Mogu li piti kvass tijekom trudnoće?

Čim žena shvati da će uskoro postati majka, okolo se pojavljuje veliki broj zabrana. A većina ih je povezana s hranom i pićima. Na primjer, neke ljude zanima može li kvass koristiti trudnice. A razmotrimo sve potencijalne rizike i moguće koristi pijenja pića dok ste na položaju.

Bačvu i spremite kvass

Gotovo svi liječnici uspostavljaju strogu zabranu konzumiranja ove vrste kvasa za vrijeme rođenja djeteta. Dakle, s kakvom se prijetnjom suočava buduća majka?

Elementarni nedostatak higijene na prodajnom mjestu pića iz bačve natjera nas na razmišljanje nekoliko puta: možda? Samo što sada ne treba o sovjetskom vremenu, kažu da su pili iz jedne čaše i ništa. U sovjetska vremena nije bilo takvog divljeg rasprostranjenog zaraznih bolesti kao sada.

Drugi razlog zbog kojeg biste se trebali suzdržati od kupovine je sadržaj kemikalija i konzervansa u kvassu. Samo proizvođač zna što se uguralo u sastav. Isto se odnosi i na napitak u boci. Ipak, trudnica bi trebala konzumirati više prirodnih proizvoda od boja, mirisa i sličnih.

Uz to, kupljeni kvass uvijek sadrži veliku količinu plina. I sve bi bilo u redu, ali s povećanim tonom maternice, plin u crijevima može izazvati pobačaj.

Usput, niti jedan istraživački tim nije pronašao nijedan pozitivan trenutak iz upotrebe kvasija u bocama i bačvi tijekom trudnoće. Stoga barem privremeno odbijte takva pića.

Vijeće. U ljetnim vrućinama budućim majkama je bolje da žeđ potežu s tradicionalnijim pićima. To može biti zeleni čaj, kompot, voćni napitak, domaća limunada.

Domaći Kvass

Što se tiče pića ručno rađenog kruha, liječnici ne postoje tako jednoglasno mišljenje. Neki savjetuju da se suzdrže, drugi preporučuju malo pića. Pogledajmo sve prednosti i nedostatke. Pročitajte, posavjetujte se s liječnikom, izvucite zaključke.

dostojanstvo
Krušni kvasec sadrži ogromnu količinu minerala i vitamina. Kemijska laboratorijska istraživanja pokazala su da u domaćem napitku ima puno vitamina skupine B. Dakle, uporaba kvasa tijekom trudnoće ima blagotvoran učinak na nokte i kosu. A Talmudi su napisani o blagotvornim učincima ovog vitamina na stanje živčanog sustava majke i embrija.

Visok sadržaj vitamina E omogućuje vam da ne brinete o prehrani fetusa. Uostalom, upravo je ova skupina bioloških tvari odgovorna za pravilno usvajanje fetusa svih potrebnih elemenata.

Mnoga nečuvena iznenađenja iz organa za izlučivanje tijekom trudnoće. I ovdje će kvass pomoći. Ima tako ispravan i blag laksativni učinak bez štete za dijete da neki liječnici snažno preporučuju dnevne male porcije kvasa kao profilaksu za zatvor kod trudnica.

Istodobno, napitak sprečava pojavu disbioze. To je sve zahvaljujući živim enzimima koji se nalaze u kvasu. Uostalom, priprema se apsolutno bez toplinske obrade.

Vrlo često se žene žale na pogoršanje zuba tijekom trudnoće. I ovdje kvass djeluje kao pomoćnik. Sadrži prihvatljivu količinu fluorida. A svi znaju da ovaj element u tragovima pomaže obnavljati zubnu caklinu i poboljšava opće stanje zuba.

To, naravno, ne negira potpunu njegu usne šupljine, ali, kao pomoćnik, prilično je korisno. Štoviše, u kvasnom fluoridu je lako probavljiv oblik.

Još jedna laboratorijska studija otkrila je vitamin C u kvasu. Samo lijeni ne zna za njegove koristi.Konkretno, za trudnice pozitivan učinak je:

1. Jačanje zidova krvnih žila. Tko nije čuo za pojavu varikoznih vena tijekom razdoblja gestacije?
2. Ubrzana sinteza kolagena. Koja se žena ne boji strija?
3. Opće jačanje imuniteta. Pa, nema što objasniti.

Kao što vidite, blagodati umjerene konzumacije domaćeg kvasa su vrlo velike.

Vijeće. Ako imate veliku želju za pićem kvasa, što je tipično za mnoge trudnice, prvo se posavjetujte s liječnikom. Upozorit će na sve moguće rizike i propisati najveću dopuštenu dnevnu dozu.

mane
Od minusa može se primijetiti neki udio alkohola u domaćem kvasu. Ne, da biste se napili, morate popiti dovoljno veliku količinu tekućine. Ali nekoliko gutljaja odjednom neće naštetiti. Kako kažu, u svemu što trebate znati mjeru.

Neki izvori kategorički ne preporučuju piti domaći kvas dok čekate dijete. Navodno, kvasac uključen u recept uzrokuje da tijelo brzo dobije višak kilograma. To nije sasvim istina. Kvasac neće natjerati buduću mamu da se drastično oporavi. Oni samo stimuliraju apetit. To je razlog za debljanje. Ako žena kontrolira svoje želje, zašto se onda ne bi prepustili prepirki?

Usput, ipak postoji jedino upozorenje s kojim se slaže većina liječnika. Ne pijte kvass dame sklone oteklinama i to u posljednjem tromjesečju trudnoće. Napokon, upravo u to vrijeme bubrezi često nisu imali vremena nositi se s tekućinom u tijelu, a pojavila se i oteklina. Stoga se suzdržite. Izdržati kratko.

Ali, postoje izravne kontraindikacije za uporabu domaćeg kvasa za trudnice. To je specifična skupina bolesti:

• bolesti žučnog mjehura i jetre
• sve vrste raka
• gastritis s visokom kiselošću
• urolitijaze
• hipertenzija
• dvanaestopalačni čir i želudac

Ako buduća majka ima barem jednu točku, onda je vrijedno odustati od upotrebe domaćeg kvasa zauvijek, a ne samo tijekom trudnoće. Stvar je u tome što piće sadrži tvari koje mogu izazvati pogoršanje. A s tim bolestima šale su loše.

Vijeće. Ako žena nikada nije pila domaći kvas do zanimljivog položaja, tada je trudnoća daleko od najpovoljnijeg vremena za eksperimente. Tko zna kako će reagirati organizam nabijen razjarenim hormonima?

Neke činjenice o kvasu

Treba napomenuti da ako je žena dijagnosticirana povećana nadutost, tada se ne preporučuje korištenje kvasa tijekom trudnoće. Piće potiče povećanje stvaranja plinova. Čime se to bavi za dijete, već smo pisali gore.

Ali nije sve loše. Možete i o dobru. Na primjer, domaća kvasa sadrži bogato kalcijem. Bez dovoljne količine ovog elementa u tragovima, nemoguće je pravilno formirati kostur embrija. Naravno, napitak neće zamijeniti skute ili druge mliječne proizvode. Ali, kao alternativna i pomoćna terapija za održavanje tijela trudne majke, ona ima pravo postojati.

Samo nemojte nastojati pokriti dnevnu potrebu za kalcijem pijući konjske doze kvasa. Od toga neće biti koristi, samo šteta.

Usput, nismo spomenuli još jednu kontraindikaciju, koja apsolutno zabranjuje pijenje kvasa tijekom trudnoće. Alergična je na određene vrste žitarica uključene u recept. I možete li definitivno imenovati sastav kupljenog pića? To je isto.

Kod kuće vjerojatno nećete dodati alergene proizvode tijekom pripreme kvasa. A proizvođač se događa i šuti o sastavu ili uopće ne spominje bilo koji sastojak. A to može dovesti do vrlo tužnih posljedica.

Stoga, ako žena sigurno zna da ima netoleranciju na usjeve žitarica i proizvode od njih, onda je to izravna kontraindikacija za upotrebu apsolutno svih vrsta kvasa.

Vijeće.Događa se da trudnica s alergijom na žitarice nudi voćni kvas. Jasno je da ne iz zlobe, nego iz neznanja. Ali buduća majka se ne bi trebala složiti. Jer bilo koja vrsta kvasa uvijek sadrži žitarice. Voće samo dodaje piću poseban okus i aromu, a baza je uvijek ista.

I još jedna stvar. Ako žena u položaju neumoljivo vuče kvass, onda je to signal tijela o nedostatku vitamina, elemenata u tragovima i minerala. Slobodno obavijestite svog liječnika o svojoj želji. Moguće je da će propisati kompetentnu dijetu ili čak u potpunosti pregledati jelovnik. Napokon, nitko nije otkazao alternativne proizvode.

Sada znate možete li piti trudni kvass. I sami su slobodni napraviti izbor - slijediti preporuke ili svoje spontane želje. Učinite to mudro, ne naškodite sebi i zdravlju nerođene bebe.

Video: koristi i štete kvasa