Urbek - zdravstvene koristi i štete

U većini slučajeva, slatkiši praktično ne donose nikakvu korist za tijelo. Štetni sastojci prisutni su u kupljenim poslasticama. Stoga su najbolja alternativa slatkim proizvodima prirodni proizvodi. Vrijedno je dati prednost sušenom voću i sličnim domaćim delicijama, od kojih je jedna urbec.

Što je Urbech

1. Urbech se smatra nacionalnom dagestanskom delicijom. Proizvod se priprema od prirodnih proizvoda, podliježe standardima potrošnje, sastav je koristan za ljude. Urba je hranjiva pasta napravljena od ribanih orašastih plodova ili sjemenki biljaka.
2. Povijest kaže da se poslastica pojavila u Dagestanu u 18. stoljeću. Vješte žene lokalnih planinara pretvorile su sjeme u homogen sastav i masu postavile u male posude. Muškarci su proizvod uzimali na šetnje. U oštroj klimi, urba je odmah pomogao vratiti izgubljenu snagu.
3. Tjestenina omogućuje dugo vremena bez uobičajene hrane. Lokalni stanovnici Dagestana znaju sve suptilnosti i tajne kuhanja ovog urbanog. Hranjiva masa može pružiti tijelu osjećaj sitosti nekoliko dana, na primjer, tokom uspona na planine.
4. Urbechov prvi recept uključivao je isključivo sjemenke lana. Doslovni prijevod dobrote s dagestanskog jezika je lan. Klasični urbec ima ugodnu čokoladnu nijansu, nježan nezaboravan okus. Istodobno, paste se ne dodaju nikakve komponente i kakao.
5. Tamna boja urbeke postiže se miješanjem nekoliko vrsta sjemenki biljke. Trenutno se može naći poslastica s drugačijim sastavom. Urbe uključuju sezamove sjemenke, sjemenke suncokreta, bundeve, sjemenke sjemenki marelice, gotovo sve vrste orašastih plodova, sjemenke kumine i maka.
6. Ovisno o komponentama, proizvod može imati različite note okusa. Da biste desert učinili slatkim, u sastav trebate uključiti med i javorov sirup. Osim toga, urbec može biti oštar i slan.
7. Začine, sir i češnjak dodaju se u sastav sirovina. Prednost paste se postiže prirodnim sastojcima koji se ne podvrgavaju toplinskoj obradi. Stoga Urba ima pozitivan učinak na ljude.

Kalorični sadržaj, svojstva i sastav urbeka

Lanena pasta sadrži potrebne omega kiseline za ljude. Sastav marelice poznat je po prisutnosti moćnih enzima antioksidanata koji pročišćavaju tijelo od svih vrsta nakupljenih mukica. Takav urbecch sadrži dovoljnu količinu joda, željeza i cinka.

Susamova pasta od sezama je bogata kalcijem. Urba od lješnjaka pružit će tijelu fosfor i magnezij. Proizvod se preporučuje jesti s oslabljenim tijelom nakon što trpi bolesti i operacije. Sastav vraća vitalnost i zaštitne funkcije.

Tjestenina dobro ide uz tople napitke i voće. Urba se često jede kao neovisna poslastica. Tjestenina se može širiti na razne proizvode od brašna. Proizvod je uključen u nadjev za različita pečenja.

Prednosti urbeca

Dagestanska tjestenina može se smatrati jedinstvenim proizvodom. Sastav sadrži rijetke komponente potrebne za ljudsko tijelo. Tajna blagodati dobrobiti postiže se uravnoteženim popisom ugljikohidrata, proteina i masti. Ovisno o sastavu, pasta utječe na tijelo na različite načine.

Laneni Urbech
Lanena pasta zasićena je vlaknima, aminokiselinama i estrogenima. Komponente pozitivno utječu na aktivnost središnjeg živčanog sustava. Aktivni enzimi odupiru se razvoju slobodnih radikala i stvaranju tumora.

Vrijedni sastav povećava vitalne znakove, usporava proces starenja i poboljšava metaboličke procese na staničnoj razini. Urba učinkovito čisti organe od šljake. Pasta se preporučuje kod upalnih procesa dišnih putova.

Proizvod uklanja jak kašalj i uklanja ispljuvak iz bronha. Pasta se dobro pokazala u liječenju gastritisa i kožnih tegoba. Laneni urbecch s pravom se smatra jednim od korisnih proizvoda prehrane sa sirovom hranom.

Urbek s orasima
Pasta iz biljnih jezgra ima kompleks masnih kiselina. Takve komponente blagotvorno djeluju na rad mozga, krvne žile i srčani mišić.

Ako redovito jedete urbec, možete izbjeći razvoj hipertenzije, dijabetesa i migrene. Pasta ublažava anemiju i uklanja toksine iz tijela.

Ova vrsta urbeka preporučuje se sportašima koji žele brzo steći mišićnu masu.

Urbač od bundeve
Pasta od bundeve čisti probavni sustav. Urbech ima pozitivan učinak na gastrointestinalni trakt i jetru.

Proizvod se preporučuje muškarcima da jedu, bogat sastav povećava vitalnost i potenciju. Redovan unos urbe sprečava razvoj prostatitisa i raka.

Tjestenina se smatra izvrsnim lijekom za kronični umor. Osim toga, proizvod se koristi u narodnoj medicini kao sredstvo protiv parazita. Učinak se postiže zahvaljujući visokoj koncentraciji cinka.

Konoplja Urbech
Konopljina pasta jača krvne žile i rad srčanog mišića. Proizvod je izvrstan profilaktički lijek protiv razvoja tromboze.

Prisutnost esencijalnih masnih kiselina omogućava tijelu da se lako riješi lošeg kolesterola. Proizvod liječi respiratorne bolesti i poboljšava vitalnost.

Sezam Urbech
Preporučuje se uključivanje sezamove paste u prehranu za fer spol. Proizvod ima nevjerojatan učinak protiv starenja.

Pasta značajno povećava obranu tijela od virusnih bolesti. Sastav normalizira aktivnost probavnog trakta. Pored toga, tijelo je zasićeno fosforom, kalijem, željezom i magnezijem.

Sjemenke marelice
Tjestenina je izvrstan način nadoknade nedostatka kalcija, željeza, B vitamina, joda i cinka u tijelu. Urbech sadrži impresivnu količinu prirodnog proteina.

Pasta ima ljekovita svojstva za grlobolju, zatvor i žad. Urbech sprečava stvaranje karcinoma tumora, jača srčani mišić i uklanja parazite.

Urbech tijekom trudnoće i dojenja

1. Tretiranje treba uključiti u prehranu buduće majke s oprezom. Šteta paste može se očitovati alergijskom reakcijom tijela na njegove sastavne dijelove. Imajte na umu da je zabranjeno jesti proizvod ako patite od netolerancije na orahe.
2. U drugim slučajevima, korist sirovina za pripadnice poštenog spola tijekom gestacije će biti neprocjenjive vrijednosti. Urbech ima skladište hranjivih sastojaka. Aktivne komponente pomoći će fetusu da se pravilno razvija bez odstupanja.
3. Tijekom dojenja, pasta se može jesti u minimalnoj količini. Po potrebi se savjetujte s liječnikom. Ako zanemarite dnevnu normu, dijete može razviti alergiju.
4. Čim dijete napuni šest mjeseci, količina konzumiranog proizvoda može se malo povećati. Kao rezultat toga, povećat ćete količinu mlijeka, koja će biti dodatno zasićena korisnim mineralima.

Prednosti urbeca za djecu

1. U nedostatku kontraindikacija, pasta bi trebala postati sastavni dio dječje prehrane.Prisutnost ogromne količine hranjivih sastojaka ne može samo donijeti korist rastućem tijelu.
2. Tijekom razdoblja aktivnog razvoja i različitih opterećenja, pasta će pomoći bebi da se pravilno razvija bez oštećenja i jakog umora. Osim toga, štetne slatkiše možete potpuno zamijeniti prirodnom poslasticom. Urbech je prirodni proizvod bez karcinogena i sličnih aditiva.
3. Mnogi ljudi znaju da ljudski mozak troši ogromnu količinu energije, koju treba stalno nadopunjavati. Stoga se proizvod mora dati školskoj djeci. Urbech će pružiti poticaj energiji. Češće pravite dječje sendviče s prirodnom orahom.
4. Uz povećanu količinu energije, dijete može posjećivati ​​sportske odjele bez oštećenja zdravlja. Osim toga, djetetovo će tijelo biti manje podložno virusnim infekcijama i sezonskim bolestima. Dječiji imunitet bit će otporan na svjetske učinke.
5. Tijekom razdoblja liječenja, urbec će pomoći da se brzo riješite kašlja i sluzi u dišnim putovima. Uz to, pasta sprječava razvoj reume i patologija živčanog sustava, srca. Proizvod može biti štetan samo ako je dijete alergično na med ili orašaste plodove. Sjetite se dnevne stope.

Šteta od Urbecha

1. Šteta od tjestenine može se donijeti alergičarima i ljudima koji su pretili. Urbech sadrži orašaste plodove i med, koji izazivaju nepredvidivu reakciju tijela.
2. Ako ste alergični na jednu od komponenti, žlica proizvoda predstavit će osip na cijelom tijelu, osim toga, svrbež će se pojačati. Također, ne zaboravite na visoki udio kalorija u proizvodu. Inače možete puno bolje.

Urbech se odnosi na korisne proizvode s minimalnim popisom kontraindikacija. Preporučuje se uključivanje tjestenine svim zdravim ljudima i djeci. Važno je promatrati dnevnice za sirovine. Proizvod će značajno poboljšati zdravlje i ublažiti neke složene bolesti.

Video: korisna svojstva urbeca