Esencijalno ulje ruzmarina - svojstva i primjena

Ružmarin je biljka koju ljudi koriste dugi niz godina. Čak su ga i naši preci koristili za hranu, liječili ih različitim bolestima i izvodili čarobne rituale. Mnoge civilizacije su ružmarin smatrale svetom biljkom. Prošlo je mnogo godina, a danas se široko koristi u raznim oblastima.

U drevnoj Grčkoj ružmarin je prestrašio zle duhove, liječio zarazne bolesti i kugu. Do danas se esencijalno ulje dobiveno iz ove biljke koristi u medicini, kozmetologiji i svakodnevnom životu. Ima mnoga ljekovita i korisna svojstva.

Znanstvenici su počeli proučavati korisne komponente ruzmarinovog ulja prije mnogo stoljeća, ali ta istraživanja ne prestaju i siju dan. Za dobivanje ulja ružmarina koristite grane i lišće biljnog grma.

struktura

Za dobivanje ulja iz biljke koristi se metoda vodene pare destilacijom cvjetnog vrha ružmarina. Dobivena tekućina ima žućkastu boju i ugodnu aromu koja odaje gorku notu pomiješanu s borovim i zgužvanim tonovima.

Sastav biljke vrlo je bogat vitaminima skupine B, kao i A, C, K i E. Sadrži mnogo elemenata u tragovima, poput cinka i bakra, željeza i kalcija, selena, fosfora, natrija. Sastav sadrži palmitinsku, laurinsku, kaprilnu i mirostinsku kiselinu. Važnu ulogu igraju lizin, treonin, fitosteroli i valin, koji se također nalaze u ulju.

Zahvaljujući svim tim komponentama, ovo se ulje aktivno koristi ne samo u medicinske svrhe i u kozmetičke postupke, već i u svakodnevnoj upotrebi.

Ljekovita svojstva ružmarinovog ulja

Općenito, esencijalno ulje za ljudsko tijelo ima samo blagotvoran učinak. Njegova svojstva bore se protiv mnogih bolesti.

1. Često koristite ulje kao lijek koji uklanja sindrome boli. Ublažava glavobolje, migrene. Pomaže u uklanjanju grčeva i bolova u trbuhu, opušta mišiće, oslobađa napetost, ublažava bol u kralježnici.
2. Ima svojstva čišćenja. Koristi se za snižavanje kolesterola, za otapanje bubrežnih kamenaca i uklanjanje pijeska, čisti žuč.
3. Terapijska svojstva. To je korektor pokretljivosti, sprječava razvoj poremećaja govora. Ublažava neuritis, liječi osteohondrozu, artritis i prekomjernu ekstenziju optičkih živaca.
4. Zbog svojih protuupalnih i antiseptičkih svojstava uklanja upalu dišnih putova. Potiče brzo zacjeljivanje rana i opeklina. Koristi se za kožne lezije i rane s infekcijama.
5. Njegova stabilizirajuća i stimulativna svojstva normaliziraju proces probave, poboljšavaju cirkulaciju krvi i obnavljaju jetru. Sastavna ulja također jačaju imunološki sustav. Sprečavaju zatvor, kolitis i gastroenteritis.
6. Regulatorna svojstva normaliziraju menstrualni ciklus, sprječavaju moguću bol tijekom ovog razdoblja. Jača zidove krvnih žila, potiče normalno funkcioniranje srca.
7. Eterično ulje ruzmarina može ukloniti iz nesvjestice, ukloniti vrtoglavicu. Nakon njegove upotrebe poboljšava se sluh i miris. Ružmarin ublažava opći umor tijela, poboljšava raspoloženje.

Primjena esencijalnog ulja ružmarina

1. Eterično ulje ruzmarina često se koristi za aromaterapiju. Aromoseance dobro opušta, uklanja iz stanja depresije i apatije. Ublažava emocionalni stres.Nakon takve seanse mentalna aktivnost postaje mnogo bolja, pamćenje se poboljšava i pojavljuje se želja za aktivnim načinom života. U aromatičnu lampu možete ukapati ne više od šest kapi esencijalnog ulja. Ako vas prestignu kataralne bolesti ili jaka glavobolja, možete provesti sjednicu aromaterapije.
2. Kada radite masažu, nekoliko kapi ružmarinovog ulja ukapa se u glavni lijek. To pomaže ukloniti bol u mišićima. Njegova se primjena za anticelulitnu masažu širi, a poboljšava protok krvi i metaboličke procese u tijelu.
3. Eterično ulje sadrži mnoga ljekovita svojstva koja ublažavaju akne i sprječavaju njihov izgled. Koristi se ne samo kao kozmetički proizvod za lice, već i dobar učinak na cijelo ljudsko tijelo.
4. Često napravite rješenje s uljem ruzmarina i okupajte se. Ovi postupci imaju pozitivan učinak na ljudsko tijelo. Ublažite umor i pospanost, vratite snagu. Uklonite virusne infekcije, pomozite u liječenju bolesti mišićno-koštanog sustava i upale kože. Preporučuju kupanje s ružmarinovim uljem za oticanje nogu i pretjerano znojenje. Ulje ružmarina dodaje se ulje čajevca i sol za kupanje.
5. Komprese s dodatkom ulja ruzmarina pomoći će da se riješite bolova u zglobovima i mišićima. Za to se obično koristi krema ili mast, može se koristiti balzam. Na svakih deset grama mljevenja dodajte osam kapi esencijalnog ulja. Komprimiranje se daje kod miozitisa i neuralgije.
6. Za inhalaciju su dovoljne dvije kapi esencijalnog ulja u otopini. Pomaže kod prehlade, omekšava kašalj, ima ekspektorans. Ako postoji bolest poput astme, tada bez savjetovanja s medicinskim stručnjakom ne biste trebali koristiti ulje. Također se ne preporučuje napraviti inhalacije za djecu, osim ako ih nije propisao liječnik. Dobro je udahnuti pare ulja, paprike i ulja eukaliptusa dodani su ružmarinu.
7. U kuhanju se ružmarin koristi više kao začin. Koristi se za umake, jela od ribe, meso i povrće. U mediteranskim zemljama ova je biljka vrlo popularna za pripremu mnogih jela. Za kuhanje se mora razrijediti, jer je njegov koncentrat vrlo visok. Može se pomiješati s biljnim uljem ili dodati umaku. Ova biljka kao začin doći će do jela izvrsnog ukusa i mirisa.
8. U nekim slučajevima se esencijalno ulje ružmarina treba uzimati oralno. Doze bi trebale biti male, a važno je da nije u svom čistom obliku, već razrijeđenom. Jedna ili dvije kapi dodaju se čaju ili vodi. Takav čaj možete piti ne više od dva puta dnevno.

Unutarnji unos ruzmarinovog ulja:

• liječi želučane bolesti, kolitis, ublažava nadimanje;
• eliminira kvasac u crijevima;
• normalizira razinu kolesterola u krvi;
• pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti;
• liječi kolelitijazu.

Uzmite nekoliko kapi ružmarinovog ulja na žlicu suncokretovog ulja i uzimajte ga dva puta dnevno. Prije nego što započnete liječenje uljem ruzmarina, trebate se posavjetovati s medicinskim stručnjakom. To će vam pomoći da se riješite nuspojava i nepredviđene reakcije tijela na takav alat.

Važno! Ima visok tonički učinak, stoga ga ne trebate piti prije spavanja.

Pomaže u suzbijanju kašlja, povećanju imuniteta i oporavku od složenih bolesti. Ovo ulje služi kao dobar stimulans za rad srčanog mišića. Pomaže u uklanjanju letargičnog stanja i pospanosti. Jača krvne žile, normalizira probavni proces. Ružmarinovo ulje uklanja gljivične bolesti, viruse i bakterije. Kod muškaraca povećava potenciju, a za žene služi kao dobar pomoćnik kod teškog predmenstrualnog sindroma i u predmenopauzalnom razdoblju.

Uporaba ulja ruzmarina u kozmetologiji

Kozmetika koja sadrži takvo ulje dobro se brine za kožu i kosu. Šamponi, balzami, maske, kreme i drugi proizvodi mogu sadržavati ovo esencijalno ulje. Ako se koristi mudro, blagotvorno će utjecati na vašu kosu i kožu.

Briga za kožu lica, ulje ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav, pa se često propisuje kod rozaceje. Brzo zacjeljuje rane, obnavlja tkivo. Ulje zaglađuje kožu, uklanja mrlje, ožiljke. Ima protuupalno i antiseptičko djelovanje na kožu. Rad lojnih žlijezda se normalizira.

Nakon korištenja ulja ružmarina za tijelo, koža dobiva tonik. Ulje se često koristi nakon rođenja djeteta kako bi se riješili strija i učinili kožu podatnom. Pri odlasku u kupku koristi se kao sredstvo koje je obdareno baktericidnim, pročišćavajućim, imunostimulirajućim svojstvima. Ako se tijekom takvih postupaka u ulje ružmarina doda malo borovog ulja, učinak neće biti ništa lošiji. Pare ulja koje isparavaju tijekom postupka kupke savršeno jačaju strukturu kose.

Da bi vaša koža bila lijepa, njegovana i zdrava, koristite eterično ulje. Zbog svojih ljekovitih svojstava savršeno vlaži i hrani kožu, ublažava upale, ima tonik, ublažava akne i akne.

Maska za masnu kožu. Da biste malo osušili kožu, ublažili upalu i uklonili akne - trebate napraviti masku. Da biste ga pripremili, trebat će vam žličica plave gline i limunov sok, dvije kapi ulja i trebate ga razrijediti s jednom žlicom pročišćene vode. Sve se komponente dobro promiješaju. Maska se nanosi na lice, drži se deset minuta, ispere ne vrućom vodom.

1. Maska za suhu kožu. Da biste pripremili takvu masku, trebate 1 tbsp. skuta, sirovi žumanjak i 2 kapi esencijalnog ulja. Sve su komponente temeljito izmiješane i maska ​​je spremna. Držite petnaestak minuta i isperite. Kako ne biste izazvali alergijsku reakciju, dvaput tjedno napravite masku.
2. Stisnite se od ožiljaka. Ožiljci na koži mogu se ukloniti oblogom. Ulju ružmarina dodaje se ulje čajevca. Pamučna vuna s takvom smjesom nanosi se na problematično mjesto i ostavi dva sata. Nakon nekoliko postupaka vidljivo je kako se koža počinje glatko izvijati.
3. Ružmarinovo ulje za kosu. Ružmarin će ublažiti perut, dati kosi zdrav sjaj, ojačati i vratiti kovrče nakon bojenja, sušila za kosu i trikova. Za ženu kosa uvijek dolazi na prvo mjesto, a kako bi održali svoju ljepotu koriste različite načine i metode. Jedan takav koristan lijek je ulje ruzmarina. Da biste pojačali učinak, možete miješati nekoliko esencijalnih ulja:
4. Učvršćujuća maska ​​za kosu. Priprema ove maske ne treba puno vremena i truda. Da biste to učinili, pomiješajte sljedeće sastojke: 1 žlica. žlica ulja burdoka, žumanjka sirovog jajeta, 3 kapi ružmarinova ulja i isto toliko kedrovog ulja. Sve se mora temeljito izmiješati. Nježno utrljajte u korijenje kose i raspodijelite ono što je ostalo po cijeloj kosi. Maska se ostavi pola sata. Kosu dobro isperite toplom vodom.
5. Maska za dobar rast kose. Da bi kosa počela brže rasti, dva puta tjedno treba napraviti takvu masku. Razrijedite žlicu zelene gline u toploj vodi. Dodajte dvije kapi ružmarinovog ulja i jednu žlicu jabukovog octa. Sve se komponente dobro miješaju i nanose na kosu. Prije nanošenja maske, morate oprati kosu, nanijeti je na vlažnu kosu. Stanite deset minuta. Operite kosu toplom vodom.
6. Maska za masnu kosu. Kad kosa često postane masna, briga o njima mora se odabrati pažljivo. Za takvu kosu prikladna je maska ​​od 1 žlice. žlice bademovog ulja i 4 kapi ružmarinova ulja. Pomiješajte komponente i utrljajte u vlasište. Ostavite 40 minuta, ali zamotajte glavu u ručnik, toplinski učinak ulja bit će bolji.Kosu isperite s puno tople vode. Da bi rezultat takvih maski bio uočljiv, postupak trebate ponoviti najmanje 10 puta. Ali više od dva puta tjedno, maske se ne mogu raditi.

Pri korištenju takvog ulja ne zaboravite na sigurnosne mjere opreza. Prije početka takvih kozmetičkih postupaka, morate napraviti test alergije. Ako postoji osjećaj pečenja, svrbež ili oticanje, masku treba odmah isprati. Kako bi se izbjegle iritacije kože i nuspojave, ulje se mora razrijediti.

Kontraindikacije za ulje ruzmarina

Ružmarinovo ulje koriste mnogi, ali ne svi znaju za dostupne kontraindikacije. Kao i svaki lijek, ružmarin ima svoja ograničenja u uporabi.

1. Kontraindiciran je za žene u položaju koje doje i onima koje imaju individualnu netoleranciju na ovaj lijek.
2. Ne preporučuje se bolesnicima s epilepsijom i onima koji imaju konvulzije.
3. Za osobe koje pate od hipertenzije, esencijalno ulje ruzmarina također bi trebalo biti pažljivo i samo prema uputama liječnika. Ružmarin povećava aktivnost i izvor je energije, ali to je za one koji imaju normalan ili nizak krvni tlak. Ljudi koji imaju visoki krvni tlak, bolje je ograničiti upotrebu takvog alata i smanjiti ga na minimum.
4. Nije potrebno koristiti lijek djeci mlađoj od sedam godina.

Alergijska reakcija može se pojaviti ne samo iz unutarnjeg unosa ulja, već i iz njegove vanjske primjene. Nuspojava se očituje kao svrbež, oticanje ili osip, moguće iritacija bubrega, grčevi crijeva i želuca.

Neželjeno je nanositi ulje na osjetljivu kožu, važno je izbjegavati i mjesta na kojima je koža suha.

I zapamtite, treba koristiti visokokvalitetno ulje, ne biste trebali kupovati robu sumnjivog proizvođača.

Video: Jedinstvena svojstva ružmarinovog ulja