Koristi i štete kislice za zdravlje tijela

Danas se kislica uzgaja svugdje, u svakom vrtu možete pronaći sočne zelene listove. Iz biljke se pripremaju sočne kisele pite, prvi i drugi tečaj, uviti. Kako ne bi naštetili zdravlju tijekom uporabe, potrebno je uzeti u obzir moguće kontraindikacije.

Kemijski sastav

1. Naravno, cjelokupna vrijednost kisika svojstvena je njegovom popisu vrijednih elemenata. Kisela trava uključuje estere, flavonoide, antioksidante, karoten. Ovi enzimi zajedno djeluju na srčani mišić, probavni trakt, pa čak i na živčani sustav.
2. Teško je ne spomenuti vitamine skupine PP, tiamin, retinol, riboflavin, beta-karoten, tokoferol i druge elemente korisne za ljude. Šrega je bogata organskim kiselinama, posebno taninskim, pirogalnim, oksalnim, askorbinskim.
3. Minerali u obliku kalija, kalcija, željeza, fosfora, natrija, magnezija podržavaju imunološki sustav, odgovorni su za ljepotu kose, noktiju i kože.
4. Uz tako impresivan popis kislica odnosi se na niskokalorične biljke. Na 100 gr. bilje bilje iznosi samo 18 kcal. Iz tog razloga, korisno ga je jesti ljudima koji prate njihovu figuru.

Prednosti kislica

1. Posebna vrijednost je što biljka nosi žensku polovicu stanovništva koja je suočena s menopauzom. Sorrel se preporučuje damama u menopauzi kako bi se izbjegle nagle promjene raspoloženja i porast hormona.
2. Čarobnjaci savjetuju ljudima s poremećajem probavnog trakta, dizenterijom, kolitisom, enterokolitisom da se naslanjaju na zeleno lišće.
3. Sorrel sprečava truljenje hrane u crijevima, uklanja stari otpad, eliminira sve probavne smetnje. Biljka se bori protiv nadimanja, zatvor.
4. Ako postoje pukotine u anusu ili hemoroidi, liječnici propisuju jela na bazi kislica. U ovom je slučaju mnogo efikasnije koristiti biljku kao neovisnu užinu.
5. Ljudima koji mirišu na loš zadah, savjetuje se jesti kislice u kombinaciji s kriškom smeđeg kruha. Biljka u svom obliku suzbija upalu u usnoj šupljini, djelomično izbjeljuje caklinu (ali i oštećuje, ako se zlostavlja).
6. Zeleno lišće nadoknađuje nedostatak željeza u borbi protiv anemije. Također, proizvod je korisno jesti s anemijom, tijekom prehlade i gripe, kardiovaskularnih tegoba, uporne glavobolje i dugotrajne migrene.
7. Sok od svježe kislice čisti krvne žile, normalizira kolesterol u krvi i održava šećer željenom brzinom. Iz tog razloga, biljka je od posebne vrijednosti za dijabetičare. Zbog niskog udjela ugljikohidrata, kislica nježno snižava glukozu ako poraste.
8. Ako vam donji ekstremiteti redovito nabubre, jedite 2 preše za kisik dnevno tjedan dana (ne na prazan želudac). Kao rezultat toga, riješit ćete se neugodnog simptoma, ukloniti moguće bolove, ukloniti višak soli i vode.
9. Biljka se nosi s bolnim senzacijama kod ljudi koji pate od reume. Doprinosi brzom oporavku od seksualne disfunkcije (potencije), prvom stadiju tuberkuloze i slaboj plodnosti.
10. Sok na bazi listova kislice također je izuzetno zdrav. Podmazuju se upalnim gumama, a također se koriste i unutarnjim putem za čišćenje probavnih organa. Blag laksativni učinak uklanja otrove i toksine.
11. Sok od sorte često se koristi za povećanje količine mlijeka tijekom dojenja. Sastav uklanja gorčinu koja može biti posljedica majke koja konzumira štetne proizvode. Sok također čisti jetru i bori se protiv kamenja (pijeska) u bubrezima.
12. Možete koristiti sjemenke kislice, koje imaju izvrsno anthelmintsko svojstvo. Korisno je jesti žitarice za borbu protiv parazitskih glista kod djece i odraslih. Sjemenke se brzo nose s proljevom, sprječavajući vrijedne elemente da napuste tijelo bez apsorpcije.
13. Za jačanje imunološkog sustava tijekom širenja gripe, akutnih respiratornih virusnih infekcija, prehlade, preporučuje se jesti lišće kislica sa stabljikama. Slično tome, protiv nedostatka vitamina potrebno je boriti se u izvansezoni i nakon porođaja.
14. Kravljica čim prije eliminira alergije na hranu. Sok na biljnoj bazi naširoko se koristi u kozmetologiji. Podmazuju oštećena područja kože (ekcem, lišajevi, velika ogrebotina, pukotine), utrljavaju ih u glavu kako bi se pospješio rast kose.

Prednosti kislica za žene

1. Tijekom menopauze žensko tijelo osjeća oštro otpuštanje i, obrnuto, nedostatak hormona. S menopauzom, upotreba male količine oksalnog soka pomiješanog s jednakim količinama vode, bori se s čestim migrenama, krvarenjima iz maternice, promjenama krvnog tlaka, "vrućim bljeskovima". Također, psihoemocionalna pozadina žene se normalizira, uklanja se razdražljivost i depresija.
2. Ako osjetite ogromnu nelagodu tijekom PMS-a, popraćenu nervozom, bolovima u leđima, migrenima, kistovi će ukloniti ove simptome. Folna kiselina, koja je dio biljke, pomaže se nositi s osjećajima jakog pražnjenja tijekom menstruacije, jer povećava hemoglobin u krvi.
3. Za ljepotu kože lica korisno je pripremiti maske od riblje kože. Dovoljno je mljeti biljke miješalicom, a zatim ih nanesite u obliku obloga. Tako zasipate epidermu vlagom, djelomično izglađujete bore, uklanjate dobne mrlje. Maska je poznata po svojim protuupalnim i istezalnim svojstvima.
4. Najčešće, liječnici propisuju uporabu kislica djevojčicama koje doje. Biljka povećava laktaciju i poboljšava kvalitetu mlijeka, postaje gorka, umjereno gusta. Istodobno, kislica jača imunitet ne samo majke, već i novorođenčeta.
5. Dokazane su prednosti listova kislica za mršavljenje. Ako želite izgubiti višak kilograma, samo uključite biljku sa stabljikama u svakodnevnu prehranu. Tako se riješite starog otpada, očistite zidove crijeva i želuca od otrova, pojačavate metaboličke procese u cijelom tijelu.

Prednosti kisika za muškarce

1. Vrijednost oksalnih lišća za jaku polovicu čovječanstva nastaje zbog kemijskog sastava. Kiseline, makro i mikroelementi bore se protiv poremećaja genitourinarnog sustava: povećavaju cirkulaciju krvi u prostati, ublažavaju upalu i bol, štite od infekcije i uklanjaju stagnaciju.
2. Za jačanje potencije i reproduktivne funkcije potrebno je pomiješati drobljene listove oksalije s medom ili otopljenim šećernom trskom.
3. Ako imate neplodnost, pijte sok na bazi kislica. Osim toga, sastav pomaže eliminirati mamurluk, brzo uklanjanje intoksikacije, ubrzati izlučivanje etilnog alkohola.
4. Muškarcima koji pate od alopecije (masovnog gubitka kose) preporučuje se da u svježu cijeđen sok na bazi aloe vere i listova olova stave u vlasište (omjer 1 prema 1).

Kravica za trudnice: koristi i štete

Unatoč svim korisnostima kisika, buduće majke i žene koje doje dijete trebaju biljku u ograničenim količinama.

1. Veliko nakupljanje istoimene kiseline blokira apsorpciju kalcija. Poznato je da je element odgovoran za formiranje koštanog tkiva i kostura nerođenog djeteta, kao i za srčani mišić žene.
2. Da biste neutralizirali učinke oksalne kiseline, kombinirajte svježe lišće biljke s proizvodima od kiselog mlijeka. Na primjer, pripremite salatu i začinite je kiselim vrhnjem.Pomiješajte kašu od kislica s surutkom ili žutom bojom. Tako eliminirate nakupljanje kiseline u tijelu.
3. Korisno je jesti kiselu ako se buduća ili novopečena majka razboli od grlobolje. Biljka brzo smanjuje vrućicu i jača imunološki sustav. Listovi kislice uklanjaju zatvor i proljev, bore se protiv jetrenih i crijevnih tegoba.
4. Ako uzimate lijekove koji uključuju velike količine kalcija, dobro je jesti divlju kiselu. Savršeno ga tijelo apsorbira i doprinijet će apsorpciji elementa iz droga.
5. Djevojke u položaju kojima je dijagnosticirana urolitijaza, gihta i probavnih smetnji ne bi smjele jesti kislice. Stvarate samo snažno opterećenje jetre, provocirate tumore na želučanoj sluznici i ugrožavate bubrege.

Sorrel Harm

1. Gastroenterolozi jednoglasno kažu da ne možete jesti kislice s pankreatitisom. Ovo se pravilo odnosi ne samo na pogoršanje bolesti, već i na remisiju. Ako zanemarite preporuku, kiseline napadaju sluznicu gušterače i uzrokuju komplikaciju bolesti.
2. Oksalna kiselina, koja je odgovorna za kiselost u sastavu biljke, izaziva nakupljanje soli iste kiseline u tijelu. Oksalati tvore pijesak i bubrežne kamence, žučni mjehur. Ako imate solidne tumore u tim unutarnjim organima, odbijte upotrebu lišća.
3. Sorrel doprinosi ubrzanoj proizvodnji kiseline u želucu, čime izaziva pojavu gastritisa ili čira. Ako ste se već susreli s tim tegobama, ne biste trebali jesti zelenu travu.

Dokazano je da lišće kislice nije samo ukusno, već je i korisno za ljudsko tijelo. Najčešće se biljka preporučuje osobama s probavnim smetnjama i seksualnom disfunkcijom, djevojčicama tijekom menstruacije, muškarcima nakon 45 godina.

Video: kako pripremiti kislice za zimu