Daikon - egészségügyi előnyök és káros hatások

Láttál már valaha 50 cm-nél hosszabb, 5 kg-nál nagyobb súlyú retek? Nem, ez nem egy tudományos fantasztikus film mutánsja. Ez hazánkban nagyon gyakori zöldségfélék. Ismerje meg a daikonot. Ennek előnyeit és hátrányait a laboratóriumokban és független kutatások során alaposan megvizsgálták. A városlakók azonban még mindig nincsenek tisztában a gyökérzet értékével. Töltsük ki a hiányosságokat.

A daikon hasznos tulajdonságai

A Daikon egy tulajdonságban egyedi. Nem szívja fel a talajból a nehézfémek sóit, a nitrátokat és a peszticideket. Ezért biztonságosan fogyaszthatja, anélkül, hogy félne a káros anyagoktól. Sőt, a japán retek nagy előnyöket nyújt a test számára.

Erősíti az immunrendszert. Ez a daikon tulajdonság a magas dúsított összetételének köszönhetően létezik. Ezért sok orvos javasolja, hogy naponta kevés salátát egyen. Természetesen, friss gyökérzetből. Ez különösen fontos, mivel a fitoncidok hőkezelés során illékonyak és a fehérje denaturálódik. De ez a pár hozzájárul számos patogén baktérium és mikrob megsemmisítéséhez a testben.

Mellesleg, a valódi méz tradicionális orvoslásával kevert daikonlé sikeresen gyógyítja a légzőrendszer számos betegségét. Bronchitis, köhögés, légcsőgyulladás - ne ellenálljon egy erős vitaminütésnek.

Javítja az idegrendszer működését. Ugyanaz a hagyományos orvoslás az agresszió és az ideges ingerlékenység kezelésére szolgál friss daikon juice-val. Mellesleg, az adatokat kutatások is megerősítik. A gyökér juice éjjeli ivása elősegíti a jó alvást és megnyugtatja az idegrendszert.

A reggeli ilyen kezelés után az ember jó hangulatban ébred fel, nyugodt és nyugodt.

A daikonnak ez a képessége lehetővé teszi, hogy bátran beépítse különféle étrendbe azok számára, akik fogyni szeretnének, vagy csak követni akarják az alakjukat.

Tisztítja a testet. Az emberek már régóta észrevették, hogy a gyökérnövénynek erős vizelethajtó hatása van. És a hashajtó hatás lágy és korrekt, ellentétben a szokásos fekete retekkel. Ezért a tisztító étrend és a megfelelő táplálkozás rajongói nagyra értékelik és tisztelik a japán retek.

Egyébként a vizelethajtó hatás a daikon juice kálium- és kalcium-sóinak tartalma miatt érhető el. Ezért a hagyományos orvoslás kövekkel és homokkal gyógyítja a vesét. Az értékelések szerint a módszer hatalmas siker. De nem a betegség súlyosbodásának idején! Gyulladt veséknél és vizelethajtó nélkül rosszul megbirkóznak a kötelességeikkel, majd erős nyomás van.

Tanács. Még mindig nem javasoljuk az öngyógyítást. A népi bölcsesség ellenére a hivatalos orvostudomány ismereteit nem szüntették meg. Ezért feltétlenül konzultáljon orvosával vagy egy hozzáértő szakemberrel. (A szomszéd nagymamája nem szakember. A barátnője is.)

Tisztítja a májat. A daikonban hosszú ideje figyelték meg a kövek és a homok oldására szolgáló nagyszerű tulajdonságot. De ez még nem minden. A gyökérnövénynek egyedi choleretic hatása van. Ezért a daikon:

• kiüríti a "rossz" epet
• serkenti a "jó" előállítását
• segíti a májat
• eltávolítja a méreganyagokat
• serkenti a hasnyálmirigyet

Mint láthatja, a japán retek biztonságosan nevezhető természetes hepatoprotektornak.

Daikon a kozmetikában

De nem csak az orvostudományban, a japán retek is erős. A nők aktívan használják kozmetikai célokra.

Hajhoz. A friss levet a gyökérbe dörzsölik, hogy a sörény egészséges és erős legyen.Szó szerint 5-7 ilyen eljárás után természetesen gyönyörű fény érkezik, korpásodás elmúlik, és maga a haj gyorsabban növekszik.

Mellesleg a japán retek használatakor a körmök nem fogják figyelmen kívül hagyni a figyelmet. A pép magas kalciumtartalommal rendelkezik. Ez lehetővé teszi a csontok és körmök erős maradását.

A bőr számára. A Daikon juice és a petrezselymes főzet tökéletesen felderíti a szeplőket és az életkor foltokat. Ezenkívül a problémás bőrt is kenik, hajlamosak a pattanásokra. Vannak esetek, amikor a tradicionális orvoslás még a régi forralást is gyógyítja a japán reteklébe áztatott öntettel.

A hígított lé elősegíti a sebek, vágások és karcolások gyorsabb gyógyulását. Csak károsítania kell a károkat naponta többször. Vagy csak hordjon fel szorosan egy kötszert egy lé-ben átitatott kötszerrel.

By the way, nemcsak a külső lé-kenés alkalmas kozmetikai célokra. Van egy recept a daikon saláta és más zöldségek számára. Ezt szépségbombanak hívják. Azok a nők, akik naponta evett egy adag ilyen salátát, megjegyezték, hogy egy hét után a bőr állapota jelentősen javult. Kis ráncok eltűntek, az arcszíne kiegyenlült. Maga a bőr tompa és bársonyos, fiatalabbnak tűnik. Próbáld ki, és szebbé válsz, csak a diéta diverzifikálásával.

Mi a káros daikon?

A pozitív hatások széles köre ellenére a daikon ellenjavallatokkal rendelkezik. És nagyon komoly. Szigorúan tilos enni emésztőrendszeri betegségekkel küzdő embereket:

• gyomorhurut
• gyomorfekély
• vastagbélgyulladás
• felfúvódás

Mivel még egy kis adag is súlyos károkat okozhat a testben. Haláláig, ha nincs ideje segíteni időben. A durva rost nagyon irritálja a már meggyulladt szerveket. Ezért a kár. Ismertek olyan esetek, amikor a mentőautóra érkező orvosnak egyszerűen nem volt ideje egy személy megmentésére.

Mellesleg, még egy abszolút egészséges embert sem ajánlott túlzott elhárításra a daikon által. Mivel az overeating fenyeget:

• hasi fájdalom
• hányás
• gyomorfájdalom
• hőmérséklet-emelkedés
• hidegrázás
• hasmenés

Sőt, minden tünet nagyon gyorsan és egyszerre jelentkezik. Bár a zavartalanság és a daikon nélkül csak árt. Ezért enni egy kicsit ezt a gyönyörű gyökérnövényt, és boldog lesz.

Érdekes tények

A legfrissebb kutatások érdekes anyagot fedeztek fel a daikon összetételében - izoránsavat. Erős rákellenes hatással rendelkezik. Ezért a rák megelőzése érdekében érdemes a japán retek salátáját felvenni a menübe.

A Daikon gyakorlatilag nem tartalmaz mustárolajat, ellentétben a retekkel vagy a retekkel. Ezért a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők biztonságosan fogyaszthatják. Nem provokálja a szívmunkában ugrásokat, ezért nem okoz relapszusokat vagy izgalmat a szívműködésben.

Mindenki tudja, hogy a zöldségek és a zöldek gyakorlatilag nem tartalmaznak fehérjét. A japán retek itt mindenkit ugrott. A gyökérmag cellulózában található fehérjevegyületek tökéletesen felszívódnak a szervezetben. A vegetáriánusoknak figyelembe kell venniük ezt a tényt. Végül is a fehérje a fő probléma az emberek étrendjének összeállításában, akik nem esznek húst, tejet és tojást.

A nyers gyökérnövények lesznek a leginkább hasznosak. Noha Ázsiában főzéshez használják, mind a hideg ételek, mind a forró ételek készítéséhez. Mit mondhatnék, még süteményeket is süthetünk a daikonnal!

Tudtad? Kiderült, hogy a daikon nem igényel különleges növekedési feltételeket. Nagyon jól érzi magát országunk bármely régiójában. Ezért, ha van telek vagy kert, akkor nem költeni pénzt csodálatos gyökérnövény vásárlására. Biztonságosabb lesz saját maga termeszteni.

Nos, jobban meg kell tudnunk, mi a daikon. A japán retek előnyei és hátrányai szintén nem titok számodra. Az összes értékes vitamin és ásványi anyag maximális felhasználása érdekében mondjuk el neked egy kis titkot. A Daikon salátákat a legjobb kis adagokban elkészíteni, és azonnal megeszik. Nem tanácsos tartalékban tárolni vagy főzni. Mert egy idő múlva a tányér már nem lesz a leírt hasznos összetétel, hanem csak egy maroknyi rost.

Videó: milyen hasznos a daikon