Posso bere caffè durante l'allattamento?

Quando nasce un bambino, una nuova madre deve ancora monitorare la sua dieta, che si è formata durante la gravidanza. Non puoi rilassarti, ma c'è la tentazione di bere una tazza di caffè dopo il risveglio mattutino. Molte persone cercano risposte su forum e blog, ma sicuramente nessuno dice nulla. Dopotutto, tutto è puramente individuale e se non si desidera porre questa domanda al medico, scopriamolo insieme. Quindi, consideriamo l'effetto di una bevanda al caffè sul corpo di una donna che allatta.

L'effetto del caffè sul corpo di un adulto e un bambino

L'influenza di qualsiasi bevanda deve essere considerata dal punto di vista delle sostanze presenti nella sua base. Come tutti sanno, la caffeina è considerata il componente principale. Rinvigorisce, aumenta la pressione, che è incredibilmente utile per l'ipotonia.

Ma allo stesso tempo, la bevanda può aumentare la viscosità del sangue e portare alla trombosi. Pertanto, le vene varicose e coloro che hanno problemi con i canali del sangue, un tale farmaco è controindicato. Per quanto riguarda le madri che allattano, devi prima studiare l'effetto della bevanda sul corpo del bambino.

Quindi, tutti sanno già che il bambino, mangiando latte materno, riceve tutti i minerali necessari durante l'allattamento. Da ciò vale la pena concludere che il caffè non è incluso nella dieta del bambino. Se entra nel corpo del bambino nel modo descritto, possono svilupparsi gravi conseguenze.

Il prodotto presentato lisciva calcio dalle ossa, di cui il bambino non ha assolutamente bisogno. Dopotutto, sta ancora crescendo, rispettivamente, il sistema muscolo-scheletrico sta diventando più forte e si sta formando. Se bevi caffè, il tessuto osseo diventerà fragile, appariranno vuoti e il rischio di fratture in futuro.

Vale anche la pena dire che la caffeina in arrivo rinvigorisce una persona adulta stanca. Ma il bambino, il cui sistema nervoso non viene scosso, dormirà irrequieto, sarà capriccioso, resterà sveglio durante le ore "sbagliate", solo la madre dovrebbe bere il caffè.

A causa della proprietà della bevanda, il bambino inizierà a disidratarsi. Ne consegue che l'azione di tutti i più importanti sistemi e organi del bambino rallenterà. Pertanto, potrebbe iniziare ad avere problemi di sviluppo.

Alcuni medici, a causa delle caratteristiche del corpo femminile, prescrivono ai loro pazienti farmaci a base di caffeina. Se la madre li consuma e, inoltre, si appoggerà al caffè (o li concederà periodicamente), il bambino avrà semplicemente una dose eccessiva di caffeina.

Naturalmente, è impossibile escludere le reazioni avverse del corpo del bambino alle materie prime presentate. Spesso c'è un'eruzione cutanea, prurito, problemi con la minzione e l'attività del tratto gastrointestinale. Dovrebbe essere chiaro che un corpo in crescita non è ancora in grado di assumere e digerire il caffè.

Tuttavia, nonostante i fatti inconfutabili di cui sopra, alcuni "professionisti pediatrici" sostengono che le neo-madri possono ancora bere il caffè. Dicono che da una tazza di una bevanda debolmente prodotta non succederà nulla al bambino.

Caffè istantaneo per l'allattamento

Un prodotto solubile viene trattato chimicamente, rispettivamente, il rischio di sviluppare allergie aumenta in modo significativo.Inoltre, appare una dipendenza da tale bevanda e, a causa della chimica, la quantità di caffeina viene artificialmente aumentata. Se sei interessato, che sia possibile o meno, la risposta è "No".

Una persona sana normale che non ha bisogno di essere responsabile di un'altra vita e allattare al seno si danneggia anche usando una composizione solubile. Il vigore dura un massimo di mezz'ora, quindi inizia una pausa. C'è poco senso da un simile drink, ma molti danni.

Se vuoi aumentare il tono del corpo, è meglio usare tisane naturali o, in casi estremi, cicoria. Gli integratori a base di erbe aumentano la produzione di latte, possono essere assunti con HS, migliorano le condizioni della madre e aiutano a ripristinare la forza dopo il parto.

Caffè verde per l'allattamento

Il caffè verde si riferisce ai normali chicchi di caffè che non sono stati pre-tostati. La composizione contiene composti più preziosi, poiché non esiste alcun trattamento termico.

Questo tipo di caffè può essere consumato durante l'alimentazione, ma la quantità deve essere rigorosamente controllata. Vale anche la pena sapere che è consentito il caffè verde per le madri il cui bambino ha almeno 6 mesi.

La composizione dei grani verdi contiene meno caffeina, ma esiste ancora. Pertanto, il consumo inizia letteralmente con un sorso, gradualmente aumenta il dosaggio. Se il bambino reagisce normalmente, puoi bere questa composizione di tanto in tanto.

Molto spesso, le madri appena nate usano il caffè sotto forma di integratori alimentari per recuperare più rapidamente. In questo caso, l'ammissione può essere consentita solo dopo l'approvazione del medico. La scelta dovrebbe ricadere su una composizione completamente naturale.

Caffè decaffeinato durante l'allattamento

1. Non pensare che questo tipo di caffè possa proteggere il bambino da conseguenze negative. Un prodotto simile si ottiene attraverso diversi processi chimici. Tracce di tali procedure si riflettono direttamente nella composizione della bevanda. Tale caffè è altamente allergenico, ma gli alcaloidi sono molto meno.
2. Se bevi una bevanda priva di caffeina, il tuo bambino potrebbe presto avere un grave disturbo gastrointestinale. Il nervosismo notevolmente aumentato del bambino. In alternativa, si consiglia di guardare la cicoria. Questo prodotto ha un aroma simile al caffè, mentre la caffeina è completamente assente.
3. La cicoria ha molti enzimi utili che influenzano positivamente il corpo della madre e del bambino. Le sostanze attive stabilizzano lo sfondo psico-emotivo di una persona. Il consumo sistematico del prodotto migliora significativamente i processi digestivi e metabolici.
4. Per preparare un drink a base di cicoria, non è necessario possedere abilità speciali. Si prega di notare che il prodotto presentato è strettamente controindicato in caso di aumento dell'acidità dello stomaco. Consumando una tale bevanda, è indispensabile rispettare la norma quotidiana. Altrimenti, potrebbe verificarsi un'allergia nel bambino.

Caffè appena macinato per l'allattamento

1. Se il prodotto è di alta qualità e veramente fresco, è consentito un consumo moderato della bevanda. Si noti che è consentito includere una piccola quantità di caffè nella dieta solo quando il bambino ha almeno 1 mese. Per ridurre la concentrazione di alcaloidi, la bevanda deve essere diluita con acqua bollente.
2. Il vero caffè in grani contiene molte sostanze utili, mentre la quantità di caffeina rimane a un livello basso, in contrasto con il caffè istantaneo. Quando scegli le materie prime, dai la preferenza alle varietà di arabica. Macina i cereali appena prima di preparare un drink.
3. Anche il caffè con latte è ammesso in piccole quantità. Allo stesso tempo, il bambino dovrebbe avere almeno 1 mese. Fai molta attenzione, la caseina sarà presente in tale bevanda. Le proteine ​​sono altamente allergeniche. Nel corpo, il bambino semplicemente non ha tali enzimi che possono elaborare la caseina.

Regole sul consumo di caffè

1. Prima di consumare il caffè, nutrire il bambino senza fallo.In alternativa, la bevanda può essere bevuta diverse ore prima dell'allattamento. Il bambino non dovrebbe ricevere caffeina con latte materno. Pertanto, il corpo dei bambini sarà in grado di far fronte a piccole dosi di caffeina.
2. Prova a bere non più di 1 tazza una volta ogni 2 settimane. In parallelo, è necessario appoggiarsi a prodotti lattiero-caseari. Tali composizioni compenseranno tutto il calcio lavato. Il problema è che il caffè lava il minerale dal corpo. Il bambino dovrebbe dare più acqua. Meglio non correre rischi e sopraffare te stesso.

Non bere il caffè dopo il parto, attendere fino al momento in cui si interrompe l'allattamento. Un drink può causare danni significativi al bambino, non rischiare. La cicoria può essere un'ottima alternativa. In ogni caso, consultare il medico.

Video: caffè durante l'allattamento