מה חסר בגוף אם הציפורניים מתנופפות

פילינג ציפורניים הוא בעיה שכיחה למדי, במיוחד אצל נשים. מצב לקוי של צלחת הציפורן עשוי להעיד על תקלה בגוף. לדוגמא, מחסור בויטמינים ומינרלים או מחלה כלשהי. מספר גורמים חיצוניים יכולים גם לגרום למחיקת ציפורניים.

לפני שאתה יוצא לשיקום צלחת הציפורן, עליך לברר את הגורם למצב זה. אחרת, אינסוף הליכים קוסמטיים יהיו חסרי תועלת לחלוטין.

מה יכול לגרום למחיקת ציפורניים

• נטייה גנטית;
• גורמים חיצוניים שליליים;
• היעדר ויטמינים ומינרלים;
• מחלות כרוניות או זיהומים.

כמובן שאם יש נטייה גנטית, אי אפשר לבטל סיבה זו. אז אתה רק צריך לנקוט צעדים נוספים כדי לשמור על הציפורניים במצב טוב. אתה יכול להתמודד עם כל הגורמים האחרים בעצמך או בעזרת מומחים.

השפעה על הסביבה

אחד הגורמים השכיחים ביותר לציפורניים שבירות ושכבות הוא ההשפעה האגרסיבית של הכימיה. מגע יומיומי של ידיים עם חומרי ניקוי שוטפים, אבקות וחומרי ניקוי אחרים מזיק מאוד לצלחת הציפורן ולעור הידיים.

אפילו מים רגילים יכולים לגרום נזק רב לציפורניים. עימם מתמודדים מרבית מדיחי הכלים והמנקים. מים מרככים את צלחת הציפורן והופכים אותה לפריכה ופריכה. וכל השפעה מכנית גורמת נזק. כיצד להגן על הציפורניים שלך, אם אינך יכול לשלול מגע עם מים וכימיה.

כדי להגן על הידיים שלך בזמן שטיפת כלים אתה צריך ללבוש כפפות. אנשים רבים יודעים על כך, אך אינם משתמשים בזה מכיוון שזה לא נוח לעבוד עם כפפות גומי. ולכן הם ממשיכים לחשוף עוד יותר את ידיהם להשפעות האגרסיביות של מים וכימיה. אך במשך זמן רב הופיעו במכירה כפפות לטקס דקות, שנמצאות בחוזקה בעור, אינן מחליקות ואינן מפריעות.

אוהדים של מניקור בהיר ושינוי תכוף של ציפוי לכה מתמודדים גם הם עם בעיית הפיגוע בציפורניים. העובדה היא שאצטון, כממיס הזול ביותר, עדיין מתווסף לכות. הוא מייבש את צלחת הציפורן ומוביל לשבריריותה. כדי ליהנות ממסמרים יפים ולא לשלול מעצמכם את ההנאה של מריחת הלכה האהובה עליכם לדבוק בכללים פשוטים:

• השתמש רק בלכה באיכות גבוהה;
• לשמור על לק לא יותר מחמישה ימים;
• לאחר הסרת הציפוי, יש לתת לציפורניים מספר ימי הפוגה;
• הסר לכה רק בנוזל נטול אצטון;
• בזמן ההפוגה, שפשף שמני לחות לציפורן ולציפורניים.

כמו כן, נזקים מכניים שונים גורמים להופעת שכבת הציפורניים. זה יכול להיות זמירה שגויה וניסור קבצים של לוחית הציפורן, או הרגל רע לנשיכת ציפורניים. יש להיפטר מהאחרון בהקדם האפשרי.

למי שרגיל לעשות מניקור בעצמו מומלץ לרכוש כלי טוב. עדיף להגיש ציפורניים באורך הרצוי, ולא לקצץ. האינטרנט מלא עכשיו בכיתות אמן, אתה יכול לראות איך לעשות את זה נכון, או לצפות בעבודות של המאסטר בסלון.

אילו יסודות קורט חסרים

בקיץ הציפורניים מתקלפות ונשברות לעתים קרובות פחות מאשר בסתיו ובחורף.הסיבה לכך היא מחסור בוויטמין. פירות וירקות טריים ממלאים את הגוף במרכיבי הקורט הדרושים. אבל בחורף ויטמינים לא מספיקים. לאילו חומרים הגוף זקוק בכדי שהציפורניים יהיו בריאות, חזקות ויפות?

ראשית כל, מחסור בסידן מוביל לתוצאות כאלה. הוא נמצא במוצרי חלב מותססים ואחראי לקשיות הציפורן. גם מרכיב חשוב להיווצרות צלחת ציפורניים בריאה הוא חלבון מן החי. הוא נמצא בבשר, ביצים, עופות ודגי ים. יש לצרוך מזונות אלה מדי יום.

המגנזיום אחראי למטבוליזם תקין של התאים, הנחוץ לצמיחת ציפורניים תקינה. הבעיה היא שמגנזיום נמצא בכמויות קטנות במזונות. וכדי לקבל את הנורמה של המיקרו-אלמנט הזה אתה צריך לאכול בערך 2 ק"ג בשר או לצרוך כשלושה ליטר חלב ביום. מבחינה פיזית, זה לא סביר, ולכן הרופאים ממליצים מדי פעם לשתות ויטמינים עם מגנזיום.

הכמות והגופרית בגוף משפיעים גם על עובי ומראה לוחית הציפורן. לעתים קרובות מחסור באלמנט זה מוביל להופעת מחלות פטרייתיות, עור נפול ושיער חסר חיים. הגופרית נמצאת בגבינה קשה, בצל, שום, ביצים, כרוב וכמה מאכלים אחרים. יסודות קורט אחרים חשובים גם לציפורניים יפות ובריאות: כרום, זרחן, סיליקון, ברזל, אבץ, סלניום, ויטמינים A, C, B, E.

המחסור בויטמינים אלה מביא גם לרצון של נשים להרמוניה. דיאטות הרזיה רבות אינן מאוזנות ופוגעות יותר מתועלת. גוף רזה בתמורה לבריאות הוא סחר חיסרון. לכן, בכדי לרדת במשקל, עליכם לקחת בחשבון את ההשלכות ולהפצות על מחסור בוויטמינים על ידי מתחמי בית מרקחת.

אילו מחלות יכולות לגרום לריבוד הציפורניים

כמה מחלות כרוניות או זיהומיות יכולות גם לגרום לציפורניים שבירות ושכבות. לרבים מהם יש ביטויים חיצוניים, בעוד שאחרים מוסתרים בפנים. אם מתרחש בגוף תהליך פתולוגי, אזי ביקורים בסלונים לא יעזרו עד לביטול הגורם. להלן רשימה קצרה של מחלות העלולות לגרום לריבוד של לוחית הציפורניים:

• זיהומים פטרייתיים ומחלות זיהומיות;
• הפרעות מטבוליות;
• פגיעה בכבד, בכליות, בבלוטת התריס;
• ירידה בחסינות.

מחלות פטרייתיות מכל סוג משתקפות לרוב באופן שלילי במצב הציפורניים. בהיעדר טיפול מתאים הפטרייה מתפשטת. תרופות נגד פטריות מרקחת מודרניות עוזרות במהירות להתמודד עם הבעיה. לאחר חיסול הפטרייה תוכלו לבצע החזרת מראה בריא לציפורניים.

תהליכים דלקתיים כרוניים באיברים מביאים לעיתים לסדקים ולעיכול של הציפורניים. אם צלחות הציפורן, גם לאחר ביצוע טיפול התחדשות, נשארות שבירות ופריכות, כדאי לעבור את הבדיקות המתאימות כדי לא לכלול דלקת.

תזונה ואורח חיים לא תקינים, כמו גם תרופות מסוימות, גורמים לרוב להפרעות מטבוליות. יכולתו של הגוף לספוג חומרים מזינים מופחתת. אפילו לאחר נורמליזציה של תזונה, לוחית הציפורניים לרוב לא מתאוששת. כאשר המטבוליזם כבר לקוי, קשה מאוד לשחזר את תפקודיו.

ירידה בחסינות מתרחשת עקב מחלות רבות ומחסור בויטמינים עונתיים. מחסני חיסון ומתחמי ויטמין יעזרו לתמוך בגוף. בנוסף, עליכם כל הזמן לעשות אמבטיות חיזוק עם מלח ים ושמנים אתרים.

בידיעת הגורמים לשבריריות ולריבוד הציפורניים, יהיה הרבה יותר קל ומהיר לשחזרם. אם האמצעים הרגילים לחיזוק לוחית הציפורניים אינם עוזרים, ככל הנראה התהליכים הפתולוגיים בגוף הם אשמתו של מצב זה.

וידאו: מה לעשות אם הציפורניים מתקלפות