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Ogni persona nella vita ha situazioni in cui vi è il desiderio di bere o un evento solenne "obbliga" a questo. Ma non tutti conoscono o dimenticano semplici regole in modo che al mattino la testa rimanga fresca e la mente chiara. La prima cosa da ricordare è che è inaccettabile mescolare diverse bevande alcoliche. Una buona merenda aiuterà anche a prevenire un'intossicazione eccessiva. E, naturalmente, è necessario rispettare la norma, che ognuno ha il proprio.
Suggerimenti per il prudente
A coloro che sono ancora in grado di fare qualcosa prima di coricarsi per facilitare il risveglio mattutino, si consiglia di utilizzare uno dei metodi "esperti". Forse ci sono droghe nell'armadietto dei medicinali a casa. Quindi l'attività è facilitata e il processo di uscita da uno stato di intossicazione è accelerato.
Alka-Seltzer è uno dei prodotti anti-sbornia più efficaci. I suoi componenti principali sono aspirina, soda e acido citrico. Bere alcune compresse durante la notte, se possibile, ripetere il farmaco dopo quattro ore.
Anche il carbone attivo nella quantità di 6-8 compresse aiuterà. Puoi aggiungere aspirina e no-shpa prima di coricarti in un rapporto 2: 1.
Se la pesantezza nella tua testa non scompare, annusa l'ammoniaca, l'odore di questo farmaco ti farà tornare rapidamente alla normalità.
Ma puoi capire il fatto che non è sempre possibile rispettare le raccomandazioni, soprattutto se il banchetto è stato un successo. Il rammarico arriva la mattina dopo essersi svegliati, ma non è completamente rassicurante. La soluzione di maggior successo in questa situazione è dormire troppo, soprattutto perché la testa non vuole staccarti dal cuscino. Solo un lavoro o un'altra riunione importante non può sempre essere cancellata. Qui inizia la ricerca di una cura miracolosa per la sindrome di postumi di una sbornia e mal di testa.
Aiuti primari per fare riflettere
Puoi provare i metodi più semplici per uscire dall'intossicazione da alcol utilizzando gli strumenti disponibili nell'arsenale di casa.
Inumidire un asciugamano in acqua molto fredda e strofinare con movimenti intensi dei lobi delle orecchie. Come risultato di tali manipolazioni, la circolazione sanguigna aumenterà e i postumi della sbornia passeranno.
È anche possibile eliminare la lieve intossicazione mangiando agrumi: limoni, arance, pompelmi o sostituirli con alcune compresse di vitamina C. Succo di mela appena spremuto, che dovrebbe essere bevuto al mattino a stomaco vuoto, è anche adatto. Solo non nella sua forma pura, ma con l'aggiunta di zenzero grattugiato, un cucchiaio di cannella e pepe rosso. Il fruttosio fa bene al corpo e le spezie fanno bene al sistema nervoso.
Per coloro che non hanno fretta al mattino, sarebbe bello fare una passeggiata all'aria aperta, aggirando, ovviamente, gli esercizi commerciali che vendono bevande alcoliche. In questo caso, è probabile che si evitino metodi ausiliari per fare riflettere.
Dopo una delle manipolazioni effettuate, le condizioni generali del corpo saranno ripristinate da una doccia a contrasto e una tazza di caffè forte senza zucchero.
Metodi di emergenza che fanno riflettere
Quando l'applicazione dei metodi precedenti non dà risultati positivi e alla vigilia è pianificata una fruttuosa giornata e non c'è modo di cambiare nulla, dovrai usare procedure spiacevoli ma efficaci.
Lavanda gastrica
A casa, usano uno dei metodi collaudati: indurre artificialmente il vomito. Per fare questo, sciogli un po 'di permanganato di potassio in acqua (circa tre litri) e bevi la soluzione risultante. Dopodiché, stai più vicino alla toilette o porta con te un secchio. Quindi ripetere la procedura.Il permanganato di potassio può essere sostituito con bicarbonato di sodio con l'aggiunta di alcune gocce di ammoniaca. Inoltre, per pulire lo stomaco, sono adatti i fiori di camomilla, che devono essere versati con acqua bollente, insistere per 15 minuti, raffreddare, filtrare e bere. In conclusione, per eliminare l'odore sgradevole, sciacquare la bocca e la gola con un decotto di melissa, alloro, prezzemolo o masticare una di queste erbe. Questo metodo è valido fino a quando l'alcol non si è assorbito nel sangue, quindi affrettati a usarlo nella fase iniziale di intossicazione.
Pulizia dell'intestino
Una misura urgente di che fa riflettere include la pulizia dell'intestino. In questo caso, dovrai ricorrere a un clistere.
Altre ricette fatte in casa per chiarezza mentale
La menta normale ha un effetto che fa riflettere, da cui è possibile preparare il tè o utilizzare la tintura della pianta, diluendo 20 gocce in un bicchiere d'acqua. Bere subito un drink - allora il mal di testa diminuirà rapidamente e la sensazione di pesantezza scomparirà. Un analogo sarà il tè forte con l'aggiunta di miele e zenzero.
Prova una bevanda al kefir con succo di limone e 8-10 compresse di carbone attivo. Bevi immediatamente l'intera miscela.
Efficaci sono i prodotti contenenti fruttosio, in quanto si tratta di uno strumento che rimuove con successo l'alcol dal corpo. Questi includono il miele.
Un buon modo per uscire da uno stato di intossicazione è bere un bicchiere d'acqua con l'aggiunta di 4 cucchiai. l. aceto di mele. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere zucchero o miele.
Cocktail che fanno riflettere
A volte, a causa delle circostanze, il "paziente" non è in grado di servire se stesso, ed è meglio coinvolgere qualcuno vicino alla preparazione di cocktail miracolosi.
- 1 goccia di olio vegetale, 1 tuorlo d'uovo, 3 gocce di succo di limone, 2 cucchiaini. concentrato di pomodoro, un po 'di pepe nero e rosso. Mescola tutti gli ingredienti e bevi in un sorso.
- 1 cucchiaino cognac, un tuorlo d'uovo, olio di semi di girasole, 3 cucchiaini. concentrato di pomodoro, sale e pepe nero. Mescolare, aggiungere un po 'di rafano.
- 1 tazza di succo di pomodoro, una fetta di zenzero grattugiato, pepe nero, un uovo crudo.
Un uovo crudo è anche usato come prodotto autonomo con proprietà disintossicanti. Basta bere il contenuto e il miglioramento arriverà molto presto.
L'alcool disidrata il corpo; per evitare ciò, è necessario bere due bicchieri d'acqua. E la nicotina aumenta gli effetti dell'alcol, quindi astieniti dal fumo eccessivo.
Consigli dei narcologi per eliminare l'intossicazione a casa
Prendi 1,5 litri di latte fresco. Sciogliere 1 tazza di miele in 1,3 l di acqua calda e aggiungere 20 compresse di acido ascorbico, da 500 mg ciascuna, schiacciate a polvere. Mescola tutto in un barattolo da tre litri. Dopo la cottura, bere 2 bicchieri alla volta. Usa il resto per tutto il giorno a dosi frazionarie. Se lo stato di salute continua a essere deludente, ripetere il metodo raccomandato il secondo e il terzo giorno.
E gli esperti avvertono che la combinazione con l'assunzione di alcol o dopo le bevande zuccherate contribuisce ad aumentare l'intossicazione. Prima del primo drink, è consigliabile mangiare, poiché l'effetto dell'alcool su uno stomaco affamato è notevolmente migliorato.
Come avvertimento, vale la pena sapere che anche in uno stato di lieve intossicazione, una persona perde la capacità di eseguire lavori che richiedono precisione, guidare un veicolo e perdere il senso di responsabilità.
Quindi, anche su una testa sobria, valuta le tue capacità e analizza se vale la pena dimostrare a te stesso e agli altri che sei in grado di bere a un tavolo festivo più di un vicino forte.
Video: fare un sobrio a casa in fretta
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