Come rimuovere le rughe sulla fronte a casa

La comparsa di rughe sulla fronte è un problema spiacevole per molte donne. Volendo nascondere la deformazione della pelle, alcuni iniziano a indossare la frangetta, altri impongono una tonnellata di cosmetici decorativi, che non riescono a far fronte al compito. Inoltre, non è necessario cercare l'aiuto di estetisti, cosmetologi, è possibile rimuovere le rughe odiate da soli a casa.

Cause di rughe sulla fronte:

• malnutrizione, mancanza di vitamine;
• diluizione prematura della pelle del viso;
• esposizione allo stress, stato emotivo instabile;
• esposizione prolungata al sole, visitando il solarium;
• cosmetici decorativi di bassa qualità;
• uso frequente di scrub, bucce;
• cura della pelle errata;
• tabacco, alcool;
• lavoro improprio e riposo;
• abuso di dolci, caffè;
• Genet.

Azione preventiva

1. Piega il foglio dell'album tre volte per creare una spessa fasciatura di carta. Lubrificare un lato con una crema grassa e colla sulla fronte. In cima, fissalo saldamente con una sciarpa o una bandana, la pelle dovrebbe levigarsi. Fai le faccende domestiche o vai a letto per un paio d'ore. Tali azioni ti insegneranno a non stropicciare la fronte, a seguito della quale cesseranno di apparire nuove rughe. I muscoli sono rilassati, quindi la pelle sopra le sopracciglia non si piegherà. È inoltre possibile utilizzare un nastro largo anziché un foglio orizzontale.
2. Metti il ​​palmo della mano sulla fronte, guarda su e giù, sinistra e destra, controllando i muscoli. Non dovresti aggrottare le sopracciglia, fai l'esercizio senza sforzarti. Ripeti semplici manipolazioni tre volte al giorno per 5 minuti.

Come rimuovere le rughe sulla fronte con il massaggio

Il massaggio facciale è il trattamento antirughe più efficace. Il complesso è progettato per 2-3 mesi, soggetto all'uso quotidiano. Non ridurre il numero di ripetizioni, seguire attentamente tutte le raccomandazioni. Una caratteristica importante del massaggio facciale è che le mani devono essere sempre pulite. Si consiglia di trattarli con un antisettico prima della procedura.

formazione
Rimuovi tutto il trucco dal viso, lavalo con acqua fredda e cubetti di ghiaccio galleggianti. Pulisci la pelle con una lozione, applica una crema grassa. Sdraiati su un letto o un divano, stendi un cuscino sotto la testa e rilassati. Esegui il massaggio senza premere sul viso, non è necessario allungare la pelle. Cerca di non toccare le palpebre in modo che la crema non ti pizzichi gli occhi.

1. Metti il ​​medio e l'indice di entrambe le mani sul whisky. Inizia a disegnare otto orizzontali in modo che le dita si tocchino al centro della fronte. Non togliere le mani dal viso, i movimenti devono essere regolari e uguali su entrambi i lati. Ripeti le manipolazioni dopo 20 ripetizioni.
2. Successivamente, metti le dita sull'angolo esterno del sopracciglio e guida verso l'alto, disegnando otto verticali. Spostati gradualmente verso il centro per elaborare le pieghe su tutta la superficie della fronte. Dopo che le dita hanno toccato l'area delle rughe del sopracciglio, spostati nella direzione opposta. Ripetere i passaggi 25 volte.
3. Immagina che i tuoi capelli siano separati in una parte dritta. Posiziona le dita al centro della fronte, più vicine ai capelli. Portali giù e di lato, muovendoti in un arco. Il massaggio dovrebbe assomigliare alla forma di una mezzaluna. Esegui la procedura per 20 minuti.
4. Chiudi gli occhi, posiziona il dito medio di una mano sull'asta sul lato sinistro. Spostati delicatamente sul lato destro, disegnando una spirale in senso antiorario con la mano. Dovresti ottenere un sacco di dita inseparabili disegnate sulla pelle. Successivamente, indugiati sulla tempia destra ed esegui i movimenti inversi in senso orario.La difficoltà totale di cui hai bisogno per fare 30 movimenti in ogni direzione (totale 60).
5. Metti tre dita di entrambe le mani al centro della fronte. Muoviti verso le tempie, facendo scorrere delicatamente le mani sulla pelle. Tenere premuto il punto finale per 5 secondi e ripetere altre 45 volte.
6. Posiziona il dito medio sulla zona del sopracciglio. Falli salire di 2 cm, poi ai lati. Dopodiché, posiziona nuovamente le dita nella posizione originale, ma avanza già di 3 cm verso l'alto e ai lati. Dovresti prendere una specie di albero. Continuare a eseguire manipolazioni fino a raggiungere l'attaccatura dei capelli. Successivamente, esegui altri 8 approcci.
7. Per le ragazze che hanno le rughe verticali sulla fronte, questo metodo di massaggio è adatto. Metti le dita all'inizio delle pieghe nell'area delle sopracciglia, spazza via ogni ruga, levigandola accuratamente. Sposta solo dal basso verso l'alto. Esegui azioni per 10 minuti, elaborando attentamente le aree deformate. Dopo il tempo, è necessario ombreggiare le rughe in diagonale con movimenti brevi. Fai molti colpi prima dal basso verso l'alto, poi viceversa. Continua la procedura per 7 minuti.
8. Raddrizza il palmo della mano, con quattro dita di una mano, picchietta intensamente sulla fronte per 10 minuti. In questo caso, non dovresti provare dolore, la velocità è importante, non la forza. Quindi, spazzare delicatamente la fronte da destra a sinistra 25 volte.
9. Metti il ​​pollice sulla tempia sinistra e premilo più forte. Con altre quattro dita, spostati verso il centro della fronte, levigando le rughe. Massaggia con una mano per 10 minuti, quindi ripeti le manipolazioni con l'altro lato. Non è necessario eseguire la procedura con entrambe le mani contemporaneamente, altrimenti verranno raccolte le pieghe nel mezzo della fronte, formando rughe verticali.
10. Fissare gli anulari sul ponte del naso e l'indice tiene la fronte lungo la linea della crescita dei capelli. Rughe lisce con il medio nella direzione delle tempie. Seguire la procedura per 10 minuti.
11. Posiziona il medio e l'anulare della mano sinistra nell'area tra le sopracciglia. Guidali in diagonale verso l'alto, quindi verso il basso, simulando uno zigzag. Spostati sul lato destro, indugia nel tempio per 5 secondi, quindi torna al punto di partenza. Ora spostati sul lato sinistro, ma con le dita della mano destra, ritarda di nuovo per 5 secondi. La durata della procedura è di 20 minuti senza interruzione.
12. Metti i pollici sulle tempie e allarga gli altri uniformemente sulla fronte. Chiudi gli occhi, rilassa completamente i muscoli facciali, solleva lentamente la pelle. Contare fino a dieci, quindi spostarsi lentamente verso il basso. Massaggia per 10 minuti, ogni volta indugiando nella posizione più alta.
13. Posiziona le dita sopra le orecchie e posiziona il resto al centro della fronte. Accarezza delicatamente la pelle verso le tempie. Non premere forte, il tuo compito è appianare le rughe verticali senza provocare l'apparenza di quelle orizzontali. La durata del massaggio varia da 10 a 20 minuti.
14. Aggrottando le sopracciglia, cerca di appianare le rughe con il medio. A seconda della natura delle rughe, ti sposterai su e giù o a sinistra e a destra. Eseguire la procedura per un quarto d'ora con una pausa di 1 minuto ogni 5 minuti.

Come rimuovere le rughe sulla fronte con metodi popolari

I componenti che compongono i rimedi domestici si trovano nell'armadio da cucina di qualsiasi casalinga. Se non ce ne sono, puoi acquistarli facilmente in una farmacia o in un negozio di alimentari.

maschere
La frequenza raccomandata di utilizzo delle maschere varia da 2 a 4 volte a settimana, a seconda della profondità delle rughe.

Maschera cosmetica in cera

• cera d'api - 45 gr.
• cipolla bianca - 1 pz.
• miele - 25 gr.
• olio di ricino - 30 ml.

Metti la cera in una ciotola, aggiungi il miele sopra. Metti la miscela nel microonde per 30 secondi, rimuovila e mescola immediatamente. Macina le cipolle in un frullatore o un tritacarne, versa l'olio, aggiungi la composizione alla cera con il miele. Raffreddare leggermente a uno stato viscoso, quindi applicare sulla fronte con uno strato abbondante.Coprire con una garza o una benda sulla parte superiore, premere con attenzione. Attendere 45 minuti, rimuovere con cura la maschera tirando una garza. Rimuovere eventuali residui con un bastoncino cosmetico o un tovagliolo di carta.

Maschera al caviale rosso

• caviale di salmone - 40 gr.
• gelatina - 10 gr.
• olio di bardana - 20 ml.
• glicerina - 5 ml.
• etere di ginseng - 4 gocce

Schiaccia il caviale con una forchetta, versa la gelatina e attendi 15 minuti. Aggiungi olio, glicerina e etere di ginseng, applica sulla fronte, strofinando accuratamente. Coprire la pelle con pellicola trasparente, andare a letto per 40 minuti. La massa può drenare sui capelli, quindi è meglio avvolgerli con un asciugamano. Puoi anche usare olio di pesce o di tasso invece di caviale rosso senza cambiare la proporzione.

Maschera Kiwi

• ricotta con un contenuto di grassi del 15% - 50 gr.
• crusca di lino - 25 gr.
• crusca d'avena - 15 gr.
• Kiwi - 1 pz.
• gelatina - 10 gr.
• olio di mais - 25 ml.
• succo di limone - 10 ml.

Versare la gelatina con acqua tiepida, aggiungere crusca e succo di limone, lasciare il composto per mezz'ora. Schiaccia la ricotta con una forchetta, versa l'olio. Rimuovi la buccia dal kiwi e trita la frutta in un frullatore. Mescolare tutti gli ingredienti in una massa omogenea, coprire la fronte con la composizione, attendere mezz'ora. Dopo il tempo, massaggia la pelle per 5 minuti.

Maschera Di Verdure

• patate crude - 1 tubero
• pomodoro - 0,5 pezzi
• carote - 0,5 pezzi
• albume d'uovo - 1 pz.
• amido - 10 gr.
• fiocchi d'avena interi - 25 gr.
• prezzemolo - 15 gr.

Grattugiate le patate e le carote su una grattugia, tritate il pomodoro e il prezzemolo in un frullatore. Sbattere le proteine ​​con un mixer, aggiungere amido e cereali, combinare con il resto degli ingredienti. Applicare la composizione sulla pelle, mettere sopra una garza o una pellicola trasparente. Mantieni la maschera per 1 ora.

Maschera all'Aloe Vera

• steli di aloe - 2 pezzi
• cetriolo - 1 pz.
• olio vegetale - 15 ml.
• gelatina - 10 gr.
• panna acida con un contenuto di grassi del 20% - 30 gr.
• farina di segale - 15 gr.
• miele - 40 gr.

Strofina gli steli di aloe su una grattugia fine, fai lo stesso con il cetriolo, senza rimuovere i semi e la buccia. Versa la gelatina e attendi che si alzi. Aggiungi panna acida, miele liquido, farina, burro, mescola gli ingredienti in un frullatore. Copri la fronte con il composto, metti una garza sopra, tieni premuto per 1,5 ore.

Maschera di argilla e frutta

• mela verde - ¼ pz.
• banana verde - ¼ pz.
• fragole - 4 bacche
• ribes rosso - 30 gr.
• argilla rosa - 10 gr.
• argilla bianca - 10 gr.
• argilla blu - 15 gr.
• argilla verde - 15 gr.
• gelatina - 25 gr.

Versare argilla 90 ml. acqua bollente, versare immediatamente la gelatina e mescolare, attendere 20 minuti. Macina la mela, la banana e le bacche in un frullatore, combina tutti gli ingredienti in una massa viscosa uniforme. Applicare la miscela sulla fronte, attendere 2 ore.

Ti piacerebbe eliminare per sempre le rughe sulla fronte senza ricorrere alla cosmetologia dell'hardware? Osserva il regime di lavoro e di riposo, dormi almeno 7 ore al giorno. Non abusare di dolci e caffè nero, rinunciare a alcol e tabacco. Bilancia la tua dieta quotidiana, mangia più carne magra, pesce e verdure. Per un'esposizione prolungata al sole, copri il viso con un cappello. Massaggia ogni giorno e non essere pigro per cucinare maschere fatte in casa più volte alla settimana.

Video: come prendere le rughe in 2 settimane