Lehetséges-e datolyaszilva szoptatással?

A napkollektoros datolyaszilva általában akkor jelenik meg az orosz boltok polcán, amikor az első súlyos fagyok elérték. Ennek a fényes sárga gyümölcsnek köszönhetően a test emellett számos vitamint és ásványi anyagot is kap.

Sokan arra várnak, hogy a datolyaszilva végre eladásra kerüljön, de ha egy nő szoptat ebben a régóta várt időszakban, és megkóstolja a torta, de ízletes gyümölcsét, akkor aggódik, vajon az új termék befolyásolja-e a babát.

Gyógyító lehetőségek

A datolyaszilva nagyon hasznos, mert az orvosok és a hagyományos gyógyítók azt javasolják a betegeknek, hogy a datolyaszilvát diuretikumként, valamint hashajtóként is tartalmazzák a datolyaszilvát a menübe, ami növeli az immunitást és védi a májat.

A gyümölcs hasznos prevenciós módszerként megvédi magát az olyan betegségektől, mint:

1. Megfázás. Alapvetően ez azért lehetséges, mert az aszkorbinsav jelen van a datolyaszilvában, amely ismert olyan különleges tulajdonságokkal rendelkezik, mint például a megfázás kockázatának csökkentése, az immunrendszer stimulálása, valamint az irritáció és fáradtság nyomának eltávolítása. Különösen hideg és rossz időben, amikor a légzőszervi fertőzések száma hirtelen növekszik, a datolyaszilva és a méz csökkenti a betegség esélyét. A C-vitamin a seborrhea ellen is küzd, kiküszöbölve az anyagcserezavarokat.
2. Húgyúti problémák. A datolyaszilva olyan anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a hólyag tónusának normalizálásához, csökkentik a gyulladásos folyamatokat, lágyítják a gyulladt nyálkahártyát. A termék vizelethajtó hatását a kalcium és a kálium nyomelemeinek jelenléte okozza. A kálium aktív asszisztens, amely elősegíti a folyadék eltávolítását a testből. Ezenkívül biztosítja az idegimpulzusok normál működését. A kalcium képes eltávolítani a testből felhalmozódott nehézfémek sóit, és ez a csontszövet fő eleme - ha nem elég, akkor fennáll az osteoporosis kockázata.
3. Magas vérnyomás. A nyomelemek, például a magnézium jelenléte segít kiküszöbölni a túlnyomás veszélyét. A káliumnak köszönhetően, amely nem engedi a nátrium felhalmozódását a testben, amelynek következtében a nyomás megemelkedik és duzzanat lép fel, a nyomás szabályozott. A narancssárga gyümölcs erősíti az erek falát. Megelőző céllal javasolt a gyümölcs hámozása és a hús aprítása kis tej hozzáadásával. A kapott keveréket reggel és este kell enni.
4. Méregtelenítés. A datolyaszilán antioxidánsokat tartalmaz, amelyeket nem szabad a szabadgyök-csapdáknak nevezni. Aki szereti a datolyaszilva, megvédi testét a szabad gyökök aktív hatásaitól.
5. Ideges állapotok. A terhesség, majd a szülés és a szoptatás ideje alatt a nő idegrendszerét másokkal együtt folyamatosan stressz veszi. Ez az instabilitás gyakran hangulati ingadozásokhoz, fáradtsághoz és könnycsepphez vezet. Az ilyen kellemetlen tünetek megszabadulásához datolyaszilva kell enni. Összetétele, például kálium és cukor, segít örömmel nézni a világban.

A datolyaszilva nem csak ízletes és egészséges termék. A kozmetikában használják az öregedési folyamat késleltetésére. Ehhez elegendő időnként maszkot készíteni az arc kontúrjának meghúzására, a kis ráncok megszabadulására. A leggyakoribb módszer a maszk elkészítése datolyaszilva pép, előre felvert tojássárgája és frissen facsart citromcsepp összekeverésével. A kesztyűt az arcon legfeljebb 15 percig kell tartani. Ha glicerint és aloe juice-t adnak egy ilyen maszkhoz, megszabadulhat az arcbőr zsíros csillogásától.

A aranyér elleni általános profilaktikus módszerként a hagyományos gyógyítók 15 grammot kínálnak.A szárított datolyaszilva egy liter vízben átitatódik. 10 perc elteltével inni kell a folyadékot, de csak étkezés után.

Változatos fajták

A datolyaszilva sok fajból áll, de több csoportra oszthatók - ezek lágy fajták és torta.

A leghíresebbek:

1. Csokoládé. Különbözik a telített narancs bőrében, közelebb a vöröshez. De közepén a szín csokoládé. A kis foltok tetején világosan meg vannak jelölve. Az íze nagyon kellemes.
2. A „Maru” fajta - válogatott kávé és fahéj - szokatlan ízű. A magzat egészének alakja kereknek tűnik, kissé hosszúkás. A csokoládé húsát a hámlasztott bőr alatt rejtik el.
3. A „Fuyu” fajtát olyan ízesítő tulajdonságok jellemzik, mint az édes tök, amely lehetővé teszi, hogy a saláta összetevőjévé váljon. A gyümölcs kicsi, nagyon ritkán van csont benne.
4. Az Izu fajta legnagyobb és legédesebb datolyaszilva.
5. A „mabolo” bársonyos bőrrel rendelkezik, amikor a datolyaszilva érett, élénkvörös színű.
6. Metamorfózisok fordulnak elő a hachiya fajtánál. Amíg a gyümölcs fiatal, nagyon savanyú, de érése után a hús gyengébbé válik, és szó szerint megolvad a szájban.
7. A „Yemon” tartalmazhat csontot, de vannak gyümölcsök nélkül is. Sima megjelenésű. Érett állapotban a pép nagyon édes és puha.
8. A „sapote” felismerése nagyon egyszerű, mivel a bőre zöld és a test tejszerű, amíg érlelődik, de érleléskor jelentősen elsötétül.

A datolyaszilva veszélyes tulajdonságai szoptató anya és gyermeke számára

1. A datolyaszilva számos előnnyel jár, sőt befolyásolja még a tejtermelést is, mivel a folyadék csaknem 80 százalékát tartalmazza. De nagyon sok cukor van benne, ezért használat után a vér cukorszintje emelkedhet.
2. Ha nagy mennyiségű datolyaszilva evett, székrekedést okozhat, és a csecsemőt is.
3. A datolyaszilva szintén veszélyes, mint erős allergén, ezért az anyának azt 4 hónapos gyermek elérése után be kell vonnia a saját étrendjébe. Ebben az időszakban kezd az emésztőrendszer jól működni, és jobban felszívja a tejhez tartozó anyagokat. Ha a baba aggódik a gázok és a kólika miatt, akkor jobb, ha kizárják a datolyaszilva ételt. A gyermekkori orvosok csak kiegészítő ételekkel kínálják, hogy anyának ezt a gyümölcsöt fogyaszthassák.

Van néhány szabály arra, hogyan kell datolyaszilva enni az egészségre:

1. Az üres gyomorba kerülve idegesítheti az emésztést a magas tannin- és pektintartalom miatt. Ennek eredményeként az ételek darabból összerakódnak, ami gyomorkövek megjelenéséhez vezet. A tanin elsősorban a bőrben található, ezért a táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy ne egyen.
2. Ne kombináljon fehérjetartalmú ételeket datolyaszilvaval. Ennek oka az, hogy a tanninok provokálhatják a fehérjeadhéziót, ami negatívan befolyásolja az emésztés folyamatát.
3. A hányás és a hasmenés megelőzése érdekében nem ajánlott szárított datolyaszilva inni tejjel.

Csecsemők számára a kockázatot a datolyaszilva megnövekedett béta-karotin-tartalma jelenti, amely erős allergénként működhet. Ha az anya továbbra is datolyaszilót használ, a gyermek jobban szenved, ennek eredményeként bőrirritáció és dermatitis fordulhat elő. A tanin nem csak befolyásolja a gyümölcs viszkozitását, hanem hosszú ideig felszívódik, és újszülött számára egy nagyon összetett folyamat. A túlzott testmozgás gyomorpanaszokhoz, hányáshoz vagy hasmenéshez vezethet. Van egy másik veszély - lehetséges, hogy a hólyag terhelése növekszik.

Datolyaszilva kiválasztásakor érett és puha kell, hogy legyen a bőr egyenletes színű. Sötét foltok és pontok figyelmeztetik, hogy a gyümölcs romlik vagy túl fagyott.

Videó: milyen gyümölcsök lehetnek a szoptató anyák számára?