Come appendere un sacco da boxe in un appartamento

Quando un ragazzo cresce in un appartamento, spesso si deve pensare alla sua educazione sportiva. Ovviamente, tutti vorrebbero avere un set completo di simulatori nei propri locali in modo che il maltempo o altre circostanze non causino un guasto all'allenamento. Ma nelle condizioni di vita dei monasteri urbani, non c'è sempre abbastanza spazio per tali scopi, quindi puoi limitarti a un sacco da boxe o boxe. Per la sicurezza di tutti i residenti dell'appartamento, questa attrezzatura sportiva è importante da proteggere.

Opzioni di posizionamento del sacco da boxe

Ci sono diverse opzioni per posizionare un sacco da boxe nell'appartamento. Quale scegliere dipenderà dal peso della borsa stessa e dalla disponibilità di spazio libero nella stanza. Idealmente, quando c'è un vestibolo o in un altro modo uno spogliatoio che collega due appartamenti. Quindi puoi fissare la barra orizzontale al suo interno e già appendere una pera su di essa.

Per prima cosa devi scegliere una borsa adatta. Per l'alloggio in un appartamento, sono adatti pesi da 20 a 60 kg. Le pere con un grande peso e dimensioni sono troppo grandi e i soffitti di una casa normale non le sopporteranno. Pertanto, vale la pena scegliere attrezzature ancora entro 60 kg.

Puoi appendere una pera:

• sulla porta;
• sul supporto a parete;
• sulla barra orizzontale o sul supporto;
• attaccando al soffitto.

Considera i vantaggi di ciascuno dei quattro metodi specificati per scegliere l'opzione migliore per il tuo appartamento. In effetti, la sicurezza di tutti gli occupanti della casa e la comodità di coloro che praticano esercizi sportivi dipenderanno da una buona scelta.

Posizionamento della pera sulla porta

Questo metodo è facile da installare, il che per alcuni è un fattore decisivo. Una barra orizzontale scorrevole è installata sulla porta, un gancio è appeso su di essa. E solo allora un sacco da boxe è sospeso.

Questo metodo presenta numerosi inconvenienti significativi. La pera dovrebbe essere leggera, altrimenti i supporti orizzontali della barra semplicemente non possono sopportare il peso del prodotto stesso, per non parlare del carico di impatto. E il telaio della porta dovrebbe essere il vecchio modello o un legno di altissima qualità. I pannelli di nuova generazione in questo caso sono un supporto inaffidabile.

Ma questa opzione non è affatto male per l'installazione di una pera per bambini piccoli. E in questo caso, i genitori saranno più tranquilli, poiché le classi del loro bambino saranno controllate dall'esterno, perché non sarà in grado di chiudere la stanza e battere la borsa.

Ma per la sospensione di una pera di peso medio e attività per adulti, l'opzione non è adatta. Anche se puoi ripararlo in modo sicuro, nel tempo, sotto carico costante, il telaio della porta diventerà inutilizzabile. E se l'atleta non vive da solo, quindi per le famiglie intorno a lui, tali lezioni porteranno qualche disagio, perché le porte della stanza saranno costantemente aperte. Sì, e dovrai rimuoverlo dopo ogni sessione di allenamento.

Pera appesa al muro

I negozi di articoli sportivi vendono una speciale barra orizzontale a parete alla quale è possibile appendere un sacco da boxe. Di solito è fissato al muro con quattro viti sui tasselli, ma anche loro non possono fornire un posizionamento affidabile della pera.

Questo metodo è più adatto per sacchi di peso medio-piccolo. Da un carico costante sotto i colpi di un atleta, la barra orizzontale si allenterà e nel tempo i tasselli non saranno più in grado di trattenere la pera. Il vantaggio di questo metodo è il fatto che la barra orizzontale a parete occupa lo spazio non reclamato nella stanza e non è necessario rimuovere continuamente il guscio.

È possibile equipaggiare un muro sportivo nella camera dei bambini con una barra orizzontale, scale, anelli per la ginnastica e un sacco da boxe.Un tale complesso contribuirà allo sviluppo fisico globale del bambino, oltre a dirigere l'energia instancabile del bambino nella giusta direzione.

Montaggio su rack

La barra orizzontale con supporto nel soffitto o nel pavimento consente di sospendere in modo affidabile una pera di qualsiasi peso. Questo design è resistente, ma più spesso deve essere realizzato su ordinazione. L'unico svantaggio di questo metodo di sospensione sono le dimensioni del rack.

In una piccola stanza, la barra orizzontale di supporto occuperà quasi la metà dello spazio abitativo, quindi l'opzione non è molto popolare. E poche persone vorranno ingannarsi con la fabbricazione del rack. Dopotutto, è necessario trovare tubi metallici resistenti e la persona che salda la struttura.

Sospensione di pera al soffitto

Per una tale installazione di un sacco da boxe nel soffitto, viene praticato un foro utilizzando un perforatore e un bullone di ancoraggio viene inserito in esso, su cui verrà montato il gancio. La pera è sospesa su catene, che di solito sono dotate di attrezzatura. Inoltre, puoi guidare il gancio nel muro in modo che dopo l'allenamento l'attrezzatura possa essere portata di lato e liberare spazio.

Ciascuno dei metodi di installazione di una pera in un appartamento ha le sue caratteristiche che lo rendono accettabile in condizioni specifiche. Ma per coloro che desiderano acquistare attrezzature così utili, c'è sempre un'opzione.

Video: come appendere una pera a casa