Kako ojačati desni kod kuće

Gume su temelj zuba koji ih podupiru i pruža im hranjive tvari. Ako bubre i počinju krvariti, trebali biste se posavjetovati sa svojim stomatologom. Simptomi ukazuju na razvoj gingivitisa, koji se bez odgovarajućeg liječenja razvija u parodontitis. Da biste zaštitili zube od gubitka, a usnu šupljinu od infekcija, potrebno je pravodobno voditi računa o desni i ojačati ih.

Higijena naspram gingivitisa

Uzrok upale i krvarenja su bakterije. Smještaju se na zube i desni nakon svakog zalogaja ili popiju bilo kakva pića, čak i vodu. Mikrobi se množe, napadaju caklinu i meka tkiva, pojavljuju se karijes i druge zubne tegobe.

Osnovna pravila zdravih desni:

1. Koristite pastu za zube prema uputama najmanje dva puta dnevno.
2. Sprijateljite se s flossom, što bi vam uvijek trebalo biti pri ruci. Koristite zubni konac za čišćenje prostora između zuba nakon svakog zalogaja, čak i ako je za ručak bila samo jabuka ili slatkiš.
3. Ne zanemarujte sredstvo za ispiranje. Kupite četkicu za zube s pravom krutošću.
4. Pravovremeno tretirajte propadanje zuba i uklonite kamenac. Idite na zakazane posjete stomatologu.
5. Odvojite najmanje 5 minuta za svako četkanje, pažljivo uklanjajući plak ne samo s cakline, već i s unutarnje strane obraza i jezika.
6. Kupite irigator za njegu proteza i krunica. Uređaj djeluje mnogo učinkovitije od četkica i niti, bolje čisti teško dostupna područja usne šupljine.

Ako se poštuju sva higijenska pravila, vjerojatnost nastanka karijesa i gingivitisa smanjuje se. Ali ako uobičajena pasta i ispiranje nije bilo dovoljno da se zaštitite od problema s desnima, preporučuje se korištenje narodnog iskustva.

Važno: Prije primjene homeopatskih recepata, trebali biste posjetiti stomatologa i koristiti ultrazvuk za uklanjanje zubnog kamena. Ako zanemarite ovaj postupak, jačanje desni alternativnim metodama neće dati pozitivne rezultate.

Dekocije ljekovitih biljaka

Zamijenite ljekarničko ispiranje vodenom tinkturom. Prirodni spojevi se brzo raspadaju, pa se jednom u 2-3 dana umjesto starog dijela juhe priprema novi. Ispiranje usta vodenim tinkturama preporučuje se nakon jutarnjeg i večernjeg četkanja, svakog zalogaja i upotrebe slatkih napitaka poput čaja ili sode.

Hrastova kora za stomatitis
Ulijte 400-500 ml vode u emajliranu tavu, ulijte 2 žlice. l. s brdom hrastove kore. Zagrijte kuhanje na jakoj vatri, a zatim prebacite štednjak na umjereni način. Povremeno promiješajte da se suhi sastojak ne lijepi za dno tepsije. Izvadite posudu s dekocijom kada je isparilo oko polovice tekućine.

Filtrira se i ohladi, razrijedi s 200 ml filtrirane vode.

Može se ojačati još jedan sastav: uzmite 2 dijela osušenih cvjetova lipe za 2 dijela hrastove kore. Pomiješajte, zgnječite u mort ili mljeveni da dobijete homogen prah. Skuhajte žličicu mješavine u čaši kipuće vode. Inzistirajte 3-4 sata da juha bude topla. Pročišćenom biljnom infuzijom isperite usnu šupljinu tri puta dnevno.

Češnjak za jake desni
Češnjak, poput luka, sadrži antioksidante, askorbinsku kiselinu i protuupalne komponente. Oba sastojka dezinficiraju usnu šupljinu, uništavajući bakterije, a ujedno i nadopunjuju opskrbu vitaminom C, koji je tijelu potreban za jak imunitet i zdrave desni.

Korisno je svakodnevno trljati zube i meka tkiva grizom od luka ili češnjaka.Nanesite mekani proizvod na desni i lagano masirajte prstima kako biste poboljšali cirkulaciju krvi. Nakon 5-10 minuta isperite usnu šupljinu biljnim dekocijom ili sredstvom za ispiranje.

Postupak je najbolje izvesti u večernjim satima, operite zube prije masaže češnjakom. A kako ne biste uplašili one oko sebe s neugodnim mirisom, ujutro trebate žvakati nekoliko grančica peršina ili svježeg kopra, u kojem je također puno askorbinske kiseline.

Juha za svježi dah
Trebate sjeckani metvicu, možete uzeti nekoliko suhih ili zelenih grančica s lišćem i kadulje. Pomiješajte bilje u jednakim omjerima, sipajte u staklenu staklenku. Kuhajte 50-60 g proizvoda dnevno u 250 ml kipuće vode. Zalijte biljem tekućinom, pokrijte tanjurom ili poklopcem, pričekajte 20 minuta. Ohladite na sobnu temperaturu, procijedite i isperite usta mirisnim juhom dva puta dnevno.

Ako nema vremena za pripremu biljnih čajeva, preporuča se kupiti alkoholnu tinkturu propolisa u ljekarni i razrijediti žličicu proizvoda u čaši tople tekućine. Koristite dva puta dnevno nakon pranja zuba. Guma se može liječiti tinkturom propolisa: nanijeti bez razrjeđivanja, pričekati 5 minuta, isprati običnom vodom. Pokušajte ne gutati proizvod, nego ispljunite svu slina koja će se izlučiti u sudoper.

Recept s burdockom i aloe
Postoje dvije mogućnosti za ljekovitu dekociju iz burdoka. Za pripremu prvog lijeka koristim svježe lišće biljke, koje sam nasjeckao na velike komade i prelio kipućom vodom. Stavite lonac s budućim juhom 3 minute na štednjak, uključujući umjerenu vatru. Ostaje inzistirati i naprezati.

Suhe cvjetove lomova ne treba kuhati. Dovoljno je čajnu žličicu biljke preliti čašom vruće vode. Prisutni lijek se filtrira i primjenjuje tri puta dnevno.

Ako u kući ima aloe, možete pokušati ojačati desni ovim cvijetom:

• Odaberite jedan od najvećih listova, obrišite prašinu s njega i odrežite ga.
• Zamotajte u plastičnu vrećicu, stavite u hladnjak na 3-4 dana.
• Oljuštite radni komad, izlijte kašu od aloje u emajliranu tavu.
• Dodajte 50-100 ml vode tako da masa postane tečna.
• Ostaviti sat vremena, a zatim zagrijati na laganoj vatri.

Odvojite tekućinu od kolača, razrijedite toplom vodom i isperite.

Recepti sa solju za gingivitis i stomatitis

Morska sol štiti zube od plaka i naslaga kamenja, dezinficira desni i sprječava krvarenje i upalu. Možete koristiti uobičajenu raznolikost kuhanja, ali prva je opcija učinkovitija.

Otopina soli za ispiranje priprema se na nekoliko načina:

1. Otopite žličicu sastojka u čaši tople tekućine.
2. Kombinirajte 200 ml vode s 40 g lipovog meda, pogodan je i heljda. Dodajte 20 g sitnozrnate morske soli.
3. U prvu otopinu dodajte 3-4 kapi joda.

Finozrnata sol se koristi i za masažu desni. Pomiješajte s medom kako biste napravili gustu pastu i nježnim pokretima trljajte proizvod. Ne možete snažno pritisnuti kako ne biste ozlijedili desni. Prije spavanja napravite masažu medom i solju, a ostatak proizvoda temeljito operite vodom.

Recepti i sokovi od alkohola

Tinktura luka luka ima svojstva jačanja. U litru staklenke ulijte žlicu nasjeckanog bilja, dodajte 500 ml votke. Inzistirajte na travi na tamnom mjestu, čvrsto zatvarajući spremnik plastičnim ili željeznim poklopcem. Proizvod će biti spreman za 15-20 dana. Nanesite tinkturu tri ili četiri puta dnevno, razrjeđujući u čaši tople vode s 30-40 kapi.

Može se uzimati oralno kako bi se pojačao učinak liječenja.

Alkoholna tinktura od upale priprema se od celandina. Sitno nasjeckajte nekoliko grana biljke, stavite u litru staklenku i ulijte jak alkohol: votku, alkohol ili domaću mjesečinu. Pričekajte tjedan dana skrivajući radni komad u ormaru ili ispod kreveta, a zatim se odvojite vodom.Isperite usta slabom otopinom, jer previše koncentrirani proizvod može spaliti sluznicu.

Svježe iscijeđeni sok od kislice također ima antiseptička svojstva. Uzmite dio sastojka i 3 dijela tople vode. Sok od kislice prilično je kiseo i može uništiti zubnu caklinu. Da biste to spriječili, usnu šupljinu nakon postupka potrebno je temeljito isprati običnom vodom bez dodataka.

Jaka dijeta s gumama

Prevencija i liječenje gingivitisa i stomatitisa započinju prehranom. Ako se pojave prvi simptomi upale, morate konzumirati puno:

• agrumi;
• plodovi mora, ribe ili morske trave;
• zelje i orašasti plodovi;
• sirevi i mliječni proizvodi.

Savjet: Ako su desni oslabili zbog trudnoće, žena bi trebala kupiti vitamin kompleks. "Vitrum-prenatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" ili "AlfaVit Mama" to čine. Obavezno uskladite unos vitamina s ginekologom koji nadgleda tijek trudnoće.

Alternativne metode jačanja desni daju pozitivan rezultat redovitom upotrebom, kada usna šupljina nije puno pokrenuta. U drugim slučajevima, ne možete bez posjeta stomatologu, koji će vam pomoći odabrati dezinfekcijske paste za zube i ispiranje, posebne gelove ili čak antibiotike ako se uobičajeni lijekovi ne mogu nositi sa upalom i krvarenjem.

Video: kako ojačati desni i zube