Muškatni oraščić - blagodati zdravlja

Nutmeg zauzima vodeću poziciju među svim dostupnim začinima. Začini daju peciva, jela od mesa i ribe, domaće kompote i konzerve. Često muškatni oraščić koristi se u medicinske i kozmetičke svrhe. Terapijska i preventivna orijentacija nastaje zbog nakupljanja mnogih vrijednih elemenata u začinima. Iz tog razloga, ljudi su zainteresirani za dobrobiti i štete začina.

Sastav muškatnog oraščića

Kalorijski začin - 526 Kcal. s izračunom 100 gr. Ugodna aroma muškatnog oraščića očituje se zbog miristicina i elemicina koji ulaze u strukturu. Osim toga, začin je bogat tiaminom, retinolom, piridoksinom, folnom kiselinom, tokoferolom, vitaminom PP, riboflavinom.

U začinima ima mnogo makro i mikro elemenata. Među njima su klor, magnezij, bakar, cink, natrij, fosfor, željezo, kalij, kalcij.

Začin je bogat proteinima, pektinom, škrobom, ugljikohidratima, esencijalnim uljima, vlaknima, aminokiselinama.

Muškatni oraščić je koristan jer jedan vrijedan sastojak nadopunjuje djelovanje drugog. Optimalno uravnotežen sastav nosi se s mnogim dermatološkim problemima i široko se koristi u medicini.

Prednosti muškatnog oraščića

1. Začin se koristi u vrlo malim količinama zbog jake koncentracije korisnih enzima u sastavu. Glavne akcije orašastih plodova uključuju toniranje cijelog tijela i stimuliranje mozga.
2. Studije su pokazale da sustavnim i doziranim unosom proizvoda osoba počinje lakše apsorbirati informacije, poboljšava se njegovo pamćenje i vizualna percepcija.
3. Začin brzo ublažava umor, uključujući i kronični. Muškatni oraščić pomaže oporaviti se od dugotrajne depresije i stresa. Začin je odgovoran za cjelokupnu psiho-emocionalnu pozadinu osobe. Sprječava nesanicu i letargiju.
4. Do danas kineski iscjelitelji koriste muškatni oraščić kao afrodizijak. Dokazano je da začin poboljšava ženski i muški libido. Povećava privlačnost osobe u očima suprotnog spola. Muškarca spašava od "nemoći", a ženu od frigidnosti.
5. Začin se koristi kao sredstvo za povećanje apetita. To vrijedi za bolesnike s distrofijom i anoreksijom. Smatra se da poseban kemijski sastav začina potiče želju za jelom, poboljšava probavu i podmazuje zidove jednjaka. Hrana se brzo apsorbira i apsorbira, naspram toga se povećavaju svi metabolički procesi.
6. Muškatni oraščić dodaje se uobičajenim kozmetičkim uljima za masažu. Kao rezultat toga, pod utjecajem začina razgrađuju se masni spojevi, celulit nestaje. Učinak zagrijavanja smanjuje broj strija, uklanja kvrge u kožnom reljefu. Često se muškatni oraščić dodaje maskama za kosu kako bi se nosio s perutom i alopecijom.
7. Ako začin uzimate sustavno i dozirano, povećaćete otpornost tijela na viruse. Zaštitne funkcije će se održavati na željenoj razini, što je korisno osobama s niskim imunitetom iz prirode. Uz to se smanjuje vjerojatnost nedostatka vitamina u izvansezoni.
8. Prema nekim izvješćima, poznat je blagotvoran učinak muškatnog oraščića na organizam u kojem postoje rudimenti karcinoma. Orah blokira cirkulaciju krvi u neoplazmi, zaustavlja rast malignih tkiva. Dakle, provodi se samouništavanje raka. Periodični unos muškatnog oraščića provest će onkološku prevenciju.
9. Djevojčicama je korisno koristiti muškatni oraščić za normalizaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje bolnih grčeva tijekom menstruacije. Začin nadoknađuje i nedostatak željeza kada se element ispere krvlju. Kao rezultat toga, sustavnom primjenom hemoglobina se održava na optimalnoj razini.
10. Začin uklanja neugodan miris koji dolazi iz želuca ili zubi iz usne šupljine. Muškat također sprečava kronični umor, djelomično liječi tuberkulozu i bori se protiv proljeva i varikoznih vena.
11. Orahovo ulje koristi se u aromaterapiji kao sredstvo za opuštanje i normalizaciju mentalne pozadine. Obično se doda 3-5 kapi u kadu ili aromatičnu lampu, a zatim se provodi opuštanje. Takva terapija čisti dišne ​​putove, širi krvne žile i pomaže u liječenju respiratornih tegoba.
12. Korisno je osobama s pretilošću i prekomjernom težinom uzimati muškatni oraščić za mršavljenje. Začin ubrzava metabolizam, poboljšava probavljivost hrane, smanjuje broj napada gladi. Protok krvi također raste i, kao rezultat, masni plakovi se raspadaju.
13. Muškat je koristan za žene, otkriva seksualnost, povećava seksualnu želju, smanjuje broj "vrućih bljeskova" tijekom menopauze. Proizvod ima i pomoćni učinak u liječenju mastopatije i bolesti ženskog reproduktivnog sustava.
14. Za muškarce je začin koristan jer povećava potenciju, sprječava preranu ejakulaciju i bori se protiv bolesti prostate. Začin se smatra lijekom za slabu sposobnost začeća, povećava proizvodnju sperme.

Primjena muškatnog oraščića

S nemoći

1. Muškatni oraščić savršeno utječe na seksualnu funkciju jačeg spola. Redovita uporaba rješava probleme impotencije i u potpunosti vraća muške moći.
2. Da biste postigli željeni rezultat, muškatni oraščić možete konzumirati s raznim jelima ili miješati s vodom i pićem u prahu. Glavni uvjet ostaje redovita potrošnja sastava. Dovoljno je uzeti 4 grama. prah na dan.

S neuralgijom

1. Da biste se riješili dijagnosticirane bolesti, mljevenu maticu morate pomiješati s pčelinjim voskom, masti, biljnim uljem ili kremom.
2. Prije nanošenja lijeka, upaljeno mjesto mora se ugrijati bez greške.

Sa sezonskim bolestima

1. S prvim simptomima prehlade, stanje se može ispraviti muškatnim oraščićem.
2. Dovoljno je sipati mljeveni muškatni oraščić na vrhu noža vrućim čajem. Dodajte limun i med po ukusu, promiješajte. Pijte 3 puta dnevno.

Za probleme s bubrezima

1. Da biste poboljšali rad bubrega, ublažili oticanje i riješili tijelo viška vlage, trebate koristiti muškatni oraščić s vodom.
2. Uzmite standardnu ​​čašu (250-300 ml.) Ulijte 6 g. mljeveni muškatni oraščić, prelijte toplom vodom. Promiješajte sastojke, pijte 1 gutljaj tijekom dana.

S varikoznim venama

1. Tinktura muškatnog oraščića pokazala se dobro s varikoznim venama. Kombinirajte u posudi otpornoj na toplinu 22 gr. mljeveni muškatni oraščić, 110 gr. med od meda i 300 ml. kipuće vode.
2. Temeljito promiješajte sastojke, pričekajte da se pčelinji proizvod potpuno ne otopi. Hladite proizvod, konzumirajte 30 ml. 3 puta dnevno prije jela.

U slučaju poremećaja spavanja
Da biste se mogli nositi s problemima sa spavanjem, preporučuje se miješati 30 grama u čaši toplog mlijeka. med i 2 gr. mljeveni muškatni oraščić.

Kuhanje muškatnog oraščića

1. Nutmeg je stekao veliku popularnost među kulinarskim stručnjacima. Proizvod djeluje kao začinjena začin. Osnovni sastav dobro se slaže s mesom, ribom, umacima, povrćem, pecivima, desertima i raznim pićima.
2. Često se ekstrakt muškatnog oraščića koristi u prehrambenoj industriji.Proizvod je osnova kobasica, marinada, kečapa, sokova, paste od rajčice, slatkiša, konzervirane ribe, biljnih pripravaka, alkoholnih pića i čokolade.

Muškatni oraščić u kozmetologiji

1. U kozmetičkom svijetu potražnja je za esencijalnim uljima dobivenim parnom destilacijom jezgra muškatnog oraščića. Biljni sastav pojačava protok krvi, poboljšava metaboličke procese, blagotvorno utječe na kožu.
2. Eter muškatnog oraščića osnova je proizvoda za kosu. Takvi proizvodi učinkovito obnavljaju strukturu niti, poboljšavaju njihov izgled, čine ih jačim i zdravijim. Biljni sastav koristi se u maskama za lice, koža je primjetno zategnuta i mlađa.
3. U kratkom vremenu možete postići vidljive rezultate. Sustavno koristite razne kozmetičke proizvode s dodatkom muškatnog oraščića. Izvrsni učinak pokazao je piling. Pomiješajte muškatni oraščić u prahu, kefir i zobene pahuljice. Koristite prema klasičnoj tehnologiji.

Muškatni oraščić muk

1. Začin utječe na rad srca, što ima negativan učinak.
2. Ako govorimo o esencijalnom ulju, to uključuje halucinogene koji iritiraju živčani sustav i mozak.
3. Ako kratko vrijeme pojedete 3 ili više jezgri muškatnog oraščića, riskirate da naiđete na duboku komu.
4. Česta upotreba mljevenog muškatnog oraščića izaziva kratkoću daha i kratkoću daha.
5. Začin ima neugodnu osobinu djelovanja na maternicu. Začin je kontraindiciran trudnicama jer postoji opasnost od pobačaja.
6. Začin je kontraindiciran kod ljudi s teškim neurološkim poremećajima.
7. Ovaj se aspekt ne odnosi na broj kontraindikacija. Međutim, jelima nemojte dodavati puno začina kako ne biste pokvarili okus.

Muškatni oraščić je koristan za tijelo, u skladu s pravilima upotrebe. Ne zaboravite, kao i svaki koristan proizvod, u slučaju zlouporabe možete se suočiti s brojnim problemima. Imajte na umu da se muškatni oraščić ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina.

Video: muškatni oraščić i njegova ljekovita svojstva