Kako se riješiti akni na tinejdžeru

Djeci u pubertetu nije lako, za to su krivi androgeni. Povećana koncentracija muških hormona razlog je strašnih crnih mrlja i upaljenih akni zbog kojih se djevojčice i dječaci povuku i slože. Kako učiniti kožu čistom i zdravom? Slijedite higijenu, prehranu i borbu protiv osipa alternativnim metodama.

Ljepota počinje pranjem

Zbog androgena, lojne žlijezde luče puno masnoće, koja se miješa s prljavštinom. Oblici gužve u prometu koji zatvaraju pore i pojavljuju se crne točkice. Ako klice ili bakterije uđu pod kožu, započinje upala. Nastaje gnoj koji se ne može ugasiti, a pojave se crvene male ili velike akne.

Tinejdžeri bi se trebali oprati dva puta dnevno kako se sebum ne bi nakupljao na njihovim licima. Koristite meke gelove i pilinge za kuću ili u ljekarni. Alat je odabran eksperimentalno. Morate kupiti kozmetiku za pranje, nanijeti na malo područje epiderme, isprati i pričekati. Ako marka nije prikladna za tinejdžera, nakon primjene osjetit će se peckanje ili svrbež, pojavit će se crvenilo ili će se povećati broj akni.

Da biste olakšali odabir pravog gela i kreme, morate pogledati sastav. U tinejdžerskoj kozmetici moraju biti prisutni:

• ekstrakt arnike ili čajevca;
• sumpor;
• hijaloronska kiselina;
• ulje lavande ili eukaliptusa;
• ekstrakt od kalendule;
• retinoidi;
• cinkov oksid;
• kamfor;
• salicilna kiselina;
• dimetil sulfoksidi.

Koža se čisti u dva ili tri stupnja: prvo se isperu mekim gelom i toplom vodom, zatim se nanese piling za uklanjanje crnih mrlja, a zatim se utrljaju losionom ili tonikom bez alkohola. Osoba je hidratizirana laganom kremom u kojoj se nalazi ulje cinka ili čajevca, ekstrakt kamilice ili kalendule.

Može li se koristiti katran ili antibakterijski sapun? Vlasnicima masne kože dozvoljeno je, ali samo dva puta tjedno. Takva sredstva uklanjaju sjaj i upale, ali svakodnevnom uporabom suše lice. Postoji iritacija i ljuštenje, stanje epiderme se pogoršava. Lojne žlijezde počinju raditi pojačanim načinom, izlučujući više masnoće.

Pravila šminke i higijene

Šminka je kontraindicirana kod upaljenih crvenih akni. Temelj i prah začepljuju pore, pomažući u širenju infekcije. Bolje je nositi suhe maramice u ruksaku i povremeno obrisati lice, uklanjajući višak masnoće. Mat koža izgleda urednije i zdravije od debelog sloja šminke.

Ne dirajte upalne osipe i ne istiskujte ih. Mikrobi žive pod noktima, koji ulaze u ozlijeđeni epitel i krv. Infekcija se širi cijelim tijelom, akne "padaju" na ramena, leđa i ostale dijelove tijela.

Ako zaista želite istisnuti crne točkice, trebate slijediti nekoliko pravila:

1. Prije manipulacija, lice se ispere i očisti pilingom, zatim se pari, savijajući preko vrućeg juha od kamilice. Preporučljivo je dodati ulje čajevca, samo 2-3 kapi. Proizvod proširuje pore i uništava mikrobe koji žive na koži.
2. Dvaput ili tri puta temeljito operite ruke, uvijek s antibakterijskim sapunom. Obratite posebnu pozornost na nokte. Oni bi trebali biti kratki i čisti, bez crnih ili sivih premaza.
3. Obrišite obraze, čelo i bradu prije postupka peroksidom ili salicilnim alkoholom kako biste dezinficirali.
4. Zamotajte na prste koji će istisnuti akne, komade sterilne gaze ili zavoja.Nokti su previše oštri i ozljeđuju kožu, ostavljajući male ogrebotine.
5. Ako crna točkica ili bijela jegulja ne popuštaju, tada formacija još nije zrela. Ne možete previše pritisnuti, inače dio gnoja može ući u duboki sloj epiderme, uzrokujući upalu i apsces.
6. Prstima zgrabite kožu oko akni i nježno ih pritisnite. Ne zaustavljajte se dok sav sadržaj ne izađe ispod kože.

Nakon manipulacije, osoba se obriše peroksidom ili salicilnim alkoholom. Možete se oprati dekocijom kamilice, koja će umiriti upalu i brzo ublažiti oticanje. Ne nanosite kremu ili ulje. Alat začepljuje pore, pa osipi postaju veći, osobito velike gnojne akne.

Tinejdžeri i odrasli vole dirati lice prljavim rukama. Svima koji sanjaju o zdravoj i glatkoj koži preporučuje se da se riješe ove navike. Neoprani dlanovi izvor su infekcije i bakterija, koji uzrokuju upalu pora.

Djevojke koje koriste šminku trebale bi redovito prati četke za puder i sjenilo. Nemojte davati pribor za šminku prijateljima i poznanicima. Čestice epitela i bakterije druge osobe ostaju na vilji, a zapravo su strani mikrobi dodatna akna.

Prašak i temelj moraju se isprati prije spavanja. Kozmetika ujednačava ton i maskira manje nedostatke, ali začepljuje pore. Ako ne uklonite šminku, pojavit će se više crnih mrlja i upala.

Prirodni tonici i losioni

Stanje kože poboljšat će se ako gel za pranje i kremu nadopunite narodnim lijekovima. Prirodni spojevi se nose s upalom ne gori od profesionalne kozmetike.

Aloe vera
Biljka izvlači gnoj i ubrzava sazrijevanje crvenih akni. Pomaže kod upala i bjeloočnica.

Problematična područja trlja se tri puta dnevno svježe iscijeđenim sokom aloe. Neki od najvećih i najstarijih listova izrezuju se iz zatvorenog cvijeta. Gredica se skriva u hladnjaku 10 dana, a zatim se drobi u mlincu za meso. Masa se izlije u gazu, a viskozni sok odvoji od pogače. Alat se koristi odmah, ne može se pohraniti.

Preostali mljeveni listovi prelijevaju se vodom. Udio aloe i tekućine: 1 do 5. Inzistirajte 1-1,5 sati, a zatim pošaljite na polaganu vatru. Juha treba kuhati 3 minute, a zatim se radni dio ohladi i filtrira. Sipajte u staklenu bocu, umjesto losiona obrišite lice.

kalendula
Biljka sadrži hlapljive, koje umiruju i obnavljaju upalu kožu. Decoctions od calendula nježno dezinficirati lice i ukloniti pustule. Da biste pripremili antiseptik, žlica suhih cvjetova kombinira se s 500 ml kipuće vode. Pokrijte spremnik tanjurom ili poklopcem, inzistirati 40 minuta. Filtrirajte biljni napitak, navlažite pamučni tampon i obrišite lice.

Calendula je ljekoviti losion napravljen od vodene infuzije. Dodajte žlicu meda u čašu napregnutog proizvoda. Temeljito promiješati, impregnirano komadom gaze. Iscijedite višak tekućine i nanesite na lice na 30 minuta.

Alkoholna tinktura nevena kontraindicirana je kod tinejdžerskih akni. Alkohol prekomjerno isušuje kožu, uzrokujući lojne žlijezde da proizvode više masnoće.

Breza i kadulja
Kamilica ima protuupalna svojstva. Dekocija osušenih ili svježih cvjetova dodaje se u vodu za pranje. Tinejdžerske akne uklanjaju prirodni brezov sok. Proizvod se nanosi na problematična područja i ne ispire se.

Obrišite miteser i crne točkice s dekocijama brezovih pupoljaka, kadulje i luka. Osušeno bilje zalije se kipućom vodom i inzistira 2-3 sata. Prirodni lijek možete pohraniti 1-3 dana, a zatim pripremiti novi.

Maske za problematičnu kožu

Prirodni losioni kombiniraju se s domaćim maskama za problematičnu kožu kako bi se riješili mitesera i komedona:

1. Umutite protein odvojen od žumanjka i nanesite na očišćeno lice.Pričekajte 25 minuta da se proizvod osuši. Operite toplom juhom ili vodom.
2. Ogulite svježi krastavac. Meso naribajte na sitnoj rerni. Kombinirajte kašu s žlicom tople kuhane vode. Promiješajte, nanesite debeli sloj na lice. Ostatak uklonite nakon 20 minuta. Nakon postupka kožu isperite toplom vodom.
3. Kombinirajte suhi krušni kvasac s lipovim ili heljdinim medom kako biste napravili gustu kašu. Tretirajte mješavinu osipa i očistite područja. Nakon 20 minuta, kada se proizvod apsorbira, potrebno je masirati lice urednim kružnim pokretima, a zatim oprati masku od meda.
4. Iscijedite sok iz pulpe svježe lubenice. Namočite gazu ili krpu u crvenu tekućinu, stavite na lice. Operite 20-25 minuta.
5. Oljuštite oguljenu mrkvu, nanesite narančastu masu na problematičnu kožu. Mljevenom povrću možete dodati med ili đumbir u prahu koji izvlači toksine i dezinficira kožu. Mrkvu isperite nakon 20 minuta. Postupak je najbolje obaviti prije vikenda, jer povrće malo mrlje kožu.
6. Kiseli kupus dobro se nosi s aknama. Zamotajte radni komad u gazu, nanesite na problematična područja 15 minuta. Ostatak brasna isperite s juhom od kadulje. Nakon postupka, vlažite kožu laganom kremom.

Pustule i upaljene akne korisno je obrisati kriškom sirove bundeve. Nanesite ulje čajevca na mitesere i komedone. Alat ima antiseptička i protuupalna svojstva, pa se dodaje maskama, losionima i kremama.

Tinejdžerske akne uklanjaju se mliječnom kiselinom. Otapa masne čepove, eliminirajući crne mrlje. Lijek uništava bakterije, uklanja sloj keratiniziranog epitela. Mliječna kiselina dodaje se maskama i gelovima za pranje. Nakon čišćenja na kožu se ne nanosi obična krema, već opcija s ultraljubičastim filtrima.

Proračunska ljekarna protiv akni

Masti s antibioticima i hormonima propisuje samo dermatolog. Preporučuje se adolescentima koji žele odabrati lijek protiv akni:

• peroksid;
• Bepanten;
• Zovirax;
• cinkova mast;
• klorheksidin;
• sumporna mast;
• Metrogil gel;
• salicilna mast.

Peroksid i klorheksidin obrišu upaljene pustule i akne. Pripreme dezinficiraju kožu. Mast i gelovi nanose se 2-3 puta dnevno tankim slojem izravno na akne. Ostaci se isperu pamučnim jastučićem umočenim u toplu kuhanu vodu.

Skupa sredstva

• Baziron AC;
• Zener;
• skinoren;
• Differin.

Preporučuje se micelarna voda koja se trlja po licu dva puta dnevno. Alat uklanja čestice prašine i čepove blata, smanjujući broj crnih mrlja.

Dijeta protiv akni

Apscesi se pojavljuju zbog slatke, brze hrane i čipsa. Tinejdžeri koji sanjaju o lijepoj koži trebali bi se odreći pržene, crne i mliječne čokolade, sode i majoneze. Jedite više povrća, svježeg voća i žitarica. Korisne mekinje, mliječni proizvodi, kao i pivski kvasac.

Savjetuje se kombiniranje pravilne prehrane sa sportom, na primjer, trčanje. Vježba jača imunološki sustav, pomaže se riješiti živčane napetosti i negativnih emocija, što može uzrokovati akne i upaljene akne.

Glatka i zdrava koža rezultat je napornog rada na sebi. Akne i pustule neće nikamo otići ako tinejdžer ne nauči brinuti se za lice. Redovito perite lice, birajte pravu šminku i slijedite pravila higijene.

Video: kako se riješiti akni na licu kod kuće