Kako liječiti prehladu tijekom trudnoće

Ženski imunitet tijekom trudnoće slabi i postaje osjetljiviji na infekcije i viruse. Neke majke samo trebaju stajati na propuhu ili se malo smrznuti da se prehlade. Ne možete se nositi s temperaturom i curenjem nosa s uobičajenim antibioticima, jer su lijekovi opasni za zdravlje fetusa u razvoju. Pa kako postupiti i što prihvatiti?

Prvi simptomi: što učiniti

Žene ne doživljavaju prehladu kao nešto opasno, pokušavaju je pomaknuti na nogama. Drugi pristaju ležati u krevetu nekoliko dana, ali pokušavaju se sami liječiti. Prava je odluka konzultirati se s liječnikom i provjeriti je li uobičajena prehlada uzrokovala temperaturu, a ne SARS ili drugi pritisak gripe.

Liječnik će odabrati sigurne lijekove i savjetovati sigurne biljke. Biljke su prirodna alternativa pilulama, ali čak i homeopatski tretman ponekad završi pobačajem ili prijevremenim rođenjem.

Mlade majke mogu poslušati "kolege" koji sjede na forumima ili piti čudesnu infuziju, koju je još uvijek liječila njihova baka, ali posljedice takve terapije su vrlo neugodne. Samo medicinski radnici sigurno znaju koja su sredstva i u kojem tromjesečju sigurna za zdravlje trudnice i fetus koji se razvija.

Ako prehlada započne prije vikenda i morate pričekati do ponedjeljka, ženi se preporučuje da nosi vunene čarape, pravi biljni čaj i puno spava, zamotan u ćebe ili plahtu. Bolesnom tijelu treba suha toplina i odmor, tada će se imunološki sustav lakše boriti protiv upale.

Mjere opreza
Trudna sol kontraindicirana je u velikim količinama, jer zadržava tekućinu u tijelu, zbog čega nabreknu ne samo noge, već i sinusi. Kao rezultat toga, zagušenja, problema s disanjem i nedostatka kisika u krvi, rizik od hipoksije fetusa.

Toplo pijenje poboljšat će dobrobit žene, ali u drugom i trećem tromjesečju ne smijete zlouporabljavati čaj, mlijeko s medom ili juhom, jer što više tekućine ima u tijelu, to će intenzivniji bubrezi koji su već preopterećeni trebali raditi.

Vruće kupke su zabranjene, stopala se ne smiju paliti. Visoke temperature ubrzavaju cirkulaciju krvi i potiču kontrakciju maternice, pa kod trudnica može doći do pobačaja. Iz tog su razloga senzori žbuke zabranjeni, a inhalacije s parom potrebno je obaviti s oprezom.

Temperatura: što učiniti

Jedan od prvih i glavnih simptoma prehlade je groznica. Ako termometar pokaže manje od 38, morat ćete bez tableta. Žena bi trebala nositi udobnu pidžamu, ali preporučljivo je ne stavljati frotir ogrtač i ne umotavati se u dva debela pokrivača. Trudnica treba biti topla, ali ne vruća, inače će se temperatura dodatno povisiti.

Tijelo možete obrisati jabučnim ili stolnim ocatom s koncentracijom od 5% ili nižom. Komponenta se razrjeđuje vodom sobne temperature. Za dio octa uzmite 3, a po mogućnosti 4 dijela tekućine. Alternativa je svježe iscijeđeni sok od limuna, koji aktivira znojenje i pomaže sniziti temperaturu.

Mekom krpom navlaženom u otopini obrišite noge i ruke, područja ispod prsa i trbuha. Možete pitati svog supruga da peta tretira ocatom ili limunom. Na čelo morate staviti kompres, koji se preokreće dok se zagrijava i mijenja se svakih 10-15 minuta ili češće.

Ljekoviti čajevi
Znojenje s prehladom je dobro i blagotvorno, ali da tijelo ne pati od dehidracije, morate piti dekocije i voćne napitke. Možete napraviti ljekoviti čaj od sušenih cvjetova lipe ili origana.Korijen maline brzo se nosi s prehladom, ali treba ga koristiti s oprezom tijekom trudnoće.

Ako u kući nema bilja, buduću majku spasit će zeleni ili crni čaj. Preporučljivo je pripremiti napitak ne iz vrećica, već od prirodnih listova čaja. Kad je čaj topao, u šalicu dodajte nekoliko žlica meda i krišku limuna.

Voćni napici od brusnica ili ribizle, sokovi od višnje i kompoti od svježeg malina korisni su. U takvim je pićima puno askorbinske kiseline, koja jača imunološki sustav. Ljekarnički vitamin C možete uzimati samo na preporuku liječnika.

Umjesto dekocije prije spavanja, bolje je popiti čašu kuhanog mlijeka s kriškom maslaca i 2 žlice meda. Pijte ne više od 2 litre tekućine dnevno. Ako donji ekstremiteti nabubre ili imaju problema s bubrezima, trebali biste piti do 7-8 šalica dekocija, čaja, kompota i drugih pića, uključujući juhe i druga prva jela.

Medicinska pomoć
Trudnica može sniziti temperaturu paracetamolom, ali samo u čistom obliku. Ostali lijekovi koji sadrže ovu tvar, kao što su Panadol ili Efferalgan, kontraindicirani su. Oni utječu na dijete i, ako se zlostavljaju, dovode do zatajenja bubrega ili jetre kod majke.

Ne možete piti "Nurofen" na temperaturi, posebno tijekom trećeg tromjesečja. Aspirin i lijekovi koji sadrže ovu komponentu mogu uzrokovati krvarenje i pobačaj, pa nisu prikladni za trudnice.

Metode hladnog upravljanja

Ako je nos blokiran, potrebno ga je isprati i ublažiti oticanje, kako bi buduća majka lakše disala. Sigurni ljekarnički proizvodi su Aqualor, Humer ili Aquamaris.
Glavna komponenta takvih sprejeva je morska voda. Kod kuće možete pripremiti alternativni lijek od stolne soli i sode:

1. Čaša kuhane vode, ohlađena na sobnu temperaturu, trebat će 5-10 g suhih sastojaka.
2. Soda i sol trebali bi se potpuno otopiti, tekućina će postati prljavo bijela.
3. Otopina se uvuče u štrcaljku i ubrizgava se u svaku nosnicu zauzvrat, glavom prema gore.
4. Tekućina se mora pažljivo udisati tako da uđe u sinuse.
5. Kad voda dospije u grlo, trebate brzo nagnuti glavu i ispuhati nos preostalom sluzi.
6. Postupak se provodi sve dok čaša s proizvodom nije prazna. Nakon pranja, morate kapnuti nos ili mast biljnim uljem.

Umjesto fiziološke otopine koriste se biljni ukrasi od kadulje, djetelinskog cvijeta i visokog korijena. Suhe biljke se miješaju u jednakim omjerima, možete dodati lišće kalendule ili plantain. Nasjeckajte travu i kuhajte na srednje jakoj vatri, inzistirajte 2 sata, a zatim procijedite i isperite nos dekocijom.

Savjeti: Ako vam je neugodno koristiti štrcaljku, možete kupiti malu štrcaljku u ljekarni. Preporučuje se dodavanje 3-5 kapi joda fiziološkoj otopini ili biljnoj dekociji kako biste brzo uklonili upalu u sinusima. Isperite nos 5 puta dnevno, a ako je jako zgusnut, onda češće.

Toplinska obrada
Trudnicama je dopuštena inhalacija s parom. Postoje dvije mogućnosti za provođenje takvog postupka: koristite nebulizator ili udahnite lonac s vrućom juhom. Poseban uređaj liječi i curenje iz nosa i grlobolju, ali ima značajan minus - visoku cijenu. Ne pomažu sve žene toplina, pa kupovina može biti beskorisna. Preporučuje se da prvo iskušate bakinu metodu s tavom i ručnikom.

Dekocija za inhalaciju priprema se od:

• lišće eukaliptusa;
• cvjetovi kamilice;
• kadulje,
• Stolisnik;
• violets;
• borovi pupoljci;
• šumska malha.

Uzmite jednu ili više komponenti u jednakim omjerima, napunite vodom - i na jakoj vatri dok ne proključa. Prebacite lonac s vrućim juhom na stol i savijte se nad spremnikom, pokrivajući ramena i glavu prostirkom ili velikim ručnikom za kupanje. Udahnite paru s nosom, pokušavajući zadržati usta zatvorena.Tako da ova metoda ne šteti trudnici, ona bi trebala sjediti preko juhe ne više od 5 minuta.

Sigurniji način lokalnog djelovanja je zagrijavanje sinusa kuhanim jajetom ili vrećicama soli. U prvom slučaju, proizvod je zamotan u male ručnike ili komade tkanine kako ne bi spalili kožu. U drugoj izvedbi, pijesak ili sol zagrijavaju se u suhoj tavi i zatim prelivaju u male vrećice. Ako vam se čini previše vrućim, možete staviti tkaninu ili gazu ispod njih.

Liječnik može trudnici ponuditi zagrijavanje posebnom svjetiljkom, ali za to će morati redovito odlaziti u bolnicu, što nije uvijek prikladno. Iako ovu metodu ne treba napustiti dugotrajnim curenjem iz nosa, što prijeti prelaskom u sinusitis. Možete liječiti nos solju ili jajima 2-3 puta dnevno, ali po mogućnosti ne češće. Rezultat postupka treba popraviti prirodnim kapi.

Vlaži za nos
Tijekom curenja iz nosa, nosni se prolazi isušuju, a iznutra se pojavljuje iritacija zbog koje se bolest može dugo povlačiti. Trudnice se preporučuju nakon udisanja i pranja za podmazivanje sluznice vazelinom ili kremom za bebe.

Ulje breskve i heljde, kao i ruža kuka, imaju hidratantna svojstva. Ali bilo koji od njih treba biti uzgajan u suncokretu ili maslini, jer u koncentriranom obliku takve kapi iritiraju sluznicu još više. Za 20 dijelova baze uzmite 1 dio aditiva i dobro promiješajte. U svaku nosnicu ne više od 2 kapi, tri puta dnevno.

Umjesto ulja koriste se svježe cijeđeni sokovi:

• mrkva, ponekad kombinirana s cveklom;
• jabuka;
• narančasta ili mandarina.

S sortama citrusa treba biti oprezan, jer mogu izazvati alergije kod žene ili ploda. Sok kupljen u trgovini nije pogodan za liječenje curenja iz nosa, jer u takvom piću nema ništa prirodno.

Kapi se pripremaju od luka ili aloje. Samljeti proizvod, iscijediti sok iz njega i razrijediti ga prokuhanom vodom. U svaku nosnicu po 3 kapi. Tretman se nadopunjuje masažom: nježnim pokretima gnječite maksilarne sinuse, most nosa i viski. Na ove se zone preporučuje utrljati mast „Asterisk“ ili „Doctor Mom“.

Prava atmosfera
U dnevnoj sobi ili spavaćoj sobi u kojoj se trudnica odmara, trebate staviti nekoliko zdjela s nasjeckanim lukom ili češnjakom, natopljenim u vodi. Ako vam se miris ne sviđa, povrće treba zamijeniti eteričnim uljem čajevca.

Preporučuje se provjetravanje prostorije ujutro i prije spavanja, a ako je vani toplo, možete ostaviti prozor otvoren cijeli dan. Redovito navlažite zrak iz nebulizatora, jer ako je jako suh, začepljen je nos i postaje teško disati.

Savjet: Tijekom spavanja stavite visoki jastuk ili nekoliko ispod glave kako se sluz ne nakuplja u maksilarnim sinusima, a trudnica se može normalno odmarati.

Ako su narodni recepti bili nemoćni, ljekarničke kapi su dopuštene. Ali morate kupiti dječju dozu, koristiti ne više od jednom dnevno i napustiti lijek nakon 2 dana.

Liječite grlo

Žena sa začepljenim nosom počinje disati kroz usta. Sluznica se isušuje, infekcija ulazi u grlo i postaje upaljena. Da biste brzo uklonili znojenje i otekline, trebali biste otopiti čajnu žličicu ulja heljde ili meda. Aloja ima i antibakterijski učinak: trebate izrezati mali krišku i, bez žvakanja, držati u ustima.

Sredstva za ispiranje
Prvo se ispere grlo kako bi se uklonila sluz. Prikladni će vam biti dekocija od kalendule ili hrastove kore, lišća eukaliptusa ili kadulje. Ispiranja se pripremaju od pupoljaka breze ili kamilice, može im se dodati prstohvat sode i nekoliko kapi joda.

Crvenilo se uklanja alkoholnom tinkturom propolisa: žlica proizvoda u čaši tople vode. Pokušajte ne progutati otopinu, jer alkohol može naštetiti djetetu.Alternativa propolisu je antivirusna kolekcija koja se sastoji od 10 g lišća breze, 20 g eukaliptusa i 30 g kadulje. Kukuruz u čaši kipuće vode, pričekajte 15 minuta, nakon naprezanja, koristite za ispiranje.

Otopina i nelagoda ukloniće otopinu od 20 ml tople vode, 1 žličice soli i iste količine sode. Dodajte 3 kapi joda, dobro promiješajte. Lijek za upalu i grlobolju je spreman.

Terapeutski kokteli
Trebate žlicu sušene kadulje i 200-250 ml mlijeka. Stavite sastojke na laganoj vatri, pirjajte 10 minuta nakon ključanja. Pijte neposredno prije spavanja, sa ili bez meda.

Grlobolja će ukloniti smjesu koja se sastoji od:

• svježe iscijeđeni sok od pola limuna;
• žličica sirupa od šipka;
• 2 žlice soka od repe;
• 30-40 ml kefira.

Komponente temeljito promiješajte, nakon ispiranja konzumirajte u malim gutljajima. Antiseptički sprejevi su dobri za upalu, ali takve lijekove treba propisati liječnik.

Ako nelagoda nakon liječenja narodnim lijekovima nije nestala, a krajnici su natečeni ili prekriveni čudnim premazom, potrebno je otići u bolnicu. Obična upala može biti grlobolja ili čak i krajnik, što se ne može šaliti.

Recepti za kašalj

Ako na prve simptome započnete borbu s prehladom, ona se brzo povlači, ali ponekad je bolest jača i pojavljuje se kašalj. Trudnici se savjetuje da pije čaj s limunom tijekom dana, a prije odlaska u krevet koristi šalicu toplog mlijeka s kriškom maslaca i prstohvatom sode.

Ako je uzrok kašlja grlobolja, korisno je udisanje s eukaliptusovim uljem ili čajevcem. Možete napraviti dekociju kadulje s cvjetovima lipe i kamilice. Umirit će iritaciju i uništiti viruse, a esencijalno ulje ima protuupalna svojstva.

Suhi kašalj treba kontrolirati biljnim čajevima od listova matičnjaka, struna, jagoda i listova borovnice. Uz to, preporučuje se trljanje gornjeg dijela prsa zagrijanim medom. Ostavite proizvod oko sat vremena, a zatim isperite toplom vodom.

Važno: U prvom tromjesečju esencijalna ulja se ne preporučuju, a u drugom i trećem piju s puno meda, jer ovaj proizvod spada u kategoriju jakih alergena.

Tablete i sirupi
Suhi ili jaki kašalj može se liječiti lijekovima izrađenim od prirodnih sirovina. Sigurno za dijete:

• Sirup od plantaža;
• Evkabal;
• Mukaltin;
• Dr. Tice;
• Althea korijen;
• Dr. Mama.

Sirupi i tablete protiv kašlja gotovo ne utječu na dijete, ali ipak, liječnik, a ne sama žena, mora odabrati lijekove, jer neke komponente mogu sadržavati opasne komponente.

Čega se bojati
Ne možete liječiti prehladu s kantarionom, šargarepom, ehinaceom ili ginsengom, zbog čega pritisak raste i pojavljuju se alergije. Korijen sladića stimulira kontrakcije maternice, pa žena može imati pobačaj. Ginkgo biloba je krivac za prijevremeni porođaj zbog krvarenja, a ljekovita biljka izaziva mutacije u plodu.

Obična prehlada je podmukla i opasna bolest, posebno za žene koje nose dijete. Budućim majkama preporučuje se mir, obilje odmora i voća, njega i bez stresa. Početni simptomi prehlade mogu se zaustaviti narodnim metodama, ali ako temperatura ne padne, a trudnica se pogorša, trebali biste odmah otići u bolnicu i slijediti preporuke stručnjaka.

Video: koji se pripravci protiv prehlade mogu koristiti tijekom trudnoće