Kako naučiti dijete da se prevrće

Sposobnost prevrtanja, zajedno s neovisnim zadržavanjem glave, smatra se jednom od prvih tjelesnih vještina djeteta. Na temelju toga možete odrediti razvoj mrvica, prosuđivati ​​stanje njegovog zdravlja. Obično se djeca počinju kotrljati s leđa na trbuh u dobi od tri mjeseca. Međutim, to se može dogoditi prije ili kasnije. Pedijatri norme uzimaju u obzir dob od 2 do 6 mjeseci. Dakle, ako se vaše petomjesečno dijete još uvijek ne valja, to nije razlog za uzbunu. Možda mu treba samo pomoć u savladavanju ove teške vještine.

Fizioterapijske vježbe

Dešava se da dijete, mobilno po prirodi, brzo i ranije od rokova ovlada svim vještinama koje su mu dodijeljene. Ali ako je vaše dijete neaktivno i veliko, puno mu je teže preokrenuti se. U tome će mu pomoći vježbe terapija. Fizikalna terapija pripremit će djetetove mišiće za nadolazeća opterećenja i ubrzati proces učenja kako se okrenuti.

Potrebno je baviti se fizičkim odgojem dobrog raspoloženja, kada dijete ništa ne boli, nije kapriciozno i ​​nije gladno. Mrvice položite na tvrdu površinu i odvojite. Prvo trebate napraviti zagrijavanje. Da biste to učinili, uzmite bebinu nogu i uvijte ih u oba smjera kako biste temeljito istegnuli sve zglobove i tetive. Nakon toga uvijte noge u koljenima, a zatim zdjelici. Obavezno napravite vježbu "bicikl".

Nakon toga pažljivo radite ruke - savijte zglobove u području ruku, laktova, ramena. Pozovite dijete da zgrabi dva prsta i lagano podigne mrvice. Pazite da dijete ne iznenada pusti prste i udari u glavu. Kada je tijelo potpuno istegnuto i spremno, možete početi izravno učiti mrvice da se prevrću.

1. Stavite dijete na leđa i zgrabite ga za jedno koljeno. Ako imate desno koljeno u rukama, morate ga baciti iza lijeve noge. To će vaše dijete nehotice gurnuti da se počne prevrtati. Takav će pokret početi manevrirati, a vaše dijete neće imati drugog izbora osim dovršiti ga. Osim toga, na ovaj će način beba shvatiti tehniku ​​izvođenja radnje.
2. Ako se dijete ne želi prevrnuti, možda mu treba podrška. Da biste to učinili, ponudite mu jedan prst. Dijete ga samo zgrabi u procesu uvijanja nogu i uz pomoć takvog potpornja brzo će se prevrnuti.
3. Dešava se da se dijete rado obrati s majčinom pomoći, ali ni ono ne pokazuje nikakvu inicijativu. U ovom slučaju možete koristiti motivirajući faktor. Privucite dijete svijetlim zveckanjem, hrpom ključeva, jabukom. Nova će stavka kod djeteta stvoriti istinsko zanimanje, a budući da se ni na koji način ne može kretati, pokušat će ga prevrnuti.
4. Da bi se dijete prevrnulo od trbuha do leđa, morate ga često položiti na trbuh. Stavite mali kolut ručnika ispod njegovih ramena, tako da nauči stajati na ručkama.
5. Kad se beba nauči dobro ustajati na ručicama i držati glavu, možete ga naučiti kako se valja od trbuha do leđa kako slijedi. Pokažite djetetu prekrasnu zveckanje ili telefon i odvezite predmet na strane. Postupno pomaknite predmet u stranu tako da nestaje iz vidnog polja. U ovom trenutku možete staviti glazbu na telefon ili pozvati zveckanje. Klinac će sigurno biti zainteresiran za zvuk i poželjet će se okrenuti. U ovom trenutku morate osigurati dijete od pada i lagano ga okrenuti. Tako mu pokazujete da se može prevrnuti i proširiti svoje vidno polje.
6. Kada trenirate dijete, vrlo je važno raditi vježbe u oba smjera, kako bi se dijete moglo okrenuti i udesno i ulijevo.Ako se iz nekog razloga beba okrene samo u jednom smjeru, aktivno trenirajte suprotnu stranu.
7. Ne možete raditi bilo kakve vježbe kroz bol. Ako beba plače, to znači da radite nešto pogrešno, nemojte pretjerivati.

Nakon što se dijete nauči prevrtati, vrijedi obratiti posebnu pozornost na njegovu sigurnost. Sada se to ne može ostaviti na roditeljskom krevetu bez nadzora - dijete se može prevrnuti i pasti s ozbiljne visine.

Masaža za jačanje mišića

U prvoj godini života dijete (čak i zdravo) trebalo bi primiti oko tri tečaja masaže. Obično se provode u 3, 7 i 10-12 mjeseci. Mnoge majke primjećuju da nakon masaže bebe postaju aktivnije, opuštenije, spretnije. U pravilu, nakon prvog tečaja masaže, djeca se počinju aktivno prevrtati, nakon drugog tečaja poboljšavaju svoje vještine puzanja, a nakon trećeg tečaja počinju samostalno hodati. To, naravno, ne znači da se dijete neće prevrtati bez masaže, puzati i ići. Ali takav će utjecaj strahovito gurnuti dijete na nove vještine. Uostalom, masaža se smatra pasivnim treningom mišića. Dakle, kako masirati tako da dijete nauči prevrtati se samostalno?

Masaža se treba odvijati u toploj sobi, dijete treba biti dobro raspoloženo. Ako je dijete bolesno ili nestašno, bolje je odgoditi postupak sljedeći dan. Pripremite čiste pelene i ulje za masažu.

Započnite masažu proučavanjem stopala i nožnih prstiju. Dobro obrišite i trljajte stopalo ne samo o potplatu, već i o stražnjoj strani. Nakon toga, gnječite djetetove teladi i bokove. Ako mrvice imaju problema s tonom, morate napraviti različite pokrete. Povišenim tonom trebate udarati i opuštati mišiće, a smanjenim tonusom stimulirajte šamarama i nježnim potezima rubom dlana. Nakon masaže stopala, potrebno je prijeći na ruke - pažljivo ispružite dlanove, ruke, laktove, ramena. Trljajte, gnječite, grickajte dijete, ali tako da ne boli. Mama u procesu može razgovarati s djetetom tako da se ne boji.

Kad su udovi dobro masirani, ne zaboravite na prsa, trbuh i leđa. Na kraju, morate masirati vrat. U idealnom slučaju masažu treba učiniti specijalist, jer zna za značajke masaže s raznim odstupanjima. Međutim, ako je dijete potpuno zdravo, mama može masažu učiniti sama. Općenito, bilo bi lijepo kad bi mama dovela dijete kod stručnjaka na jednu masažu i sjetila se svih pokreta koje je i sama mogla ponoviti kod kuće.

Vodeni tretmani

Tijelo djeteta također možete trenirati kupanjem. Voda savršeno stimulira mišiće - smanjuje pravu težinu djeteta, što mu olakšava kontrolu nad tijelom. Plivački krugovi vrlo su korisni, što se može koristiti nakon mjesec dana starosti djeteta. Stavlja se na djetetov vrat, pričvršćuje ga snažnom kopčom i dijete pada u vodu. Štoviše, dijete ima potpunu slobodu kretanja - majčine ruke ga ne ograničavaju, jednostavno je u slobodnom plivanju u velikoj kupki. Osim toga, takav uređaj oslobađa mamu od neprestanog stajanja slovom "si" i kidanje joj donjeg dijela leđa.

Zašto se beba ne prevrće

Tako se događa da se dijete, usprkos svim naporima roditelja i solidnoj dobi (bliži šest mjeseci), još uvijek ne želi prevrnuti. Razloga za to može biti nekoliko.

1. Prednost. Mnoge majke znaju da mu velika težina djeteta otežava kretanje. Puna djeca mnogo vještina nauče mnogo kasnije od roka. Ali to ne znači da trebate podcjenjivati ​​svoje dijete, ne daj Bože. Samo se držite činjenice da će vaše dijete malo kasnije svladati sve vještine.
2. Karakter. Znatiželjna djeca, za koja se kaže da su ušivena na jednom mjestu, brže se uče prevrtati, puzati, hodati.Međutim, postoje i drugi - flegmatični mislioci koji ne trebaju negdje žuriti. Ako je vaše dijete upravo takvo, nemojte ga grditi, već prihvatite temperament svog djeteta. Uostalom, svi smo, kao i djeca, različiti.
3. Ton. Hipertoničnost i hipotoničnost mogu utjecati na tijek događaja. Neurolog to može dijagnosticirati.
4. Ozljeda ili bolest kod rođenja. Ako beba ima dijagnozu, nema potrebe razgovarati o bilo kakvim normama. U ovom su slučaju prognoze i norme strogo individualne.

Ako ste zabrinuti da se beba ne prevrne, posavjetujte se s dobrim ortopedom, neurologom, pedijaterom. Liječnici s profesionalnog stajališta pomoći će vam utvrditi je li to norma ili patologija.

Sposobnost prevrtanja jedno je od prvih ozbiljnih dostignuća mrvice. Svakodnevno vježbajući s njim - vježbajući terapiju, masažu i vodene postupke, dijete će vrlo brzo naučiti prevrtati se.

Video: kako naučiti dijete da se prevrće