Bastoncini di mais - benefici per la salute

I bastoncini di mais sono un piacere per i bambini, ma agli adulti non importa di mangiarli. Le moderne aziende manifatturiere producono prodotti per tutti i gusti. In vendita troverai bastoncini di mais con latte condensato, latte cotto, noci e persino pancetta. Ciò solleva la questione di quali benefici o danni possano apportare delizie. Considera i criteri principali in modo più dettagliato.

Tecnologia con bastoncini di mais

1. La base della produzione è la farina di mais. Tuttavia, nel processo di trattamento termico, l'ingrediente principale perde molte qualità utili che vengono semplicemente distrutte dalle alte temperature. La farina stessa è utile, ma a bastoncini svolge un ruolo secondario.
2. Per dare un certo gusto al trattamento, viene aggiunto zucchero a velo. Su scala industriale, i bastoncini di mais vengono preparati con l'aggiunta di vari aromi, esaltatori di sapidità (pancetta, gamberetti, formaggio, ecc.). Per rendere il trattamento più utile, i bastoncini sono dotati di complessi vitaminici.
3. Per quanto riguarda la tecnologia di cottura diretta, richiede molto tempo. Per ottenere un dessert, le materie prime attraversano diverse fasi, ognuna delle quali ha il suo ruolo. I cereali integrali fungono da base, che vengono successivamente essiccati e frantumati in polvere.
4. Al termine della macinazione, la farina viene setacciata. Per questo motivo, le particelle di grandi dimensioni che rovinano la consistenza non entrano nella materia prima. Alla fine, rimane la farina di mais, priva di impurità (pure).
5. Nella fase successiva di produzione, la farina viene combinata con aromi e sapori, se necessario vengono aggiunti dolcificanti.
6. Questo processo consiste anche nell'eliminazione dell'umidità che appare nella farina. Per questo, viene utilizzata un'attrezzatura speciale che trasforma la farina in una massa di plastica.
7. Quando tutto è pronto, rimane a formare dei bastoncini di mais. Sono collocati in un estrusore, che fornisce una certa temperatura durante il riscaldamento. La miscela passa attraverso l'apparecchiatura, schiume, acquisisce bolle nella cavità e aumenta di volume.
8. All'uscita, i coltelli tagliano il prodotto finito per dare ai bastoncini la dimensione desiderata. Nella fase finale, la lavorazione viene eseguita con olio vegetale e l'aggiunta di condimenti aromatizzanti, dolcificanti.

I benefici dei bastoncini di mais

1. Nonostante il fatto che a molte persone piaccia il trattamento, le qualità utili e dannose del prodotto hanno una forza relativamente uguale. È importante capire che tutte le cose buone dovrebbero essere con moderazione. Pertanto, i bastoncini di mais non devono essere consumati in grandi volumi.
2. Non è ammesso un determinato importo per l'ammissione. Tutto dipende dalle preferenze della persona e dalle caratteristiche del corpo. Gli specialisti che lavorano da anni nel campo della buona alimentazione consentono di consumare circa 1 confezione di bastoncini al giorno. Gli adulti possono aumentare i volumi a 1,5-2 confezioni al giorno.
3. Le qualità utili del trattamento sono dovute all'alto contenuto di carboidrati. Entrano rapidamente nel flusso sanguigno e vengono trasportati in tutto il corpo. La delicatezza dovrebbe essere consumata in caso di affaticamento cronico, perdita di forza, apatia, cattivo umore e depressione.
4. I bastoncini di mais soddisfano rapidamente la fame perché si gonfiano quando ingeriti. Se l'appetito si è fatto sentire, mangia alcuni pezzi. Un prodotto nutriente darà energia, ma non per molto. Inoltre, i bastoncini migliorano l'attività mentale e la memoria.
5. Poiché i bastoncini hanno un contenuto calorico relativamente elevato (circa 300-350 Kcal. Per 100 rubli), è meglio consumarli al mattino. Quindi dici al corpo che è ora di svegliarsi.È meglio combinare rinfreschi con bacche e frutta acide e latte.

Limite del bastoncino di mais

1. In alcuni casi, mangiare snack di mais dovrebbe essere limitato. È vietato consegnare il prodotto a bambini di età inferiore a 2 anni. Non esiste un'età ufficialmente definita per il consumo di bastoncini; i nutrizionisti raccomandano ancora di attenersi alle cifre fornite.
2. Quando si scelgono chicche, è importante prestare attenzione alla composizione del prodotto. Dovrebbe contenere il minor numero possibile di conservanti, coloranti e esaltatori di sapidità. Se la delicatezza è coperta solo di zucchero a velo, è considerata più naturale.
3. In questo caso, i bastoncini possono iniziare a essere dati ai bambini dopo 2 anni come dessert. Evita i cibi conservanti. Se ti trovi in ​​una posizione o un periodo di allattamento, il consumo del prodotto dovrebbe essere rigorosamente limitato. Altrimenti, rischi di guadagnare rapidamente chili in più.
4. Pertanto, è importante monitorare il proprio peso. Non trascurare i consigli se non vuoi diventare il proprietario di magnifiche forme. Durante l'allattamento, i bastoncini possono danneggiare il bambino. La composizione nel latte può causare una reazione allergica e flatulenza nel bambino.
5. Se decidi di perdere chili di troppo con una dieta speciale, mangiare bastoncini anche in piccole quantità può rovinare i tuoi piani. Pertanto, dovresti pensare attentamente prima di mangiare una sorpresa. I bastoncini sono piuttosto ipercalorici, non dimenticartene.
6. Se soffri di problemi associati al tratto gastrointestinale, le prelibatezze di mais sono strettamente controindicate. Tali disturbi includono ulcere, gastrite e pancreatite. È consentito un piccolo consumo di bastoncini durante il periodo di remissione dopo aver consultato il medico curante.

Il danno dei bastoncini di mais

1. È importante capire che un prodotto così specifico può danneggiare il corpo umano. Ricorda, un trattamento di mais è un prodotto ad alto contenuto di carboidrati, che di conseguenza porta un alto valore energetico.
2. Vale la pena sapere che un trattamento può causare danni irreparabili al corpo con obesità, diabete, malattie croniche della pelle, disturbi gastrointestinali e allergie ai componenti del prodotto.
3. Anche in assenza di controindicazioni e ottima salute, l'abuso di bastoncini può giocare un brutto scherzo. Un trattamento può aumentare significativamente il livello di glucosio nel sangue, provocare mal di stomaco e aumento di peso.
4. Attualmente, la moderna produzione di prelibatezze di mais avviene utilizzando ingredienti innaturali. Il prodotto praticamente non contiene additivi naturali. Da ciò si dovrebbe concludere che il ristoro non è in grado di beneficiare una persona.
5. Non dovresti avere grandi speranze per una sorpresa di mais. Non sperare che se mangi bastoncini in quantità limitata, puoi superare qualsiasi disturbo. Ricorda, il prodotto rimane solo un dolce, che è più adatto come dessert.

I bastoncini di mais hanno maggiori probabilità di essere le tue prelibatezze preferite e deliziose, piuttosto che i cibi sani. Nel processo di trattamento termico, la farina perde le sue proprietà, alla composizione vengono aggiunti aromi artificiali e esaltatori di sapidità. A causa dell'elevato contenuto calorico, un trattamento non può essere consumato immensamente, poiché esiste il rischio di guadagnare chili in più. Per ridurre possibili danni, è necessario mangiare il prodotto al mattino.

Video: come fanno i bastoncini di mais