Vauvoille tarkoitettu omenasose: 3 reseptiä

Omenat ovat erittäin suosittuja eri maista tulevien ihmisten keskuudessa. Tämä ei ole yllättävää, koska puu on vaatimattoman hoidossa ja sitä on helppo viljellä henkilökohtaisilla tontteilla. Hedelmät lisätään leipomiseen, niiden perusteella valmistetaan kompotit ja perunamuusuus vauvan ensimmäistä ruokintaa varten.

Omenakastikkeen edut

• vahvistaa lapsen suojakuorta;
• puhdistaa toksiinien ja myrkyllisten aineiden kehon;
• keskittyy moniin vitamiineihin, mukaan lukien A, C, B, PP;
• sisältää mineraalisuoloja, rautaa ja magnesiumia;
• sisältää jodi, pektiini, fruktoosi;
• estää happojen esiintymisen vuoksi ruuan käymisen suolistossa;
• tanniinilla on positiivinen vaikutus munuaisiin, rakoon ja maksaan;
• puhdistaa verta, vahvistaa verikanavien seinämiä;
• ylläpitää normaalia verensokeritasoa;
• lisää ruokahalua;
• eliminoi vitamiinin puute offseason.

Minkälaisia ​​omenoita valita

Anna lapsen ensimmäisessä ruokinnassa etusija seuraavista lajikkeista: Antonovka, Simerenko, valkoinen täyte. Valitse mahdollisuuksien mukaan hedelmiä puutarhaltasi tai osta luotettavilta ihmisiltä.

Kultaista, Jonathania ja muita tulisi välttää. Ihanteellisen sileä muoto, ulkomailta tulevat kiiltävät hedelmät on täynnä kemikaaleja ja vahattu pitkäaikaista varastointia varten kuljetuksen aikana.

Jos hapana omenaa käytetään esimerkiksi perunamuusin, esimerkiksi antonovkan, valmistuksessa, yhdistä ne muiden makeiden hedelmien (päärynä, banaani) kanssa.

Yritä valita omenat, jotka ovat mahdollisimman lähellä luonnollista. Tällaisilla hedelmillä ei ole aina tasaista pintaa ja täydellinen väri.

Milloin syötetään perunamuusia lapsen valikkoon

Vauvan ensimmäistä ruokintaa omenakastikkeella pidetään mahdollisena kuuden kuukauden alkaessa. Jos lapsi on keinotekoisella ruokinnalla, toimenpide suoritetaan 4 kuukaudesta (valinnainen).

Kokenut lastenlääkäri ei kuitenkaan suosittele tätä, vanhempien tulisi odottaa muutama kuukausi ja ruokkia murut koko ajan kasvissoseella tai -puurolla.

Tämä suositus liittyy enemmän lapsen tunteisiin. Kun hän kokeilee omenapohjaista makeaa soseetta, hän todennäköisesti kieltäytyy tuoreista elintarvikkeista viljoista tai vihanneksista.

Mihin soseen omenoihin yhdistetään

Nuoret äidit ovat kiinnostuneita tietämään, että omenat kuuluvat hedelmiin, jotka sopivat hyvin muiden vihannesten tai hedelmien kanssa. Harkitse suosittuja ja turvallisia yhdistelmiä.

1. Banaanilla. Ruoka, johon on lisätty kypsiä banaaneja, on helppo valmistaa. Pese hedelmät huolellisesti, kaada kiehuvaa vettä sen päälle ja kuori se. Leikkaa viipaleiksi, lataa tehosekoittimeen ja pilkkoa. Lisää tarvittaessa rintamaitoa lisätäksesi ravintoarvoa. Tämän soseen ylimääräistä lämpökäsittelyä ei tarvita.
2. Päärynällä. Tämä keittovaihtoehto on seuraava: keitä ensin omena päärynän kanssa, kuori ja hienonna massaksi sekoittimella. Lisää valinnaisesti jälleen rintamaitoa.
3. Kurpitsalla. Tämän reseptin suhteet ovat suunnilleen samat. Yksi keskimääräinen omena vaatii pienen siivu kurpitsaa ilman kuitua tai kuorta. Leikkaa kuoritut hedelmät kuutioiksi ja upota kaksoiskattilaan. Hauduta kypsennykseen asti, muuta puuroiksi haarukalla tai tehosekoittimella. Lisää rintamaito ja siivu luonnonvoita.
4. Porkkanoilla. Keitä erikseen keskikokoiset porkkanat ja iso omena.Sitten jauhaa komponentit samanlaisen kaavion mukaan, lisää rintamaitoa tai luonnollista kotitekoista kermaa. Viileä, hoita vauvaa.
5. Kesäkurpitsaa. Varmista, että lähtöaineiden määrä on suunnilleen sama. Kesäkurpitsa on otettava ilman siemeniä, omena on myös puhdistettava ennalta. Kiehaa massaa, kunnes tarjous on 15-20 minuuttia. Anna sitten hedelmien jäähtyä, tee niistä liete.
6. Kermalla. Tämä ruokalaji sopii vauvoille, joilla on jo kokemusta maitotuotteista. Mitataan lasillinen puhdistettua vauvan vettä, keitetään, lisätään kaksi hienonnettua omenaa. Hauduta sisältö kolmanneksen tunti, lisää sitten 55 ml kotitekoinen kerma. Keitä koostumusta vielä 5 minuutin ajan, jäähdytä ja käsittele lasta.

Suositukset valmiin perunamuusin valitsemiseksi

1. Tutki viimeistä käyttöpäivämäärää huolellisesti. Jos huomaat, että turvallisuus on loppumassa, kieltäytyi ostamasta.
2. Standardien mukaan vain C-vitamiinia tai askorbiinihappoa voidaan lisätä lasten ravitsemukseen. Lue koostumus huolellisesti, se ei saa sisältää säilöntäaineita.
3. Älä osta tuotetta, joka sisältää tärkkelystä tai rakeistettua sokeria. Muuten lapsella voi kehittyä allerginen reaktio.
4. Tarkista ostamasi tuotteen etiketti. Jos yritys on ilmoittanut, että perunamuusuus sopii lapsille kuudesta kuukaudesta alkaen, harkitse tätä. Sinun ei tulisi hoitaa vauvaa aikataulusta ennalta.
5. Johtavat vauvanruoan valmistajat ovat osoittautuneet positiivisiksi. Osta yrityksen "Spelionok", "Fruto Nanny", "isoäidin kori", "Fleur Alpine", "Gerber", "Humama", "Hipp" tuotteita. Tässä tuotteessa on vain vettä, C-vitamiinia ja omenoita.
6. Heinz-sose sisältää sitruunamehua, joka kasvavassa organismissa voi aiheuttaa allergioita. Mutta "Agush" - ja "Semper" -tuotteissa havaitaan sakeuttajia ja tärkkelystä.

Omenakastiketta talveksi

1. On tärkeää ymmärtää, että on parempi varastoida viehe etukäteen talvikaudeksi. Säilykkeiden valmistaminen on helppoa itse. Pese 1 kg huolellisesti. omenalajike "Simirenko", poista kuori.
2. Leikkaa ydin yhdessä hedelmien siementen kanssa. Hienonna omenat viipaleina, kuljeta keittimen tai tehosekoittimen läpi. Siirrä valmistettu massa astiaan emalipäällysteellä. Sekoita 30 g. sokeria ja 500 ml. vettä.
3. Kuumenna seos kiehuvaksi, keitä seosta noin kolmasosa tunti matalassa kuumassa. Seuraavaksi valmis tuote rullataan klassisen tekniikan mukaisesti. Steriloi pienet purkit, sulje kansi. Varastoi pimeässä.
4. Kun valmistat perunamuusia vauvalle, sinun ei tarvitse lisätä rakeistettua sokeria. Omenoissa on runsaasti fruktoosia, joten lapsen vartalo saa kaikki tarvittavat hivenaineet ja glukoosin.
5. Jos vauva kärsii ripulista tai anemiasta, on suositeltavaa valmistaa täydentäviä ruokia tuoreista hedelmistä. Tässä tapauksessa massan tulisi seistä jonkin aikaa raikkaassa ilmassa. Hapettunut sose kyllästää verta ja normalisoi uloste.

Tuore omenasose

1. Ei ole mikään salaisuus, että perunamuusia voi ostaa mistä tahansa kaupasta, mutta itsekeittäminen takaa tuotteen luonnollisuuden. Pese tarvittava määrä hedelmiä. Poista kotelo ja ydin.
2. Raasta omenat hienolla raastimella. Tämän jälkeen massa on pyyhittävä lisäksi seulalle. Huomaa, että metalliverkkojen käyttö on ehdottomasti kielletty. Muuten vitamiinit hapettuvat raudalla.
3. Jos tämä on ensimmäinen ruokinta, aloita jälkiruoka-lusikalla. Tarkkaile vauvan reaktiota. Jos allergisia reaktioita ja vastaavia oireita ei ole ilmennyt, voit antaa perunamuusia päivittäin. Lisää tuotemäärää joka kerta. Yhden viikon kuluttua vauva voidaan antaa 50 grammaa. tuore kama lounaaksi.

Keitetyt Apple-soseat

1. Usein vauva ei ymmärrä tuoretta perunamuusia huonosti.Siksi on suositeltavaa vaihtaa keitettyyn tuotteeseen. Pese omenat tavalliseen tapaan ja valmista. Leikkaa hedelmät pieniksi paloiksi.
2. Lähetä raaka-aineet sopivaan astiaan. Kaada vettä niin, että neste peittää omenat. Heti kun komponentit kiehuvat, pienennä poltin minimiin. Keitä hedelmiä 10 minuuttia.
3. Aja keitetyt omenat tehosekoittimen läpi. Kiehauta massaa vielä 2 minuuttia. Jos vauva on yli vuosi vanha, myös fruktoosia voidaan sisällyttää tuotteeseen. On tärkeätä tietää, että alle 12 kuukauden ikäisillä lapsilla makuhermot toimivat huonosti, joten useimmiten he eivät tunne makua.

Äskettäin tehdyt äidit ajattelevat vakavasti vauvansa terveyttä, joten lähestyvät ruuanvalintaa kaikella vastuulla. Edellä mainittujen reseptien lisäksi täydentäviä ruokia voidaan valmistaa omenoista ja raejuustosta, aprikoosista, persikasta, erityyppisistä viljoista.

Video: miten keittää omenasosetta talveksi