כיצד לשתות תה עם דבש: טיפים שימושיים

ובכן, מי מאיתנו לא אוהב לשתות תה, לוגם אותו מחלצול קטן שנשך ביס עם דבש ארומטי? למעשה, תה דבש הוא קלאסי. אנו מתפנקים עם תה דבש רק בחברת אנשים קרובים ויקרים. זה כמו טקס סודי שניתן לבצע רק עם חברים מהימנים. תה עם דבש הוא לא רק טעים מאוד, אלא גם שימושי להפליא. במאמר זה ננסה להבין את היתרונות של תה ודבש, נלמד כיצד לחלוט משקה ואיך לשתות אותו בשילוב עם פינוקי דבורים.

היתרונות של תה עם דבש

כולם יודעים שתה (בעיקר ירוק) עוזר להאיץ תהליכים מטבוליים, מסלק רעלים מהגוף - העוזר הראשון בירידה במשקל. כן, ודבש שימושי מאוד - יש לו מרכיבים תזונתיים רבים המשפיעים בצורה אדירה על גוף האדם. דבש משמש במאבק נגד הצטננות, הוא מעורב במסכות שונות לעור ולשיער. בנוסף, התכונות החיטוי של הדבש מאפשרות לנו להשתמש במוצר זה כמשחה. אבל איך השילוב של דבש ותה משפיע על גוף האדם?

1. תה עם דבש מרגיע בצורה מושלמת את מערכת העצבים. אם אתה שותה משקה מתוק בבוקר - אתה יכול להתעורר ללא בעיות ולקבל עוצמה במשך כל היום. ואם אתה שותה את המשקה בלילה, אתה יכול לשכוח מנדודי שינה ולהירדם בשינה מתוקה ורגועה.
2. יש הרבה חומרים מזינים בדבש, בהם לעתים קרובות הגוף חווה מחסור. במיוחד באביב, כאשר הויטמינים נעשים כה קטנים. בשילוב עם תה, דבש מאפשר לספיגה טובה יותר של חומרים מזינים אלה. זה מאפשר לך לשמור על היופי של הציפורניים, השיער והעור.
3. יש הרבה פרוקטוז בדבש, שיכול לעזור לגוף לאחר צום ממושך ותשישות. מוסלמים שומרים על צום (אוכלים ושותים רק לאחר השקיעה) מתחילים לאכול לאחר צום ממושך בתה חם עם דבש.
4. פרוקטוז, שנמצא בדבש, יכול להפחית את רעילות האלכוהול. אם אתה שותה כוס תה עם דבש לאחר ערב סוער, אתה יכול למנוע התפתחות של תסמונת הנגאובר או להפחית משמעותית את תסמיניו.
5. תה עם דבש משפר את מצב הרוח ומקל על עייפות. אפשר לשתות אותו לאחר עבודה ארוכה וקפדנית. אם אתה עובד במחשב, תה עם דבש צריך להיות הישועה שלך, מכיוון שהוא משפיע היטב על הראייה.
6. תה עם דבש הוא תרופה קרה טובה יותר. במיוחד אם הקור הזה רק התחיל או עומד להתחיל. אם קפאתם בהפסקה או הרטבתם את הרגליים, שתו כוס תה עם דבש כדי למנוע את המחלה.

זוהי רשימה לא מלאה של מה יכול תה הדבש. אבל איך לשתות את זה כמו שצריך כדי לקבל את כל מגוון המאפיינים השימושיים?

איך לשתות תה עם דבש

על מנת להבין את התהליך, נשקול בפירוט כיצד להכין תה, האם לערבב אותו עם דבש וכיצד לשתות משקה זה לבריאות.

1. ראשית כל, עליכם לגשת באחריות לבחירת התה והדבש עצמו. בבחירתכם בין תה ירוק לשחור, שימו לב לראשון - הוא כפוף לעיבוד פחות ושימושי יותר. דבש צריך להיות טבעי, עדיף לבחור דבש טרי ולא ממותק.
2. יש לסנן או לבקבוק מי תה. כמוצא אחרון, תוכלו להשתמש במים מוגנים. לא כדאי לאסוף מי ברז בקומקום - תוכן גבוה של כלור יכול להרוס את טעם המשקה.
3. אתה לא יכול להביא את המים בקומקום לרתיחה. מים צריכים להיות "חיים", אך מחוטאים. לשם כך, פיקחו על המים וברגע שמופיעים בועות קטנות על פני השטח, כבו את האש מייד. מים כאלה כבר מתאימים לשתייה.אך רוב החומרים המזינים בו לא מתו במהלך רתיחה ממושכת.
4. שופכים מים רותחים על הקומקום לפני שתבש את המשקה. לאחר מכן, שפכו מעט עלי תה למיכל ושפכו מים רותחים.
5. שתיית תה חם עם דבש זו טעות גדולה. בשום מקרה אסור להמיס את מוצר הכוורן בתה חם. ראשית, הוא הורג את כל חומרי התזונה בדבש - המוצר הופך חסר תועלת. ושנית, כאשר מחוממים, חומרים רעילים משתחררים מדבש שיכולים להיות מסוכנים לבני אדם.
6. חכה שהתה יתקרר מעט. אתה יכול פשוט ללכת לכמה שעות או לשפוך תה לכוס כדי להאיץ את התהליך. כאשר התה מתחמם (פחות מ- 40 מעלות), תוכלו להמיס בתוכו מעט דבש וליהנות מהטעם המתוק והארומה העדינה של המשקה.
7. אם אתה רוצה לשתות תה חם, אז אתה לא צריך להמיס בו דבש. פשוט תאכלו אותו ביס. שים דבש על לשונך, ממיס אותה בהנאה, ואז שתה אותו עם תה צלייה חם.
8. ניתן להוסיף תה עם דבש בלימון, זנגביל, וגם פירות יער קפואים. ניתן לגרד את הג'ינג'ר ולהוסיף לתה עם עלי התה. אין להוסיף מיץ לימון מייד - אחרת עלי התה לא יתבשלו. לאחר חליטת העירוי והשורש, הוסיפו מיץ מחצי לימון וכמה חמוציות וחמוציות קפוא לחלק הפנימי של התה. כתוצאה מכך תקבלו משקה מרפא של נוער ובריאות. טעמו החמוץ העדין משתלב היטב עם ניחוח דבש מתוק.

על ידי ביצוע הכללים הפשוטים הללו, תוכלו ליהנות לא רק ממשקה טעים, אלא גם ממש בריא.

אמצעי בטיחות

למרות העובדה שהדבש מאוד שימושי, זה יכול להיות מסוכן במקרים מסוימים. ראשית, אם אדם אלרגי לדבש, דבר שכיח למדי. אם אתה מנסה דבש מסוג חדש, התחל עם מנות קטנות כדי לעקוב אחר תגובת גופך. דבש הוא אלטרנטיבה נהדרת לסוכר, יש בו חומרים שימושיים רבים. עם זאת, אל תתעללו בזה, דבש הוא די קלוריות למדי ועם שתיית תה תכופה יכולה להוביל לעודף משקל.

בזהירות רבה, יש לשתות תה עם דבש (כמו גם מוצרים אלרגניים אחרים) במהלך ההריון. במצב זה, מתינות תחסוך לכם - לא יותר מכוס אחת ביום. אם אתה רוצה לשתות תה עם דבש, יש לשטוף את הפה במים נקיים לאחר שתיית תה. אחרי הכל פרוקטוז יכול להשפיע לרעה על אמייל השיניים ולהוביל לעששת. זה נכון במיוחד אם אתה שותה תה עם דבש לפני השינה.

אם אתה שותה תה עם דבש על בטן ריקה, אל תשכח לאכול ארוחת בוקר אחרי זה. העובדה היא שפרוקטוז מתחיל את תהליך העיכול ומקדם את הפרשת מיץ הקיבה. ואם אין אוכל בבטן, הוא מתחיל לעכל את עצמו. זה יכול להוביל לבעיות עיכול. תה עם דבש הוא משקה בריא, אך יש בו גם התוויות נגד. יש להפקיר את המשקה לילדים צעירים עד שנתיים. בסיכון ישנם גם חולי סוכרת, מכיוון שהם מזיקים באופן עקרוני לפחמימות מהירות.

יש לציין כי סוג אחר של דבש משפיע באופן שונה על האדם. כוסמת עוזרת להיפטר מאנמיה ומקל על מחלות ריאה. לינדן מטפלת בהצטננות, משפרת את החסינות. פרחים משמשים באופן פעיל לחיזוק מערכת העצבים ובמאבק נגד נדודי שינה. לא משנה איזה דבש תבחרו, העיקר שתאהבו את טעמו. ואז תה עם דבש יהיה תענוג אמיתי!

וידאו: תה ג'ינג'ר עם לימון ודבש