כיצד לחזק ציפורניים מוחלשות בבית

חולשת הציפורניים באה לידי ביטוי בצמיחתם האיטית, בשבריריות ובפריכות, בחספוס פני השטח ובפסים אנכיים על הציפורן. גורמים התורמים לבעיה הם חיצוניים (שימוש בכימיקלים בעבודה, עבודה בכפפות גומי), ופנימיים (חוסר יוד, אוסטאופורוזיס, גיל המעבר). מסמרים דורשים טיפול מיוחד. קרם איכותי בלבד אינו מספיק, הציפורניים צריכות לקחת זמן ולעשות טיפול מיוחד.

מה מעידים על ציפורניים מעוותות חלשות

בימי קדם, כאשר לא הייתה אבחנת מחשב, נחשפו פתולוגיות שונות על ידי מצב הציפורניים. הסימנים הבאים מעידים על כך:

1. שבריריות הציפורניים בתהליך כריתת החלק המוגדל מעיד על מחסור בוויטמינים מקבוצת B, על מחסור בסידן ובמינרלים אחרים.
2. אם שבריריות מלווה בנשירת שיער קשה, הדבר מעיד על בעיות בבלוטת התריס או בשחלות.
3. בליטת החלק המרכזי של צלחת הציפורן היא סימן למחלה ריאתית (אסטמה, ברונכיטיס כרונית); שקיעת הציפורן - לאנמיה ולחוסר ברזל.
4. עם פסוריאזיס, הציפורן מנומרת במספר פוסות נקודתיות.
5. לאחר סבל ממחלות זיהומיות מורכבות (אדמת, חצבת, אבעבועות שחורות), מופיעים חריצים רוחביים על הציפורן, ופסים אורכיים מעידים על בעיות במעי.
6. ציפורניים חיוורות עם גוון כחלחל נמצאות בליבות, וצהובות אצל מעשנים ואנשים הסובלים ממחלות כבד.
7. לאחר קורס של אנטיביוטיקה על הציפורניים, כתמים צהובים-חומים עשויים להופיע.
8. משמעותם של כתמים לבנים עליכם לקחת סידן ואבץ ולצרוך מוצרי חלב מותססים יותר. לעיתים קרובות הם מופיעים במהלך ההריון כתוצאה מגידול בצרכים של מינרלים וויטמינים.
9. הצבע הוורוד הרווי של הציפורן מעיד על עלייה בתאי הדם האדומים.
10. אדמומיות סהר בבסיס הציפורן פירושה אי ספיקת לב, התכלות - בעיות כבד חמורות.
11. גודלו הגדול של הסהר מעיד על טכיקרדיה, היעדר סהר מעיד על נוכחות של נוירוזה.
12. פילינג בחלקו העליון של הציפורן מעיד שיש לקשור מיד עישון. אם אתה לא מעשן, אז יש לך onychomycosis - זיהום פטרייתי של הציפורן.

אילו ויטמינים ומינרלים נחוצים לציפורניים בריאות

1. ויטמין A או רטינול. מחסור בגוף מביא לשבריריות של ציפורניים, נשירת שיער וקמירת העור. הבעיה מתעוררת עם דיאטה דלת קלוריות, מכיוון רטינול הוא ויטמין מסיס בשומן.
2. ויטמינים מקבוצה ב. הם משתתפים בסינתזה של קרטין, חומר הבניין של ציפורניים ושיער, ולכן כאשר יש מחסור בוויטמינים מקבוצת B, השיער נושר ונראים חריצים וכתמים על הציפורניים.
3. ויטמין E. בשילוב עם ויטמין A, הוא אחראי ליופי של שיער וציפורניים. עם מחסור הציפורניים נעשות עמומות, מתייבשות, והשיער מאבד את יכולתו לשקף אור.
4. ויטמין C. עוזר לוויטמינים A ו- E להיספג בגוף. מסייע בחיזוק צלחת הציפורן.
5. ויטמין D. בלעדיו, הסידן אינו נספג, שעליו תלויה היווצרות צלחת הציפורן. מחסור בוויטמין מופיע בחורף ובאביב, כאשר הפעילות הסולארית מצטמצמת.
6. יוד. זה משפיע במידה רבה יותר על הרקע ההורמונלי, ורק הוא, בתורו, קובע את המראה. חוסר ביוד משפיע בעיקר על היופי.
7. סיליקון בלעדיו אי אפשר יהיה לחתוך ציפורניים, כי הוא אחראי לגמישות. ציפורניים מתפוררות? אכלו אבוקדו או זיתים.
8. אבץ מספר נקודות לבנות מצביעות עליו.

כיצד לתקן ציפורניים חלשות שבירות

טיפול ביד וציפורניים מתבצע באופן מקיף. לא ניתן למרוח קרם או לכה מיוחדת, והבעיה תיפתר מייד. ראשית, עליכם לבטל את הגורם לציפורניים שבירות, ואז להמשיך לצד האסתטי של הנושא.

קבלת מתחמי ויטמין ומינרלים:

1. Evicent: תוכנן במיוחד עבור נשים. אחריו, השיער מתחזק, העור משתפר.
2. יופי ויטרום: הוא קורס למיגור מחסור בוויטמינים. מספיק טבליה אחת ביום כדי למנוע מחסור בוויטמין D וסידן.
3. נגיפול: הקומפלקס מכיל חלבונים, נוקלאוטידים, חומצות אמינו, ולכן הוא נלקח על ידי אנשים החיים בתנאים מזיקים.
4. AEvit: מכיל ויטמינים A ו- E, משחזר את היופי והנוער.
5. נכס סידן: תוסף תזונה שספג בקלות את הסידן בהרכבו. שלא כמו תרופות רבות המכילות סידן, זה מבטל מנת יתר של סידן ויצירת אבנית.

אמבטיות לחיזוק ציפורניים:

1. אמבט מלח: בכוס מים מחוממת ל 40C + 1 כף. מלח ים. ההליך ייקח 20 דקות.
2. מגש שמן זית: טבלו את הידיים בשמן זית בכבישה קרה שחומם באמבט מים והחזיקו למשך 15 דקות.
3. אמבט רטינול: הוסף 3 טיפות יוד וחמש טיפות רטינול ל 50 גרם שמן חמניות, החזיקו למשך 20 דקות.
4. אמבט קמומיל: לחלוט 1 כף. קמומיל יבש עם כוס מים רותחים. משך האמבטיה לא יעלה על 5 דקות.
5. אמבט בירה: מחממים כוס אחת של בירה ל- 40C, יוצקים 1 כף. פרחי קמומיל. מכניסים לאמבטיית מים למשך 25 דקות. ואז החזיקו את הידיים בתנור חם.
6. אמבטיית ירקות: מערבבים את מיץ הכרוב ותפוחי האדמה, החזיקו את הידיים למשך 25 דקות.

מסכות לחיזוק ציפורניים:

1. מסכה עם פלפל: מערבבים צינור של קרם ידיים עם 3 כפיות. מים מינרליים וכפית פלפל אדום חריף. מרחו את המסכה על הציפורניים בשכבה עבה, לבשו כפפות צלופן. בצע את ההליך פעם בחודש.
2. מסכת שמרים: מערבבים שמרים רכים עם חלב חם עד לקבלת עקביות של גרגיר. המסכה מוכנה לשימוש.
3. מסכת דבש: מערבבים מיץ לימון ודבש בפרופורציות שוות, מוסיפים 50 גרם שמן זית. יוצקים לקערה ומחממים באמבט מים. זה יתברר תזונה מצוינת לציפורניים ולעור כפות הידיים.
4. מסיכת שעווה: ממיסים חרס קטן של נר שעווה אמיתי (אפשר לזהות אותו לפי ריחו), מערבבים את השעווה המומסת בכמות קטנה של דבש ושמן זית עד לקבלת עקביות הומוגנית. משפשפים את המוצר לצלחות הציפורן, משתמשים בו למשך הלילה.
5. מסכת ג'לטין: יוצקים צלחת 20 גרם ג'לטין עם 100 מ"ל מים חמים, שופכים פנימה מיץ של חצי לימון, מערבבים. החל ישירות על ציפורניים.
6. מסכת פרי: טוחנים בבלנדר למשך כף. גרגרי יער דומדמניות שחורות, דומדמניות וכל פירות יער אחרים. הוסף שם 2 כפות. קמח, לערבב לעקביות הומוגנית, בסוף גם 1 כף. יוגורט ללא סוכר או שמנת חמוצה. החל על פני כפות הידיים, עטוף בסרט נצמד.

מוצרי מיצוק לציפורניים:

1. סאלי הנסן "קשה כמו ציפורניים": יכולה לשמש כחומר טיפולי וכבסיס לכה.
2. סאלי הנסן "טיפול מלא בציפורניים לחות נוספת בטיפול מסמרים 4 ב -1": הציפורניים נעשות חזקות, מטופחות, בעלות מבריק מבריק ומשטח שטוח.
3. סאלי האנסן מטפחת זהב 18K: משלבת טיפול ומניקור, נשטפת בקלות.
4. Eveline Cosmetics 8 in 1 התחדשות צלחת הציפורן: משחזרת צלחת ציפורניים שבירה, נותנת ברק מראה, הופכת אותה לעבה יותר וצפוף יותר.
5. אוראלי נמרץ: אידיאלי לכל מי שרוצה לגדל ציפורניים.
6. תרופה מקצועית שמפעילה את צמיחת הציפורניים אוולין קוסמטיקה: אתה צריך להשתמש בה 2-3 פעמים בשבוע, הציפורניים צומחות באופן פנומנלי ממנה. מכיל פורמלדהיד.
7. Oriflame לק ג'ל להלבנת ציפורניים אחת: מכיל תמצית לימון, מבטל כתמים לבנים וצהבהבות לאחר שימוש לק לק צבעוני, הופך את פני לוחית הציפורן לאחידים וחלקים.
8. מיצוק Relouis "הזהב קשה": מכיל קרטין ומסנן UV, מועשר בזהב קולואידי, המונע את הפרדת הציפורן.
9. קומפלקס הציפורניים Eveline Cosmetics "Maestro": הוא נשכב ממש כאילו הוא מלטש צלחת ציפורניים, מסיר את הצהירות וחוסך ציפורניים "הרוגות". נותן ברק מבריק.

קרמים לחיזוק ציפורניים:

1. קרם פברליק "טיפול מקיף" עם אלנטואין. החומר הפעיל אינו גורם לאלרגיות, מרפא פיצוחי מיקרו ומעניק לחות לציפורן.
2. קרם תזונתי איב רושר. תמצית ארניקה מזינה את צלחת הציפורן ומגינה עליה מפני נזק קל.
3. קרם ידיים וציפורניים קולקציית SPA סיבירית "Baikal Sagan Daila". תמצית צמחי מרפא מונעת הזדקנות העור, והקרטין מחזק את הציפורניים.
4. קרם עם שעוות דבורים "רופא הבית" מזין ומגן על הציפורניים, מה שהופך אותם למבריקים וחלקים.

ציפורניים בריאות הן ציפורניים חזקות ואפילו. אם הציפורניים שלך אינן שונות במבריק מבריק ובמשטח חלק, חשבו על זה, מה הסיבה: חוסר תשומת לב או בעיות בריאות? אם השני, יש להתייעץ עם רופא. אולי ציפורניים הן רק אינדיקטור להפרעה כלשהי. הרופא ירשום בדיקות ויעשה טיפול.

לטיפול בציפורניים בבית, השתמשו במוצרים מזינים, עשו אמבטיות והקפידו להשתמש בקרמים. אך אף קרנות חיצוניות לא יכולות להחליף תרופה איכותית בוויטמינים. עדיף אם הם נכנסים לגוף דרך מוצרים טבעיים: חלב, גבינה, יוגורט, ירקות ופירות. הקפד לכלול מוצרי חלב בתזונה שלך, הם עשירים בסידן. וכן ירקות המכילים קרטין, חלבון לבניית ציפורניים.

וידאו: כיצד לגדול ולחזק ציפורניים במהירות