Kako smiriti hiperaktivno dijete

Neke se majke žale da je dijete hiperaktivno, ne sjedi mirno niti jednu minutu, stalno negdje trči i nešto radi. Međutim, hiperaktivnost nije samo ponašanje ili stil života. Ovo je neurološka dijagnoza koja karakterizira karakteristike djeteta. Ako se zanemari hiperaktivnost, to može dovesti do ozbiljnih problema - takva djeca ne mogu sjediti na jednom mjestu, ne skupljaju informacije, ne upijaju školski materijal i često zaostaju za vršnjacima u znanju. Hiperaktivno dijete se vidi gotovo od rođenja. Ali kako razlikovati normalno, ne stidljivo i aktivno dijete od djeteta s poremećajem hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD)? Neurolog će pomoći u potvrđivanju ili pobijanju dijagnoze, ali u našoj je moći promatrati mrvice i izvući neke zaključke.

Kako prepoznati hiperaktivno dijete

Evo nekoliko znakova koji bi trebali upozoriti roditelje na aktivnom djetetu.

1. Mrvice imaju problema sa spavanjem - loše spava, praktički ne spava tijekom dana, često se okreće i okreće noću, a spavanje mu je nemirno.
2. Hiperaktivno dijete stalno negdje otrči negdje u žurbi, sve zgrabi rukama, sve se akcije događaju izuzetno brzo.
3. Govor takvog djeteta je vrlo brz, često je teško razumjeti što je dijete htjelo reći.
4. Emocionalno su takva djeca nestabilna - čini se da su se samo smijala i nakon jedne minute počinje se puniti suzama. Štoviše, često se promjena raspoloženja događa bez vidljivog razloga.
5. Iz nestrpljenja dijete ne može dovršiti niti jednu stvar - ne može dovršiti crtanje, crtić ne gleda do kraja.
6. Hiperaktivna djeca su najčešće odsutna, stalno sve zaboravljaju, u školi često gube olovke i bilježnice.
7. Djeca s ADHD-om često pokazuju agresiju, često se svađaju i sukobljavaju se s drugima.

Razloga za takvo ponašanje djece može biti mnogo. Neki pogrešno vjeruju da su to praznine u odgoju djeteta, ali to nije tako. Djeca se tako ponašaju iz potpuno objektivnih neuroloških razloga. Hiperaktivnost može biti posljedica različitih problema s kojima se majka susrela dok je nosila dijete - visokog krvnog tlaka, nervoze itd. Morate se boriti protiv hiperaktivnosti, jer u protivnom dijete očekuje ozbiljne probleme. Odgovarajući tretman propisat će liječnik, ali roditelji također mogu prilagoditi svoje ponašanje i malo smiriti dijete.

Kako smiriti hiperaktivno dijete

Evo nekoliko savjeta i trikova koji će vam pomoći smiriti nasilnika ili nasilnika.

1. Prvo, prihvatite dijete takvo kakvo je. Nemojte ga kriviti za njegovo loše ponašanje - nije kriv za pojačanu aktivnost. Odbijte sukobe na toj osnovi - uštedite živce i djetetu i sebi.
2. S djetetom trebate razgovarati mirno, ne izazivati ​​ga na agresiju. Treba jasno razlikovati pravila, beba mora znati što učiniti, a što ne može. Ali istodobno, ne stavljajte izričite zabrane. Umjesto "Ne idemo u zoološki vrt", bolje reci: "Idemo kod bake?"
3. Svakako ohrabrite i pohvalite dijete ako nešto završi do kraja, mirno sjedi tijekom vaše priče ili crtanja.
4. Odaberite mirne igre za svoje dijete - dizajnere, bojanke, zagonetke.
5. Obavezno odredite i pridržavajte se svakodnevne rutine. To će normalizirati bebin san i prehranu, barem će nekako naviknuti dijete na disciplinu.
6. Nemojte reći apstraktno: "Danas morate usisati." Reci: "Nakon što ste stigli kući iz škole, molim vas malo vakuuma." Odnosno, zahtjevi i zahtjevi moraju biti jasni i dosljedni.
7. Ograničite količinu vremena koje dijete provodi gledajući crtane filmove i igre pomoću naprava. Ne možete gledati TV ili igrati se na telefonu prije spavanja.
8. Pokušajte što više vremena provoditi s djetetom. Igrajte se, crtajte, organizirajte slobodno vrijeme. Naučite dijete da se na ulici, među odraslima i vršnjacima, u trgovini i na zabavi ponaša ispravno i dobro.
9. Svake večeri trebate provoditi ritual koji moralno priprema dijete za san. U pravilu je to hodanje i plivanje. Tijekom šetnje pokušajte samo hodati, a ne trčati uz glavu. Umjereni ritam hodanja pomoći će smirivanju. Kupanje u toploj vodi umirit će bebin živčani sustav i pripremiti tijelo za san.
10. Ako beba ne može spavati, možete mu pročitati knjigu, zatvoriti zavjese, pjevati uspavanku ili svirati opuštajuću melodiju - vjerojatno znate što može umiriti vaše dijete.
11. Obavezno čuvajte dijete. Trebao bi imati hobi, djeca trebaju baviti sportom. Vježba, jog, vježbe na svježem zraku. A onda će opskrba energijom do večeri sigurno biti iscrpljena.
12. Obavezno uspostavite fizički kontakt s djetetom. Da biste smirili dijete, samo ga trebate milovati, zagrliti ga, milovati. Za djecu (posebno hiperaktivnu) taktilni su osjećaji vrlo važni.

Ovi jednostavni savjeti pomoći će vam da stabilizirate dijete i umirite hiperaktivnu bebu.

Igre za hiperaktivnu djecu

Mnogi se roditelji pitaju što bi se igralo s djetetom s ADHD-om kako bi ga naučili mirno i odmjereno. Igrajte se s djecom igre koje im pomažu u koncentraciji i nadgledaju njihove emocije i pokrete. Na primjer, "More se brine jednom". Na zapovijed djeteta treba se smrznuti - za hiperaktivnu djecu to nije lak zadatak, ali igra trenira izdržljivost i strpljenje. Ako je dijete malo, možete modificirati igru ​​u obliku "Dan-noć" ili "Mačka je došla, miševi su se sakrili." Glavna stvar u ovom je konfigurirati bebu na činjenicu da se on po naredbi mora smrznuti i ne kretati bez vašeg signala.

Vrlo dobra igra s gumbom nosa. Možete se složiti s djetetom da ima gumb na nosu koji mu isključuje aktivnost, nakon što dijete isključi kad prestane trčati, tiho govori i ne igra šaljivdžija. Međutim, kako bi dijete podržalo igru, nemojte ga držati "isključeno" duže vrijeme. To vrlo dobro pomaže u budućnosti kada se beba ne može smiriti u klinici, na zabavi ili drugim događanjima. U tim trenucima samo trebate kliknuti na njegov nos i sjetiti se zabavne igre.

Dijete je hiperaktivno dijete. Nećete prevariti dijete zbog crvene kose ili smeđih očiju? Tako je ovdje. Pokušajte još jednom požaliti se na rastrganu torbu, crno oko i dvoličnu matematiku. Pokušajte s djetetom shvatiti što se dogodilo i kako se to moglo izbjeći. Hiperaktivna djeca zahtijevaju pojačanu pažnju, kako bismo im omogućili normalan život u našoj moći.

Video: 10 pravila za odgoj hiperaktivnog djeteta