Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól otthon

Normál állapotban egy ember membránja nyugodtan csökken, amikor belélegzi, és felemelkedik - amikor kilégzik. Ha csuklik, a membrán különféle okok miatt élesen összehúzódik, ezért a glottis hirtelen bezáródik, és egy jellegzetes szakaszos hang szólal meg. A csuklás általában nem haladja meg a 10 percet, de kényelmetlenséget okoz mind a csuklás, mind a többi számára.

Miért jelennek meg a csuklás: okok

Az orvosok a csuklás két típusát különböztetik meg: élettani és kóros. Az elsőt minden egészséges embernél időszakosan megfigyelik. Rövid távú és önmagában megszűnik anélkül, hogy az egészségre káros lenne. Ennek a kellemetlenségnek több oka van.

1. Hypothermia. Jellemzője, hogy a test izmaiban görcsök vannak, ami a membrán éles összehúzódását eredményezi.
2. Túlevés. Az ételtel ellátott gyomor megakadályozza a membrán leesését, miközben kilégzi, és csuklást okoz, a diafragmatikus ideg reakcióját egy külső ingerre. Ennek oka lehet a nagy mennyiségű száraz étel (kenyér, tekercs, sütemény, chips) fogyasztása.
3. Súlyos alkoholos mérgezés vagy gyakori ivás.
4. A gyomor tele van levegővel. Ha visszaél a szénsavas italokkal, vagy sok levegőt nyel, evés, beszéd vagy nevetés közben, a gyomor a membrán irritáló hatású. És reakciója összehúzódások formájában nem fog sokáig tartani.
5. Az erős izgalom vagy a félelem feszíti a test összes izomját, a feszült membrán csuklást okoz.

Miről beszélhetnek a csuklás?

Ha a membrán összehúzódása 48 órán belül nem áll le, akkor ez valószínűleg kóros vagy rendellenes csuklás. Ennek okai lehetnek:

• fertőző betegségek, például kanyaró, influenza, bárányhimlő vagy rubeola;
• agyhártyagyulladás;
• a központi idegrendszer betegségei és egyes mentális rendellenességek;
• traumás agyi sérülés;
• az emésztőrendszer betegségei (például fekélyek, gasztritisz és mások);
• cukorbetegség;
• allergiás reakciók gyógyszerekre vagy ételekre;
• anyagcsere-rendellenességek vagy hormonális zavarok.

Ha a csuklás hosszú ideig nem áll le, vagy fájdalommal jár, akkor nem kell elhalasztania az orvoshoz vezető utat. A szükséges diagnosztikai eljárások elvégzése után meg fogja határozni annak okait és az esetleges társbetegségeket.

Maga a csuklás nem egy speciális betegség jele, ezért a szakembernek figyelembe kell vennie más tünetekkel együtt.

A Guinness Rekordok Könyvébe tartozik azonban egy olyan amerikai rekord, aki 68 évig csuklott. Az elvégzett orvosi vizsgálatok nem mutattak ki rendellenességeket vagy patológiákat az emberben. Annak ellenére, hogy életében 430 millió alkalommal csuklott fel, ez nem akadályozta meg, hogy boldog férj és apa legyen.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a csuklástól otthon

Az egészséges ember a támadás kezdete után 10-20 perccel abbahagyja a csuklást, további erőfeszítés nélkül. Ennek az időnek a csökkentése érdekében azonban számos trükkö van. A csuklásokra nincs általános gyógymód, ezért próbáljon meg minden módszert, és válassza ki a leghatékonyabbat magad számára.

1. A leghíresebb módszer egy pohár vizet inni kis kortyokban. Ivás közben néhányan azt tanácsolják, hogy hajoljon előre és tartsa levegőt. Ez a módszer különösen akkor hatékony, ha a száraz ételek válnak a csuklás okainak, amelyek maradványai a torokban ragadnak.A víz elmossa a morzsákat, ezáltal kiküszöböli a közeli frenikus ideg irritációját.
2. Lélegezzen mély lélegzetet, és próbálja meg néhány másodpercig nem lélegezni. Ez elősegíti a membrán nyugodását, és valószínűleg a következő lélegzettel ez a helyzet folytatódni fog.
3. Tegyen valami édes, keserű vagy savanyú nyelvet (például egy szelet citromot vagy egy kanál cukor). Az éles ízérzés nyugtató hatással van az irritált membránra.
4. Ha a csuklás oka a hipotermia, akkor elegendő melegebb öltözködést tenni, és forró teát vagy tejet inni.
5. Ha lehetséges, próbáljon felállni, vagy készítsen „nyírot”. A test ezen pozíciója megnyugtatja a membránt.
6. Hajlítsa ki a nyelvét, amennyire csak lehetséges, és néhány másodpercre fagyos ebben a helyzetben. Azt mondják, hogy Kennedy elnök orvosa ezt a módszert alkalmazta.
7. A legszélsőségesebb módszer az, ha megkérdezi valakit, hogy éles és hangos hanggal ijesztjen meg. Ez segít csökkenteni a csuklás ritmusát. Ezzel a módszerrel legyen óvatos, mert ha a csuklás oka az idegrendszer betegsége, akkor a félelem csak tovább súlyosbítja.
8. Csukja be a szemét, kissé nyomja meg a szemhéját az ujjaival, és üljön így pár percig.
9. Ha van papírzacskója a kezedben, lélegezhet be. A vér telített széndioxiddal, és a csuklás megszűnik.

Úgy gondolják, hogy az otthon a csuklás ilyen "kezelése" akkor lesz a leghatékonyabb, ha azt ötször csuklása előtt hajtják végre.

Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól az alkohol után

A csuklás részeg után általában a leghosszabb és idegesítő. Ebben az esetben a csuklás oka elsősorban a test általános mérgezése az alkoholtartalmú italokban található toxinokkal. Maga az alkohol hosszú ideig eliminálódik a testből. Például 100 gramm vodka esetében ez az idő 4 óra, 100 gramm konyak esetében - további 1 óra, és egy fél liter üveg sörhöz 3 óra szükséges. Ha a csuklás elviselhetetlenné válik, az elsősegély a test megtisztítása.

Súlyos esetekben a test méregtelenítését (toxinoktól való tisztítást) a klinikákban végzik az orvosok felügyelete mellett. Ezt a legegyszerűbb módszert otthon elvégezni a hányás kiváltása. Ehhez igyon egy pohár vizet nagy kortyokban, és nyomja az ujjait a nyelv gyökerére. A vízben a hatás javítása érdekében feloldhat 5-6 tablettát aktív szént vagy készíthet gyenge kálium-permanganát-oldatot.

Ha valaki szisztematikusan visszaél az alkohollal, és állandóan csuklás alatt áll, ez súlyos májbetegségre utalhat. Alkoholmérgezés esetén a máj veszi fel a súlyt. A toxinok hatására növekszik annak mérete, ami nyomást gyakorol a membránra, és ennek eredményeként csukláshoz. Ebben az esetben az egészség fenntartása érdekében orvosi vizsgálat szükséges.

Ritkábban az alkoholos csuklás oka a központi idegrendszer irritációja. Az alkohol hatással van a helyszínen, ami irritálja a membrán összehúzódását, és az ember elkezdi a csuklást. A mély alvás, amely megnyugtathatja az idegrendszert, segíthet.

Hogyan lehet megszabadulni a csuklásról a gyermekben

Leggyakrabban a gyerek hipotermia, száraz táplálás vagy ideges izgalom miatt csuklik. Általános szabály, hogy gyermekeknél a csuklás több kellemetlenséget okoz, mint felnőtteknél, ezért minden szülőnek tudnia kell a megszabadulás módját.

Ha a gyermek kevesebb, mint egy órán át csuklik, és a rohamok meglehetősen ritkán megismétlődnek, akkor nincs oka aggodalomra. De ha a csuklás rendszeresen kínozza a csecsemőt, és nem hosszabb ideig elmúlik - vizsgálat szükséges, talán oka egy súlyos betegség. A gyermek testében a csuklást gyakran normál férgek vagy más paraziták okozhatják.

A csuklás megszabadulásának nagyszerű módja az, hogy mély lélegzetet vesz a babával. Minden lélegzet után 10-20 másodpercig tarthatja a lélegzetét. Ez elvonja a gyermeket, megnyugtatja az idegrendszert és a membránt. Általában az ilyen légzési gyakorlatok két perc elteltével a csuklás elmúlik.

A gyermekek csuklásának leküzdésére a felnőttek számára is alkalmazhatók módszerek: egy pohár folyadék, részben kortyolgatva, egy szelet citrom a nyelvön vagy egy darab sűrített cukor.

Nyugtalan gyermekeknél a csuklást a túlzott túlzás okozhatja. Időnként elég, ha egy gyermeket szórakoztató játékkal vagy könyvvel ragadtat el, és a csuklás azonnal elmúlik. Ebből a célból elolvashatja vele a jól ismert verset: "Hiccups, hiccups go to Fedota ....".

Hogyan állítsuk le az újszülöttek csuklását?

Sok várandós anya észreveszi, hogy születendő baba már csuklik a méhben. Olyan, mint egy könnyű remegés rövid, azonos idő után. Az orvosok szerint ez hozzájárul az édes ételekhez, amelyeket a terhes nő eszik. Az amniotikus folyadék édes ízt kap, és a baba örömmel lenyelje őket nagy mennyiségben. Ezután a membrán csökkentésével egy kicsi édes fog eltávolítja azok feleslegét.

Egy másik változat szerint a csuklás a független nyelést, légzést és szopást előkészítő készítmény, tehát ne féljen tőle.

A magzati csuklás 2 perctől fél óráig tarthat. Ha meg akarja állítani, megpróbálhat járni vagy a másik oldalra gördülni, ha éjjel elkapott téged.

Az újszülöttek gyakrabban csúsznak, mint felnőttek. Ezt az egész test egyenletes rángatása fejezi ki. A csecsemők csuklásának megszabadulásához elegendő annak okát kiküszöbölni.

Először is érdemes ellenőrizni, hogy a gyermek hideg-e. Az utóhűtést hideg orr és bőr jelzi a könyök és a térd hajlításaiban. Ebben az esetben elegendő egy meleg pelenka vagy takaró befedése.

Ha a csuklás oka lett puffadás, emelje fel a babát függőlegesen, és a hátat simogatva tartsa ebben a helyzetben néhány percig. A levegő és a tej felesleges mennyisége hamarosan kialszik, és a csuklás leáll. A kellemetlen következmények elkerülése érdekében próbálja meg helyesen mellkasához helyezni a csecsemőt úgy, hogy az nemcsak a mellbimbót, hanem az orrát is megragadja. Ha a csecsemő palackból eszik, akkor a helyes mellbimbó fontos. Ha a lyuk túl kicsi, akkor nagy mennyiségű levegőt nyel le, és ha túl nagy, akkor túlzsír, ami csuklást is okoz.

A csuklás elkerülése érdekében ne táplálja a babát. Félóránként történő emlőztetés lehetséges és hozzájárul a tejszint növekedéséhez, de a csecsemőnek 2-3 órára van szüksége az étel emésztéséhez, és a zsúfolt gyomor csúfolást okoz.

Mit nem lehet megtenni újszülött csuklásával?

A felnőtteknél a csuklás kezelésének számos módja károsíthatja a csecsemőt. Az orvosok például nem javasolják a csecsemőknek vizet. A tény az, hogy a csecsemő emésztőrendszere nem képes megbirkózni más termékekkel, kivéve az anyatejet vagy a speciális keverékeket. Javasoljuk, hogy adjon vizet a gyermeknek a kiegészítő táplálás megkezdésével együtt (4-6 hónap). Jobb, ha mellkasát kínáljuk a gyermeknek, a szopás és a nyelés mozdulatai megnyugtatják a membránt és segítik a csuklás kezelését.

Semmi esetre sem ijesztheti meg a babát éles hangokkal vagy durranással. A stressz nagy károkat okoz egy kis test számára, emellett egy ilyen módszer a jövőben is veszélyt jelenthet dadogás.

Csuklásos gyógyszerek

A gyógyszeres kezelés csak olyan patológiás csuklást igényel, amely néhány napig tart, égéssel és egyéb fájdalommal együtt.

Számos olyan gyógyszer létezik, amely enyhíti a csuklást, például cerukalis vagy különféle epilepsziás gyógyszerek. Bármelyiket csak orvossal való konzultációt követően szabad bevenni. A csuklás elleni gyógyszereket a vizsgálatok eredményeinek figyelembevételével írják elő, és a betegségtől függnek, amelynek eredményeként a membrán hosszú távon csökken.

Annak érdekében, hogy az orvos könnyebben meg tudja határozni a diagnózist, próbálja meg emlékezni a csukláshoz kapcsolódó tünetekre. Izzadás lehet, gyomorégésáltalános gyengeség vagy szédülés. Orvosának tájékoztatásával elősegíti a betegség gyorsabb felismerését.

Tehát a csuklás nem károsítja a testünket, és néha kedvessé teszi azt, kiürítve a felesleges levegőt a gyomorból. De nagy kényelmetlenséget okozhat az ember számára, különösen, ha fontos találkozón vagy zsúfolt helyen találkozik vele. A csuklás elkerülése érdekében próbáljon meg nem túladagolni, lassan és óvatosan rágja be az ételt, ne használja vissza az alkoholtartalmú italokat, és ne hűtse túl.

Videó: hogyan lehet gyorsan megszabadulni a csuklástól