כיצד לגמול תינוק מהשד: המלצות לאמא

חלב אם הוא מוצר מזין ובריא המספק באופן מלא את הצורך של התינוק במינרלים וויטמינים, תומך בחסינותו ומקדם צמיחה מהירה ועליה במשקל. כל אם מחליטה באופן עצמאי מתי להעביר את התינוק לתערובות מלאכותיות או אוכל "מבוגר". וכדי שתהליך הגמילה מתרחש ללא כאבים ובמינימום לחץ, יש לקחת בחשבון כמה נקודות.

זמן אופטימלי

יש נשים מניקות שמנסות לחכות עד שנתיים, אז הילד מתבגר ומתחזק, ומערכת העיכול שלו מוכנה לעבור לדגנים ומחית ירקות. אמהות אחרות מתחילות לגמול את התינוק מהחזה בעוד שנה וחצי. בערך 8-9 חודשים מתחילה החדרת המזון המשלים, כך שחלב הופך לתוסף שימושי אך לא הכרחי.

מומחים היושבים ב- WHO מייעצים לעבור לתפריט למבוגרים לא לפני 1.6 או שנתיים. אמהות ורופאים מנוסים הדואגים לבריאותה הפיזית והרגשית של אישה ממליצים לא להכריח את עצמך אם ההנקה סוחטת את כל הכוח ולא מביאה הנאה. יעיל יותר לילד לאכול תערובות וירקות ולראות את ההורה מאושר. אהבה ואווירה בריאה במשפחה מגנים על מחלות שאינן גרועות יותר מחלב אם ותוספי ויטמינים.

גישה פסיכולוגית

אמהות חוותות תקשורת לא פחות מכאיבה מילדים. יש להם תחושה שדם הילידים שלהם מאבד משהו חשוב. כדי להקל על המעבר מחלב אם למזונות אחרים, יש לכוון את האישה נפשית ולשכנע את עצמה כי צעד זה נחוץ קודם כל לתינוק. עליו להיות בהדרגה עצמאית ופחות תלויה באמה ובשדיה. הורים שבטוחים בנכונות החלטותיהם, מסוגלים לסרב להאכיל בצורה פשוטה ופשוטה יותר. הם מעבירים את הגישה שלהם לילד, כך שיהיה לו קל יותר להשלים ולהסתגל לתנאים חדשים.

אמצעי חירום

קרובי משפחה יצטרכו לעשות כל מאמץ כדי להאכיל את האורח הקטן, להניח אותו למיטה ולהרגיע זעם נוסף. הם יהיו מוכנים לוותר ולהציע לדחות את הגמילה, אבל אמא צריכה להיות בלתי ניתנת לשינוי. לאחר 3-4 ימים, הילד יירגע ויגמל מחלב, ובעוד שבוע יוכל ההורה לחזור לילדה האהוב עם נשמה רגועה. העיקר לא להיכנע לרצון לנחם או להרגיע את התינוק בשד, מכיוון שבחודש הראשון קל מאוד לשבור אותו.

חשוב: בעבר, כדי להפסיק את ההנקה, נמשכו בלוטות החלב על ידי סדין או תחבושות. ניסויים כאלה הסתיימו לעתים קרובות בדלקת או דלקת בשד. נשים מודרניות אינן צריכות לקחת סיכונים כאלה, מכיוון שישנן תרופות מיוחדות הגורמות לגוף להפסיק לייצר חלב.

שינוי הדרגתי

לא כל האימהות מסוגלות להיפטר מאשמה ולהעניק לילדן האהוב את הטיפול באבא או בסבתא. וקרובי משפחה לא תמיד מוכנים לפרנס אישה ולהשאיר את התינוק עימם כל כך הרבה זמן.צריך להיות סבלניים ולעבור לעבר המטרה בהדרגה. חלקם מצליחים להפסיק את ההנקה תוך 1.5-2 שבועיים, אחרים מותחים את התענוג למשך חודש או קצת יותר.

תזונה מאוזנת
הילד זקוק לאנרגיה וויטמינים רבים כדי לשמור על חסינות במצב עבודה. יש צורך למצוא באופן ניסיוני מזונות שהתינוק אוהב ואינם גורמים לו לאלרגיות, ולהגדיל בהדרגה חלקים של אוכל למבוגרים, תוך הפחתת כמות חלב האם. אתה יכול לתת יותר מיצים או קומפוטים, לוודא שלילד יש מספיק נוזלים. חלב האם מוחלף בחלב פרה או עז, או קונים תערובות מיוחדות. אין פסול באבקות מלאכותיות, להפך, הם מחזקים את מערכת החיסון ותורמים להתפתחות תקינה.

בעוד שהילד עובר בצורה חלקה לפירה ומרקים, מומלץ גם לאמא לדבוק בדיאטה. אל תכלול זמן מה כלים ומוצרים המשפרים את ההנקה. נסה לשתות מינימום מים ונוזלים אחרים, השתמש בחומרים משתנים או עשבי תיבול. יש נשים שמפחיתות את כמות החלב בעזרת טבליות משלשלות או טיפות, אך היתרונות בשיטה זו ספקים והפגיעה ברורה.

תמרון הסחת דעת
על הילד ללמוד להירדם תחילה במהלך היום, ואז בלילה ללא חזה של אמה. מומלץ לאישה ללכת לישון עם תינוקה כך שירגיש בנוכחותה ובתמיכה שלה. אבל אם הוא מתחיל לפעול ולדרוש "אוכל", אתה צריך להרגיע אותו בעדינות ולהציע לחיבוק. יש ללחוץ רק על גבה של ילדה על בטנה של אמה כדי לא לפתות את הילד עם ההזדמנות לאכול ארוחת צהריים לפני השינה. אתה יכול להציע בקבוק מים או חלב פרה במקום השד הרגיל, אך חלק מהילדים מפתחים תלות בפטמות.

במהלך היום, אישה צריכה ללבוש חולצות טריקו או סוודרים ללא מגזרת, ולשלול מהן גישה לבלוטות החלב. אתה יכול ללבוש צמרות ספורט השומרות על צורת החזה ומגנות מפני כפות ידיים של ילדים. אי אפשר להחליף בגדים עם ילד ולהתרחץ איתו באותה אמבטיה. בשעות אחר הצהריים, כשהתינוק מתחיל לפעול ולהתחנן לשדיים, מומלץ להסיח את דעתו בעזרת משחקים, סרטים מצוירים, לצאת לטיולים או לפגוש את אבא בפתח. אתה יכול להציע להסתכל דרך ההצצה, לפתוח את המנעול בעצמך ואפילו לצאת לנחיתה כדי לבדוק אם יש הורה שני.

המלצות לאמא

עם הזמן הילד ילמד לאכול פירה ודגני בוקר, ואחרי כמה חודשים ישכח מקיומו של חלב האם. מספיק שבוע אחד שילד אחד יסרב להאכיל. ראשית, הם לומדים להירדם בכוחות עצמם ולא קמים באמצע הלילה "לאכול" את אמם. ואז הם מתרגלים לאכול ארוחת פירה וקציצות אדים לארוחת הצהריים בלי לשטוף הכל בחלב. במהלך תקופה זו, מומלץ לתת מנה מלאה של אוכל על מנת שהילד לא יחוש רעב.

טיפ: אם התינוק מסרב לדייסה, זקוק לשדיים, אל תדחוס לתוכו ארוחת צהריים או תביא מייד את בלוטת החלב. תן לו להישאר רעב זמן מה, שום דבר נורא לא יקרה בעוד כמה שעות. אבל אז הוא יבלע בשמחה את כל מה שהוריו יציעו לו.

כדי להרגיע תינוק מומלץ לאמא לשיר בשקט או לקרוא אגדות. לליטוף בגב או בראש יש גם תכונות מרגיעות. נשים שמסרבות להאכיל, מציינות שהילד ישן הרבה יותר יום ובלילה, והופך להיות לא כל כך חסר מנוחה.

יש רופאים שממליצים תחילה ללמד את התינוק לנוח במיטתו, לא בהורה, ואז לעבור לתזונה למבוגרים.

נשים צריכות להתעמל, מכיוון שפעילות גופנית והזעת יתר מוגברת מסייעות להפסיק את ההנקה. השדיים הנפוחים מושתלים, אך מעט להיפטר מאי הנוחות. אם אתה מרוקן ללא הרף את בלוטות החלב, הגוף ייצר "אוכל" לתינוק בדרך הרגילה.השד בו נשאר החלב הוא אות למוח שהגיע הזמן לסרב להאכיל.

שיטות לא שגרתיות

לתינוקות שובבים שאינם רוצים להיפרד מ"אוכל "הרגיל שלהם, ניתן פטמות משומנות בחרדל או בתצורה של לענה. די בהאכלות בודדות כדי שבלוטות החלב של האם יהפכו לחסרות טעם ולא מושכות. העיקר לא להרעל את התינוק בעשב ולא לשרוף את הוושט שלו.

לפעמים אפשרות השום עוזרת. אמא צריכה לאכול חלק מכובד של תיבול כך שלחלב יש טעם לוואי ספציפי. הילד, לאחר שטעם אוכל כזה פעם אחת או כמה פעמים, יסרב לו באופן עצמאי ויעבור לירקות משקה הפה.

אל תיקח תקשורת כטרגדיה או בגידה. ניתן לפצות על האהבה והרוך שהתינוק קיבל במהלך האכלה באמצעות משחקים משותפים, תקשורת וקריאת ספרים. העיקר שגם האם וגם הילד צריכים להיות מוכנים לצעד כה רציני, ואז הם יצליחו.

סרטון וידאו: כיצד לגמול תינוק מהחזה