Hogyan lehet megszabadulni a dadogástól otthon

Amikor látunk egy dadogástól szenvedő embert, beszédében halljuk a kényszerített megállását, nem értjük, hogy tényleg olyan nehéz-e beszélni egy akadály nélkül? Valójában nehéz nekik, mert az ütközés oka a beszédkészlet görcsei és kisebb görcsrohamai, amelyeket nem olyan könnyű legyőzni. A dadogás neurológiai betegség, de a kezelést az orvosok egy egész csoportjának egyidejűleg kell elvégeznie. De miért szenvednek az emberek a dadogásnak? Veleszületett patológia vagy szerzett hiba? Próbáljuk kitalálni.

A dadogás okai gyermekekben és felnőttekben

A dadogás olyan betegség, amelynek örökletes génje van. Vagyis ha a családban dadogók vannak, akkor gyermekei is hajlamosak erre a hibára. A betegség még enyhe rázkódás vagy stressz esetén is megnyilvánul. A dadogás leggyakrabban a három-öt éves gyermekeket érinti. Az iskolakorúak megfelelő kezelésével ez a betegség szinte nyomtalanul elmúlik. Ezért fontos a kezelés időben történő elindítása. Vegye figyelembe azokat a fő okokat, amelyek miatt a dadogás gyermekeknél és felnőtteknél jelentkezik.

1. Mint már jeleztük, a dadogás fő oka a stressz, a félelem, az érzelmi állapot éles megváltozása. Időnként a gyerekek dadognak diszfunkcionális családokban, amikor mentális állapotuk „szélén” van. De a legtöbb esetben a dadogás valamilyen túlfeszültséggel érinti a gyermeket. Például, ha egy kutya fél. Az emberek véleménye szerint a dadogástól való megszabaduláshoz a gyermeket újra meg kell félni. Nem javasoljuk azonban, hogy ezt tegye, mivel senki sem garantálja, hogy milyen eredményt kap, súlyosbíthatja a helyzetet. Az ilyen gyermekek kezeléséhez meg kell szerveznie a nyugodt légkört otthon, ne dörzsölje meg a gyermeket, ne esküdjön köztük.
2. Néha a dadogás akkor fordul elő, amikor egy gyerek beszédszünetet kezd. Ez általában olyan csecsemőknél fordul elő, akik beszorultak a beszéd fejlődéséhez. Miután elkezdték összekapcsolni a beszédet, azonnal sokat akarnak mondani. De a szájnak sajnos nincs ideje. Az ilyen sietés gyakran dadogáshoz is vezet. Ennek okának kiküszöbölésére türelmesen hallgatnia kell a gyermek szavait, ne rohanjon és ne nyomja rá. Próbálj megérteni mindent, amit mond.
3. A dadogás gyakran olyan embereket érinti, akik mindent szívbe vesznek. Ha ez egy gyermek, akkor valószínűleg nagyon érzékeny és kiszolgáltatott személy. Általában nagyon érzékenyen reagál a felnőtt viselkedésében bekövetkező változásokra, a hangjuk hangjára. Ha a dadogás oka ebben rejlik, akkor figyelemmel kell kísérnie állapotát, és meg kell győznie a gyermeket arról, hogy minden rendben van.

Valójában a dadogás oka csak a kiváltó oka. Minden attól függ, hogy egy ember milyen idegrendszeri állapotban van, valamint a beszédkészülék fejlődésén. A dadogós emberek több mint fele felnőttkorban gyógyítja meg ezt a betegséget. A dadogás azonban visszatérhet izgalmas nyilvános beszéd közben, így a dadogás diagnosztizálásakor a legjobb, ha azonnal elkezdi a kezelést.

A dadogás típusai

Kétféle dadogás létezik:

1. Neurotikus dadogás vagy logoneurosis. A logoneurosis esetén a dadogás szinte nem észrevehető, de izgalommal és stresszzel fokozódik. A gyermek többi része egészséges, nincs komoly eltérése a beszédben és a motoros fejlődésben. Nyugodt, családias környezetben a gyermek szinte habozás nélkül beszél, de a dadogás fokozódik az idegenekkel. Tavasszal és ősszel a betegség előrehalad (mint sok neurológiai rendellenesség esetén).
2. Neurózis-szerű vagy más módon szerves dadogás.Ez általában egy súlyos neurológiai rendellenesség következménye. Ilyen dadogással a beszéd a legelején megáll, az ember nem mondhat semmit. Az ilyen dadogást az elemzés mutatóival és az agy ultrahangjával lehet diagnosztizálni. Az ilyen típusú dadogás általában 3-4 éves gyermekeknél jelentkezik, ilyen gyermekek későn beszélnek, rossz motoros képességgel rendelkeznek, és ennek eredményeként az artikuláció. Az ilyen gyermekek általában nyugtalanok, nyugtalanok, nincsenek zenei fülük.

Hogyan lehet megszabadulni a dadogástól otthon

A dadogás neurózis, ezért a hagyományos orvoslás összes recepte a nyugtatásra, a stressz és az izgalom enyhítésére irányul. Íme néhány hasznos recept, amelyek segíthetnek megszabadulni a dadogástól és helyreállítani a zavartalan beszédet.

1. Kamilla és valerian. A húsleves elkészítéséhez el kell vennie egy evőkanál gyógyszertár kamilla és egy teáskanál valerian. A gyógynövényekből el kell készíteni egy telített húslevest, lehűteni és szűrni kell. Naponta kétszer evőkanállal kell inni - reggel és este.
2. Fehér hamu infúzió az öblítéshez. Egy evőkanál leveleket öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és körülbelül 20 percig ragaszkodjunk hozzá, majd szűrjük le a húslevest, és reggel öblítsük ki a szájukat. Az infúziót nem szabad bevenni.
3. Liba cinquefoil. Vegyünk egy teáskanálnyi növényt, öntsünk egy pohár tejet és főzzük kb. Fél órán keresztül. Hűtsük le a húslevest, és igyunk reggel és este 20 ml-t. Tej helyett bor is használható.

Számos más módszer is van arra, hogy megszabaduljunk az otthon a dadogástól.

1. Éneklő. Ez a leghatékonyabb és legegyszerűbb módja a beszéd jobb megszerzéséhez. Valójában, bár énekelni egyszerűen lehetetlen dadogni, fizikailag elfogadhatatlan. Próbálj énekelni a lehető leggyakrabban, és ha aggódsz, beszélgethetsz még „énekelni” is.
2. Légzés gyakorlatok. Ez a valós módszer a beszédhibák kiküszöbölésére. Rendszeresen kell belélegezni és kilégzni. Nagyon hatékony Strelnikova torna.
3. Szünet a kommunikációban. Próbálj meg pár napig senkivel sem beszélni, jegyzeteket közölni. Amikor szavakat és mondatokat ír papírra, szellemileg kiejti azokat, ám lehetetlen belemerülni a gondolatokba. Ezenkívül az alacsony írási sebesség megtanítja lassú, siess kifejezésre juttatását.
4. Ne erőltesse az eseményeket. Nem nyomja meg a gyermeket, megkövetelve tőle, hogy kiejtse a sima beszédet. Vegyen egy kis szünetet a fejlesztési órákból - nincs új szó, tanulási versek és nyelvcsavarodások. A TV és a számítógépes játékok nézésének idejét is korlátozza.
5. Teljes pihenés. A harmónia és az egyensúly helyreállításához pihentető tevékenységeket kell végeznie. Nagyon hasznos a vízen úszni és játszani, és még jobb - a delfinterápia. Jógaórák, tésztából vagy gyurmából történő modellezés, kézművesség és alkalmazások készítése szintén hasznos.
6. Gyakorlatok a nyelvre. Ezek nagyon szórakoztató gyakorlatok, amelyeket gyermekei imádni fognak. Beszélnie kell nyelvével az ég és a fogak felső sora között. Hagyja, hogy a gyermek vacsora után nyalja a tányért - ez nem annyira esztétikai szempontból kellemes, de nagyon hasznos. Végül is ez gyúrja a nyelv izmait, és javítja sok betű kiejtését.

Kábítószer-kezelés dadogáshoz

Az integrált orvosi megközelítés több szakember konzultációiból áll:

1. A neuropatológus ellenőrzi az idegrendszer állapotát. Ha eltéréseket észlelnek, akkor külön gyógyszereket ír fel. Általában ezek az idegvezethetőséget javító gyógyszerek, valamint az egyszerű nyugtatók.
2. A pszichoterapeuta megtudja a kérdés érzelmi oldalát. Feltárja, hogy milyen körülmények között kezdődött a dadogás, mikor fordul elő relapszus. Ez az orvos pszichológiai foglalkozásokat tart, hogy biztosítsa a beteg önbizalmát, és megtanítja megbirkózni az izgalommal.
3. Fontos a szoros együttműködés a logopédussal. Újra beállítja a betűk kiejtését, és megtanítja, hogy simán beszéljen, botlás nélkül.
4. Különleges esetekben felnőtteknek előírt akupunktúrás foglalkozásokat írnak elő. A tűknek való kitettség bizonyos helyeken tökéletesen megnyugtatja az embert.

Modern dadogó kezelés

A betegség kezelésének korszerű módszerei közül meg lehet említeni a beszédet megváltoztató szoftvertermékeket. Ezek egyszerű programok, amelyek nyilvánosak. Egy ilyen alkalmazás letölthető és telepíthető a telefonjára. A hangszimulátor megismétli a mondatokat a lassulás egy részével. Vagyis megtanulod úgy beszélni, mint egy hang a telefonon, kissé sima és hosszú. Ez segít megszabadulni a dadogástól és a dadogástól.

Fontos szerepet játszik itt a pszichológiai pillanat. A telefon előtt az ember nem aggódik, és nem is aggódik, mint az élő kommunikáció során. Ezért könnyebb a szavakat kimondani dadogás nélkül.

A dadogás megelőzése

Mint tudod, a megelőzés jobb, mint bármelyik kezelés. Ezért fontos tudni néhány olyan szabályt, amelyek megvédik Önt és gyermekeit a dadogástól.

1. Hagyja, hogy a ház egészséges és kényelmes környezetet teremtsen. Ne engedje, hogy esküszjön a gyermekekre, légy lehetőleg barátságos velük szemben. Nem azt mondjuk neked, hogy nem büntethet egy gyermeket csínyekért, és "üvegházban" nevelheti. Kihúzhat nyugodt, egyenletes hangon, keményen, de sikoltozás és támadás nélkül.
2. Ha a gyermek dadogni kezdett, ne koncentráljon erre. Nem kényszerítheti arra, hogy hangos és szótagokat mondjon ki - elvégre nem szándékosan csinálja.
3. Hallgassa meg több zenét és élvezetes dalokat.
4. És még akkor is, ha teljesen megszabadul a dadogástól, ne aggódjon, ha erős izgalom vagy stressz hatására visszatér hozzád. Most már tudja, hogyan kell kezelni!

A dadogás csak egy kis beszédkorlátozás, amelyet bármely életkorban sikerrel lehet kezelni. A nyilvános megjelenés előtt próbáljon meg megnyugodni és zavarni, mert sok híres ember szenvedett dadogódásnak, de ez nem akadályozta meg senkit abban, hogy nagyszerű és világhírűvé váljon.

Videó: hogyan lehet megszabadulni a dadogástól