תוכן המאמר
כל אדם רגיל וראוי מנסה לדאוג לבריאותו - לאכול נכון, להתעמל, לנוע יותר ויותר באוויר הצח. טיפול אינטנסיבי במיוחד בגוף הופך להיות בתקופת המחלה, בגיל מבוגר. אבל האימהות לעתיד הופכות לאחראיות ביותר לבריאותן. ברגע שאישה תגלה על מצבה החדש, היא מנסה בכל דרך לשנות את הרגלים שלה לטובה. אישה בהריון נוקטת כל הזמן בבדיקות, כבר לא מתרפאת לעצמה, מסרבת לעישון ואלכוהול, מסתמכת על אוכל בריא. בין הטובים הבריאים והטבעיים ביותר, ניתן להבחין בחמוציות. זה לא סתם ברי אדום וטעים ועסיסי, אלא גם מזווה של חומרים בעלי ערך, שפשוט הכרחי לאישה שנחלשת מההיריון.
תכונות שימושיות של חמוציות במהלך ההריון
הרכב החמוציות עשיר במגוון ויטמינים ומינרלים. לפרי יש גלוקוזה, סוכרוז, חומצות אורגניות ופקטינים. פירות יער מתאימים בצורה מושלמת, ממריצים ומרימים מצב רוח. אכלו כמה פירות יער - זה ישפר את רווחתכם. אבל מה השימוש בחמוציות לנשים במצב מעניין?
- מדלקת שלפוחית השתן ואורוליתיאזיס. חמוציות מכילות רכיבים חיידקיים המתמודדים בצורה מושלמת עם דלקת בשלפוחית השתן. בעלייה על הקרום הרירי, חמוציות ממש שוטפות פתוגנים מדפנות השלפוחית ומעכבים את פעילותם. בשילוב שתייה כבדה, מיץ חמוציות מסוגל להקל במהירות על תסמינים של דלקת שלפוחית השתן - כאבים, מתן שתן כואב, דחף תכוף וכו '. בנוסף, משקאות חמוציות הם מניעה מצוינת של אורוליתיאזיס.
- תכונה חיידקית. מיץ חמוציות מתמודד עם וירוסים וכמה חיידקים. לדוגמא, ברי אדום יעיל במאבק Staphylococcus aureus, Escherichia coli ואפילו אנתרקס. אם יש לך מחלות אף אוזן גרון, אתה יכול להמיס מיץ חמוציות בכוס מים חמים ולגרגר. אותו הרכב יכול לשטוף את הפה בסטומטיטיס או עם שן רעה. בהיעדר מוצרים מיוחדים, מיץ חמוציות יכול לטפל בפצעים ובנזק לעור.
- לאנטיביוטיקה. חמוציות יעילות לא רק כגרעין עצמאי, אלא גם כמרכיב עזר בטיפול תרופתי. אם אתה לוקח חמוציות במהלך טיפול אנטיביוטי, זה ישפר את ספיגת האנטיביוטיקה ואת יעילותה. זה נובע מחומצה לימונית, המגדילה את ספיגת התרופות הנלקחות דרך הפה.
- להמוגלובין גבוה. אנמיה של מחסור בברזל מתרחשת אצל כל אישה בהריון שלישית - הדבר מקל על ידי עלייה חדה בכמויות הדם, תזונה לא מאוזנת, היעדר בשר אדום בתזונה וכו '. חמוציות מכילות הרבה ברזל, שנספג בצורה מושלמת על ידי הגוף ומעורב בתהליך ההמטופואיזיס.
- עם רעילות. חמוציות עוזרות מאוד במאבק במחלות בוקר. הטעם החמוץ של הגרגרי מדכא מיד את הדחף להקיא. הכינו חמוציות אדומות מראש - השארו על השולחן. מיד לאחר ההתעוררות, מבלי לקום מהמיטה, אתה צריך לאכול כמה פירות יער ורק אחרי זה לאט לאט מהמיטה - זה יעזור לך להיפטר מתחושת הבחילה השנואה. נשים הרות רבות יודעות כי רעילות אינה רק בחילה, אלא אדישות, נמנום, סחרחורת, תיאבון לקוי ובריאות איומה. חמוציות מתמודדות בצורה מושלמת עם הסימפטומים הללו, זה משלב בצורה מושלמת את הגוף, מעניק מצב רוח טוב ומצב רוח עובד.
- למען החסינות. חמוציות שימושיות מאוד בעיצומם של הצטננות, כאשר אישה בהריון תופסת ללא הרף ARVI בגלל חסינות מופחתת. כדי ליצור לפחות מחסום כלשהו למחלות, אתה צריך לאכול חמוציות כל יום, לפחות 5-6 גרגרים, זו מניעה אמיתית להצטננות. אם אתה עדיין חולה, חמוציות יעזרו לך גם בטיפול - ברי מוריד בצורה מושלמת את הטמפרטורה, שוטף נגיפים מהגוף, והשפיע בצורה דיאפורטית.
- לפעילות מוחית. הוא האמין כי חמוציות הן הדרך הטובה ביותר להתרכז, לאסוף את כל כוחך לאגרוף, לעשות עבודה או ללמוד. נשים רבות במהלך ההיריון ממשיכות בחיי חברה פעילים, הדבר דורש עלויות אינטלקטואליות ניכרות. כדי לא להיות מוסח, איטי ושוכח, אתה רק צריך להישען באופן קבוע על חמוציות.
- לכלי דם. חמוציות מכילות חומרים המשפיעים לטובה על מצב כלי הדם, משפרות את גמישותם וניידותם. זה מאפשר לך להיפטר מהסיכון להתפתחות דליות, אשר אצל נשים לעיתים קרובות מתרחשת בדיוק במהלך ההריון.
- עבור מערכת העצבים המרכזית של העובר. חמוציות עשירות בחומצה פולית, החיונית לנשים בתחילת ההיריון. ויטמין B9 מפחית את הסיכונים להתפתחות פתולוגיות של צינור עצבי בעובר - זה חשוב ביותר. אם נשענים על חמוציות בשלבים המוקדמים של ההיריון - זה המפתח להיווצרות מערכת עצבים מרכזית בריאה של הילד.
- לעצבים. חמוציות מכילות ויטמינים מקבוצת B, המשפיעות לטובה מאוד על מצבה הרגשי של האישה. מכיוון שאמהות לעתיד כל הזמן דואגות למשהו במהלך ההיריון, הופכות לחשדניות ומצבי רוח, חמוציות מועילות כמעולם.
- נגד דלקת קיבה. כולם יודעים שהמחלה ברירית הקיבה נגרמת על ידי חיידק הליקובקטר פילורי. מדענים הוכיחו כי מיץ חמוציות יעיל במאבק בחיידק זה, הוא מעכב משמעותית את פעילותו ועם צריכה קבועה הוא משמיד אותו לחלוטין.
- נגד מחלות מפרקים. הרבה נשים בהריון מתמודדות עם בעיה כמו דלקת פרקים, דלקת פרקים וכו '. כל זה קורה על רקע שטיפת סידן מהגוף, שינויים הורמונליים, עלייה חדה במשקל. התכונות האנטי דלקתיות של חמוציות עוזרות להתמודד עם הבעיה, במיוחד בשלהי ההיריון.
- במאבק נגד בצקת. חמוציות מנרמלות תהליכים מטבוליים בגוף, מסירים בצורה מושלמת עודפי נוזלים ומפיגים נפיחות. כל האימהות לעתיד צריכות לדעת על כך, במיוחד בשליש השלישי של ההיריון.
ציאנידין Cranberry מוריד את רמת הסוכר בדם, וזה נכון במיוחד לנשים בהריון עם סוכרת. חמוציות אמורות להיות פרי חורפי, שכן הם נקטפים בסוף הסתיו. אך למעשה, הערך של חמוציות טמון בתכולת הוויטמינים הגבוהה בחורף, כאשר פשוט אין ירקות ופירות טבעיים. אפילו בטבע, חמוציות נחשבות לישועה אמיתית ודרך הישרדות עבור בעלי חיים וציפורים רבים. אל תתנגדו לטבע ואתם - דאגו לבריאות התינוק ברחם בעזרת פרי אדום טבעי.
התוויות נגד חמוציות
אם החלטת ליהנות מחמוציות מדי יום, הקפד לקרוא את התוויות נגד. אחרי הכל, ברי הוא רחוק מלהיות לא מזיק.
- אם יש לך אבנים בכליות או היסטוריה של אורוליתיאזיס, עדיף להפסיק לאכול חמוציות. יש הרבה מינרלים בחמוציות: תכולה גבוהה של מינרלים בגוף תורמת לתמצית אבני הכליות. אם אתה בריא לחלוטין - זה לא ישפיע עליך. עם זאת, עם נטייה ליצור אבנים בכליות, חמוציות יכולות להיות מסוכנות.
- חמוציות שימושיות מאוד לטרומבופלביטיס ומחלות אחרות עם דם סמיך - הרי מדלל אותו בצורה מושלמת. עם זאת, אם הדם שלך כל כך נוזלי, אם יש נטייה לדימום, חמוציות יכולות להחמיר את המצב. במקרה זה, יש להשליך את הגרגרים.
- למרות העובדה כי משתמשים בחמוציות במאבק נגד דלקת הקיבה, לא ניתן לשתות אותה עם חומציות גבוהה של הקיבה, במיוחד על בטן ריקה ובצורה לא מדוללת.
- חמוציות מורידות בצורה מושלמת לחץ, זה שימושי ויעיל לחולים עם יתר לחץ דם, במיוחד בשלבים המוקדמים, כאשר נטילת תרופות אינה מומלצת. עם זאת, עבור נשים הרות הסובלות מיתר לחץ דם, חמוציות אינן מומלצות; מצבם עשוי להחמיר.
התווית העיקרית היא תגובה אלרגית, העלולה להופיע על חמוציות לעתים קרובות למדי. אי-סבילות אינדיבידואלית לגרוע יכול להתבטא בפריחה על העור, אדמומיות, נפיחות, בחילה, נפיחות וכו '.
איך לאכול חמוציות נכון?
חמוציות נמצאות בשימוש נרחב לא רק ברפואה העממית, אלא גם בבישול. הטעם המתוק והחמוץ של פירות יער מעניק למנות בשר ודגים טעם מיוחד של רפיון ו פיקנטיות. משקאות חמוציות שונים פופולריים מאוד - משקאות פירות, משקאות פירות, ג'לי, תמיסות ומיצים. אכלו חמוציות להנאה, תהנו מפלטת הטעם והיתרונות של פירות יער אדומים!
וידאו: תכונות הריפוי של חמוציות
הגש