I benefici e i danni del basilico per la salute umana

Il basilico è un condimento fragrante che sembra foglie verdi. Molto spesso, il prodotto viene utilizzato come aggiunta ai piatti principali e viene utilizzato nel processo di preparazione delle salse. Oltre alle qualità estetiche, il basilico ha molti vantaggi. È usato in cucina, cosmetologia e medicina per sbarazzarsi di molti disturbi. Su questa base, molti sono interessati ai benefici e ai danni delle piante.

Azione al basilico

Le qualità positive si riflettono nelle proprietà del basilico, che si applicano a tutto il corpo. Quindi, il prodotto ha le seguenti azioni:

• aumenta la pressione sanguigna, combattendo l'ipotensione;
• migliora le funzioni protettive del corpo;
• responsabile della corretta digestione;
• aiuta a perdere peso;
• uccide microbi e batteri;
• possiede proprietà antielmintiche;
• alle prese con sanguinanti gengive;
• ha un effetto benefico sulla funzione riproduttiva;
• Previene le malattie del sistema riproduttivo maschile;
• rimuove la bile in eccesso dal corpo;
• elimina il gonfiore degli organi interni, degli arti;
• combatte le cellule maligne;
• il tessuto si rigenera;
• utilizzato nelle maschere cosmetiche per viso, capelli;
• compensa la mancanza di vitamine in bassa stagione;
• rimuove il muco dal tratto respiratorio;
• riduce la febbre;
• combatte l'acne purulenta e l'infiammazione sulla pelle.

I benefici del basilico

1. Da semi di girasole e foglie di basilico essiccate preparare infusi. La bevanda elimina la probabilità della comparsa di cellule tumorali, bloccando l'accesso del sangue alle neoplasie.
2. Il complesso vitaminico-minerale in arrivo riempie il corpo con gli enzimi necessari. Questa qualità è apprezzata durante le transizioni da una stagione all'altra, quando il corpo manca di vitamine.
3. Una bevanda a base di foglie verdi o secche aumenta la pressione sanguigna, elimina mal di testa e frequenti emicranie, crampi muscolari durante il ciclo mestruale.
4. L'uso del basilico durante la malattia allevia il tratto respiratorio dall'espettorato. Il basilico abbassa la temperatura corporea, uccide i batteri, aumenta le difese del corpo. Con la somministrazione sistematica, il rischio di sviluppare polmonite e bronchite è ridotto.
5. Per studenti e scolari, i medici raccomandano di consumare un decotto di materie prime essiccate con l'aggiunta di miele o zucchero. Tale bevanda migliorerà la concentrazione, la memoria e l'attività cerebrale generale.
6. La pianta combatte contro i disturbi della cavità orale. Se le gengive sanguinano, sciacquate la bocca con un decotto di basilico due volte o tre volte al giorno fino a quando il problema scompare. Tali azioni prevengono la carie e lo sbiancamento dei denti.
7. Il basilico è indicato per l'uso nelle persone con disturbi digestivi. Le foglie verdi rimuovono anche la più antica stagnazione dall'intestino. Di conseguenza, la microflora dell'organo interno viene normalizzata, inizia la perdita di peso.
8. L'olio essenziale, che viene spesso utilizzato in cosmetologia, viene preparato da semi di basilico. Aggiungi 2-3 gocce alle maschere per il viso o per i capelli per migliorare la condizione di capelli e pelle.
9. L'aggiunta di olio essenziale di basilico nel bagno ti consentirà di liberarti di sudorazione eccessiva, acne, ulcere e piccole cicatrici. In caso di mal di testa, strofina le foglie della pianta e attaccale alle tempie, massaggia.

I benefici del basilico per le malattie

1. Per i reni Il brodo di basilico e le foglie verdi rimuovono l'acqua in eccesso, perché hanno un effetto diuretico. La composizione elimina anche l'urea impedendo la formazione di calcoli e sabbia nella cavità corporea.Con un disturbo esistente, il basilico allevia il dolore ai reni. Le foglie verdi influenzano favorevolmente il lavoro dell'intero sistema genito-urinario.
2. Per il sistema nervoso Il valore della pianta è dovuto agli oli essenziali in arrivo. Hanno un effetto positivo sul sistema nervoso centrale, rimuovendo gli effetti dello stress. Il basilico elimina ansia, irritabilità, affaticamento eccessivo (cronico). Un decotto di materie prime essiccate stabilizza il sonno, combatte le emicranie e lenisce una persona.
3. Per le vie respiratorie. Oli essenziali e vitamine, che sono concentrati nel basilico, eliminano perfettamente le malattie dell'apparato respiratorio. È utile mangiare foglie con bronchite, polmonite. Il prodotto ha proprietà anti-infiammatorie, a seguito delle quali elimina l'infezione. Il basilico aumenta gli effetti dei farmaci per le malattie respiratorie. È utile fare inalazioni con olio, lozioni, compresse.
4. Per tutto il corpo. L'effetto di rafforzamento generale è benefico per il lavoro di tutto il corpo umano. Il basilico è raccomandato per l'uso da parte di persone che hanno subito di recente un intervento chirurgico addominale. Inoltre, il prodotto consente di recuperare più rapidamente dopo una malattia. La spezia è necessaria per la prevenzione delle malattie vascolari, la crescita di unghie e capelli. La pianta rallenta l'invecchiamento precoce dei tessuti, accelera tutti i processi metabolici e aiuta a perdere peso. Un'assunzione sistematica riduce i picchi di zucchero nel sangue. La pappa di basilico tratta la dermatite e altri problemi dermatologici.
5. Per il cuore. L'uso di spezie è raccomandato per le persone con dolore al muscolo cardiaco e deviazioni nel lavoro di questo organo. Il basilico fornisce una seria prevenzione di infarto e ictus, ischemia, bradicardia. È utile mangiare verdure per gli uomini 45+, sono a rischio. Il ferro in arrivo previene lo sviluppo di anemia (anemia) negli adulti e nei bambini.

I benefici del basilico per gli uomini

1. L'effetto diretto del basilico sulla circolazione sanguigna è dimostrato, migliora. Da ciò si dovrebbe concludere che la pianta ha un effetto benefico sul corpo maschile, in particolare, migliora la potenza.
2. Il basilico è molto richiesto dagli atleti. Il prodotto è ricco di proteine ​​naturali, che aiutano il corpo a recuperare in poco tempo dopo un allenamento intenso.
3. La pianta ha un eccellente effetto diuretico. Pertanto, il basilico è raccomandato per donne e uomini. La composizione pulisce perfettamente il sistema urogenitale umano.

L'uso del basilico per perdere peso

1. A causa del suo gusto unico e della mancanza di calorie, il basilico aiuta coloro che stanno perdendo peso a diversificare i loro soliti piatti. Se vuoi perdere chili in più, i nutrizionisti raccomandano di usare semi di piante per tali scopi.
2. Vale la pena sapere che tali materie prime devono essere acquistate nei negozi del dipartimento con additivi alimentari. Non provare a comprare semi nelle bancarelle del giardino. Le materie prime industriali sono trattate chimicamente per lo stoccaggio a lungo termine, puoi essere avvelenato.
3. L'opzione migliore sarebbe quella di coltivare il tuo basilico in giardino oa casa. Non divertirti con le illusioni, la pianta non è in grado di condurti completamente al risultato desiderato.
4. Il basilico accelera il metabolismo, non dimenticare le diete e l'attività fisica. Al momento, non esiste una dieta specifica basata su una pianta. Gli esperti non raccomandano di mangiare basilico in grandi quantità.

L'uso del basilico per le ragazze

1. L'inclusione sistematica di basilico nella dieta quotidiana aiuterà a normalizzare l'attività dell'apparato digerente e tutti i processi metabolici.
2. In questo modo puoi controllare la tua figura. La pianta ha un effetto positivo sulla funzione riproduttiva e migliora la salute generale.
3. Oltre alla cottura, il basilico è stato ampiamente utilizzato in cosmetologia. La base di maschere e pelli comprende foglie fresche della pianta.
4. Le infusioni usate come lozioni sono abbastanza popolari. La composizione elimina il contenuto di grassi, normalizza l'attività delle ghiandole sebacee. Derma diventa liscia e vellutata.

I benefici del basilico per le donne in gravidanza

1. Si raccomanda alle ragazze di usare il basilico durante la gestazione per rafforzare le funzioni protettive del corpo. L'inclusione di una pianta in una dieta normale ti aiuta a proteggerti da infezioni dannose.
2. Il basilico si è dimostrato un rimedio per i crampi e il gonfiore. Il prodotto essiccato è popolare sotto forma di tè. Bere allevia mal di testa e ansia. È vietato abusare del prodotto a causa delle sue proprietà toniche.
3. Per migliorare la salute e sbarazzarsi di alcuni problemi, è sufficiente usare il basilico 2 volte a settimana per 1 ramo. È indesiderabile includerlo nella dieta per le persone con ipertensione.

Danno al basilico

1. Se prendi in considerazione tutte le qualità di basilico di cui sopra, possiamo dire con sicurezza che la pianta porta indubbi benefici. C'è ancora un "ma" significativo: il prodotto contiene mercurio.
2. È vietato utilizzare il basilico in qualsiasi forma per più di 3 settimane di seguito. Metti in pausa tra i corsi, quindi continua il trattamento o la dieta. L'uso del basilico per le donne è consentito solo dopo aver ottenuto la consulenza di singoli esperti.
3. Usa anche il tè al basilico con cautela durante l'allattamento. Di conseguenza, la qualità del latte è migliorata. È vietato portare la pianta alle persone dopo un infarto o un ictus.
4. Il consumo per diabete, tromboflebite, ipertensione e problemi gastrointestinali non è raccomandato. L'esposizione agli olii essenziali non influisce nel modo migliore sul pancreas e sullo stomaco danneggiati.

Il basilico ha un effetto positivo sull'attività di tutto l'organismo. I verdi sono raccomandati per anomalie nei reni, nel muscolo cardiaco, nella ghiandola tiroidea e nel tratto respiratorio. La pappa della pianta tratta i disturbi dermatologici, stringe le cicatrici da acne. L'olio mette in ordine capelli, unghie e pelle. Al fine di evitare conseguenze negative, prendere controindicazioni prima di prendere.

Video: proprietà utili di basilico