Lehetséges terhes fekete ribizli?

Az anyai ösztön nagyon erős - bizonyos tudás nélkül is egy nő intuitív módon próbál betartani az egészséges életmódot a terhesség alatt, hogy a csecsemő erőteljes és erős legyen. Fontos, hogy ne csak időben végezzen vizsgálatokat, menjen orvoshoz és vegyen be vitaminokat. Figyelembe kell vennie étrendjét, hogy a termékek frissek és változatosak legyenek. Végül is az anya étrendje függ a méhben lévő csecsemő növekedésétől és fejlődésétől, annak valószínű betegségeitől és a jövőben esetleges egészségügyi problémáktól. A megfelelően megválasztott étrend nemcsak az egészséges magzati formáció, hanem a leendő anya jóléte alapja is. Egyes termékek gyógyíthatják a súlyos betegségeket és állapotokat. Az immunitás helyreállításának, a megfázás és az anaemia elleni védelem legjobb módja a feketeribiszke. Rendszeresen szedve nem rosszabb, mint a drága gyógyszerek, amelyek megbirkóznak a test problémáival. Ebben a cikkben a ribizliről, annak jótékony és káros tulajdonságairól fogunk beszélni, megtudjuk, hogy a bogyó hogyan befolyásolja a terhes nő testét, és hogyan kell azt megfelelő módon enni, hogy csak a ribizli előnyei legyenek elérhetőek.

A ribizli hasznos tulajdonságai terhesség alatt

A feketeribizli hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz - A, E, C, PP, a B csoport sokféle vitamint. A ribizli nyomelemekben gazdag - kalciumban, magnéziumban, káliumban, foszforban, vasban, cinkben, jódban stb. A ribizli élelmi rostot, zsíros és szerves savakat, monoszacharidokat tartalmaz. Mindez nemcsak hasznossá teszi a bogyót, hanem hihetetlenül értékes minden szervezet számára, különösen a terhesség miatt gyengült nők számára.

1. A nátha ellen. A feketeribizli rekordtartója összetételében lévő C-vitamin mennyiségének, amely egyszerűen szükséges az erős immunitás kialakulásához. Egy nő terhesség alatt nagyon gyakran szenved SARS-tól, mert a test gyengült és kimerült. Megbirkózhat a problémával, a ribizli rendszeres és napi fogyasztása kiválóan megelõzi a megfázást. A bogyós gyümölcsitalok és kompótok nemcsak megelőzés, hanem hatékony kezelés is, egy ribizli mellett a hideg sokkal gyorsabban és szövődmények nélkül megy végbe.
2. Ödéma miatt. A ribizli hatalmas mennyiségű káliumot tartalmaz, amely javítja a szív működését, eltávolítja a felesleges folyadékot a testből és megkönnyíti a vesék munkáját. Mindez segít megbirkózni bármilyen ödémával.
3. A hemoglobin emelése. A vashiányos vérszegénység terhes nőkben nagyon gyakori. A fekete ribiszke egyike azon kevés bogyóknak, amelyek tökéletesen növelik a vér hemoglobinszintjét.
4. Hasmenéstől. Élelmiszermérgezés gyakran fordul elő terhesség alatt. Nemcsak a mérgezés veszélyes, hanem a kiszáradás is, amely gyorsan veszélyes helyzethez vezet, a folyadékhiány befolyásolja a méhben lévő magzat állapotát. A feketeribizli zsugorító hatású, a bogyó gyorsan és biztonságosan képes megállítani a hasmenést.
5. Hipotenzióval. A friss bogyós gyümölcsök, a ribizlilé és a cserjelevél főzéke hatékonyan csökkenti az alacsony vérnyomást, hatékony és biztonságos gyógyszer a vérnyomás csökkentésére.
6. A lázcsillapító. Mindenki tudja, hogy a terhesség korai szakaszában lehetetlen gyógyszereket szedni - ebben az időszakban a csecsemő teste kialakul, a drogkezelést ki kell zárni vagy minimalizálni kell. Magas hőmérsékletű hideg vagy rossz közérzet esetén sok ribizlilevet kell inni meleg formában. Lázcsillapító és átlátszó hatású.
7. A stressztől. A ribizli hatalmas mennyiségű B-vitamint tartalmaz, amelyek támogatják és erősítik az idegrendszer egészségét.A fekete bogyó valódi antidepresszáns, segít megnyugodni, megszabadulni a depressziótól és az álmatlanságtól. Ezenkívül a ribizli kellemes ízlése és varázslatos aromája tökéletesen felvidítja - erre van szüksége egy jövőbeli anyának.
8. A torok és légúti betegségek kezelésére. A ribizli juice baktériumölő hatással rendelkezik, vízzel hígítható és gyulladással és strutos léziókkal melegítve garázsolható. A meleg ribizli juice felhasználható köhögésre - különösen tejjel és mézzel.

Ezenkívül a fekete ribizli édes-savanyú íze tökéletesen tompítja a hányinger érzését, megvédi a toxikózisos hányástól. Ahhoz, hogy egy napot egészségesen töltsön el, elegendő 5-6 ribizlibogyót enni reggel, mielőtt még az ágyból kialszna.

Mi a veszélye a feketeribizli terhesség alatt?

Ez nem csak ízletes és gyógyító, hanem egy nagyon hatékony bogyó is, amely helytelen felhasználás esetén ártalmas lehet. Mindenekelőtt el kell hagynia a ribizli rendszeres fogyasztását, ha hajlamos a székrekedés - a bogyó csak súlyosbítja az állapotot. A ribizli képes növelni a vérnyomást, így magas vérnyomás esetén ki kell zárni az étrendből. A friss ribizlilé sok savat tartalmaz, amelyek befolyásolhatják a gyomor nyálkahártyájának integritását. Gyomorhurut és fekély esetén a tiszta levet el kell dobni, különösen üres gyomorban. A ribizlinek van egy másik tulajdonsága - a bogyó megvastagítja a vért. Vérzési hajlammal ez még jó is. Ha azonban tromboflebitisz vagy fokozott véralvadás szenved, ezt a kezelést el kell hagyni.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a ribizli meglehetősen allergén bogyó, amely bőrkiütéshez vagy egyéb reakciókhoz vezethet. Még ha a nő nem is allergiás a ribizlire, a későbbi szakaszokban lehetetlen támaszkodni bogyókra. 30-32 hét után kialakul a gyermek saját immunitása, az allergén termékekkel való visszaélés ebben az időszakban ahhoz vezethet, hogy az allergia a babában alakul ki.

Hogyan kell enni ribizli terhesség alatt?

A feketeribizli valódi olyan vitaminok és tápanyagok forrása, amelyek segítenek a test támogatásában egy nehéz, de nagyon boldog időszakban, amikor a nő teherbe esik.

Videó: melyik ribizli egészségesebb - fekete, piros vagy fehér?