Cosa manca nel corpo se le unghie sono sfaldate

L'esfoliazione delle unghie è un problema abbastanza comune, specialmente nelle donne. Cattive condizioni della lamina ungueale possono indicare un malfunzionamento nel corpo. Ad esempio, una mancanza di vitamine e minerali o qualche tipo di malattia. Una serie di fattori esterni può anche portare alla delaminazione delle unghie.

Prima di iniziare il restauro della lamina ungueale, è necessario scoprire la causa di questa condizione. Altrimenti, infinite procedure cosmetiche saranno completamente inutili.

Cosa può causare la delaminazione delle unghie

• predisposizione genetica;
• fattori esterni negativi;
• mancanza di vitamine e minerali;
• malattie o infezioni croniche.

Naturalmente, se esiste una predisposizione genetica, questo motivo non può essere eliminato. Quindi devi solo prendere ulteriori misure per mantenere le unghie in buone condizioni. Puoi affrontare tutti gli altri fattori da solo o con l'aiuto di specialisti.

Impatto ambientale

Una delle cause più comuni di unghie fragili e stratificate è l'effetto aggressivo della chimica. Il contatto quotidiano delle mani con detersivi per piatti, polveri e altri detergenti è molto dannoso per la lamina ungueale e la pelle delle mani.

Anche l'acqua normale può danneggiare molto le unghie. Questo è affrontato dalla maggior parte delle lavastoviglie e detergenti. L'acqua ammorbidisce la lamina ungueale, rendendola fragile e fragile. E qualsiasi impatto meccanico porta a danni. Come proteggere le unghie, se non si può escludere il contatto con acqua e chimica.

Per proteggere le mani durante il lavaggio dei piatti, è necessario indossare i guanti. Molte persone lo sanno, ma non lo usano perché è piuttosto scomodo lavorare con guanti di gomma. E quindi, continuano a esporre ulteriormente le loro mani agli effetti aggressivi dell'acqua e della chimica. Ma per molto tempo sono comparsi in vendita sottili guanti in lattice, che si adattano perfettamente alla pelle, non scivolano e non interferiscono.

Gli appassionati di manicure brillante e frequenti cambi di rivestimento di vernice affrontano anche il problema della foliazione delle unghie. Il fatto è che l'acetone, come solvente più conveniente, viene ancora aggiunto alle vernici. Asciuga la lamina ungueale e porta alla sua fragilità. Per godere di belle unghie e non privarti del piacere di applicare la tua vernice preferita, dovresti aderire a semplici regole:

• utilizzare solo vernici di alta qualità;
• mantenere lo smalto per non più di cinque giorni;
• dopo aver rimosso il rivestimento, concedi alle unghie un paio di giorni di tregua;
• rimuovere la vernice solo con liquido privo di acetone;
• durante la tregua, strofina gli oli idratanti sulla cuticola e sulle unghie.

Inoltre, vari danni meccanici portano alla comparsa di strati di unghie. Questo può essere un taglio e una segatura non corretti della lamina ungueale, oppure cattiva abitudine di mangiarsi le unghie. Quest'ultimo dovrebbe essere smaltito il prima possibile.

Coloro che sono abituati a fare manicure da soli sono invitati ad acquistare un buon strumento. È meglio limare le unghie alla lunghezza desiderata, piuttosto che tagliare. Internet è ora pieno di corsi di perfezionamento, puoi vedere come farlo nel modo giusto o guardare il lavoro del maestro nel salone.

Quali elementi traccia mancano

In estate, le unghie si sbucciano e si rompono molto meno spesso che in autunno e in inverno.Il motivo è questo carenza vitaminica. Frutta e verdura fresca riempiono il corpo con gli oligoelementi necessari. Ma in inverno le vitamine non bastano. Di quali sostanze ha bisogno il corpo affinché le unghie siano sane, forti e belle?

Prima di tutto, la carenza di calcio porta a tali conseguenze. Si trova nei prodotti lattiero-caseari fermentati ed è responsabile della durezza dell'unghia. Anche un elemento importante per la formazione di una lamina ungueale sana è la proteina animale. Si trova in carne, uova, pollame e pesce di mare. Questi alimenti dovrebbero essere consumati ogni giorno.

Il magnesio è responsabile del normale metabolismo cellulare, necessario per la normale crescita delle unghie. Il problema è che il magnesio si trova in piccole quantità negli alimenti. E per ottenere la norma di questo microelemento è necessario mangiare circa 2 kg di carne o consumare circa tre litri di latte al giorno. Fisicamente, questo è improbabile, quindi i medici raccomandano di bere periodicamente vitamine con magnesio.

La quantità e lo zolfo nel corpo influenzano anche lo spessore e l'aspetto della lamina ungueale. Spesso una carenza di questo elemento porta alla comparsa di malattie fungine, rilassamento cutaneo e capelli senza vita. Lo zolfo si trova nel formaggio a pasta dura, cipolle, aglio, uova, cavoli e altri alimenti. Altri oligoelementi sono importanti anche per unghie belle e sane: cromo, fosforo, silicio, ferro, zinco, selenio, vitamine A, C, B, E.

La carenza di queste vitamine porta anche al desiderio di armonia delle donne. Molte diete dimagranti sono sbilanciate e fanno più male che bene. Un corpo snello in cambio di salute è un baratto svantaggioso. Pertanto, al fine di perdere peso, è necessario tenere conto delle conseguenze e compensare la mancanza di vitamine da parte dei complessi farmaceutici.

Quali malattie possono causare la stratificazione delle unghie

Alcune malattie croniche o infettive possono anche causare unghie fragili e stratificate. Molti di loro hanno manifestazioni esterne, mentre altri sono nascosti all'interno. Se si verifica un processo patologico nel corpo, nessuna visita ai saloni non aiuterà fino a quando la causa non viene eliminata. Ecco un breve elenco di malattie che possono causare la stratificazione della lamina ungueale:

• infezioni fungine e malattie infettive;
• disturbi metabolici;
• danno al fegato, ai reni, alla ghiandola tiroidea;
• riduzione dell'immunità.

Le malattie fungine di qualsiasi tipo si riflettono più spesso negativamente nella condizione delle unghie. In assenza di un trattamento adeguato, il fungo si diffonde. I moderni farmaci antifungini della farmacia aiutano rapidamente a far fronte al problema. Dopo aver eliminato il fungo, puoi fare il ritorno di unghie dall'aspetto sano.

I processi infiammatori cronici negli organi a volte portano a crepe e delaminazione delle unghie. Se le unghie, anche dopo aver condotto una terapia rigenerativa, rimangono fragili e fragili, vale la pena superare i test appropriati per escludere l'infiammazione.

Dieta e stile di vita impropri, nonché alcuni farmaci, spesso portano a disturbi metabolici. La capacità del corpo di assorbire i nutrienti è ridotta. Anche dopo aver normalizzato la nutrizione, la lamina ungueale spesso non si riprende. Quando il metabolismo è già compromesso, è molto difficile ripristinare le sue funzioni.

Una diminuzione dell'immunità si verifica a causa di numerose malattie e carenza vitaminica stagionale. Immunomodulatori e complessi vitaminici aiuteranno a sostenere il corpo. Inoltre, dovresti costantemente fare bagni di rafforzamento con sale marino e oli essenziali.

Conoscendo le cause della fragilità e della stratificazione delle unghie, sarà molto più facile e veloce ripristinarle. Se i soliti mezzi per rafforzare la lamina ungueale non aiutano, molto probabilmente i processi patologici all'interno del corpo sono colpa di questa condizione.

Video: cosa fare se le unghie si sfaldano