Schisandra - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

A Schisandrát skizandrának is nevezik. A növény egy liana bokor, fehér virágokkal, vörös bogyókkal és sós-édes ízű. A Schisandra, amint a neve is sugallja, a citrusfélék illata olyan, mint a citrom.

Citromfű összetétele

Ezt a növényt skizandrinek és skizandrolok értékelik, amelyek a természetben előforduló illóolajok. Baktericid, gyulladásgátló, regeneráló és tonizáló tulajdonságaikról híresek.

Érdekes azonban, hogy a bemeneti anyagok végleges listája attól függ, hogy a liana-bokor melyik részét veszik figyelembe. A gyümölcsök különleges helyet foglalnak el a felhasználás területén, tehát nézzük meg, mit tartalmaznak.

A kompozíció nagyon sok savat tartalmaz, köztük a citromsavat, almasavat, borkősavat és másokat. Vannak tanninok, flavonoidok, pektinvegyületek, színező pigmentek, természetes szacharidok (amelyeket glükóz és fruktóz képviselnek) a citromfűben.

A növény megfelelő mennyiségű polioxifenolt is fókuszál, ezek metil-észterek, tonizálják a testet és tisztítják a szöveteket. Az ásványok közül kálium, magnézium, szilícium, kalcium, cink, foszfor, vas, réz és bór büszke a helyre.

Kaphatók zsírsavak, amelyek helyettesíthetik a halolaj bevitelét. Nagyon sok jód, molibdén és szelén koncentrálódik a növény kéregében. A száron észterek dominálnak, valamint ásványi anyagok mangán, nátrium, foszfor formájában. A citromfű kalóriatartalma alacsony, 100 gr részben. csak 11 kcal.

A citromfű előnyei

1. Ahhoz, hogy hasznos legyen, a bogyót naponta, vagy legalább hetente háromszor kell bevennie. Tonizálja a testet, enyhíti a krónikus fáradtságot, életképességet ad és erősíti az immunrendszert.
2. A hasznos liana-gyümölcsök befolyásolják a szemet, így a citromfű az alacsony látású emberek számára javasolt. A bogyó emellett normalizálja az ember pszichoemocionális környezetét, harcol a depresszióval és az álmatlansággal.
3. Az agyra gyakorolt ​​kedvezőtlen hatások nélkül. A neuronok stimulálását végzik, abszolút minden fontos kognitív funkció aktivitása kialakul.
4. Van még egy speciális kezelés a citromfű alapján. Ez abban áll, hogy egy hónapig meg kell enni egy bogyót, vele teát inni, főzéseket fogyasztani. Tehát jelentősen erősíti az immunrendszert a SARS és az influenza terjedése során.
5. A gyümölcs másik fő jellemzője az emésztési folyamatok javítása. A bogyók gyakori fogyasztása az anyagcserének fokozódásához vezet, az étel nem fekszik a bélben.
6. A folsav felhalmozódása miatt a citromfűt kíméletes helyzetben lévő lányok számára írják elő. Terhesség alatt a piros bogyós gyümölcsök növelik a vitalitást, eltávolítják a felesleges folyadékot, enyhítik a duzzanatot és kiküszöbölik a székrekedést.

A citromfű felhasználásának módjai

1. A friss bogyós gyümölcsöt ritkán használják, mert összefonják a nyelvet és erősen megsavanyítják. De a citromfűn készítsen mindenféle tinktúrát, gyógynövény főzetét, teát, gyümölcsitalát, bort, gyümölcslevet, tartósítószert. A gyümölcsöket szárított formában is fogyaszthatja.
2. Érdekes, hogy az átalakítóval történő kemencével végzett hőkezelés során a citromfű szinte nem veszíti el az értékes anyagokat. Megtartja az oroszlánrészét az ásványi anyagokban, savakban, vitaminokban. Először a szárítást 40 ° C-on hajtjuk végre, majd a hőmérsékletet 60 ° C-ra emeljük és szárítjuk.
3. A juice is hosszú ideig tárolható. Egy speciális eszközzel - egy facsaróval vagy a régimódi módon szitán és gépen keresztül készítik.Ital elõtt egy frissítõ italt vízzel hígítani kell a savak koncentrációjának csökkentése érdekében.

A citromfű gyűjtésének és tárolásának szabályai

1. A liana növény minden részét sikeresen használják terápiás célokra. Magok, kéreg, bogyók, szórólapok - mindez alkalmas gyűjtésre és tárolásra.
2. A kéreg gyűjtését illetően az eljárást a legjobb tavasszal elvégezni. A kúszónövényeket akkor betakarítják, amikor a citromfű gyümölcsöt hoz. A levelek gyógyító tulajdonságainak megőrzése érdekében azokat össze kell gyűjteni, amikor a virágok virágoznak.
3. Néhány népi gyógyító inkább a lombozatból nyert nyálkahártyát szüreti. Ezután az eljárást elhalasztják a levél esésének kezdetéig. Összegyűjtés után a levelekkel hajtott növényeket szárítják, és vászonzsákokra helyezik.
4. A bogyókat csak érett formában szabad betakarítani, mert így biztos lehet benne, hogy az anyagok kémiai listája teljes mértékben kialakult. Az éretlen másolatokban nem lesz annyira hasznos.
5. Az összegyűjtés során a kefe gyümölcsét késsel vágják és kosárba rakják. A további feldolgozást napközben kell elvégezni, a citromfű nem tud hosszú ideig feküdni.

A citromfű használata a kozmetikában

1. A gyümölcsben található értékes enzimek lehetővé teszik a magnólia szőlőkivonat alkalmazását kozmetikai célokra. Sok testápolási termékek gyártója tartalmazza a citromfűből álló aktív összetevőket. Ennek eredményeként javul az anyagcsere folyamata az epidermisz szöveteiben.
2. A bemutatott növény olajja fényesíti a bőrt és szűkíti a pórusokat, megoldva a pattanásokkal kapcsolatos problémákat. A citromfű lé szisztematikus felhasználása tökéletesen táplálja és hidratálja a bőröt. Ennek eredményeként természetes megújulás következik be, a kis ráncok és gyűrődések eltűnnek. A bőr természetes rugalmasságot nyer.
3. Az epidermisz napi gondozásához elegendő 6 csepp növényi kivonat hozzáadása a csecsemőkrémhez. Ennek az eljárásnak köszönhetően a bőr észrevehetően lágyul és tonizálja. Használhat fiatalító arcmaszkot is.
4. Ehhez egyesítsen 50 gr-t. rusztikus tejföl és 15 gr. pép magnólia szőlő gyümölcsök. A homogén kompozíciót sűrű rétegben terítse el az arcra, a nyakra és a dekoltázsra. Várjon egyharmadot, majd mossa le szobahőmérsékleten vízzel.
5. A haj erősítése és a szerkezet javítása érdekében ajánlott a bemutatott növény leveleiből származó infúzió szisztematikus alkalmazása. Emellett a szem környékén található petrezselyem és citromfű alapú bőrápoló termékeket is megtalálhat. Ezenkívül különféle anti-zsíros szálú készítményeket és készítményeket szállítanak az öregedő bőr számára.

A citromfű használata a népi orvoslásban

1. A hivatalos orvoslás szintén nem hagyta meg a növényt. A gyógyszertárakban gyógyszereket vásárolhat termékkivonatok alapján. Az ilyen gyógyszerek adaptogénként viselkednek. A készítmény gyermekek és felnőttek megfázásának kezelésére és megelőzésére szolgál.
2. Ami a hagyományos orvosságot illeti, egy hatékony recept segít megszabadulni vagy megakadályozni a gyomorhurut kialakulását. Csiszolja a szárított gyümölcsöt porra. Vegyünk 3 g nyersanyagot. naponta kétszer. Az eszköz emeli a vérnyomást.
3. A skorbuttól való megszabaduláshoz segít lombhullató főzet. 50 gr répává alakul. friss gyümölcsöt, és tegye egy zománctartályba. Öntsön 300 ml-t. forrásban lévő víz. Forraljuk az összetevőket körülbelül egynegyed órán keresztül gőzfürdőn. Vegyünk 30 ml-es készítményt. naponta kétszer.

Ellenjavallatok citromfű

1. A Schisandra nagyon népszerű a népi orvoslásban, és nagy haszonnal jár az emberi test számára. Mint minden termék, a nyersanyagoknak hátrányai vannak ellenjavallatok formájában. Tilos a citromfű fogyasztása egyéni intoleranciával.
2. Érdemes megjegyezni, hogy a termék jelentősen károsíthatja a károsodott szívműködéssel, fokozott ingerlékenységgel, artériás hipertóniával, epilepsziával, vegetatív-érrendszeri dystoniával, magas intrakraniális nyomással, álmatlansággal és akut formában előforduló fertőző betegségekkel járó betegségeket.
3. Nem ajánlott a citromfű bevonása az étrendbe szoptatás és terhesség ideje alatt. Ezenkívül ne adja a terméket 12 év alatti gyermekeknek. Ha szükséges, forduljon szakemberhez. A helyzet az, hogy a citromfű erőteljes stimuláns.
4. Ha visszaél a nyersanyagokkal, hamarosan súlyos fejfájást tapasztal, tahikardia kezdődik, alvászavar, allergiás reakció lép fel. Ha ezt tapasztalja, azonnal hagyja abba a termék szedését. A jövőben érdemes jelentősen csökkenteni az elfogyasztott összetétel részét.

Orvosi és kozmetológiai szempontból a növényt gyakran szárított, nem pedig friss formában használják. A gyümölcs-alapú főzés során azonban friss citromfűből különféle főzeteket, teákat és infúziókat készítenek.

Videó: A citromfű gyógyító tulajdonságai