כיצד להחזיר גמישות לעור הפנים: 4 דרכים

לעור תכונה לא נעימה של דהייה תחת השפעת גורמים רבים. אלה כוללים אקולוגיה לקויה, תזונה מאוזנת בצורה לא נכונה, ושימוש בקוסמטיקה לפנים באיכות ירודה. כדאי להזכיר גם על שינויים הקשורים לגיל, חשיפה תכופה למתח, חוסר שינה, התייבשות. כתוצאה מכל האמור לעיל, העור מאבד מגמישותו, ניתן להחזירו באמצעות עיסוי, קרח קוסמטי, ומסכות מיוחדות. בואו נדבר על הכל בסדר.

קרח קוסמטי לגמישות העור

קרח ממתח של צמחי מרפא מפעיל את כל התהליכים המטבוליים, מקדם ייצור קולגן, מחליק את מבנה העור. כדי לשמור על גמישות, יש למחוק את הפנים בכל יום - לאחר ההתעוררות בבוקר, בצהריים, לפני השינה.

אל תפר את משך ההליך, זה 3 דקות. נגב קודם את המצח, ואז ניגש ללחיים והעפעפיים, לרדת על הסנטר, עצמות הלחיים, המחשוף והצוואר. אל תפסיק חתיכת קרח במקום אחד יותר משתי שניות.

1. קרח מלפפון. שוטפים את הירק, הסירו את הגבעול, קוצצים את הפירות לחתיכות. שלח לבלנדר, הביא לעקביות של דייסה. שופכים מעט מים מסוננים, שופכים את הרכב על אריזות קרח. יש לנקות במקפיא, ואז להשתמש לפי ההוראות.
2. קרח עשוי מלח. קח 30 גר '. מלח ים גס, שופכים 200 גר '. מים רותחים ומערבבים. כאשר הדגנים מתמוססים, שפכו את התערובת לתאי התבנית. הכניסו למקפיא, השתמשו לאחר שהתעורר הבוקר. סיים את הניגוב על ידי שטיפה במים נקיים.
3. קרח לימון קח שליש מהלימון, קוצץ לדייסה עם הקליפה. מוסיפים 70 מ"ל. מים קרים ו -50 מ"ל. מרק קמומיל. שופכים את התוכן לתאי הטופס, משאירים להקפאה. השתמש לא יותר מפעמיים ביום.
4. קרח מהעשב. קבלו אוסף של עשבים יבשים מבית המרקחת. הוא אמור להכיל צהוב, סרפד, עלי דומדמניות או לינגונברי. מבשלים את הרכב עם מים חמים, משאירים למשך חצי שעה. מסננים את התאים לפני הבקבוק.
5. קרח ברי. קח 20 גר '. דומדמניות אדומות, 50 גר '. תותים, 10 גר '. ויברנום או דומדמניות, 30 גר '. פטל. שלח את כל הפירות לבלנדר, שופך פנימה 40 מ"ל. מיץ לימון ו -60 מ"ל. חלב. נגב את הרכב עד לקבלת תערובת חלקה, אורז, מכניס למקפיא.

עיסוי פנים לגמישות העור

1. הטכנולוגיה נועדה להגביר את הטון של האפידרמיס. פעולה מכנית קבועה מסייעת להיפטר מקמטים, רוויה רקמות בחמצן ולחות.
2. הכינו קוקוס, שקדים או שמן זית. הקומפוזיציה הטבעית תעניק גלישה קלה, כמו גם תעשיר את התאים באלמנטים שימושיים. יש לשמן את הפנים שלך בשמן.
3. מטפלים בעיסוי מקצועיים ממליצים לדבוק בקווים מסוימים. ההליך מתחיל במצח. הניחו את האצבעות על החלק העליון של הגבות, התרוממו לשיער. קמטים חלקים בתנועות זיגזג.
4. לאחר 5 דקות, לרדת אל עצמות הלחיים. הניחו את כפות הידיים משני צידי האף, הלכו לאורך הלחיים לרקות. עקוב אחר השלבים 3-4 דקות ואז הניח את האצבעות על פינות השפתיים. עברו לתנוך האוזניים.
5. לאחר 3 דקות יש לטפל באזור שבין הגבות, להחליק את קמטי האף. לאחר מכן, טאטא את ידך לאורך קו הלסת, תרד אל הצוואר. התייחסו אליו עם הגב למשך 3 דקות.
6. כעת יש לנגב את עור הפנים, הצוואר והסירוק בקרח קוסמטי. יש לשטוף להסרת שמן שנותר. טפלו בפנים עם טוניק, הברשו עם קרם לחות.
7. שימו לב לעור סביב העיניים. שפשף עפעף או הידרוג'ל מיוחד לנצח.עוברים לאורך עצם המסלול (מהפינה הפנימית של העין לחיצונית).
8. מומלץ לעסות כל יום ללא הפרעה. משך - 3 חודשים, אנשים עם עור אפור מיובש - ארוך יותר. לאחר השגת התוצאה הרצויה, בצע את נוהל המניעה.

התזונה הנכונה למוצקות העור

1. גמישות העור תלויה בכמות הנוזלים בשכבות התחתונות של הדרמיס. צריכה קבועה של פירות יער טריים, פירות וירקות תעזור למלא את החסר. בנוסף, עליכם לשתות מינימום 2.2 ליטר. מים מסוננים ביום.
2. תוספת עם מילקשייק, אין לכלול סוכר סלק. אל תזניחו את ארוחת הבוקר, אכלו דייסת פשתן עם סובין או שיבולת שועל.
3. אל תשכח את החלבון, הוא יוצר תאים חדשים. בשר רזה, דגים, ביצים, גבינת קוטג 'ושעועית נחשבים למקור מצוין לחלבון. אכלו כוסמת, הוא מכיל חומצות שומן המגבירות את גוון העור.
4. אם יש לך עור עם גוון אפור או צהבהב, חשוב לחדש את רמת הברזל בגוף. אכלו ירקות, שום טרי, פירות ים (קוקטייל), כבד בקר, חמאת קקאו, פטריות.
5. הפוך את התפריט כך שהתזונה עשירה בוויטמינים A, E, B3, B6, B12, חומצות אומגה, סלניום, אבץ, מגנזיום. שתו קומפלקס של מינרלים לכל הגוף ושמן דגים פעמיים בשנה.

מסכות לגמישות עור

1. שיבולת שועל ושמנת חמוצה. קח 2 קומץ תותים קפואים או טריים, קוצצים את הגרגרים בבלנדר. הוסף 40 גר '. דבש סמיך, 35 גר '. טחינת שיבולת שועל בינונית, 30 גר '. שמנת חמוצה שומנית. אתה צריך לקבל מסה עבה, אחרת להתאים את העקביות עם שיבולת שועל. החל את ההרכב על עור הפנים בשכבה עבה מאוד, השאר למשך 40 דקות. לאחר מכן טוחנים את המסכה כדי להסיר חלקיקים קרטין. שוטפים עודפים, נגבו את העור בקרח.
2. גבינת קוטג 'וסוכר גרגירי. מערבבים 70 גר '. גבינת קוטג 'ביתית עם סוכר, יוצקים 20 מ"ל. שמן פשתן. עד שהגרגירים התמוססו, יש למרוח את המוצר על הפנים, להשרות למשך רבע שעה. ואז לעסות את העור, לשפשף את הרכב על הלחיים, כנפי האף, הצוואר ואת הדולה. שוטפים את המסכה במים קרים, מבשלים את התערובת פעמיים בשבוע.
3. ביצה וויטמין E. שוברים לקערה שני חלבוני עוף, שופכים לתוכם אמפולה של ויטמין E. מוסיפים 40 גר '. סובין חיטה או שיפון, 10 מ"ל. שמן זית, 50 גר '. יוגורט טבעי. ללוש את המסה במיקסר, למרוח על הפנים, לכסות בגזה או בסרט. השאר את המסכה דלוקה למשך 25-35 דקות; לאחר שחלף הזמן, הסר את התערובת עם מים. ניתן להשתמש בהרכב זה כקלף קל.
4. שעורה חלב ופנינה. מיקרוגל 60 מ"ל. חלב שומן, לחלוט אותם 30 גרם. שעורה פנינה, חכה שליש מהשעה. אם המסה נוזלית, הוסף עוד דגנים. עכשיו שופכים פנימה 10 מ"ל. שמן צמחי, הוסף קמצוץ מלח ים. לערבב, להכין מסיכה, לשמור אותה לפחות חצי שעה. הבא, לשפשף, לשים לב למצח, לחיים, צוואר. יש לשטוף עם מי ניגודיות, למרוח קרם.
5. לימון ושמן זית. חותכים מחצית מהפרי השלם, טוחנים אותו לדייסה בעזרת פומפיה או בלנדר. שופכים פנימה 30 מ"ל. שמן זית, להוסיף 35 גר '. סובין חיטה. אם תרצה, אתה יכול לשפוך את הדומדמניות, תותים או ויברניום, שנשפשף דרך מסננת. הוסף 10 גר '. ג'לטין, מערבבים. לאחר 10 דקות של התעקשות, יש להפיץ את הרכב על עור הפנים, להשרות למשך חצי שעה. הסר את השאר עם מפית, שוטף.
6. דבש ומלח. כדי להכין את ההרכב, אתה צריך מלח ים טחון דק. קח קומץ מהרכב, ערבב עם 70 גר '. דבש סמיך. מכניסים את התערובת למקרר למשך 20 דקות, ואז מורחים אותה על הפנים. התחל לעשות עיסוי. לשם כך, אחוז בכף היד שלך ומשוך אותה בחדות, בצע טפיחות קלות על הלחיים, הצוואר, המצח למשך 10 דקות. ואז שפשף את התערובת על העור, שוטף במים קרירים.
7. גליצרין ומלפפון. שים מלפפון שטוף ולא קלוף דרך פומפיה או מסננת, סחטו מעט את המיץ. יוצקים פנימה 10 מ"ל. גליצרין, הוסף 20 גר '. וודקה או ברנדי. ממיסים 30 גרם בקערה נפרדת. דבש, מערבבים את ההרכב הבסיסי. אידוי העור, החל את המסה על הפנים, למעט האזור שמתחת לעיניים. מכסים עם חתיכת תחבושת או גזה, משאירים למשך 25 דקות. בתום התקופה המוקצית, יש להוציא עם מי קרח.

כדי להגדיל את גמישות העור יש לפנות לשיטות עממיות. קחו למשל את המתכונים של מסכות טבעיות, נגבו את הפנים עם קוביות קרח קוסמטי בכל יום. יש לבצע עיסוי בעקבות רצף הטיפול בכל אזור. מנרמל את התפריט היומי שלך, כלול תזונה עשירה בויטמינים ושתה יותר מים.

וידאו: כיצד להפוך את העור לגמיש