Tè Hypericum - benefici e rischi per uomini e donne

La natura umana è tale che è sempre alla ricerca di cibi gustosi e sani. In parte per questo motivo, le persone che hanno a cuore la propria salute scelgono vari decotti e tè medicinali per rafforzare il proprio corpo. Tale è il tè all'erba di San Giovanni. Satura, sopprime i processi infiammatori, i toni. Molte persone entrano in questo drink nella loro routine quotidiana per sentirsi sempre al meglio. Tuttavia, il prodotto può anche causare danni se utilizzato in modo improprio. Parliamo di tutto in modo più dettagliato.

Composizione e proprietà del tè iperico

Eventuali bevande vengono studiate prima dall'elenco chimico delle sostanze, quindi dall'azione di ciascuno dei componenti in arrivo. Il tè all'erba di San Giovanni contiene molto acido ascorbico, vitamina PP, tocoferolo, retinolo, vitamina R.

La composizione contiene tannini, saponine, esteri, sostanze resinose, composti volatili, alcaloidi, carotenoidi. L'erba di San Giovanni contiene molto magnesio, nichel, manganese, cromo, calcio, ferro, stronzio, rame e zinco.

Grazie a un elenco così ampio, gli esperti affermano che a un volume moderato, la bevanda porterà benefici eccezionali. Dopo una corretta infusione, tenendo conto di tutte le sottigliezze, sentirai una leggera amarezza. È meglio combinare le materie prime di iperico con altre erbe simili.

A causa della forte concentrazione di sostanze attive, la bevanda a base di iperico nella sua forma pura non viene consumata in grandi volumi. È bevuto per trattare e migliorare la condizione di disturbi specifici.

Ad esempio, i flavonoidi nella composizione agiscono come agenti battericidi e cicatrizzanti. L'acido ascorbico rafforza il sistema immunitario, le vitamine stabiliscono l'attività di importanti sistemi corporei, i carotenoidi rafforzano la vista.

Poiché una tale bevanda in piccoli volumi può salvarti da molti problemi, è prescritta per il consumo per 1-3 settimane. Ma il risultato finale dipende da ciò che dice il medico. Se la malattia è cronica, spesso una persona prende un corso con interruzioni di 1-2 settimane.

Benefici del tè Hypericum

1. Se una persona lavora sodo intellettualmente, ha bisogno di tè alla melissa con l'erba di San Giovanni. Grazie a una bevanda così semplice, l'attività cerebrale aumenta, la tensione mentale viene alleviata e l'apatia viene soppressa. Per raddoppiare l'utilità, è necessario aggiungere un cucchiaio di miele alla tazza della bevanda.
2. Il farmaco agisce come antidepressivo naturale. È utile assumere la composizione per sospetta depressione, affaticamento cronico, affaticamento grave. È necessario bere il tè prima di andare a letto per sbarazzarsi di insonnia e incubi. L'erba di San Giovanni è un'erba medicinale, che influenza positivamente l'attività mentale di una persona.
3. Con forti e frequenti mal di testa, caratterizzati da una maggiore pressione intracranica, l'erba di San Giovanni è semplicemente necessaria. Elimina emicrania, pulsazione e dolore nei templi, migliora lo stato dello sfondo emotivo. Questo è importante per le persone che prendono decisioni responsabili o sono costantemente esposte allo stress per tipo di servizio.
4. Con disturbi del raffreddore comune, è importante consumare una bevanda per rafforzare il sistema immunitario. Grazie alle sue proprietà battericide e rinforzanti, a prima vista semplici, le materie prime alleviano una serie di fenomeni patologici. Per la prevenzione e il trattamento delle malattie esistenti associate al sistema immunitario, è meglio combinare l'erba di San Giovanni con la menta o la camomilla.
5. La bevanda medicinale naturale è indicata per l'uso da parte di ragazze e donne che soffrono di indolenzimento durante il ciclo mestruale. La composizione regola l'abbondanza di secrezioni, previene la perdita di ferro e controlla il livello di emoglobina nel sangue. Con la menopausa, quando compaiono rossori acuti, è utile bere qualcosa per eliminare le fluttuazioni ormonali e il calore.
6. La pianta medicinale era amata dai guaritori della guarigione popolare, perché è famosa per la sua capacità di alleviare i sintomi spiacevoli degli organi digestivi. Il decotto per l'erba di San Giovanni è prescritto per gastrite, tumori sulle mucose, ulcere. Inoltre, questo tè è un antiossidante, rimuove le scorie, pulendo in particolare l'intestino e l'intero esofago.
7. Per la sua peculiarità, stimolare i processi metabolici, il tè è considerato uno strumento eccellente per combattere il sovrappeso. Ma non può essere preso in massa, in modo da non causare danni. È meglio aggiungere un paio di pizzichi di questa erba a un normale brodo di menta. Sono previsti stimolazione dei processi metabolici e brucia grassi.

Brodo di iperico in cosmetologia

1. Le materie prime sono usate per trattare i capelli, per combattere la perdita di capelli, l'oleosità e la perdita di lucentezza. Basta per 3 litri. acqua bollente entra in 4 cucchiaini da tè della pianta e insiste per mezz'ora. Dopo questo periodo, la composizione viene filtrata, i risciacqui già lavati con lo shampoo vengono risciacquati con esso.
2. Se la testa è troppo sensibile, soggetta a forfora e dermatite, vale la pena mescolare l'erba di San Giovanni con la camomilla in proporzioni uguali. Quindi l'erba viene cotta a vapore in acqua bollente, infusa, utilizzata per il risciacquo.
3. Per la pelle del viso, anche la composizione trarrà beneficio. È sufficiente utilizzare un'infusione strettamente prodotta per pulire il tipo oleoso di derma. Presto ti libererai di una brutta lucentezza e metterai in ordine il tuo viso.
4. Per la pelle secca, viene utilizzata una birra media con l'aggiunta di olio d'oliva. Questo prodotto risciacqua la pelle o le salviette con un tampone.
5. Se la pelle è problematica, ha gravi eruzioni cutanee e punti neri, è necessario introdurre un paio di gocce di olio di tè nel tè forte. Questo prodotto viene utilizzato per pulire tre volte al giorno.

Ricette Di Cottura Del Tè

1. Classic. Per preparare una pozione curativa, potresti aver bisogno di una teiera in porcellana o vetro. Versa in esso tanta erba medicinale da 200 ml. Ho avuto 10 gr. Questo importo è sufficiente per una persona. Lasciare riposare per dieci minuti, quindi filtrare e gustare a piccoli sorsi.
2. Tè freddo Per far fronte a raffreddori e carenza vitaminica fuori stagione, si consiglia di prendere regolarmente un drink dall'erba di San Giovanni con un dolce cinorrodo. Questa combinazione di prodotti rende il tè particolarmente salutare e abbastanza gustoso. Prendi le materie prime in un rapporto da 1 a 2. Versare in una teiera 20 gr. Erba di San Giovanni e 40 gr. rosa canina. Versare nelle materie prime 400 ml. acqua bollente. Aspetta mezz'ora e filtrare la bevanda. Il tè contro il raffreddore comune è pronto. Se la casa ha uno sciroppo preparato sulla base di rosa canina, puoi solo preparare l'erba di San Giovanni. Aggiungi la massa dolce delle bacche al tè a piacere.
3. Tè antistress. Attualmente, molte persone sono soggette a stress quotidiani, quindi è necessario rafforzare regolarmente il sistema nervoso. Per fare questo, si consiglia di bere sistematicamente tè curativo. È sufficiente consumare la bevanda due volte al giorno per stabilizzare il tuo stato emotivo. Ottieni una raccolta secca di melissa, lavanda e iperico dalla farmacia. Una teiera (400 ml.) Richiederà 15 g. Erba di San Giovanni, 5 gr. lavanda e 10 gr. melissa Prepara gli ingredienti con acqua bollente e attendi qualche minuto. Filtra il tè e divertiti.

Olio di iperico

1. L'estratto di piante è famoso per la sua sostanza unica. Si presenta sotto forma di iperforina. Un tale enzima ha un effetto positivo sul sistema nervoso, in particolare sull'umore.Inoltre, l'iperforina è considerata un potente strumento nella lotta contro virus e raffreddori.
2. L'olio vegetale ha una quantità sufficiente di tannini, che hanno un effetto analgesico. Lo strumento può essere utilizzato esternamente per la rapida guarigione di varie lesioni sulla pelle. Inoltre, l'olio disinfetta perfettamente la ferita. La presenza di flavonoidi può sopprimere i processi infiammatori.
3. Tale olio può essere acquistato in quasi tutte le farmacie o realizzato in modo indipendente. Prendi 30 gr. foglie fresche della pianta e macinare in ogni modo possibile. Versare nelle materie prime 100 gr. Olio extra vergine di oliva Conservare il prodotto per 45-50 giorni in un contenitore sigillato di vetro in un luogo caldo. Filtrare e applicare. L'olio curativo avrà una tinta rossastra.

Danno del tè all'erba di San Giovanni

1. Una pianta può causare danni significativi al corpo umano in caso di intolleranza individuale ai componenti. Inoltre, è molto importante osservare la norma quotidiana e le regole per preparare un drink. Inoltre, non dimenticare ulteriori controindicazioni.
2. Se bevi tale tè in quantità incontrollata, riscontrerai un sovradosaggio. Un danno significativo all'organismo si manifesta con un consumo prolungato della bevanda. Se decidi di seguire un corso benessere, segui le istruzioni chiare. Non bere più di quanto prescritto e non ritardare il trattamento.
3. Con problemi minori, sarà sufficiente un corso settimanale. Se hai patologie gravi o croniche, il trattamento non dovrebbe durare più di 3 settimane. Inizia un corso di benessere solo dopo aver consultato il tuo medico.
4. Presta particolare attenzione e dai da bere ai bambini. Un organismo fragile può rispondere in modo imprevedibile alle erbe. Quando si prepara il tè, la concentrazione della pianta dovrebbe essere 2 volte inferiore. La bevanda non è raccomandata per i bambini di età inferiore a 12 anni. Pertanto consultare il pediatra.
5. Prepara sempre tè esclusivamente freschi. Una bevanda viziata può influire negativamente sul benessere generale. Con un'infusione prolungata, l'erba di San Giovanni fornisce una grande quantità di sostanze attive che possono provocare uno shock allergico. Tale bevanda è dannosa per i reni e il fegato.
6. Pertanto, la bevanda può essere assunta esclusivamente fresca. Se il tè ha resistito per più di un giorno, in nessun caso prova a berlo. In alternativa, una tintura così forte può essere utilizzata solo per la pulizia esterna. Lo strumento può essere utilizzato come impacchi e lozioni per ferite e abrasioni.
7. Il tè a base di erba di San Giovanni è categoricamente controindicato nelle persone con una maggiore sensibilità della pelle alla luce solare. La pianta è più sensibile ai raggi ultravioletti. Se hai intenzione di trascorrere molto tempo alla luce del sole, rifiuta completamente la tisana.

Il tè a base di erba di San Giovanni ha molte qualità positive. Quando si beve un drink per scopi medicinali, non dimenticare di rispettare la norma. Seguire le linee guida pratiche per evitare problemi. Se decidi di sbarazzarti di una malattia abbastanza grave, consulta uno specialista a colpo sicuro.

Video: come cucinare l'infuso (decotto) di iperico