Sadržaj članka
- 1 Kemijski sastav kvasa od repe
- 2 Prednosti kvasa od repe
- 3 Prednosti kvasne repe od imuniteta
- 4 Prednosti kvasne repe od hipertenzije
- 5 Prednosti kvasa od repe za dijabetičare
- 6 Prednosti kvasa od repe za vaskularni sustav
- 7 Prednosti kvasa od repe u bolestima gastrointestinalnog trakta
- 8 Šteta od kvasa od repe
- 9 Kako napraviti kvas od cikle s kvascem
- 10 Kako napraviti hrenovku od cikle bez kvasca
- 11 Video: jednostavan domaći recept za kvas od repe
U žestokoj vrućini, zaista želim popiti čašu bezalkoholnog pića. Ugasiti žeđ i ojačati imunološki sustav pomoći će kvasa od repe s impresivnim sastavom korisnih elemenata. Najčešće, piće konzumiraju ljudi s nestabilnim krvnim tlakom, prekomjernom težinom, jetrenim tegobama i anemijom. Osim vrijednih svojstava, kvass ima i kontraindikacije za upotrebu. Danas ćemo razgovarati o opasnostima i koristima lijeka od repe.
Kemijski sastav kvasa od repe
Piće uključuje puno elemenata u tragovima. Među najvrjednije su kalij, cink, rubidij, željezo, bakar, natrij, cezij, jod, fosfor. Teško je ne spomenuti kalcij, jer on formira koštano tkivo i odgovoran je za ljepotu noktiju, kose i kože.
Magnezij, antioksidanti, bioflavonoidi djeluju u kombinaciji s vitaminima različitih skupina (nikotinska i askorbinska kiselina, tokoferol, retinol, itd.).
Među gornjim elementima posebno su vrijedni cezij i rubidij. Normaliziraju krvni tlak, što pozitivno utječe na zdravlje bolesnika s hipertenzijom.
Prednosti kvasa od repe
- Kemijski sastav lijeka normalizira sve metaboličke procese u tijelu. Kvass je indiciran za osobe s pretilošću, kao i one koji se žele riješiti nekoliko centimetara na struku. Piće neutralizira štetne spojeve u crijevima i želucu, uklanja toksine i otrove, koristi se kao prirodno sredstvo za sagorijevanje masti.
- Kvar iz repe preporuča se za upotrebu osobama s oštećenom srčanom mišićnom aktivnošću. Piće normalizira cirkulaciju krvi, povećava sadržaj željeza u tijelu (borba protiv anemije). Kao rezultat toga, hemoglobin se drži na željenoj razini, kapilare se čiste i zidovi žila se zadebljavaju.
- Kvar na bazi repe biće pravi spas onima koji imaju poremećaje u probavnom traktu. Piće ima lagana diuretička i laksativna svojstva. Oslobodit će vas zatvor i, obrnuto, proljeva, ubrzati metabolizam i apsorpciju korisnih enzima.
- Redovita upotreba kvasa od repe odražava psiho-emocionalnu pozadinu. Posebno je korisno piti lijek nakon napornog dana i dugog putovanja. Kvass ublažava učinke stresa, uklanja nesanicu, donosi mir i spokoj.
- Znanstvenici su dokazali vrijednost kvasa za jetru. Piće uklanja štetne mikroorganizme, sprječava razvoj upale, povećava otpornost tijela na vanjske nadražujuće tvari.
- Ako stalno pijete kvas od repe, isključujete mogućnost stvaranja stanica raka (zloćudni i benigni tumori).
- Kvas od repe se cijeni zbog svog kemijskog sastava. Kalcij u kombinaciji s vitaminima skupine B odgovoran je za stvaranje koštanog tkiva, kao i za rad krvožilnog sustava. Komponente podržavaju ljepotu i zdravlje kože, uklanjaju bore i ujednačavaju tonus epiderme.
- Ako pijete kvas u 150 ml. svakog dana (u nedostatku pojedinačne netolerancije), uskoro ćete primijetiti poboljšanje stanja kose. Kovrče će postati sjajne i elastične, suhoća će biti eliminirana, proizvodnja sebuma će se normalizirati.
- Kao što je spomenuto ranije, kvass je posebno koristan za hipertenzivne bolesnike.Ako primijetite skok krvnog tlaka, piće uvrstite u dnevni meni. Kvas bi također trebali piti pušačima i osobama koje redovito piju alkohol.
- Pijenje kvasa iz repe potrebno je osobama s visokim kolesterolom u krvi. Piće eliminira loše spojeve, ostavljajući dobre. Ako slijedite lik ili želite smršaviti, ne odričite se lijeka od cikle. Po 100 ml. piće iznosi samo 46 Kcal.
- Kvass se preporučuje za upotrebu ženama i muškarcima koji imaju hormonalne poremećaje. Piće normalizira proizvodnju hormona, povećava potenciju kod jačeg spola, uklanja simptome bolne menstruacije i menopauze kod lijepih dama.
- Upotreba kvasa od repe za trudnice uzrokuje kontroverzu i neslaganje. S jedne strane, nakupljanje vlakana uzbudi još neformirani središnji živčani sustav fetusa. S druge strane, korisni enzimi uključeni su u jačanje koštanog tkiva nerođenog djeteta i cjelokupno zdravlje njegove majke.
Prednosti kvasne repe od imuniteta
- Kemijski sastav lijeka omogućuje vam jačanje imunološkog sustava tijekom prehlade i gripe, kao i izvan sezone. Da biste opskrbili tijelo korisnim elementima, uzmite tečaj (2 mjeseca) konzumiranja kvase.
- Da bi se liječio i spriječio kvas od repe, koristi se u hladnom obliku, svaki od 250-270 ml. Jednom dnevno. Ista terapija je indicirana za ljude koji su nedavno podvrgnuti operacijama u trbušnoj i prsnoj šupljini.
- Ako imate anemiju ili poremećaj krvožilnog sustava (masivni gubitak krvi itd.), Konzumirajte 230 ml. dnevno. Za povećanje zaštitnih funkcija popijte kvas od 200–300 ml. 1 put u 2 dana.
Prednosti kvasne repe od hipertenzije
- Vrijednost kvasne repe u hipertenzivnim lijekovima dokazana je već odavno. Piće se čak nosi s naglim padovima krvnog tlaka, poboljšavajući dobrobit u kratkom vremenu.
- Liječnici kažu da kemijski sastav kvase omogućuje uporabu u kombinaciji s usmjerenim lijekovima. Da biste se nosili s visokim krvnim tlakom, dovoljno je popiti 280 ml. lijekovi.
- Ako vam problem stalno smeta, pristupite njegovom rješenju na sveobuhvatan način. Dakle, kvasu trebate koristiti 30 minuta prije glavnog obroka 3 puta dnevno. Porcija je 0,1 l. Tečaj traje 40-50 dana dok simptomi ne nestanu, a zatim pauza od 4-6 mjeseci.
Prednosti kvasa od repe za dijabetičare
- Piće uklanja štetni kolesterol iz tijela, ostavljajući samo dobar kolesterol. Kvass održava šećer u krvi i potiče proizvodnju vlastitog inzulina.
- Da biste pripremili napitak prikladan za vas, koristite pojednostavljeni recept. Pošaljite u 3-litarsku staklenku od 60 ml. limunov sok, 80 gr. borovni pire, 35 gr. masno kiselo vrhnje, 100 gr. ribane repe, 20 gr. med. Napunite spremnik do ramena, inzistirajte 2 sata.
- Koristite opranu kvas 2 mjeseca, dnevna doza od 300 ml. (podijeljeno na 3 recepcije, kvass se pije prije jela). Nakon završetka terapije, odmorite se, nastavite tečaj nakon 60 dana.
Prednosti kvasa od repe za vaskularni sustav
- Piće se dokazalo u čišćenju posuda i kapilara. Ovo svojstvo je važno za pušače, ljude koji rade u sobama bez dima.
- Za čišćenje krvožilnog sustava dovoljno je piti 100-120 ml. kvass 3 puta dnevno. Da bi se postigao najbolji učinak pomoći će piti trećinu sata prije glavnog obroka.
- U kombinaciji s gore navedenim djelovanjem, kvas će ukloniti migrene, ublažiti grčeve krvnih žila i zategnuti njihove zidove. Lijek djelomično ublažava žudnju za nikotinom i alkoholom.
Prednosti kvasa od repe u bolestima gastrointestinalnog trakta
- Da biste normalizirali probavni trakt, uklonili kroničnu zatvor i ubrzali metabolizam, trebate redovito piti kvasa od repe.
- Dnevna norma je 300 ml., Piće se mora piti u 1 dozi. Poželjno vrijeme za postupak je između doručka i ručka.
- Terapija će ukloniti višak žuči. Piće će spriječiti nakupljanje tekućine oko unutarnjih organa i udova, čime će se ukloniti edemi.
- Dozirana uporaba spasit će vaše tijelo od bubrežnih kamenaca, a također će umanjiti rizik od kolecistitisa. Za normalizaciju crijevne mikroflore pijte 150 ml. kvasa 2 puta dnevno (ujutro, navečer).
Šteta od kvasa od repe
Unatoč neospornim prednostima, postoje određena ograničenja u korištenju pića. Prije ispravljanja zdravlja, potrebno je upoznati se s mogućim kontraindikacijama.
- Ako imate bubrežne kamence, piće je strogo zabranjeno. Isto se odnosi na zatajenje bubrega, peptičnu ulkusnu bolest, prisutnost upale u crijevima.
- Osobe s gastritisom (akutni oblik) prvo trebaju konzultirati liječnika. Samo uz dopuštenje stručnjaka, može se započeti s terapijom cikle. Kvass je kontraindiciran kod osoba koje pate od gihta, bolesti genitalnih organa, artritisa.
- Pri uporabi pića treba biti vrlo oprezan onima koji su alergični na hranu. U svim tim slučajevima preporučljivo je proći prethodno savjetovanje s liječnikom.
Kako napraviti kvas od cikle s kvascem
- Mnogi znaju da se kvass kuha dovoljno dugo, ali ovaj recept je izuzetak. Postupak će trajati 2 dana, u skladu sa svim preporukama.
- Odaberite crvenu repu, ona bi trebala biti gusta. Trebate 0,5 kg. povrća. Unaprijed pazite na šećer (100 grama), kvas (10 grama), raženi kruh (1 kriška).
- Prvo operite repe, ogulite i nasjeckajte ih kolutićevima. Pošaljite povrće u tavu i dodajte malo vode, pirjajte dok ne omekša na maloj snazi.
- Kad se proizvod kuha, premjestite ga u sterilnu trolitarsku staklenku, ulijte infuziju preostalu od ključanja do ramena. Ostatak spremnika napunite običnom filtriranom vodom.
- Promiješajte, dodajte granulirani šećer i kvasac, dodajte koricu kruha. Pokrijte spremnik gazom i odvedite na grijanje. Pričekajte 2 dana, zatim filtrirajte i čuvajte na hladnom.
Kako napraviti hrenovku od cikle bez kvasca
- Da biste napravili napitak prema ovom receptu, odaberite 3 repe (velike). Ogulite i operite povrće, a zatim ga naribajte krupnom rernom.
- Prebacite pire krumpir u staklenku od 3 litre, sipajte 25 g. granulirani šećer, sipati filtriranu vodu do rubova spremnika. Pošaljite posuđe koje sadrže sadržaj u mrak i ohladite, prekrivajući vrat unaprijed krpom s gazom.
- Trajanje infuzije je 3 dana. Nakon određenog vremena, piće će biti spremno za piće. Nije teško provjeriti prikladnost: film treba napustiti površinu.
- Kvass filtrirajte kroz filter od gaze i pamučne vune, prebacite u spremnik za spremanje i stavite u hladnjak. Uzmi za liječenje bolesti i prevenciju.
Pripremite kvas kod kuće kako biste koristili proizvod u terapeutske i profilaktičke svrhe. Piće ima posebnu vrijednost kod hipertenzivnih bolesnika, dijabetičara i gubitka kilograma. Redovitom primjenom lijeka pročišćavate krvne žile, uklanjate bolesti gastrointestinalnog trakta i sprečavate razvoj urođenih mana u fetusu.
Video: jednostavan domaći recept za kvas od repe
za slanje