Voidaanko voita imettää?

Imettelyn aikana nainen valitsee ruokakorin sisällön tarkemmin. Joidenkin tuttujen ruokien käyttö on rajoitettua, ja joskus jopa poistettava kokonaan. Syntynyt lapsi on edelleen täysin riippuvainen äidistään, ja kaikki tavanomaisen ruokavalion komponentit eivät kykene imeytymään heikentyneen ruumiinsa kanssa.

Tuote voi äidin imemällä nautinnolla aiheuttaa allergisen reaktion tai toimintahäiriön vauvan ruuansulatuksessa. Koska seuraavat kolme kuukautta syntymän jälkeen suolistossa on mikrofloora, joka on hyödyllinen ruoan sulamiseen, ja prosessi on kivulias, aiheuttaen lapselle paljon haittaa, ei ole syytä pahentaa tilannetta ajattelemattomasti syödyllä aineosalla.

Voi ei kuulu kiellettyyn luokkaan, mutta kuten mitä tahansa muuta tuotetta, sitä ei pidä kuluttaa valtavasti. Ainoa syy luopua siitä on vastasyntyneen laktoosipuutos.

Muista! Kaikesta, mitä nainen syö imetyksen aikana, pitäisi olla hyötyä, koska äidin vartaloon kohdistuu valtava kuormitus, hän suorittaa tärkeän tehtävän kyllästää vauva kaikilla arvokkaista ravintoaineilla.

Vinkkejä laadukkaan öljyn valintaan

Öljyssä oleva suuri rasvamäärä ja lisäaineiden vähimmäispitoisuus osoittavat, että tuote on luonnollinen ja sen laatu on poikkeuksellinen. Levitettäessä kuumalle paistinpannulle öljyä ei tule kerrostaa rasvaksi ja vedeksi, muuten se on väärennös.

Mikä määrittää voin edut

• Edistää vastasyntyneen kasvua ja asianmukaista kehitystä.
• Tekee rintamaidosta ravitsevamman.
• Se parantaa suoliston toimintaa. Puhdistaa tehokkaasti toksiinien kehon.
• Palauttaa kehon ruoansulatuselimien leikkausten jälkeen.
• Antaa iholle joustavuutta, parantaa sen kuntoa.
• Vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Estää syöpäsolujen esiintymisen.
• Se antaa aluksille voimaa, vaikuttaa positiivisesti niiden seinien muodostumiseen.
• Edistää kasvua ja antaa hiuksille terveen kiillon.
• Positiivinen vaikutus visioiden selkeyteen.
• Tukee kilpirauhasen toimintaa.
• Stimuloi hormonien tuotantoa.

Voissa on runsaasti rasvahappoja, fosfaatteja ja vitamiinikoostumusta. Sen arvo ei ole vain miellyttävä maku, vaan myös kyky imeä elimistöön 90%: lla. Maitorasva on hyvä energiatuote, joka vahvistaa vartaloa ja palauttaa yleisen kunnon.

Koostumus sisältää myös proteiineja ja hiilihydraatteja, vesiliukoisia vitamiineja (A, D) ja mineraalikompleksia. Karoteenilla on hyödyllinen vaikutus haavojen ja haavaumien paranemiseen, se parantaa ruoansulatuselinten toimintaa, peittää pohjukaissuolen seinät ja toimii hyvänä voiteluaineena sairaalle vatsalle.

Sappirakontulehduksen ja sappirakon kivien, haimatulehduksen kanssa voidaan antaa ruokavalioon sisällyttää enintään 20 g päivittäistä normaa.Voi on epäilemättä terveellinen tuote naiselle imetyksen aikana, mutta kulutuksen tulisi olla minimaalista. Maitorasva imeytyy helposti eikä vaaranna koliikkia vauvan kehossa, ei aiheuta ongelmia äidin mahalaukun työssä.

Voiko öljy olla haitallista?

• Öljyn liiallinen kulutus voi johtaa seuraaviin seurauksiin:
• Lihavuus tai merkittävä painonnousu. Kalorituote (717 kcal / 100 g).
• Lisääntynyt verensokeri.
• Negatiiviset vaikutukset sydämen ja verisuonten työhön.

Voi ja GV

Kun päivittäinen annos on enintään 30 g, imettävä äiti ei vahingoita itseään tai vauvaansa. Tuotteen kohtuullisella kulutuksella on hyödyllistä vaikutusta kehossa.

Tärkeää! Voin käyttöä paistamiseen ei suositella. Imetysvaiheen aikana paistetut ruuat tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle, ja keitetyt voissa, niistä tulee vähemmän terveellisiä, mutta enemmän ravitsevia. Tällä voi olla vakavia seurauksia äitien ja vauvojen terveydelle - provosoida ruuansulatusjärjestelmän toimintahäiriö.

Lehmänmaito on tietty tuote. Se voi aiheuttaa allergisia reaktioita, eikä lapsen ruumis usein havaitse sitä. Voi on sen käsittelyn tulos. On tarpeen vahvistaa vastasyntyneen tilan hallintaa tuotteen ensimmäisen käyttöönoton yhteydessä äidin ruokavalioon. Imeytyneen öljyn määrän tulisi olla vähäinen ensimmäisissä vaiheissa.

Suoliston seinämien korkea tunkeutuminen, ruoka-entsyymien huono tuotanto tuottavat huonon proteiinin sulamisen. Digestoimaton aine imeytyy verenkiertoon ja johtaa allergisten oireiden ilmenemiseen. Tämä voi olla syy öljyn käytön lykkäämiseen useita kuukausia, kunnes vauvan suolet vahvistuvat.

Koliikan paheneminen, turvotus, liiallinen kaasunmuodostus, ihottumat, vauvan ahdistus, heikentynyt uloste - voi jätetään hyväksyttävien ainesosien luettelosta. Tilanne vaatii lääkäriä.

Imettäessä on etusija annettava terveelliselle ruoalle. Enimmäkseen se on keitettyjä ja haudutettuja ruokia. On parempi lisätä korkealaatuisia kasviöljyjä astioihin ja rajoittaa kerman kulutus aamulla voileivään. Tämä riittää lisäämään ripauksen monimuotoisuutta ja lisäämään ravinteita rintamaitoon.

Video: voin poikkeukselliset ominaisuudet