Prednosti i štete amarantova ulja. Kako uzimati ulje amaranta

U Rusiji malo ljudi zna za takvu biljku kao amarant. Međutim, u nekim zemljama (Južna Amerika i Meksiko) ovo je prilično uobičajena kultura od cjelovitih žitarica koja se uzgaja u poljoprivrednoj mjeri. Amarant ima više od 100 različitih vrsta, od kojih se neke smatraju korovom, dok druge zamjenjuju punopravnim pšeničnim brašnom. Od amaranta peku kruh i prave razne deserte. Hipoalergena baza omogućuje da se biljka koristi za proizvodnju hrane za bebe. Listovi mladog amaranta po ukusu su vrlo slični špinatu, pa se koriste na isti način - dodaju se salatama i juhama.

Amarant je u stanju dugo održavati svoja korisna svojstva. Sastav biljke se ne mijenja 3-4 mjeseca nakon sakupljanja. To je ono što omogućuje uporabu amaranta zimi, kao izvora vitamina i minerala. Koriste se i zelje i silaža iz biljke - ovo je vrijedna i visokokalorična hrana za svinje i stoku. Amarant se uzgaja i u ukrasne svrhe - biljka savršeno ukrašava krajolik dizajn, nepretenciozna je i može rasti čak i na oskudnom i sušnom zemljištu. Ali danas ćemo govoriti o medicinskim svojstvima amaranta, naime, o njegovom ulju. Ulje vrhunskog ulja izvlači se iz žitarica hladnim prešanjem i destilacijom. Stoga nabavite nevjerojatno vrijedan i koristan proizvod za ljudsko tijelo.

Ljekovita svojstva ulja amaranta

Amarantovo se ulje aktivno koristi u tradicionalnoj medicini i kuhanju. Drevni Azteci smatrali su ulje proizvodom koji daje zdravlje i dugovječnost. Kako to utječe na ljudsko tijelo?

1. Bolesti želuca. Amarantovo ulje vrlo nježno i delikatno djeluje na želučanu sluznicu, učinkovito je u borbi protiv čira i gastritisa.
2. Rad kardiovaskularnog sustava. Ulje značajno poboljšava rad srca i krvnih žila, ako se primjenjuje najmanje mjesec dana. Takav je lijek učinkovit za ishemiju, hipertenziju, varikozne vene, ulje smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.
3. Anemija. Ulje sadrži dovoljnu količinu željeza koje tijelo gotovo u potpunosti apsorbira. U vezi s tim, ulje je indicirano za liječenje anemije nedostatka željeza.
4. Onkologija. Bilo koje kozmetičko i jestivo ulje sadrži puno vitamina E, ali je amarantovo ulje rekorder po količini ovog vitamina u sastavu. Tokoferol je potreban za elastičnost i čvrstinu kože, omogućava vam izdržavanje vanjskih negativnih čimbenika. Vitamin E štiti tijelo od nastanka i razvoja malignih tumora, ovo je prava prevencija raka.
5. Imunitet. Ulje je vrlo učinkovito za obnavljanje organizma nakon ozbiljnih zaraznih bolesti, nakon kroničnih bolesti. Ulje doslovno daje čovjeku snagu, čini ga živahnim i energičnim, spašava od iscrpljenosti. U stara vremena, ulje amaranta uzimalo se sa sobom na dugim putovanjima kroz pustinju - tako da su se ljudi spasili od gladi kad je ponestalo zaliha hrane. Ipak, mala količina ulja sadrži dnevnu potrebu tijela za mnogim elementima u tragovima i vitaminima. Korisno je ulje uzimati na jesen tečajem kako biste se zaštitili od prehlade i gripe.
6. Upalni procesi. Baktericidno svojstvo ulja koristi se u borbi protiv različitih upalnih procesa na koži. Psorijaza, akne, akne, akne, ekcemi, posjekotine, otvorene rane, opekline - sve se to savršeno liječi amarantovim uljem.Morate utrljati sastav u kožu ili napraviti komprese od komada sterilne zavoje namočene u ulju. Ulje se savršeno apsorbira, ima protuupalni, antiseptički, umirujući učinak. Amaranovo ulje koristi se kao osnova za mnoge ljekovite kreme i masti. Dodajte nekoliko kapi ulja u pola čaše tople vode i dobit ćete učinkovitu baktericidnu otopinu. Može se koristiti za ispiranje usta i grla sa stomatitisom, tonzilitisom, tonzilitisom i drugim upalnim procesima.
7. Snižava glukozu. Ulje potiče proizvodnju inzulina, što pomaže snižavanju šećera u krvi. To omogućava uporabu amaranta u borbi protiv dijabetesa. Smanjenje količine glukoze učinkovito je i kod gubitka kilograma - proces sagorijevanja masti uljem mnogo je učinkovitiji.
8. Genitourinarni sustav. Ulje pomaže u boljem rješavanju raznih upala i infekcija genitourinarnog sustava, kako kod žena, tako i kod muškaraca. Amarant je učinkovit kod cistitisa, mioma, erozije grlića maternice i endometritisa kod žena. Predstavnici jačeg spola uzimaju ulje u borbi protiv upale prostate. Ulje povećava aktivnost sperme, što daje više šansi za oplodnju. Osim toga, redovitim unosom ulja umanjuje se rizik od razvoja raka prostate.
9. Vizija. Velika količina vitamina E utječe na zdravlje očiju. Čisto, sterilizirano ulje koristi se za unošenje u oči s konjuktivitisom, blefaritisom, keratitisom. To vam omogućuje da ublažite upalu brzo i bezbolno. Vanjska uporaba ulja i njegova upotreba iznutra omogućuju ublažavanje akutnih simptoma katarakte.
10. Čišćenje. Amarantovo ulje savršeno čisti tijelo od intoksikacija, toksina, karcinogena, toksina, dugotrajne uporabe moćnih lijekova. Ulje se koristi nakon alkohola, nikotina i narkoloških trovanja kako bi se brzo uklonili produkti raspadanja otrovnih otrova iz tijela. Ulje savršeno pomaže u čišćenju tijela ako je osoba prisiljena živjeti u lošem ekološkom okruženju ili jede hranu s puno konzervansa, umjetnih boja, karcinogena, aroma, stabilizatora i drugih aditiva.
11. Psiho-emocionalno stanje. Učinak ulja amaranta dva su glavna faktora. Prvi - skvalen u sastavu ulja amaranta utječe na integritet membrane živčanih vlakana. To omogućuje osobi da bude uravnotežnija, mirnija, otpornija na stres. Njegova koncentracija i pamćenje se poboljšavaju, osoba je sposobna raditi produktivnije. Drugi faktor - ulje amaranta potiče proizvodnju hormona zadovoljstva serotonina, odnosno djeluje gotovo poput čokolade. Odličan lijek, posebno zimi, kada je tako malo sunca i proljeća tijekom nedostatka vitamina.

Amarantovo ulje pozitivno djeluje na gotovo cijelo tijelo i svaki njegov organ. Međutim, ulje je dobilo još veću popularnost u kozmetologiji.

Amarantovo ulje za vlaženje i pomlađivanje kože

Sastav ulja sadrži ogromnu količinu skvalena koji povoljno djeluje na kožu - čini je elastičnijom, hidratiziranijom i baršunom. Skvalen vam omogućuje zadržavanje vlage u epidermi, štiteći je od presušenja i ljuštenja. Osim toga, skvalen je moćno oružje protiv starenja kože. Normalno da i sama koža proizvodi ovaj prirodni spoj, ali proizvodnja ove tvari postupno počinje opadati nakon 25 godina. To određuje početak dugog procesa starenja i starenja kože. Ali situacija se može spasiti ako popunite nedostatak skvalena izvana, naime, iz ulja amaranta. Stoga se ulje, ili bolje rečeno, čisti skvalen, koristi kao osnova za mnoge brižne kozmetike. Velika količina vitamina E samo pojačava učinak proizvoda, čineći kožu mekšom, nježnijom i svilenijom.

Na temelju ulja amaranta pripremaju se brojne hranjive i regenerirajuće maske za lice. Ulje se može nanositi svaki dan baš tako, umjesto kreme za omekšavanje. Da biste to učinili, lice je potrebno očistiti, parom i jednostavno namazati toplim uljem zagrijanim u vodenoj kupelji. Ulje savršeno uklanja šminku - nježno i brzo otapa čak i postojanu šminku, vlaži je i umiruje kožu nakon uklanjanja šminke. Amarantovo ulje u kombinaciji sa sokom aloe i naranče savršeno steže pore. Ako maslac pomiješate s sirom i limunovim sokom, dobijete trajni izbjeljivački učinak, brzo se možete riješiti pege i starosnih mrlja. Ulje s žumanjkom i kefirom daje mekoću i osjetljivu hidrataciju. Držite malu bočicu ulja u kozmetičkoj vrećici za nanošenje na istrošene i zategnute usne. Ulje se može koristiti i kao podloga za šminku - savršeno se upija i priprema kožu za nanošenje kozmetike.

Kako pravilno uzimati ulje amaranta

Ako se želite liječiti amarantovim uljem, trebate ga uzimati u tečaju mjesec dana - pola žličice ujutro na prazan želudac i prije spavanja. U godinu dana dovoljno je uzeti 2-3 takva tečaja kako bi tijelo bilo zdravo i snažno, a životni vijek možete povećati za nekoliko desetaka godina. Ali, nažalost, malo nas je odgovorno za liječenje, pogotovo ako je dugoročno. Zbog toga je najbolje koristiti ulje amaranta u hrani. Obložite ih salatama - ima mekan orašasti okus bez nečistoća i gorčine. Svoja jela možete učiniti ukusnim, mirisnim i što je najvažnije, zdravim. Možete koristiti ulje kao preljev za salate i žitarice, ali ne biste ga trebali pržiti. Kao i svako biljno ulje, amarant postaje kancerogen prilikom prženja.

Kontraindikacije za unos ulja

Amarant je vrlo vrijedna i korisna biljka, Indijanci su ga doslovno uzgajali i nazivali ga "zlatnim zrnima bogova". Pregršt amaranta, koji se jede svaki dan, pomogao je osobi da se oporavi od mnogih bolesti, da živi dug život. Amarantska grana imala je ne samo simbol za iscjeljivanje i hranjivost, već se koristila i u raznim čarobnim ritualima, čak i uz ljudske žrtve. Danas amarant ima pragmatičniju vrijednost i dokazanu učinkovitost. Uzmite ulje amaranta kao hranu koja će vas održavati zdravim godinama koje dolaze!

Video: ulje amaranta