbības recidīvus vai satraukumu.

Visi zina, ka dārzeņi un zaļumi praktiski nesatur olbaltumvielas. Japāņu redīsi šeit visus lēkāja. Olbaltumvielu savienojumi, kas atrodami sakņu kultūras mīkstumā, lieliski absorbē ķermeni. Veģetāriešiem šis fakts būtu jāņem vērā. Galu galā olbaltumvielas ir galvenā problēma, sastādot to cilvēku uzturu, kuri neēd gaļu, pienu un olas.

Neapstrādātas sakņu kultūras būs visizdevīgākās. Lai gan Āzijā to izmanto ēdiena gatavošanā gan aukstiem, gan karstiem ēdieniem. Ko es varu teikt, pat cept pīrāgus ar daikonu!

Vai tu zināji? Izrādās, ka daikonam nav nepieciešami īpaši audzēšanas apstākļi. Viņš jūtas lieliski jebkurā mūsu valsts reģionā. Tāpēc, ja jums ir zemes gabals vai dārzs, jūs nevarat tērēt naudu, lai iegādātos brīnišķīgu sakņu kultūru. Drošāk būs to audzēt pats.

Nu, mēs esam labāk zinājuši, kas ir daikon. Japāņu redīsu ieguvumi un kaitējums jums arī tagad nav noslēpums. Lai maksimāli izmantotu visus vērtīgos vitamīnus un minerālvielas, pastāstīsim jums nelielu noslēpumu. Daikon salātus vislabāk pagatavot nelielās porcijās un ēst nekavējoties. Ieteicams neuzglabāt un gatavot rezervē. Jo pēc kāda laika šķīvim vairs nebūs noderīgais sastāvs, ko mēs aprakstījām, bet tikai nedaudz šķiedrvielu.

Video: kam daikon ir noderīgs