מנת יתר של ויטמין D - תסמינים והשלכות

ויטמין D מתייחס לסיווג של קבוצה גדולה של חומרים ביולוגיים שיכולים להיווצר ברקמות עקב חשיפה לאור אולטרה סגול. חומרים ביולוגיים אלו מסיסים בשומן ונמצאים בתאים ממקור צמחי ובעלי חיים כאחד.

ראוי לציין שחלק מסוים מוויטמין D שגוף האדם מסוגל לסנתז בעצמו. עם זאת, עיקר הוויטמינים מקבוצה זו נכנס לגוף האדם מבחוץ, לאחר האכילה, המכיל כמות משמעותית. בכמויות גדולות, ויטמין זה נמצא בשמן דגים, סוגים מסוימים של אצות, כמו גם בכמה סוגים של דגים המאופיינים בתכולת שומן גבוהה. בכמויות קטנות יותר הוא קיים במזונות כמו גבינה, שמנת ומוצרים אחרים העשויים מחלב. כמו כן, ויטמין זה ניתן למצוא בחמאה, קוויאר או בפטריות בר, שגדלו בטבע.

מה הפונקציות של ויטמין D?

ויטמין D הוא חומר מאוד פעיל ביולוגית המסוגל לשלב פונקציות - גם ויטמין וגם למלא פונקציות מסוימות של הורמונים. ויטמינים מקבוצה זו מסוגלים להפעיל השפעה חזקה על מצב תאי המעיים, לעורר באופן פעיל את הסינתזה של חלבוני נשא מיוחדים, הנחוצים להובלת מינרל כזה כמו סידן.

בנוסף, נוכחותו של ויטמין D בגוף האדם הכרחית לתפקוד יציב של הכליות וכל קבוצות השרירים. הוא מסוגל לשפר את הספיגה המחודשת של Ca2 +. עם זאת, המשימה העיקרית של ויטמין זה היא להבטיח תהליך ספיגה ללא הפרעה בגוף של מינרלים כמו סידן וזרחן. אלמנטים אלה נספגים במעי בגלל חלבון הקשור לסידן, שהייצור בגופו תלוי מאוד בוויטמין D. בנוסף, הוויטמינים מקבוצה זו מבצעים פונקציות כאלה בגוף כמו:

• לקחת חלק פעיל בסינתזה של מונוציטים;
• לעכב היווצרות תאים סרטניים;
• לווסת את כמות האינסולין בגוף.

לעתים קרובות משתמשים בויטמינים מקבוצה זו ברפואת העור, מכיוון שהם יכולים לעורר צמיחת תאים פעילים והתפשטותם. יש צורך בויטמין D בגוף בכדי להבטיח אינטראקציה תקינה עצבית-שרירית.

מנת יתר - הסימפטומים העיקריים

יש לציין שמינון יתר ושיכרון הגוף עם ויטמין זה יכולות להיות כרוניות ואקוטיות כאחד. מינון יתר חריף נמצא לרוב בילדים שגילם אינו עולה על שנתיים. זה עשוי להופיע כתוצאה מנטילת מינונים גדולים של מזון או תכשירים המכילים ויטמין D למשך 14-21 יום.כמו כן, מנת יתר חריפה של ויטמין זה עשויה להופיע אצל אנשים הסובלים מאי סבילות פרטנית ורגישות גבוהה מדי לוויטמינים מקבוצה D.

עם שיכרון חריף של הגוף עם ויטמין D, לאדם יש תסמינים חריפים מאוד, שבהם בהתחלה ניתן לראות את הסימנים העיקריים להתייבשות:

• חוסר תיאבון.
• חולשה.
• עייפות.
• תחושת צמא בלתי ניתנת לעמוד בפניו.
• נמנום.
• הופעת בחילה והקאות.
• השתנה תכופה.

לעיתים קרובות במהלך שיכרון חריף של הגוף בוויטמין D, יכול להופיע אצל אדם צואה לא יציבה, שבמהלכה השלשול מתחיל לסירוגין עם התרחשות עצירות. כמו כן, במהלך שיכרון מסוג זה עלול להופיע יובש באזור הקרום הרירי והעור. לעתים קרובות למדי, מתרחשות כביכול העוויתות הקלוניות-טוניות או אובדן הכרה לפרק זמן קצר.

להתפתחות שיכרון הגוף באמצעות ויטמין D, שהוא כרוני, נדרש פרק זמן גדול (6 חודשים לפחות), במהלכו אדם צורך כמות גדולה של ויטמינים מקבוצה זו עם מזון או תרופות. הסימפטומים העיקריים של שיכרון כרוני עם ויטמין D כוללים:

• הופעת עצבנות;
• עייפות גבוהה;
• ירידה במשקל
• הופעת התקפים;
• התרחשות כאב בשרירים.

בנוסף, כתוצאה משיכרון כרוני עם ויטמין זה, אדם עלול לחוות הפרעות בשלבי השינה והעירות, וגודל הכבד והטחול עשוי להתגבר. כמו כן, שיכרון מסוג זה מסוכן לבריאות בכך שהוא מחליש משמעותית את מערכת החיסון של הגוף. זה רצוף הופעתם של סוגים שונים של זיהומים והצטננות, המלווים לרוב בתהליכים דלקתיים בדרגות חומרה שונות.

כמו כן, התוצאה של מנת יתר כרונית בגוף היא שלויטמין D מתחיל להשפיע רעיל על קרומי התא. בגלל זה, מתרחשת הפרה בתהליך המטבולי בגוף, מה שמביא להחמצה חזקה של הסביבה הפנימית של הגוף.

עזרה ראשונה במקרה של מנת יתר

אם אדם בעת ובעונה אחת צרך מנה קריטית של ויטמין D, אז במקרה זה, קודם כל, אתה צריך לעשות שטיפת קיבה. לשם כך עליכם להשתמש בכליטר אחד של מים חמים ונקיים או להכין תמיסה חלשה באמצעות פרמנגנט אשלגן רגיל. אז אתה צריך לעורר את התרחשותו של רפלקס איסור פרסום.

כמו כן, אם אתם צורכים כמות מוגזמת של ויטמינים מקבוצת D, עליכם להשתמש במשלשל חומר מלח. כחלופה, ניתן להשתמש בספיגים. המפורסם שבהם הוא פחמן פעיל או פוליסורב. יש לחשב את מינון הספיגים ששימשו על פי הנוסחה הבאה: טבליה אחת של התרופה לכל 10 קילוגרם ממשקל הגוף הכולל של אדם.

תשומת לב! יש לציין כי אין תרופות נוגדות מיוחדות העלולות לחסל את השיכר שהתעורר בגוף עקב צריכה מוגזמת של ויטמין D. עם זאת, על מנת למזער את השפעתו המזיקה על הגוף במקרה של סימנים ראשונים של שיכרון, מומלץ להשתמש בוויטמין E.

באילו מקרים יש צורך בטיפול רפואי

יש צורך בטיפול רפואי חירום, במקרה של תסמינים חמורים של מנת יתר של ויטמין D, אם הסימנים הראשונים של שיכרון מופיעים אצל אישה בהריון, קשישה או ילד קטן. כמו כן, אין לדחות פנייה לרופא אם מתרחשים הקאות או שלשול בלתי פוסק.

טיפול רפואי מוסמך הוא הכרחי כאשר לאדם יש התכווצויות קשות או כאב ראש עקב שיכרון עם ויטמין D.בנוסף, אם שיכרון הגוף מלווה בשחרור הקאה או צואה, בהם קיים דם, הרי שזו גם סיבה רצינית מאוד לבקש מיד עזרה ממוסד רפואי.

אדם, תלוי בחומרת מצבו הבריאותי וברמת השיכרון המתקבל, יכול להיות מאושפז בבית חולים או שתוכל לעבור את דרך הטיפול הנדרשת על בסיס אשפוז. במהלך הטיפול בשיכרון ויטמין D, נקבע לחולה תזונה קפדנית המבטלת או מגבילה מאוד את צריכת המזונות עשירים בסידן או בוויטמין D.

כמו כן, במהלך הטיפול נעשה שימוש בפתרון איזוטוני, המוחדר רוחבי לגוף. השימוש בו נחוץ על מנת להחזיר את רמת הנוזלים שאיבד הגוף כתוצאה משכרות קשה ולהקל על הסימפטומים המופיעים כתוצאה ממנת יתר של ויטמין D.

בנוסף, על מנת לבטל את התסמינים הבולטים של מנת יתר של הגוף עם ויטמין D, ניתן להקצות למטופל ויטמינים מקבוצה A או B. על מנת למנוע התרחשות של זיהומים חיידקיים שיכולים להופיע בגוף על רקע שיכרון חמור, ניתן לרשום למטופל את מה שמכונה טיפול אנטיביוטי. על מנת לנרמל את התהליכים התוך תאיים בגוף העלולים להיפגע כתוצאה מצריכה מוגזמת של ויטמין D, משתמשים בגלוקוקורטיקוסטרואידים.

השלכות עקב שימוש יתר בוויטמין D

צריכה מוגזמת של ויטמין D יכולה להוביל למינון יתר ושיכרון בגוף האדם. זה טעון המראה של תופעות לוואי כאלה - כמו:

• התרחשות של דלקת כבד רעילה;
• התפתחות של אי ספיקת כליות;
• התרחשות אפשרית של תקלות בבלוטת התריס.

בנוסף, במקרה של מנת יתר קשה של הגוף עם ויטמין D, אדם עשוי להתחיל בתהליך של הפקדת גבישים של מינרל כזה כמו סידן בכליות. בגלל זה, יכולה להתחיל מחלה כמו אי ספיקת כליות.

כמו כן, כתוצאה מצריכה מוגזמת של ויטמינים מקבוצה D, יכולות להתרחש תקלות במערכת הלב וכלי הדם. תקלות אלה מלוות לעיתים קרובות בעלייה חדה בלחץ, העלולה לעורר אירוע מוחי או אי ספיקת כליות.

וידאו: מנת יתר של ויטמינים והיעדרם