Čaj od đumbira tijekom trudnoće - koristi i štete

Čaj od đumbira neiscrpan je izvor korisnih sastojaka i tvari, što je posebno dragocjeno za žene koje nose dijete. Liječnici preporučuju budućim majkama da u prehrani koriste čaj od đumbira. Međutim, morate uzeti u obzir neke nijanse. Koje? Pokušajmo to shvatiti.

Korisna svojstva čaja od đumbira

Neosporna je vrijednost čaja napravljenog na bazi đumbira, u svom jedinstvenom sastavu, obogaćen mineralima i vitaminskim kompleksom. Ovo je važno za dame koje se pripremaju postati majkom, jer njihovo tijelo zahtijeva dovoljnu količinu prehrambenih sastojaka. U suvremenom svijetu postoji mnogo lijekova koji se mogu pohvaliti uravnoteženim vitaminsko-mineralnim kompleksom. Međutim, mnogi od njih nisu odobreni za upotrebu tijekom gestacije.

Tijekom istraživanja bilo je moguće utvrditi da čaj od đumbira ni na koji način ne šteti tijelu žene i njezinoj budućoj bebi. Naprotiv, zahvaljujući svom bogatom sastavu, moguće je bez problema se nositi s tako važnim zadatkom kao što je nošenje zdrave bebe.

1. Čaj od đumbira izvrstan je pomoć u rješavanju problema poput toksikoze. Da biste to učinili, proizvod koristite ujutro.
2. Buduća majka treba posebno pažljivo nadzirati svoje zdravlje, jer čak i bezopasna prehlada može dovesti do ozbiljnih komplikacija za buduće mrvice. Lako je uhvatiti prehladu ili uhvatiti kašalj u jesenskim i zimskim mjesecima. Ali odabir terapije lijekovima nije tako jednostavan. U takvim situacijama, uz minimalan rizik, čaj od đumbira može pomoći u prevladavanju neugodne bolesti. Ljekovito sredstvo ne samo da će zagrijati, već će i pridonijeti uklanjanju grlobolje i povećati imunitet.
3. Čaj od đumbira pomaže ublažavanju grčeva u crijevima. Komponente u njegovom sastavu poboljšavaju probavu, uklanjaju oticanje, potiču cirkulaciju krvi. Jedinstveni lijek je pravi nalaz za trudnice, jer vam omogućuje da se riješite brojnih neugodnih manifestacija koje su obični suputnici žene u razdoblju gestacije.
4. Veliko opterećenje tijekom razdoblja rađanja djeteta doživljava živčani sustav buduće majke. Njezino se raspoloženje može bezuspješno mijenjati više od jednom dnevno. Zahvaljujući ljekovitom napitku đumbira, žena se smiruje i opušta.
5. Čaj od đumbira pomaže u rješavanju problema s glavoboljom. Osim toga, sat đumbira u stanju je poboljšati raspoloženje.

Kontraindikacije majčinog čaja od đumbira

Unatoč pozitivnim učincima, trudnice ne bi trebale zlouporabljavati čaj od đumbira. Inače su moguće neželjene posljedice, uključujući razvoj edema. Osim toga, primjena čaja od đumbira kontraindicirana je u sljedećim slučajevima:

1. Pacijenti s individualnom netolerancijom.
2. S visokim krvnim tlakom.
3. Ako je maternica trudnice u dobrom stanju, upotreba čaja od đumbira može izazvati pobačaj.
4. Čaj od đumbira u trećem tromjesečju trudnoće kontraindiciran je. Sposobnost pića da pojača aktivnost maternice može dovesti do preranog rođenja.
5. Nije najbolji način na koji piće utječe na zdravlje onih žena koje pate od oštećenja probavnog sustava.
6. Čaj od đumbira apsolutno je kontraindiciran u slučaju krvarenja iz maternice, jer će se zbog taninskih kiselina i etera mrlje samo povećavati.

Važno! Trudnica mora liječniku koji govori o svojoj želji da uvede čaj od đumbira u prehranu. To će pomoći u izbjegavanju nepoželjnih posljedica.

Dozvoljeno je liječiti prehladu ili druge respiratorne bolesti čajem od đumbira samo ako pacijentova normalna tjelesna temperatura nije povišena.

Kako napraviti čaj od đumbira za trudnice: popularni recepti

Čaj od đumbira kod kuće lako je napraviti. Sam proizvod se prodaje u različitim oblicima: u obliku gotovih pripravaka, u kapsulama, vrećicama, osušenim, mljevenim, kiselim, topivim granulama. Međutim, najbolja opcija je nabaviti svježi korijen, on se lako može naći u svakom supermarketu.

Kuhanje ljekovitog čaja od đumbira

1. Oguljeni korijen đumbira usitnite ili narežite na tanke kriške.
2. 1 mala žlica pripremljene sirovine stavi se u staklenu ili porculansku posudu i napuni 1 litrom kuhane vode.
3. Piće treba infuzirati, trajat će 5-15 minuta. Žene u položaju ne bi trebale piti jak čaj, pa je dovoljno ograničiti se na 5 minuta.
4. Piće se filtrira, hladi. Nakon toga je spreman za upotrebu.

Važno! Ne možete napraviti čaj od đumbira u metalnoj zdjeli. Koristite posude od stakla ili porculana.

Recept za hladni čaj
Za pripremu ljekovitog sastava 1 litra kipuće vode ulije se u termos ili staklenku. Tamo se stavljaju 2-3 žličice đumbira, prethodno mljevenog, i ista količina meda. Sastav se dobro miješa, nakon čega se doda 5-6 žlica limunovog soka, samo stisnuto.

Posuda je čvrsto pokrivena i ostavljena pola sata. Lijek se koristi toplo.

Liječite kašalj
Od dosadnog suhog kašlja pomoći će sljedeći sastav: 3 dijela korijena đumbira, 5 dijelova limunovog soka i 3 dijela meda pomiješani su, preliveni prokuhanom vodom, pouzdano zatvoreni i infuzirani 20 minuta.

Najčešće se čaj od đumbira koristi kao lijek protiv prehlade. U stanju je ublažiti suhi kašalj, savršeno osnažuje i pomaže u jačanju imuniteta.

Čaj od đumbira jedinstven je prirodni lijek koji ima hladno, restorativno i umirujuće djelovanje. Osobito je koristan za trudnice, međutim, u malim količinama i u nedostatku kontraindikacija.

Video: korisna svojstva đumbira